Polecamy:

Oliwiabb · 2014-04-12, 11:02

Dzień dobry

Ja własnie zjadłam omlet z dżemem i serkiem wiejskim a teraz piję czarną kawe bez cukru

Później poćwiczę ale dzisiaj raczej coś lekkiego bo jakoś nie mam ochoty na wielki wysiłek :P
Niestety potem mam ognisko ze znajomymi nad wisłą no i kilka piw wypije, do tego tłustą kiełbaskę...samo zdrowie :P

Celestia · 2014-04-12, 11:22

Ja tez wczoraj nagrzeszyłam piwkami, ale w sumie mam to w nosie, trzeba się odchamić

eska093 · 2014-04-12, 11:46

Cześć dziewczyny!

Moja przygoda z Mel B zaczęła się 1 lipca 2013 roku i trwała do grudnia 2013 roku. Później niestety się rozleniwiłam (egzaminy, kolokwia, sesja - tak sobie oczywiście to wszystko tłumaczyłam).
Ćwiczyłam w zasadzie ok 40 minut dziennie (codziennie), przeważnie rozgrzewkę, trening pośladków, ramion i ABS.
Zauważyłam zmiany, bardzo szybko - może nie tak spektakularne (bo jednak jadłam normalnie, ALE wyeliminowałam całkowicie słodkości i do tej pory się trzymam).
Jednak przez moje zaniedbanie wszystko wróciło z powrotem ... Wyglądam dość źle ... Jestem osobą niską, a kilogramów mam znacznie za dużo.

Powiedzcie mi dziewczyny, tak jak czytałam na pierwszej stronie wątku, najlepsze ćwiczenia na spalanie tłuszczu to ćwiczenia cardio?
Nigdy ich nie robiłam, bo uważałam, że są "lekkie" i pewnie za dużo efektów nie będzie zauważalnych i wzięłam się od razu za ćwiczenia modelujące ... Oczywiście rozumiem, że to błąd?

Tak bardzo chce dzisiaj zacząć ponownie, zrobić coś dla siebie. Znowu zaczynam się źle czuć w swojej skórze.

Cieszę się, że znalazłam tak wątek

Myślę, że dzięki Wam będę bardziej zmotywowana

Celestia · 2014-04-12, 12:03

Cytat:

Napisane przez eska093

Cześć dziewczyny!

Moja przygoda z Mel B zaczęła się 1 lipca 2013 roku i trwała do grudnia 2013 roku. Później niestety się rozleniwiłam (egzaminy, kolokwia, sesja - tak sobie oczywiście to wszystko tłumaczyłam).
Ćwiczyłam w zasadzie ok 40 minut dziennie (codziennie), przeważnie rozgrzewkę, trening pośladków, ramion i ABS.
Zauważyłam zmiany, bardzo szybko - może nie tak spektakularne (bo jednak jadłam normalnie, ALE wyeliminowałam całkowicie słodkości i do tej pory się trzymam).
Jednak przez moje zaniedbanie wszystko wróciło z powrotem ... Wyglądam dość źle ... Jestem osobą niską, a kilogramów mam znacznie za dużo.

Powiedzcie mi dziewczyny, tak jak czytałam na pierwszej stronie wątku, najlepsze ćwiczenia na spalanie tłuszczu to ćwiczenia cardio?
Nigdy ich nie robiłam, bo uważałam, że są "lekkie" i pewnie za dużo efektów nie będzie zauważalnych i wzięłam się od razu za ćwiczenia modelujące ... Oczywiście rozumiem, że to błąd?

Tak bardzo chce dzisiaj zacząć ponownie, zrobić coś dla siebie. Znowu zaczynam się źle czuć w swojej skórze.

Cieszę się, że znalazłam tak wątek

Myślę, że dzięki Wam będę bardziej zmotywowana

Wiesz, generalnie na spalanie tłuszczu najlepszy jest po prostu intensywny ruch

do niego możesz zaliczyć wiele rzeczy, np pływanie, bieganie, jazde na rowerze, na rolkach, taniec, wszelki sport typu siatkówka, ale też trening cardio, interwałowy. Cwiczenia modelujące też w jakimś stopniu spalają, ale na pewno nie tak intensywnie jak ćwiczenia cardio. A tak btw. to mowisz, że ćwiczenia cardio są dla Ciebie "za lekkie"

jak dla mnie ciekawa teoria, przecież przy nich człowiek się 3x bardziej męczy niż przy modelujących

NightwishLove · 2014-04-12, 12:07

Mi się wydaje, że to zależy od intensywności cardio

Z XHIT robię z Rebeccą i co? Jedne mnie nie męczą, a przy drugich nie mam siły

Oliwiabb · 2014-04-12, 12:16

Cardio lekkie? Przecież to są najcięższe cwiczenia :P Modelujące przy cardio to taki dodatek jeśli chcesz spalić tłuszcz. Możesz zacząć robić cardio z melb, potem zmienić na coś cięższego. No i jeśli chcesz spalić tłuszcz to cardio robisz po ćwiczeniach modelujących, nie przed.

NightwishLove · 2014-04-12, 12:23

A ja mam pytanie do laseczek korzystających z HH

Czy takie:
http://allegro.pl/f13-kolo-hula-hop-...052776957.html
będzie dobre?
Chciałam kupić HH do 30 zł ale niestety dopiero ten sprzedawca ma ponad 99% pozytywów...

ceciii · 2014-04-12, 12:28

Cytat:

Napisane przez Celestia

Ja tez wczoraj nagrzeszyłam piwkami, ale w sumie mam to w nosie, trzeba się odchamić

No a jak

Zaczynam weekend za pol godzinki

a pogoda brzydka taka...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Kornelciaczek · 2014-04-12, 12:50

Cytat:

Napisane przez Oliwiabb

Te parówki to nie jest dobry pomysł najgorszy niezdrowy syf

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Czytalam sklad i % miesa i maja calkiem spory. Coz... Poki co wykanczam resztki jedzenia z lodowki i szafek ze slodkosciami

---------- Dopisano o 13:48 ---------- Poprzedni post napisano o 13:45 ----------

Cytat:

Napisane przez Martva

Czy możesz mnie oświecić co konkretnie oznacza sformułowanie 'małe C'? Poważnie pytam, bez złośliwości. Te duże B i małe C się czasem przewijają w dyskusjach i zawsze się zastanawiałam co ludzie mają na myśli jak o nich mówią.

Takie 70 C albo ewentualnie wlasnie duze B

Nie odczulam tutaj zadnej zlosliwosci.
Ogolnie ja mam maluski biust nie jedna gimnazjalistka ma wiekszy ode mnie

I chcialabym miec ladne piersi, ale proporcjonalne do swojego ciala i zeby ladnie to wygladalo. Nie wiem jak mam Ci opisac

Nie ukrywam, ze nie znam sie na tych rozmiarach od brafiterek, wiec

---------- Dopisano o 13:50 ---------- Poprzedni post napisano o 13:48 ----------

Cytat:

Napisane przez Celestia

Ja tez wczoraj nagrzeszyłam piwkami, ale w sumie mam to w nosie, trzeba się odchamić

Proste, nie mozna cale zycie sobie wszystkiego odmawiac

missy7 · 2014-04-12, 12:59

Zainteresowało mnie to Hula-Hop, czy któraś z dziewczyn ćwiczących na HH może potwierdzić że to faktycznie działa?

eska093 · 2014-04-12, 13:19

Napisałam, że ich nie wykonywałam, tylko od "patrzenia" na nie tak stwierdziłam ...

stąd było moje pytanie do Was

Ale dziękuję za odpowiedź.

ursaliana · 2014-04-12, 13:21

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

A ja mam pytanie do laseczek korzystających z HH

Czy takie:
http://allegro.pl/f13-kolo-hula-hop-...052776957.html
będzie dobre?
Chciałam kupić HH do 30 zł ale niestety dopiero ten sprzedawca ma ponad 99% pozytywów...

Myśle, że będzie ok

---------- Dopisano o 14:21 ---------- Poprzedni post napisano o 14:19 ----------

Cytat:

Napisane przez missy7

Zainteresowało mnie to Hula-Hop, czy któraś z dziewczyn ćwiczących na HH może potwierdzić że to faktycznie działa?

Zależy komu, ja od jakiegoś tygodnia kręce i na razie mam chyba tylko siniaki, ale na efekty wole zaczekać

A tak poza tym to moja siostra naprawde intensywnie kręciła i właśnie poza siniakami nie miała żadnych efektów

eska093 · 2014-04-12, 13:28

A ma może któraś z Was ten trening całego ciała z mel b, 20 minutowy? bo trening 15 minutowy znalazłam w internecie, natomiast ten pierwszy praktycznie z każdej strony z yt został usunięty. Ma któraś może go na komputerze? Może dałoby się go gdzieś udostępnić albo przesłać

missy7 · 2014-04-12, 13:30

No właśnie ciekawa jestem co się stało że większość filmików Mel B została skasowana z YT ...

milenka_p · 2014-04-12, 14:28

Ja ściągałam filmiki z MEl B z chomika. Także jak któraś z Was ma konto to polecam

Karen15 · 2014-04-12, 14:57

U mnie dzisiaj 1,5 godzinny spacer i tylko 10 minut ćwiczeń na nogi, bo więcej nie dałam rady. Chyba potrzebuję dłuższej przerwy

papryczzka · 2014-04-12, 15:15

Cytat:

Napisane przez Oliwiabb

Dzień dobry

Ja własnie zjadłam omlet z dżemem i serkiem wiejskim a teraz piję czarną kawe bez cukru

Później poćwiczę ale dzisiaj raczej coś lekkiego bo jakoś nie mam ochoty na wielki wysiłek :P
Niestety potem mam ognisko ze znajomymi nad wisłą no i kilka piw wypije, do tego tłustą kiełbaskę...samo zdrowie :P

daj przepis bo wydaje się mega smakowity

NightwishLove · 2014-04-12, 15:29

Cytat:

Napisane przez ursaliana

Myśle, że będzie ok

Znając życie będę się zastanawiać jeszcze, ale to wydaje się nie najgorsze

Cytat:

Napisane przez eska093

A ma może któraś z Was ten trening całego ciała z mel b, 20 minutowy? bo trening 15 minutowy znalazłam w internecie, natomiast ten pierwszy praktycznie z każdej strony z yt został usunięty. Ma któraś może go na komputerze? Może dałoby się go gdzieś udostępnić albo przesłać

Nie wiem czy się da przesłać...

Cytat:

Napisane przez milenka_p

Ja ściągałam filmiki z MEl B z chomika. Także jak któraś z Was ma konto to polecam

Ja z YT, dawno temu

majlenka_ · 2014-04-12, 15:43

Cytat:

Napisane przez milenka_p

Ja ściągałam filmiki z MEl B z chomika. Także jak któraś z Was ma konto to polecam

ja mam listę swoją na YT z filmikami, ale zostały usunięte i za każdym razem muszę szukać tych treningów

jak się zacznę denerwować to może ściągnę je z chomika, bo mam tam konto założone

Celestia · 2014-04-12, 16:29

Byłam na zakupach, kupiłam sobie wreszcie sportowe szorty

DoDoo · 2014-04-12, 17:33

Cytat:

Napisane przez Celestia

Byłam na zakupach, kupiłam sobie wreszcie sportowe szorty

Pokaż!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!

emilcia0209 · 2014-04-12, 18:36

hej dziewczyny :-* a ja już po ćwiczeniach

i mam wrażenie że chyba w tym miesiącu mało centymetrów mi zejdzie

no zobaczymy .

Celestia poka , poka spodenki

majlenka_ · 2014-04-12, 19:09

Cytat:

Napisane przez emilcia0209

hej dziewczyny :-* a ja już po ćwiczeniach

i mam wrażenie że chyba w tym miesiącu mało centymetrów mi zejdzie

no zobaczymy .

ja też już po ćwiczeniach

zrobiłam to co wczoraj + cardio, ale niestety z przerwami ze względu na kolkę :/

u mnie też zapowiada się licho, bo trochę wolnego się nazbiera

najpierw święta, a 1,5 tyg. później 5-cio dniowy wyjazd na majówkę

ostatnio mam takie parcie na ćwiczenia, że popołudnia planuję tak, żeby tylko znaleźć czas na trening

emilcia0209 · 2014-04-12, 19:51

majlenka_ no u mnie to tak wiesz ... jak jest TŻ to jem nie regularnie itd. bo to tu to tam się jedzie . Ale ćwiczę i to na wielki +

anulka4771 · 2014-04-13, 07:12

Cytat:

Napisane przez milenka_p

Ja ściągałam filmiki z MEl B z chomika. Także jak któraś z Was ma konto to polecam

ja wszystko ściągam właśnie z chomika

Wczoraj regeneracja ale dziś muszę się spocić...w ogóle przez ostatnie 3 dni ćwiczyłam raz z czego strasznie mi się nie chciało

Oliwiabb · 2014-04-13, 09:49

Dzień dobry !

Co tu tak słabo ostatnio ?

Ja wczoraj w końcu nie znalazlam czasu na ćwiczenia i do tego objadłam się na ognisku wszystkim co niezdrowe :P
Ale dzisiaj już wracam i mam zamiar poćwiczyć z godzinkę

NightwishLove · 2014-04-13, 09:50

Dzień dobry

Ja własnie wróciłam z zakupów i jestem zadowolona... Kupiłam w końcu spodnie o...2 numery mniejsze

I jeszcze parę pierdółek. Chciałam kupić buty, bo są -50% w nowym CCC u mnie w mieście, ale żadne mnie nie porwały... Za to w Deichmannie... Piękne ale za 100 zł, o takie: http://www.deichmann.pl/PL/pl/shop/d...e-buty-damskie

Celestia · 2014-04-13, 09:52

Proszę, oto zakupione spodenki, sorry, że takie zmiętolone, ale założone prosto ze sklepu

w H&M za 39zł, fajne kolory, jest w czym wybrać.

Celestia · 2014-04-13, 09:53

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Dzień dobry

Ja własnie wróciłam z zakupów i jestem zadowolona... Kupiłam w końcu spodnie o...2 numery mniejsze

I jeszcze parę pierdółek. Chciałam kupić buty, bo są -50% w nowym CCC u mnie w mieście, ale żadne mnie nie porwały... Za to w Deichmannie... Piękne ale za 100 zł, o takie: http://www.deichmann.pl/PL/pl/shop/d...e-buty-damskie

Bardzo ladne te buty

Dziś machnięty godzinny trening z Jillian Michaels - Complete Workout

NightwishLove · 2014-04-13, 10:04

Cytat:

Napisane przez Celestia

Proszę, oto zakupione spodenki, sorry, że takie zmiętolone, ale założone prosto ze sklepu

w H&M za 39zł, fajne kolory, jest w czym wybrać.

Ja mam podobne szorty, ale granatowe i z kieszeniami

2014-04-12, 11:02	#3511
Oliwiabb Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-08 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 2 172	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Dzień dobry Ja własnie zjadłam omlet z dżemem i serkiem wiejskim a teraz piję czarną kawe bez cukru Później poćwiczę ale dzisiaj raczej coś lekkiego bo jakoś nie mam ochoty na wielki wysiłek :P Niestety potem mam ognisko ze znajomymi nad wisłą no i kilka piw wypije, do tego tłustą kiełbaskę...samo zdrowie :P

2014-04-12, 11:22	#3512
Celestia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Lokalizacja: 3City Wiadomości: 8 541	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Ja tez wczoraj nagrzeszyłam piwkami, ale w sumie mam to w nosie, trzeba się odchamić __________________ Uzależniona od wizażu Niepoprawna optymistka Ćwiczę z XHIT, Mel B i Jillian

2014-04-12, 11:46	#3513
eska093 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 17	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Cześć dziewczyny! Moja przygoda z Mel B zaczęła się 1 lipca 2013 roku i trwała do grudnia 2013 roku. Później niestety się rozleniwiłam (egzaminy, kolokwia, sesja - tak sobie oczywiście to wszystko tłumaczyłam). Ćwiczyłam w zasadzie ok 40 minut dziennie (codziennie), przeważnie rozgrzewkę, trening pośladków, ramion i ABS. Zauważyłam zmiany, bardzo szybko - może nie tak spektakularne (bo jednak jadłam normalnie, ALE wyeliminowałam całkowicie słodkości i do tej pory się trzymam). Jednak przez moje zaniedbanie wszystko wróciło z powrotem ... Wyglądam dość źle ... Jestem osobą niską, a kilogramów mam znacznie za dużo. Powiedzcie mi dziewczyny, tak jak czytałam na pierwszej stronie wątku, najlepsze ćwiczenia na spalanie tłuszczu to ćwiczenia cardio? Nigdy ich nie robiłam, bo uważałam, że są "lekkie" i pewnie za dużo efektów nie będzie zauważalnych i wzięłam się od razu za ćwiczenia modelujące ... Oczywiście rozumiem, że to błąd? Tak bardzo chce dzisiaj zacząć ponownie, zrobić coś dla siebie. Znowu zaczynam się źle czuć w swojej skórze. Cieszę się, że znalazłam tak wątek Myślę, że dzięki Wam będę bardziej zmotywowana

2014-04-12, 12:07	#3515
NightwishLove Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Villa Auditore Wiadomości: 4 553	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Mi się wydaje, że to zależy od intensywności cardio Z XHIT robię z Rebeccą i co? Jedne mnie nie męczą, a przy drugich nie mam siły __________________ Zwykli ludzie nie wiedzą, ile dla kogoś zamkniętego znaczą książki ----- Ćwiczę Maluję paznokcie Mój INSTA i MOICH PAZURKÓW

2014-04-12, 12:16	#3516
Oliwiabb Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-08 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 2 172	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Cardio lekkie? Przecież to są najcięższe cwiczenia :P Modelujące przy cardio to taki dodatek jeśli chcesz spalić tłuszcz. Możesz zacząć robić cardio z melb, potem zmienić na coś cięższego. No i jeśli chcesz spalić tłuszcz to cardio robisz po ćwiczeniach modelujących, nie przed.

2014-04-12, 12:23	#3517
NightwishLove Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Villa Auditore Wiadomości: 4 553	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III A ja mam pytanie do laseczek korzystających z HH Czy takie: http://allegro.pl/f13-kolo-hula-hop-...052776957.html będzie dobre? Chciałam kupić HH do 30 zł ale niestety dopiero ten sprzedawca ma ponad 99% pozytywów... __________________ Zwykli ludzie nie wiedzą, ile dla kogoś zamkniętego znaczą książki ----- Ćwiczę Maluję paznokcie Mój INSTA i MOICH PAZURKÓW

2014-04-12, 12:59	#3520
missy7 Zadomowienie Zarejestrowany: 2004-09 Lokalizacja: UK / Szczecin Wiadomości: 1 696	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Zainteresowało mnie to Hula-Hop, czy któraś z dziewczyn ćwiczących na HH może potwierdzić że to faktycznie działa? __________________ Edytowane przez missy7 Czas edycji: 2014-04-12 o 13:02

2014-04-12, 13:19	#3521
eska093 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 17	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Napisałam, że ich nie wykonywałam, tylko od "patrzenia" na nie tak stwierdziłam ... stąd było moje pytanie do Was Ale dziękuję za odpowiedź.

2014-04-12, 13:28	#3523
eska093 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 17	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III A ma może któraś z Was ten trening całego ciała z mel b, 20 minutowy? bo trening 15 minutowy znalazłam w internecie, natomiast ten pierwszy praktycznie z każdej strony z yt został usunięty. Ma któraś może go na komputerze? Może dałoby się go gdzieś udostępnić albo przesłać

2014-04-12, 13:30	#3524
missy7 Zadomowienie Zarejestrowany: 2004-09 Lokalizacja: UK / Szczecin Wiadomości: 1 696	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III No właśnie ciekawa jestem co się stało że większość filmików Mel B została skasowana z YT ... __________________

2014-04-12, 14:28	#3525
milenka_p Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 201	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Ja ściągałam filmiki z MEl B z chomika. Także jak któraś z Was ma konto to polecam

2014-04-12, 14:57	#3526
Karen15 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 3 436	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III U mnie dzisiaj 1,5 godzinny spacer i tylko 10 minut ćwiczeń na nogi, bo więcej nie dałam rady. Chyba potrzebuję dłuższej przerwy

2014-04-12, 16:29	#3530
Celestia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Lokalizacja: 3City Wiadomości: 8 541	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Byłam na zakupach, kupiłam sobie wreszcie sportowe szorty __________________ Uzależniona od wizażu Niepoprawna optymistka Ćwiczę z XHIT, Mel B i Jillian

2014-04-12, 18:36	#3532
emilcia0209 Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: Trójmiasto Wiadomości: 955	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III hej dziewczyny :-* a ja już po ćwiczeniach i mam wrażenie że chyba w tym miesiącu mało centymetrów mi zejdzie no zobaczymy . Celestia poka , poka spodenki __________________ BYŁO 80 kg. JEST 60 kg. - TATO ? A dlaczego cukierki są owijane w takie papierki co szeleszczą gdy się je rozwija ? - żebyśmy słyszeli jak mamusia się odchudza

2014-04-12, 19:51	#3534
emilcia0209 Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-11 Lokalizacja: Trójmiasto Wiadomości: 955	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III majlenka_ no u mnie to tak wiesz ... jak jest TŻ to jem nie regularnie itd. bo to tu to tam się jedzie . Ale ćwiczę i to na wielki + __________________ BYŁO 80 kg. JEST 60 kg. - TATO ? A dlaczego cukierki są owijane w takie papierki co szeleszczą gdy się je rozwija ? - żebyśmy słyszeli jak mamusia się odchudza

2014-04-13, 09:49	#3536
Oliwiabb Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-08 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 2 172	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Dzień dobry ! Co tu tak słabo ostatnio ? Ja wczoraj w końcu nie znalazlam czasu na ćwiczenia i do tego objadłam się na ognisku wszystkim co niezdrowe :P Ale dzisiaj już wracam i mam zamiar poćwiczyć z godzinkę

2014-04-13, 09:50	#3537
NightwishLove Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-01 Lokalizacja: Villa Auditore Wiadomości: 4 553	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Dzień dobry Ja własnie wróciłam z zakupów i jestem zadowolona... Kupiłam w końcu spodnie o...2 numery mniejsze I jeszcze parę pierdółek. Chciałam kupić buty, bo są -50% w nowym CCC u mnie w mieście, ale żadne mnie nie porwały... Za to w Deichmannie... Piękne ale za 100 zł, o takie: http://www.deichmann.pl/PL/pl/shop/d...e-buty-damskie __________________ Zwykli ludzie nie wiedzą, ile dla kogoś zamkniętego znaczą książki ----- Ćwiczę Maluję paznokcie Mój INSTA i MOICH PAZURKÓW

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)