![]() |
#2581 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 758
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Razem od 24.02.2015 ![]() Zaręczyny 02.05.2017 ![]() Ślub 23.06.2018
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2582 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Chipsy.... niestety lubie choc teraz zjadam kilka sztuk i wystarczy, kiedys jadlam az sie nie skonczyly...wiec jest poprawa
![]() Wagowo masakra.... ale chyba juz wiem gdzie lezy blad... malo pije w ciagu dnia i nadrabiam wieczorem i w nocy wiec na wadze wieczorem mniej niz rano... Bylam w K....nadrobilam, poczytalam, popatrzalam....popisalam ![]() Biore sie za prace a taka mam niemoc straszna... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2583 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
![]() ![]() Dzień dobry tak w ogóle ![]() U mnie piękne słoneczko choć wieje i zimno.Pospałam do 9:30 i jak się obudziłam to byłam w szoku że już tak późno . Zjadłam śniadanie - 3 małe kromki ciemnego z serem wędzonym ,sałatą i pomidorem a teraz sączę kawkę.Plany na dziś - jedzeniowe- to zrobię kapuśniaczek i chyba tyle ![]() Miłego dzionka ![]()
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() Edytowane przez Milennka03 Czas edycji: 2017-10-07 o 09:21 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2584 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
![]() Ja się dzisiaj nie zważyłam.Rano miałam niespodziewany wyjazd i dopiero wróciłam.Byłam w hospicjum i wróciłam normalnie chora. Głowa mi pęka.Wypiłam dopiero kawkę. Zapuściłam muzę i wyciszam mózg. |
![]() ![]() |
![]() |
#2585 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Elizko- odpocznij , na pewno nie było łatwo po tej wizycie.Mnie też dziś głowa po powrocie z zakupów mega rozbolała.Musiałam się wspomóc tabletkami.Miałam ochotę na spacer ale pogoda takie jaja robi że masakra, jak w filmie -czasem słońce czasem deszcz.Aktualnie słońce ale 15minut temu padało i jak mniemam to nie ostatni deszcz dzisiaj.
Spacer po liście i jarzębinę zostawiam na jutro i tak będę szła oglądnąć jakieś botki więc to po drodze. Kapuśniak wyszedł lepszy niż ostatnio-chyba będzie często gościł na stole, nie dość że smaczny to zdrowy bo nie na mięsie wiec chudziutki. Ugotowałam więcej ziemniaków bo myślałam że jeszcze zjem je z surówką z kapusty kiszonej co została bo zrobiłam i np plackami z cukinii ale po dużym talerzu zupy jestem najedzona.Dwudaniowy obiad zostanie więc na jutro ![]()
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2586 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
u mnie identyczna pogoda
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2587 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 758
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Ja dziś ryż z warzywami i z kurczakiem mam. Dopiero będę jeść. Rano przed wyjściem na zajęcia nie miałam ochoty nic zjeść. W szkole nie zrobili nam żadnej przerwy a w sali nie wolno jeść więc zjadłam śniadanie o 15 jak wróciłam.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Razem od 24.02.2015 ![]() Zaręczyny 02.05.2017 ![]() Ślub 23.06.2018
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2588 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
jak ja bym chciała żeby mi się nie chciało jeść
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2589 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Ja też ,właśnie się udaję kromeczkę zrobić
![]() I drina ![]()
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2590 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
ja dzisiaj chyba zrobię piwo na ciepło z cukrem.Coś mnie rozkłada.Tylko to już mnie bierze czwarty dzień.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2591 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 758
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Razem od 24.02.2015 ![]() Zaręczyny 02.05.2017 ![]() Ślub 23.06.2018
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2592 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Dobry grzaniec nie jest zły choć dodałabym jak masz sok malinowy też do niego i to najlepiej taki domowy.A jeśli nie planujesz całowania to najlepiej (na mnie działa jak mnie coś rozkłada )potężna dawka świeżego czosnku.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2593 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Dzień dobry niedzielnie
![]() Obudził mnie ból głowy ![]() ![]() Śniadanie zjedzone a teraz z kawką doleguję w wyrze.Za oknem wrednie więc dziś domowo.W planach dziś porządek w papierach i zrobienie w końcu rozliczenie września bo odwlekam ile mogę.Wczoraj wzięło mnie na sentymenty i oglądałam na pendrive stare zdjęcia sprzed 10 lat.Chudsza byłam ![]() No nic nie trza rozpamiętywać ino trzeba się wziąć za siebie .Miłej niedzieli ![]()
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2594 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
![]() Ja już po 6 rano wstałam żeby łyknąć przeciw bólowe bo bym nie zasnęła. Pogoda to szkoda gadać.Pada i wieje. |
![]() ![]() |
![]() |
#2595 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
No tu też deszcz i wiatr, porażka pogoda.Chyba dziś będę mieć piżamowy dzień.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2596 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Ohoooo... a ja myslalam ze mnie glowa boli po wczorajszym lyskaczyku..... ale nie bylo go az tyle...
Takze dolaczam do bolu glowy.... Wagowo... 70.8 :/ nosz jaka malpa, nie mogloby sie tak ustabilizowac z 2-3kg mniej.... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2597 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
No to ja się wyłamię - mnie głowa nie boli
![]() Ale za to też dopiero po 11 wstałam, zaliczyłam już biedronkę - kupiłam dużo zdrowych rzeczy - Ale i też lody ![]() ![]() Teraz trzeba coś na obiad zrobić- a najchętniej to wskoczyłabym z powrotem do łóżka. |
![]() ![]() |
![]() |
#2598 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
No tak, taka pogoda a ta lody! ![]() ![]() Ja mam dziś wolne z obiadem bo z wczoraj ino albo jajko sadzone na 2 danie dorobię albo kotleta z cukinii, pewnie jajko bo szybciej.Na jutro jeszcze kapuśniaka zostanie więc gotowanie z głowy mam.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2599 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
A kupiłam dużo owoców, sałaty, pomidorki będę robić sałatkę jakaś na jutro. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2600 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
![]() To zdrowo ![]()
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2601 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
|
![]() ![]() |
![]() |
#2602 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
A to fakt,ja przezornie nie mam nic słodkiego ale mam dżem mamusiowy toteż pewnie skubnę potem, na szczęście nie full słodki więc choć tyle.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2603 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 758
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Hej wam. Ja dzisiaj zajęcia miałam i przed chwila wróciłam. Zimno jest. Czekam aż się ziemniaki ugotują. Dziś tradycja niedzielna, ziemniaki, buraki i pierś z kurczaka, a potem kawa. Mam plany pod wieczór dłużej poćwiczyć w domu.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Razem od 24.02.2015 ![]() Zaręczyny 02.05.2017 ![]() Ślub 23.06.2018
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2604 |
Zakorzenienie
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cześć Dziewczyny
Witam Was wagą 78,4kg...Tyję. Dalej jem. Nie wiem, kiedy to mi się skończy, że zacznę o sobie myśleć. Dziewczyny pomóżcie mi się zmotywować. Nie wiem jak, ale potrzebuję pomocy. Sama sobie nie umiem poradzić. Na dietetyczkę mnie nie stać. Ech wiem, wiem... Najpierw muszę sobie sama ze sobą poradzić ;( Moje okolice tym razem orkany oszczędziły. Tylko w TV obserwowałam, co się na świecie wyrabia. Od kiedy wróciłam do zamieszkiwania w bloku, pewne bolączki mi odeszły. Nie muszę martwić się o dach, o deszcz, o brak deszczu, o gród... Dziwi mnie fakt, że moje m jestem w stanie ogarnąć w kilka minut podczas gdy do ogarnięcia domu potrzebowałam całej logistyki postępowania. Do mycia okien nie "zdanżam siem" rozpędzić i już koniec. To samo z użytkowaniem pomieszczeń. Troszkę mi czasu zajęło do przywyknięcia do ciasnych pomieszczeń, ale już jest dobrze. Już spersonalizowałam swoje "m" i z córką codziennie przytulamy się z radości, że tak nam Opatrzność pozwoliła wybrnąć z tragedii...Tylko jeszcze psychika żeby nie była tak trafiona. To moje żarcie bez opamiętania zapewne to czkawka po tym, co się wydarzyło.. ![]() Lecę do K poczytać co u Was
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#2605 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Lyrcia- napisałam w K szerzej.
Co do jedzenia to nie pomogę bo sama się pogrążam obserwując swoje odbicie w lustrze. Najgorsze jest to że mięso bardzo służy spadkom w mym przypadku a nie dam rady go jeść. Nie mogę się jakoś zmobilizować i kupić np kurczaka bo mnie na wymioty bierze .Jak jadę do mamy itp i przyrządzi coś z mięsem to dam radę zjeść ale sama nie mogę.Nie chodzi o to że małż jest wege i ja chcę tak samo ale mam teraz taką fazę na niejedzenie mięsa że nie mogę i już. Dziś po kapuśniaku chyba miałam mega rewolucje w żołądku- takiego bieguna dawno nie miałam jak dziś ![]() ![]() Poza tym przespałam trochę dnia, łeb cały dzień mnie ćmi , teraz zaś wzięłam tabsy- zatoki zaczęły sezon no i tak będzie do wiosny pewnie często.Piję drugą kawkę i nic mi się nie chce, znowu cały dzień nie zrobiłam nic, ale mam już papiery przed sobą i zaraz zacznę porządkowanie.Dobrze że jutro na II zmianę to nie muszę się rano zrywać.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2606 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 758
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Melduje że chwilę pocwiczylam! Jutro zamierzam się zważyć, trzymajcie kciuki...
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Razem od 24.02.2015 ![]() Zaręczyny 02.05.2017 ![]() Ślub 23.06.2018
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2608 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Chora ale poszłam oczywiście na wspólne oglądanie meczu
![]() Wypiłam 3 piwka ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2610 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:27.