![]() |
#2491 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Jego rodzice sie bardzo cieszą, bo dostał dobrą i w bardzo dobrze płatną (jak na polskie warunki) pracę. Firma międzynarodowa, znana bardzo na cały świat, więc cieszą się, bo do tej port TZ-et pracowal w malych firmach tutaj w UK. Ciekawe co będzie ze mną
![]() ![]() ![]() ![]() Ja musialam sie przespac popoludniu, zmordowana jestem po tych codziennych wędrówkach. W 3 dni zrobilismy ponad 50km! Ale tez jadłam co chciałam i to mnie mogło zgubic. Eh, zobaczymy co waga pokaże jutro! Dalej cisne z cwiczeniami jednak! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2492 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 11 793
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Chyba przesadziłam z cardio w tym tygodniu. W diecie nic nie zmieniłam, a waga pokazała 0.5kg mniej niż tydzień temu, czyli 60.00kg
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2493 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Cytat:
![]() ![]() Ja wczoraj zbyt szybko alarm podniosłam (panikara ![]() Dzisiaj wzielam sie za turbo spalanie - podobno najbardziej efektywny zestaw cwiczen Chodakowskiej do spalania tluszczu, a tego mi najbardziej potrzeba ![]() Ide pod prysznic i do sklepu kupic cos na lunch. W Anglii słonce, ptaki spiewają, wiosna pełną parą ![]() Edytowane przez eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64 Czas edycji: 2017-04-10 o 12:30 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2494 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 11 793
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72743391]No to super
![]() ![]() [/QUOTE] Ja jednak postanowiłam zredukować trochę ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2495 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Ten wątek chyba jednak umarł, co?
![]() ![]() ![]() Wesołych Świąt!!! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2496 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72895391]Ten wątek chyba jednak umarł, co?
![]() ![]() ![]() Wesołych Świąt!!![/QUOTE] Ech wybacz, ale ja ostatnio źle się czuję.. mam jakąś nerwicę lękową chyba i mi czasem zaczyna tak walić serce , ze czuje sie fatalnie, rece mi sie trzesa i mam jakieś dreszcze ![]() ![]() ![]() To super, ze TŻ dostał tę pracę w Łodzi ! ![]() ![]() Nigdy nie byłam w Łodzi, ale na pewno da się tam znaleźć jakieś ładne miejsca ![]() ![]() To kiedy przeprowadzka ? ![]() No wątek coś słabo..Bingos coś się obija.. ![]() Ja wczoraj ugotowałam zur na dzis, mamy dwa dobre chlebki do żuru prosto z piekarni ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Zdrowych i spokojnych Świąt ! ![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2497 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Cytat:
![]() ![]() Do Łodzi przeprowadzka samym początkiem czerwca/może koncem maja, bo TŻ-et zaczyna prace chyba 6 czerwca. A firma, to Fujitsu. Ja sie ciesze, bo na pewno lato będzie ciepłe i słoneczne, może poznam jakies fajne, nowe koleżanki, będę odwiedzac rodzine częsciej i regularnie. No i może sama znajdę jakąś pracę, która da mi więcej satysfakcji. A nawet jezeli nie, to mi pogoda będzie to rekompensowac i widywanie rodziny i przyjaciół ![]() ![]() Wow, Twój TŻ-et juz 6kg zrzucił? To super! Pamietam, ze chcialas, zeby zabral sie za siebie ![]() ![]() ![]() Ja dalej cwicze ostro po 3-5 razy w tygodniu. Diety pilnuje, ale waga w sumie mało co rusza - jakies 0.5kg moze stracilam. Ale na pewno lepiej wyglądam, bo nawet widze po buzi, ze mi wyszczuplała, brzuch też. No nic, cierpliwa jestem bardzo i mysle, ze do konca czerwca jeszcze rusze te 4kg ![]() Piszcie co u was, im wiecej piszecie, tym moja motywacja większa ![]() A Ty, Madzia, trzymaj sie, i nie daj sie tej paskudnej nerwicy - dla pocieszenia, wiele kobiet boryka sie z takimi stanami przynajmniej raz w swoim zyciu ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2498 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72902941]Ojjj, to niedobrze
![]() ![]() Zażywam magnez dwa razy dziennie odkąd mnie to chwyciło ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72902941] Do Łodzi przeprowadzka samym początkiem czerwca/może koncem maja, bo TŻ-et zaczyna prace chyba 6 czerwca. A firma, to Fujitsu. Ja sie ciesze, bo na pewno lato będzie ciepłe i słoneczne, może poznam jakies fajne, nowe koleżanki, będę odwiedzac rodzine częsciej i regularnie. No i może sama znajdę jakąś pracę, która da mi więcej satysfakcji. A nawet jezeli nie, to mi pogoda będzie to rekompensowac i widywanie rodziny i przyjaciół ![]() ![]() Aa no to juz wkrótce ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72902941] Wow, Twój TŻ-et juz 6kg zrzucił? To super! Pamietam, ze chcialas, zeby zabral sie za siebie ![]() ![]() ![]() No chciałam i w końcu sie doczekałam ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72902941] Ja dalej cwicze ostro po 3-5 razy w tygodniu. Diety pilnuje, ale waga w sumie mało co rusza - jakies 0.5kg moze stracilam. Ale na pewno lepiej wyglądam, bo nawet widze po buzi, ze mi wyszczuplała, brzuch też. No nic, cierpliwa jestem bardzo i mysle, ze do konca czerwca jeszcze rusze te 4kg ![]() No to dobrze Ci idzie ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72902941] Piszcie co u was, im wiecej piszecie, tym moja motywacja większa ![]() A Ty, Madzia, trzymaj sie, i nie daj sie tej paskudnej nerwicy - dla pocieszenia, wiele kobiet boryka sie z takimi stanami przynajmniej raz w swoim zyciu ![]() ![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2499 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Hej
![]() Cytat:
![]() Jestem, jestem, tylko się nie odzywałam. Cytat:
![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72902941] Do Łodzi przeprowadzka samym początkiem czerwca/może koncem maja, bo TŻ-et zaczyna prace chyba 6 czerwca. A firma, to Fujitsu. Ja sie ciesze, bo na pewno lato będzie ciepłe i słoneczne, może poznam jakies fajne, nowe koleżanki, będę odwiedzac rodzine częsciej i regularnie. No i może sama znajdę jakąś pracę, która da mi więcej satysfakcji. A nawet jezeli nie, to mi pogoda będzie to rekompensowac i widywanie rodziny i przyjaciół ![]() ![]() To już całkiem niedługo! Szukacie już jakiegoś mieszkania? [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72902941]Ja dalej cwicze ostro po 3-5 razy w tygodniu. Diety pilnuje, ale waga w sumie mało co rusza - jakies 0.5kg moze stracilam. Ale na pewno lepiej wyglądam, bo nawet widze po buzi, ze mi wyszczuplała, brzuch też. No nic, cierpliwa jestem bardzo i mysle, ze do konca czerwca jeszcze rusze te 4kg ![]() Pięknie! ![]() U mnie jest podobnie, w tym tygodniu ćwiczyłam 4 razy, dieta w miarę, zmian jako takich nie widzę, ale też nie jest jakoś tragicznie. Nadal robię swoje, może doczekam się bardziej widocznych efektów ![]() Cytat:
![]() Jejku, oby jak najszybciej wszystko się unormowało ![]() Cytat:
Spokojnych Świąt! ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2500 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Cytat:
![]() Lece jutro do domu i na pewno bede sie tam wiecej ruszala niz tutaj w UK. Tam mam rower i rolki i miejsca fajne i bezpieczne do biegania. Nawet nie przypuszczalam, ze tak ciezko bedzie zrzucac te ostatnie 5kg ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2501 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Zaczęło się wtedy jak zostałam tydzień temu sama w domu na 3 dni bo TŻ pojechał na ryby no i w nocy się obudziłam z takim strachem i mi zaczęło walić te serce
![]() ![]() ![]() To czemu się nie odzywasz Leniuszku ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Nie wiem jakos nie mam przekonania do bieganie ech ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72916436]Ja aktualnie przechodzę lekka załamke. Cwicze od 6 tygodni po 4/5 razy w tygodniu. Jem w 90% czysto, a waga ani drgnie! Moze z 0.5kg zrzucilam. To jest jakas masakra ![]() Lece jutro do domu i na pewno bede sie tam wiecej ruszala niz tutaj w UK. Tam mam rower i rolki i miejsca fajne i bezpieczne do biegania. Nawet nie przypuszczalam, ze tak ciezko bedzie zrzucac te ostatnie 5kg ![]() Te ostatnie kg najciężej lecą :P a może Ci mięśnie urosły ![]() ![]() My dzis idziemy do tesciow, ale mi sie nie chce... będą pewnie 3h podczas których będzie przystawka, obiad, deser i kolacja ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2502 |
sajkolidżist
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Beskidy
Wiadomości: 11 771
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Madzia, ja jestem psychologiem, jak potrzebujesz namiarów na kogoś, to daj znać
![]() ![]() Ja znowu jestem w ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2503 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Hej
![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;72916436]Ja aktualnie przechodzę lekka załamke. Cwicze od 6 tygodni po 4/5 razy w tygodniu. Jem w 90% czysto, a waga ani drgnie! Moze z 0.5kg zrzucilam. To jest jakas masakra ![]() Lece jutro do domu i na pewno bede sie tam wiecej ruszala niz tutaj w UK. Tam mam rower i rolki i miejsca fajne i bezpieczne do biegania. Nawet nie przypuszczalam, ze tak ciezko bedzie zrzucac te ostatnie 5kg ![]() Oj ciężko... Wydaje mi się czasem, że już tak zostanie, nie chcę się głodzić, jem w miarę zdrowo, staram się ruszać i nic ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ale psychiatra to lekarz jak każdy inny ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Czemu? ![]() ![]() U mnie święta przebiegły dość dietetycznie, jedynie alko grzeszyłam ![]() ![]() ![]() Co u Was? |
||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2504 | |||||
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Cytat:
![]() ![]() ![]() Czemu jesteś w tyłku ? ![]() Cytat:
![]() No zgadza się, muszę się relaksowac i nie rozmyślac o wszystkim.. ja jestem taka hipochondryczka, ze jak mnie cos zaboli, a zwłaszcza w nocy to juz mam czarne wizje.. a teraz przez ten stres to wiecznie cos mi w nocy dolega..dzis mi nogi i ręce drętwiały ![]() ![]() Ja juz wymyslam takie rzeczy, czytam w necie ciągle, robie jakieś złote mleko z pastą z kurkumy, wczoraj rano ćwiczyłam rytuały tybetańskie.. ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() a nikt nie pisał to nie chciałam sama do siebie pisać ![]() Święta przebiegły spokojnie, nie przejadłam się zbytnio na szczęście ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Ja dzis siedze przy kompie większość dnia, obejrzałam niedawno "Żony Hollywood" - masakra ![]() ![]() ![]() Buźka ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2505 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Madzia, biedaku
![]() Bingos, wiem, ze powoli spada. Kiedys przeczytalam, ze przy schodzeniu z niskich wag w niższe, trzeba juz naprawde albo prowadzic jakąs restrykcyjną dietę, albo mega dużo cwiczyc. Morsmorde, czemus w dupie? ![]() ![]() Mooniek, co u Ciebie? Jak sie nowy rower sprawuje? Ja aktualnie jestem w domu rodzinnym. Dieta taka sobie (jak to u rodziców, zielonych sałatek z gotowanym filetem, to oni nie jedzą ![]() ![]() Piszcie co u Was! Buziaki ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2506 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;73203296]Madzia, biedaku
![]() [/QUOTE] dobrze, ze chociaż Ty wiesz co czuję bo mój TŻ nigdy czegos takiego nie miał wiec nie bardzo wie jakie to podłe uczucie ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Trwa to u mnie niedługo bo ok. 2-3 tyg, są gorsze i lepsze dni.. mam nadzieję, ze będzie coraz więcej tych lepszych. Muszę pozytywnie myślec i nie wkręcać się w te negatywne myśli ![]() ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;73203296] Ja aktualnie jestem w domu rodzinnym. Dieta taka sobie (jak to u rodziców, zielonych sałatek z gotowanym filetem, to oni nie jedzą ![]() ![]() Piszcie co u Was! Buziaki ![]() Pogoda to sie chyba tylko na dzis miała poprawic bo od jutra ma lać i to do piątku ![]() ![]() ![]() ![]() Ja ugotowałam dzis pomidorową z ryżem bo miałam mega smaka ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2507 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Wiesz, mężczyzni tez miewają takie stany, ale jednak duzo rzadziej niz kobiety. Swoją drogą, to większosc kobiet, przynajmniej w moim otoczeniu, miało nerwicę na jakims etapie ich zycia. Ludzie jednak o tym nie mówią. Pamiętam jak ja mialam nerwice, to bardzo pomagalo mi rozmawianie o tym z innymi osobami i ku mojemu zaskoczeniu sie okazywalo, ze albo ludzie mi mowili, ze tez mieli, albo w rodzinie ktos u nich mial (siostra, ciotka), itd. Ten problem jest dosc powszechny. Mówią, ze to choroba wrażliwców
![]() ![]() Wierze, ze przegonisz ten zly stan. Staraj sie relaksowac ile mozesz - znajdowac czas w ciagu dnia na robienie czegos co lubisz, no i przytulaj sie czesto z TZ-em, bo to bardzo pomaga. Fajnie, ze suplementujesz maganez i inne witaminki - będzie dobrze ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2508 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;73290176]Wiesz, mężczyzni tez miewają takie stany, ale jednak duzo rzadziej niz kobiety. Swoją drogą, to większosc kobiet, przynajmniej w moim otoczeniu, miało nerwicę na jakims etapie ich zycia. Ludzie jednak o tym nie mówią. Pamiętam jak ja mialam nerwice, to bardzo pomagalo mi rozmawianie o tym z innymi osobami i ku mojemu zaskoczeniu sie okazywalo, ze albo ludzie mi mowili, ze tez mieli, albo w rodzinie ktos u nich mial (siostra, ciotka), itd. Ten problem jest dosc powszechny. Mówią, ze to choroba wrażliwców
![]() ![]() Wierze, ze przegonisz ten zly stan. Staraj sie relaksowac ile mozesz - znajdowac czas w ciagu dnia na robienie czegos co lubisz, no i przytulaj sie czesto z TZ-em, bo to bardzo pomaga. Fajnie, ze suplementujesz maganez i inne witaminki - będzie dobrze ![]() ![]() ![]() Też mysle, ze rozmowa o tym jest dobra i również mi polepsza samopoczucie ![]() Chciałabym byc byc mniej wrażliwa, a tak to przejmuje się kazdą opinią na swój temat czy jakąś uwagą dotyczącą mojej pracy.. niepotrzebnie przeżywam niektóre sytuacje ![]() Suplementuje się nie wiem czy aż nie za dużo ![]() ![]() ![]() Najgorsze to są te pochmurne dni, a dziś drugi taki z rzędu ![]() ![]() Maj za pasem, a ja jeszcze nie posadziłam żadnych kwiatuszków na balkon ![]() ![]() Dziś odebrałam z empiku książkę Agnieszki Maciąg "Smak szczęścia" ![]() ![]() ![]() ja tu tylko smęcę o mojej nerwicy, a o diecie nic ![]() z dietą ok, ale za to ostatnio nie ćwiczę w ogóle ![]() ![]() ![]() Bingos, mooniek, morsmorde odzywajcie się ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2509 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Z Agnieszki Maciąg przepisu zawsze robię zakwas buraczany
![]() ![]() Wiem, ze pogoda jest do dupy ![]() ![]() To fajnie, ze kupujesz olejki i suplementujesz się ![]() Co u dziewczyn? Cisza jak makiem zasiał! Ja bedąc w domu na Podkarpaciu przerzuciłam sie na cardio w terenie. Maszeruje przynajmniej 4x w tygodniu do kolezanki, która mieszka za wielką górą ![]() Poza tym, bylam wczoraj z tatą w Łodzi i udało mi sie mieszkanie wybrac dla nas (oczywiscie konsultując wszystko z TŻ). Wprowadzamy sie jakos 25 maja. Ja będę musiała pracy powoli zacząc szukac. Najchętniej, wrócilabym do udzielania lekcji prywatnych + dorwała jakies godziny w szkole językowej. Ale tez nie ma na razie presji ani pospiechu, więc jak juz będe w Łodzi, to się tym zajmę. Ehhh, skonczy mi sie dobre ![]() ![]() Buziaki, miłej nocy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2510 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Wątek umarl?! Co sie porobilo?
![]() Pozdrowienia z Łodzi ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2511 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;74374476]Wątek umarl?! Co sie porobilo?
![]() Pozdrowienia z Łodzi ![]() Chyba tak ![]() moze lepiej byłoby załozyc jakas prywatna grupe na FB, tam każdy wchodzi codziennie po kilka razy hihi ![]() Jak tam sie zyje w nowym miescie ?! ![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2512 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Hej
![]() ![]() ![]() Co tam u was dziewczyny?? Cind jak tam po przeprowadzce? Opowiadaj co i jak! Jak Tż w nowej pracy? Zadowolony? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2513 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Echh
![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2514 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Nie smutaj
![]() ![]() To fakt - wątek umarł - trzeba to sobie powiedziec. Pamietam, ze za duzo tu sie nie dzialo. Ja przez okres chyba ponad roku stalam na wadze 57kg i nie chcialo ruszyc. Co u WAS?! U mnie wszystko okay! Jestem w Łodzi od maja - pracuje jako lektorka j. angielskiego dla dosc znanej szkoly jezykowej (prace dostalam juz 3 dni po przyjezdzie tutaj). Ucze glownie doroslych po firmach czy w budynku szkoly one to one. Z pracy jestem bardzo zadowolona, tj. lubie uczyc bardzo, chyba to moje powolanie. Jedyne co, to, ze z pieniedzmi jest na razie raczej krucho - jakies tam grosze zarobie, bo sa wakacje i za duzo sie nie dzieje - mam jedne/gora dwa zajecia dziennie, czyli 2x po 40 minut, albo 4x po 40 minut. TŻ-et za to ma bardzo dobra prace i dobrze platna i jak na razie jest bardzo zadowolony. Polska mu sie bardzo podoba, zaadoptowal sie az szokująco dobrze tutaj, nie teskni za krajem na razie, nie narzeka, wszystko jest okay! Co do tych moich godzin jeszcze, to od polowy wrzesnia ma to ruszyc i ma byc duzo wiecej godzin (tak mi dyrektor szkoly juz na spotkaniu o prace powiedzial, no i inni lektorzy tez to potwierdzaja), takze mysle, ze juz od wrzesnia zaczne zarabiac lepsze pieniadze i bedzie okay. Minus pracy jeszcze taki, ze zajecia zaczynaja mi sie rano o 7:30 często i musze wstawac przed 6-ta (dla mnie, to srodek nocy ![]() ![]() ![]() ![]() Co do wagi, to przez prace dochodze do firm (moglabym dojezdzac, ale zawzielam i stwierdzilam, ze bede chodzic) i chodze przecietnie ok. 7km dziennie. Tygodniowo przerobie ponad 30km ![]() ![]() ![]() ![]() Piszcie co u was, bo ja sie spisalam ![]() Edytowane przez eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64 Czas edycji: 2017-08-18 o 21:40 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2515 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Heeej
![]() ![]() No to super, ze Łódź Wam się podoba ![]() ![]() Fajnie, że prace Wam odpowiadają ![]() ![]() ![]() No to wagę tradycyjnie trzymasz ładną ![]() ![]() ![]() U mnie waga jeszcze wzrosła od ostatniego postu ![]() ![]() ![]() ![]() We wrzesniu moze pomyślę nad tym żeby się wziąć za siebie i zrzucić na początek chociaż ten powakacyjny balast.. ![]() Muszę jeszcze wybrać się do lekarza skontrolować tą tarczycę bo ostatnio mi trochę za wysoko wyszła.. jeszcze kilka innych badań muszę zrobić bo od trzech miesięcy boli mnie palec w stawie i mam opuchnięty.. jakis czas temu w drugiej ręce zaczął mnie boleć i juz sie stresuje, ze mogę mieć RZS ![]() A mój TŻ od początku roku schudł ok. 15 kg... waży 78 kg... Na ryby które łowił całe zycie wybrac sie w tym sezonie z 2-3 razy, a tak to ciągle kolarzówka, bieganie i pływanie.. Trenuje do triathlonu.. masakra jakaś ![]() ![]() ![]() Ja wczoraj byłam ostatni dzień w pracy w moim dziale ![]() ![]() Dostałam propozycję przejścia z działu sprzedaży do działu zakupów za koleżankę, która zaszła w ciążę.. Na początku nie chciałam absolutnie o tym słyszeć, ale ta koleżanka co zaszła i kierownik oraz kilka innych osób mówiło, ze to dobre posunięcie, ze tam będzie spokojniej i lepiej więc po bardzo długim namyśle zdecydowałam się przejść.. Ten dział znajduje się w innym mieście przy siedzibie firmy, także zamiast 16 km będę miała do pracy 8 km, no i dostałam lekką podwyżkę ![]() ![]() ![]() ![]() No to tyle u mnie, też się rozpisałam ![]() Dzisiaj znowu będę grzeszyć bo jedziemy do babci i zamawiamy pizzę ![]() Miłego dzionka !! ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2516 | |||||||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Ciesze sie, ze poza tym wszystko u Ciebie okay ![]() ![]() |
|||||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2517 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;76420691]Tak, Łódz jest fajna - w sumie zaskoczyla nas pozytywnie. Spodziewalismy sie czegos duzo gorszego. Generalnie, jest to miasto kontrastów - masz np. piekne, nowo odremontowane budynki czy kamienice, czy tam jakies nowoczesne firmy postawione pare lat temu, obok ruin
![]() ![]() No to super, ze Ci sie podoba ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;76420691] Tak, prace swoja lubie ![]() ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;76420691] Ty leniuszku! ![]() Kurde musze zacząć coś robić.. naprawde musze bo ostatni dzwonek.. a ja od Twojego postu czyli od miesiąca dalej nic nie robię..byłam na rowerze parę razy i tyle, a teraz nie ma pogody na rower i tylko płaszczę tę dupę i jem ![]() ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;76420691] Ciesze sie, ze Twoje problemy sie skonczyly! Moze za duza presje na siebie wtedy kladlas? Ale za siebie warto sie wziac, bo teraz 2kg przybylo, zaraz 5, a pozniej bedzie ciezko zrzucac. Rob to juz nawet dla zdrowia, nie wyglądu. Ja im dluzej jestem na tym zdrowym stylu zycia, tym wiecej mysle o zdrowiu, juz nie o kosmetyce ciala. [/QUOTE] Dokładnie.. teraz dodatkowe 2 albo i 3, a wnet dodatkowe 5 i wnet bedzie juz 15 do zrzucenia ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;76420691] Wow, niesamowite!!! Brawa dla męża ![]() ![]() No wlasnie mnie to bardziej zdemotywowało.. ![]() ![]() I jak tam u Ciebie ? ![]() ![]() Ja musze sie zmotywowac tym, ze za 3 miesiące albo i szybciej będzie śnieg i narty.. a jak taka kula zastała wejdzie na narty to moze być niebezpiecznie ![]() ![]() ![]() TŻ biega, ale mnie jakos to nie kreci.. dodatkowo biegalam w swoim zyciu po 2-3 miesiace.. ale wtedy nic nie chudlam i dlatego rezygnowalam ![]() ![]() ![]() Własnie zjadłam sniadanie.. bułka z Lidla z masłem, sałatą, szynką. Do tego ogórek, rzodkiewki, papryka i smażone kiełki ![]() ![]() A za godzine moze cos powicze ![]() ![]() Miłego dzionka !! ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2518 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Hey
![]() Pogoda jest o-kro-pna! Stereotypowa jesien - mokro, szaro, mgliście. Siedze jeszcze w piżamie, popijam herbatę, nic mi sie nie chce, ale zaraz musze sie zabrac za sprzątanie kuchni. W niedzielę, trochę tak nie po katolicku ![]() U mnie dobrze wszystko, dostalam wiecej godzin w szkole, mam co robić, bardzo lubię swoją pracę! Nadal dużo chodzę, a moja waga waha sie miedzy 54,5-55kg. W piątek cwiczylam Cindy, bo chce sie zacząć rzezbic teraz i ewentualnie zrzucic jeszcze maks 2/3kg. Dzisiaj siedze cala w zakwasach i ledwo sie ruszam. Co do Ciebie, to nie mam pojęcia co radzić. Skoro oboje cwiczyliscie tyle samo i, domniemam, to samo jedli (tylko Ty, jako drobniejsza kobieta, mniej niz on), to nie mam pojecia czemu masz taki uporczywy zastój ![]() Planuje teraz cwiczyc z Cindy co drugi dzien. Koniec lenistwa ![]() Ok, ide sprzatac te kuchnie! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2519 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;77204506]Hey
![]() Pogoda jest o-kro-pna! Stereotypowa jesien - mokro, szaro, mgliście. Siedze jeszcze w piżamie, popijam herbatę, nic mi sie nie chce, ale zaraz musze sie zabrac za sprzątanie kuchni. W niedzielę, trochę tak nie po katolicku ![]() Hehehe ![]() ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;77204506] U mnie dobrze wszystko, dostalam wiecej godzin w szkole, mam co robić, bardzo lubię swoją pracę! Nadal dużo chodzę, a moja waga waha sie miedzy 54,5-55kg. W piątek cwiczylam Cindy, bo chce sie zacząć rzezbic teraz i ewentualnie zrzucic jeszcze maks 2/3kg. Dzisiaj siedze cala w zakwasach i ledwo sie ruszam. [/QUOTE] Fajnie masz, ze znasz ten angielski. .ja sie nie moge zmobilizowac do nauki.. wczoraj fiszki wyjełam i troche sie pouczyłam, ale nie robie tego regularnie, a tych słowek jest pełno..a to dopiero pierwszy kartonik, a ja z 2 lata temu to kupiłam i jeszcze nawet połowy z jednego sie nie nauczyłam ![]() Uuu rzeźba fiu fiu ![]() ![]() ![]() [1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;77204506] Co do Ciebie, to nie mam pojęcia co radzić. Skoro oboje cwiczyliscie tyle samo i, domniemam, to samo jedli (tylko Ty, jako drobniejsza kobieta, mniej niz on), to nie mam pojecia czemu masz taki uporczywy zastój ![]() Przypuszczam, ze to hormony ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Dzis na obiad kotlety z piersi i frytki z pieca wiec jeszcze niezbyt dietetycznie, ale niedziela jest ![]() ![]() Buźka ![]() Bingos i reszta dziewczyn czekamy na Was ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2520 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku dziewczynki
![]() ![]() Jak tam po świętach ? ![]() ![]() ![]() ![]() Jestem ciekawa co u Was ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:17.