|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2014-09-12, 13:43 | #1681 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Mnie dzisiejszy TF nie pasuje, musze chodzic na zajecia o 21
__________________
przeczytane książki 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania |
2014-09-12, 15:11 | #1682 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 53
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Zapisałam się pod namową mojego chłopaka na Zumbę i uważam, że jest super. Ruszam się jak słoń, układu nie umiem spamiętać, ale nic to! Za to spocona jestem, chociaż, o dziwo, nie muszę robić dodatkowych przerw. W środę idę znowu!
|
2014-09-12, 16:28 | #1683 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 3 048
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Jedzie ktoś https://www.facebook.com/juliazumbaP...if_t=notify_me ?
__________________
Uzależniona od zapachów Uzależniona od czerwonych OPIków ZUMBA |
2014-09-12, 21:25 | #1684 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cytat:
|
|
2014-09-12, 21:44 | #1685 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 3 048
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
To dam tak : http://www.maratonzumba.com.pl/strona-glowna/ .
Ja chodzę na zumbę w koziegłowach, bo mam małe dziecko, a tu najbliżej. Na razie nie mogę sobie czasowo pozwolić na dojazdy do poznania.
__________________
Uzależniona od zapachów Uzależniona od czerwonych OPIków ZUMBA |
2014-09-12, 21:50 | #1686 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 2 305
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
U nas Flores ma być 27.09, ale nie idę. Może powiem herezje, ale on mi sie wcale nie podoba! Tak siłowo tańczy, nie ma w tym wdzięku, lekkości, to sam fitness, taki w stylu dawnego aerobiku. Samo znane nazwisko to dla mnie za mało, żeby mnie skusić - musi mieć to "cos", no albo musi być w licznym gronie moich ukochanych instruktorów, z którymi zawsze dobrze sie bawię.
|
2014-09-12, 22:45 | #1687 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 97
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cytat:
|
|
2014-09-14, 10:29 | #1688 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cytat:
Powiem Wam że wczoraj po raz pierwszy od 3 miesięcy byłam na zumbie prowadzonej przez kobiety, a dokładniej na maratonie w Arkadach masakra, one się ciągle uśmiechają jedynie Gina jak robiła Afro to zmieniła minę no i Iza też się nie szczerzyla ciągle, a poza tym wszystkie przez 3 godziny z bananem na twarzy. Trochę to sztuczne dla mnie ale było fajnie ) Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
2014-09-14, 12:43 | #1689 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
kajkson pod pseudonimem bog zumby to chyba przemo wystepowal?
czekaj, to chlopaki sie nie smieja? bo mi sie wydawalo ze i jacek i tomek sie ciagle do mnie usmiechaja ale moze to dlatego ze ciagle podskakuje i dre morde jak dziki bak i sie myle of korz. no i oliwier. oliwiera za usmiechanie sie wielbie!
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
2014-09-14, 17:14 | #1690 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
2014-09-14, 17:19 | #1691 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
hihi, kajkson, bo jacuchna jest w moim prywatnym zakresie a we wroclawskim byl przemo, przynajmniej kilka lat temu
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
2014-09-14, 17:24 | #1692 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Rly? chyba bóg nie ruszania się o więcej niz metr, ale co ja tam wiem...
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2014-09-14, 17:58 | #1693 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 2 305
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Nie wiem, co oglądałaś. Na filmikach, które widziałam, nie podoba mi się, nic więcej.
|
2014-09-15, 13:29 | #1694 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 30
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Ja ciągle szukam motywacji chciałam spróbować zumby, ale kurcze ciągle jestem w biegu i same wiecie jak to wychodzi w praktyce. Ciągle coś trzeba załatwić 'na już' a potem po prostu nie ma siły...
|
2014-09-16, 14:26 | #1695 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 5 534
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Hej Mogę się dołączyć ? :p Dziś wybieram się na pierwsze zajęcia wraz z przyjaciółką Jest taka akcja, ze pierwsze (czyli dzisiejsze) zajęcia są darmowe. Znam tą dziewczynę co prowadzi zajęcia i myślę, że będzie super Dziewczyny ile płacicie za zajęcia?
|
2014-09-16, 15:25 | #1696 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 33
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Hej dziewczyny. Od października przeprowadzam się do nowego miasta - Bydgoszczy. Będę mieszkać w Fordonie i teraz pytanie do tych zumbomaniaczek, które tam są. Warto ćwiczyć w Fitness Fordon, bo ceny wydają mi się ok i dogodne godziny zajęć. Polecacie? A może coś innego w samej Bydgoszczy?
__________________
Kobiecy punkt widzenia to moje miejsce w sieci |
2014-09-16, 15:59 | #1697 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
2014-09-16, 19:01 | #1698 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cytat:
https://www.youtube.com/watch?v=PVOzi4TtTvU https://www.youtube.com/watch?v=8ZxPo5v86_E Edytowane przez sniegowa7 Czas edycji: 2014-09-16 o 19:02 |
|
2014-09-16, 19:11 | #1699 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Ja sie dzis wybieram do Kabaty Dance Studio a na zumbe chodze w ramach Multisportu za 100 miesiecznie.
__________________
przeczytane książki 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania |
2014-09-16, 19:45 | #1700 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 97
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
|
2014-09-16, 20:21 | #1701 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 3 048
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Pki co chodze u siebie, ale może na przyszłość się przyda: gdzie w sensie do kogo w poznaniu warto się udać na zumbe?
__________________
Uzależniona od zapachów Uzależniona od czerwonych OPIków ZUMBA |
2014-09-16, 20:37 | #1702 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 4 492
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
49 zl za karte Multisport.
|
2014-09-16, 21:11 | #1703 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cytat:
W Poznaniu 28.09. i JADĘ!!! Miałam jechać jak był pierwszy raz w Bydgoszczy, ale w dzień maratonu obudziłam się niezdolna do jakiegokolwiek ruchu nogami i przepadło. Myślałam, że się ze złości zaryczę. Tym bardziej jestem szczęśliwa, że teraz tak blisko. Dla mnie to wcale nie jest fitness, widziałam u paru instruktorek przewagę fitnessu i nie cierpię tego. Cytat:
|
||
2014-09-16, 21:50 | #1704 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 2 305
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
No to kwestia gustu, może zle sie wyraziłam - nie tyle o to chodzi, ze źle sie rusza, tylko ze ma styl, którego ja akurat nie lubię. Co ja poradzę, że widzę tu przede wszystkim pracę mięśni, a nie lekkość i wdzięk? Jest super sprawny fizycznie, to na pewno, technika na medal. Ale mnie by do zabawy nie porwał, zdecydowanie wole instruktorów, którzy niekoniecznie sa perfekcyjni technicznie, ale maja charyzmę i ogień - jak Alejandro na przykład. Na szczęście w zumbie/ fitnesie tanecznym może współistnieć wiele stylów.
|
2014-09-17, 07:20 | #1705 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 54
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
No to nieźle, podziwiam.
|
2014-09-17, 10:21 | #1706 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 2 305
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
|
2014-09-17, 10:29 | #1707 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
|
2014-09-20, 20:59 | #1708 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 2 305
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Haloooo! Co tu tak cicho???
Kto był dziś na cudownym maratonie na Polnej, przyznawać się? Jak wrażenia? Nooo, i jednak idę 27.09 na masterclassa z Floresem, może odszczekam, co o nim pisałam? Miałam nie iść, ale będzie djembel z Pallym - czyli muszę być, djembel to moja miłość, obok salsation. Nie mogę tego odpuścić. Warszawianki, chooodźcie, Pally jest wyjątkowy! |
2014-09-20, 21:00 | #1709 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cytat:
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am." |
|
2014-09-28, 10:49 | #1710 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 53
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.
Cześć Niestety plan na uczelni ułożył mi się tak niefajnie, że od powrotu do domu do początku zumby mam tylko godzinę czasu. Między zajęciami ani jednej dłuższej przerwy. A na dojście do szkoły tańca potrzebuję 20 minut. Macie jakieś pomysły, co mogłabym zjeść przed zumbą, co by mi zastąpiło ciężkostrawny obiad? Bo nie ukrywam, że wrócę z uczelni głodna, a z całkiem pustym żołądkiem lepiej nie ćwiczyć. Czy jogurt z ziarnami wystarczy?
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:53.