|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-04-24, 20:23 | #2491 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 223
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
A TERAZ UWAGA! OGŁASZAM ŻE DOKONAŁO SIĘ PIERWSZE WIZAŻOWE SPOTKANIE!
__________________
I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04 |
|
2014-04-24, 20:30 | #2492 |
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
jaaaak to? z Bee? czy pomieszałam coś? opowiadaj szybko
|
2014-04-24, 20:36 | #2493 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Chcę znać wszystkie szczegóły!
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
2014-04-24, 20:48 | #2494 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Zapomniałam się pochwalić, że od jutra się odchudzam
I zrobiłam dzisiaj wieeeelkie zakupy spożywcze: płatki migdałów, jogurty naturalne, banany, kiwi, grejpfruty, truskawki, brokuły, serki wiejskie, awokado, jajka, ryby, drób, pomidory, ogórki, płatki owsiane i pełnoziarniste i ruszam pełną parą!
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam Biegam! - 101min. Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy Uczę się do sesji: zdane 4/8 egzaminów |
2014-04-24, 20:56 | #2495 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
|
2014-04-24, 20:59 | #2496 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
|
2014-04-24, 21:17 | #2497 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
choco boję się po świętach wejść na wagę i pomierzyć żarłam przez tydzień w takich ilościach, że jak leżałam na plecach to mi jedzenie podchodziło do gardła
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam Biegam! - 101min. Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy Uczę się do sesji: zdane 4/8 egzaminów |
2014-04-24, 21:53 | #2498 | ||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
Cytat:
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;46160254]15 maja [/QUOTE] to za niedlugo. Trzymam mocno kciuki [1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;46160594]wiecie co, coraz bardziej mnie przekonuje praca w Mcdonaldzie nie idę na studia[/QUOTE] No o wiesz Ty co?! Cytat:
też z nim masz? Cytat:
A kupiłam dzisiaj pierwszy raz last performance MF I czekam na tusze i eyelinery bo już mam upatrzone; ) Cytat:
ladnie Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
||||||
2014-04-25, 05:08 | #2499 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;46165838]jestem obrażona[/QUOTE] Cytat:
byłam przekonana, że dziś jest sobota i pierwsza moja myśl "co za głupek ustawił budzik na 6 rano" |
||
2014-04-25, 06:18 | #2500 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
2014-04-25, 06:25 | #2501 |
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
|
2014-04-25, 06:56 | #2502 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
|
2014-04-25, 08:06 | #2503 |
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
|
2014-04-25, 08:11 | #2504 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
|
2014-04-25, 08:13 | #2505 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 1 848
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
Mi to się wydaje, że środa dziś jest ;p
__________________
|
|
2014-04-25, 08:16 | #2506 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
ja to uświadomiona jestem, ze piątek, bo niestety cały weekend w pracy
|
2014-04-25, 08:36 | #2507 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
zostałam zaproszona na rozmowę kwalifikacyjną
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam Biegam! - 101min. Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy Uczę się do sesji: zdane 4/8 egzaminów |
2014-04-25, 08:38 | #2508 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
Tak gadacie o tym rosku, że chyba go dzisiaj nawiedze A teraz jadę na silke, miłego dnia ---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:37 ---------- Co się wydarzyło?? ---------- Dopisano o 09:38 ---------- Poprzedni post napisano o 09:37 ---------- Ok, doczytałam, gratuluję
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
|
2014-04-25, 08:39 | #2509 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
choco wysłałam cv i pan mnie poinformował nie o rozmowie właściwie, tylko o tym, że jeżeli jestem zainteresowana podjęciem pracy to zaprasza na spotkanie do kancelarii w celu uzgodnienia dalszych szczegółów
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam Biegam! - 101min. Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy Uczę się do sesji: zdane 4/8 egzaminów |
2014-04-25, 08:42 | #2510 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Wówczas, super będziesz miała przystojnych prawników na wyciągnięcie ręki :P
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
2014-04-25, 08:44 | #2511 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
lasesorze, oo gratulacje oby coś z tego było
|
2014-04-25, 08:46 | #2512 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
myboy trzymaj kciuki żebym nie schrzaniła nic
choco eeee chyba nie
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam Biegam! - 101min. Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy Uczę się do sesji: zdane 4/8 egzaminów |
2014-04-25, 08:50 | #2513 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
|
2014-04-25, 08:56 | #2514 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 91
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
Też wierzę, że się po prostu opalę i będzie ok. Ja to wczoraj miałam niedobry dzień: kolega mnie zaprosił na plotki i namówił mnie na jedno piwo i kawałek ciasta po świętach I ćwiczeń nie było, bo dzień był zapchany a od kolegi wróciłam koło 22... Ale dziś powrót na dobre tory - na śniadanie trzy nieduże kromki orkiszowego pieczywka z pieczarkowym pasztetem sojowym i resztką soku pomidorowego. No i kawa podczas zajęć. Obiado-lancz będę zmuszona zjeść na mieście, ale wybrałam mało kalorycznie i pójdę z kumplem na sushi Mają takie fajne zestawy lanczowe w jednej knajpie w centrum, zupełnie niedrogie. Wiem, że wieczorem czeka mnie walka, bo jestem umówiona z przyjaciółką na spacer ona uwielbia wpadać do ogródków czy knajpek na piwko czy drinka i będę musiała walczyć z pokusą Trzymajcie kciuki żebym nie uległa!! Pozdrawiam i życzę miłego dnia!
__________________
www.nienamiejscu.wordpress.com |
|
2014-04-25, 09:06 | #2515 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 1 848
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Ja w Rossmanie byłam podczas pierwszego dnia promocji. Kupiłam 2 fluidy, które i tak wylądowały w zapasach
Teraz szykuję się na promocję w naturze od wtorku bo nigdy nic z tego sklepu do makijażu nie miałam. A później to już lakiery w Rossmanie
__________________
|
2014-04-25, 09:22 | #2516 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
Powodzenia! Daj znać jak będziesz już po Cytat:
Mam takie zakwasy po wczorajszym treningu, że dzisiaj ledwo chodzę. Już dawno nie miałam takich mocnych
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
||
2014-04-25, 09:29 | #2517 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
|
2014-04-25, 09:43 | #2518 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Cytat:
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
|
2014-04-25, 09:45 | #2519 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Dam znać!
Omg, ale jestem w skowronkach, z tego wszystkiego już chyba nic konstruktywnego dzisiaj nie zrobię
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam Biegam! - 101min. Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy Uczę się do sesji: zdane 4/8 egzaminów |
2014-04-25, 13:40 | #2520 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 223
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)
Kochane lady_catherine przyjechała do Opola na olimpiadę i udało nam się spotkać Jaka ona jest cudowna!!!!
Sama w to nie wierzę Nie wiem jak lady, ale ja wcale nie czułam że to nasze pierwsze spotkanie Teraz jeszcze bardziej chcemy się spotkać ze wszystkimi Sponiewierałam ją paskudnie Bo Opole takie wielkie, że się zgubiłyśmy, to nic że mieszkam to 4 rok. Tym samym można uznać że zaliczyłyśmy wspólny trening Drugi dzień jestem na trzydniowej diecie warzywno - owocowej. Takie szalone pomysły to tylko po świętach, w konsultacji z mamiczką. Zależy mi na oczyszczeniu organizmu. Czuję się świetnie
__________________
I'm better than I was yesterday but not as good as I'll be tomorrow Runmageddon Nocny Rekrut 9.04 Runmageddon Classic 9.04 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:20.