Brak pomyslu na salatke :(

[szeligowna]

Macie moze jakies fajne przepisy na fajne i lekkie wiosenne salatki? Caly czas robie te same a nie mam pomyslu na nic nowego

[mitasa]

U mnie ta sałatka jest ostatnio hitem

Piersi z kurczaka pokroić w kostkę, zamarynować w przyprawach np. do kurczaka, grilla, gyrosa i usmażyć z cebulą pokrojoną w kostkę.
Makaron razowy świderki ugotować na al dente.
Kukurydza z puszki, kolorowa papryka w kostkę, ogórek w kostkę.
Wszystko to ułożyć na sałacie lodowej pourywanej na niewielkie cząstki.
Uprażyć ziarna słonecznika z odrobiną masła na patelni i posypać całość.
Sos : Wymieszać musztardę z miodem + odrobina oleju z wodą.
Podaję na ciepło tzn, żeby kurczak, makaron i słonecznik były jeszcze ciepłe.
Osobiście nie przepadam za musztardą, ale w tej wersji jest naprawdę pychota !

[Stokrotek90]

Prosta sałatka hit: słoik pomidorów suszonych, słonecznik łuskany (3-4 małe garści), 3/4 opakowania rukoli, oliwki zielone (według uznania, na oko ok. 30-40). Pokroić pomidorki na mniejsze kawałki i oliwki na pół, wszystko pomieszać i polać olejem z pomidorków (nie całym ) Gotowe! (nie dodaje się przypraw, jest smaczna bez tego).

[Rodzynka1989]

Ja dziś zrobiłam taką: brokuł, jajka, pomidor. Brokuła myjemy, gotujemy ok.5-6min w osolonej wodzie. 4 jajka gotujemy na twardo, czekamy aż wystygną, kroimy w ósemki bądź nieco mniejsze cząstki. 1 dużego pomidora myjemy i kroimy w sporą kostkę. Wszystko mieszamy, dodajemy dwie łyżki majonezu, przyprawiamy solą i pieprzem. Smacznego

[littlechef]

polecam : http://www.cheriebomb.com/kuchnia/wi...i-truskawkami/

[asia321]

dla mnie lekka i iście wiosenna ulubiona sałatka to:

Sałata masłowa
ogórek
rzodkiewka
pomidor malinowy
szczypiorek

do tego sosik
śmietana wymieszana z koperkowym Knorr

mniaam

[szeligowna]

Dzięki! w koncu cos nowego zagosci w mojej kuchni

[Ciocia Ela]

ja ostatnio nie mogę się oderwać od meeega prostej sałaty. Prażę słonecznik, dodaję łyżkę miodu, suszoną żurawinę, oliwę, przyprawy i mieszam z sałatą lodową. Jeśli nie macie czasu na przyrządzanie jedzonka to najlepsza opcja

[aneta0z]

a jakie przyprawy używasz do tej sałatki?

[Ciocia Ela]

Napisane przez aneta0z

a jakie przyprawy używasz do tej sałatki?

tylko sól i pieprz, chociaz nie zawsze bo często o nich zapominam i też jest smacznie

[niejestemgotowa]

Polecam ryżową z sosem curry! Ryż gotujemy, dodajemy usmażonego kurczaka pokrojonego w kostkę, trochę ananasa, papryki(surowej) i rodzynki (sparzone). Robimy sos curry - przepis znajdziesz w necie. Sałatkę podajemy na zimno z CIEPŁYM sosem

[zielonaherbata1983]

moje ulubione sałatki:
1. sałata lodowa,roszponka, ogórek, feta (ze słonej zalewy)i zółta papryka, cebula czerwona. sos: łyżka oleju z pestek winogron, czosnek granulowany, pieprz, cytryna
2. sałata lodowa mozzarella,rukola,kiełki najlepiej brokuła, pomidor suszony ole ole w ziołach, polewam olejem od pomidorów lub robię sos czosnkowy na bazie jogurtu naturalnego(2 łyżki jogurtu bałkańskiego, czosnek 1 ząbek, trochę majeranku, bazylii i oregano, kilka kropel cytryny, troszkę cukru, pieprz)
3. sałatka-obiad: kurczak podsmażony z ulubionymi przyprawami, sałata lodowa, pomidor malinowy, na to jajo usmażone z płynnym żóltkiem i sos czosnkowy jak wyżejpestki słonecznika pyyycha
4. jak wyżej tylko zamiast kurczaka wędzony łosoś i kawior, mogą być kiełki ale z łososiem nie lubię łączyć za dużo składników
5. seler naciowy, kapusta pekińska, pokruszone orzechy włoskie i kurczak. kurczka podsmażamy z solą pieprzem i czosnkiem, podlewamy wodą lub rosołkiem. jak nie mamy rosołku do wody dajemy warzywko, jeśli ktoś akceptuje może być kostka rosołowa.blendujemy orzechy wsypujemy, zaraz potem zaprawiamy mąką aby sos sie zagęścił. później dajemy śmietankę 12 i jak mięsko przestygnie wlewamy do warzyw.