Czysta micha part 10 - Strona 130 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2021-09-06, 19:02   #3871
Higurashi
Czarna owca
 
Avatar Higurashi
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 089
Dot.: Czysta micha part 10

Nestle, ja podziękuję za te wózeczki jednak

Sent from my Mi A2 using Tapatalk
Higurashi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-06, 19:44   #3872
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha part 10

Nestle Picknick ale zazdrooo 🤩🤩🤩

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 06:10   #3873
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha part 10

Dzień dobry

Ja jeszcze siedzę w domu,nie chce mi się do pracy wracać
Dzisiaj pierwszy raz od lohoho zostanę sama i mam wielkie plany na ogarnięcie okien,szafek,łazienki.

I wieczorem chcę Wam tu zameldować czystą michę dawno nie pisałam "czysta micha"

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 07:08   #3874
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha part 10

Hej, przepadłam po tej sobocie trochę. Afterparty do 1, mąż jeszcze pojechał z nimi na miasto. Niedziela mąż umierał cały dzień a ja z dzieciakami, na szczęście jedynie zmęczona, bo bezalkoholowe prosecco jest super a wczoraj Wrocław z Oliwierem i kontrola naczyniaka. 29listopada kolejna wizyta, mam robić zdjęcia co 6tygodni, żeby patrzeć jak się zmienia.Załącznik 7757843

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 07:15   #3875
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha part 10

Piękna fotka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 07:19   #3876
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha part 10

Jaka szczęśliwa kobieta i jaki loczek,piękny widok

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 07:27   #3877
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Piękna fotka

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Cytat:
Napisane przez Likka9 Pokaż wiadomość
Jaka szczęśliwa kobieta i jaki loczek,piękny widok

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dziękuję mieliśmy panią fotograf, niestety z samego chrztu nie mamy zdjęć, bo ksiądz odwalił niezłą manianę i pani nie mogła zostać na nabożeństwie i zrobić zdjęcia... ale mamy szybką sesję pod kościołem, w zasadzie pod dwoma kościołami i będziemy mieć sesję rodzinną u pani fotograf w gospodarstwie z alpakami, gęsiami itp.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 08:27 ---------- Poprzedni post napisano o 08:24 ----------

A i wczoraj zaliczyłam trening siłowy plus rozgrzewka i rozciąganie Marty a dzisiaj lecę z cardio próbuję 4x w tygodniu - pn siłowy, wt cardio, śr wolne, czw siłowy, pt cardio

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2021-09-07, 08:03   #3878
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Heej ale duzo pisalyscie!

Jestem po szalonym weekendzie, tak bardzo szalonym, ze nie zrealizowalam nawet polowy tego co chcialam, bo pol soboty "przechorowalam" w hotelu. Nigdy nie lacznie domowego wina, drinkow w pieciu smakach i nie wiem ilu rodzajow shotow... Jeszcze pkp powrotny to byl dramat, bo pociag czekal na jakies autobusy z Zakopanego, poznie nmielismy mijanki wiec lacznie czas podrozy wydluzyl sie 2 h. Nawet nie chce mi sie komentowac.

Ale efekt wyjazdu jest taki, ze kolezanka mega introwertyczka (serio nie znam druviego takiego przypadku) przyjezdza do nas w ten weekend. Sama Maz na wyjezdzie sluzbowym. Bardzo sie ciesze, ze sie tak otworzyla.

Dziewczyny z Krakowa. Jesli chcecie na mega drinki w mega klimacie to polecam Cocktail Bar Mr. Black. Boze jakie to bylo dobre (to nie tam sie popsulam jak cos).

Z okazji urlopu wczoraj zaczelam wielkie sprzatanie i polecialam z calym plecakiem na ryneczek po zakupy. Juz wszystko wylądowalo w zupie cebulowej i sosie z pieczonych warzyw.

Likka Twoje dzieci biegaja? Wow! Nie wiedzialam ze sa w ogole jakies biegi dla maych dzieci. Po za takimi szkolnymi zawodami.

Gryzia pieknie wygladasz a mlody z loczkami to jak taki aniouek.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 18:21   #3879
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88889782]Hej, przepadłam po tej sobocie trochę. Afterparty do 1, mąż jeszcze pojechał z nimi na miasto. Niedziela mąż umierał cały dzień a ja z dzieciakami, na szczęście jedynie zmęczona, bo bezalkoholowe prosecco jest super a wczoraj Wrocław z Oliwierem i kontrola naczyniaka. 29listopada kolejna wizyta, mam robić zdjęcia co 6tygodni, żeby patrzeć jak się zmienia.Załącznik 7757843

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]


Piękna fota


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 19:35   #3880
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha part 10

Tamtarara
czysto
kroków ponad 13k


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 19:52   #3881
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2015-12
Wiadomości: 10 712
Dot.: Czysta micha part 10

Treść usunięta
44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2021-09-07, 19:57   #3882
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha part 10

Nestle dobry początek

U mnie pobiegane wieczorem,już z odblaskami bo ciemno jak w d...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 20:07   #3883
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Wow Nestle nieźle!


U mnie niby czysto, ale nic z tego urlopu i tak nie będzie - wagowo. Chociać ćwiczę. Dzisiaj gumy jutro rano rolki.



Już są wielkie plany na najbliższe dni Był ktoś kiedyś na pokazie burleski?


Jeszcze odgruzowuję mieszkanie, bo wstyd pokazywać.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 20:13   #3884
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha part 10

[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;88891048]Treść usunięta[/QUOTE]Nie byłam,ale ja dziewczę z małej wioski,wiec ciężko o takie rozrywki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 20:25   #3885
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:12 ---------- Poprzedni post napisano o 21:11 ----------

Mam wizję 50 lecia bycia razem rodziców w marcu,więc trzeba się wreszcie ogarnąć

Jak z komarami u Was? U mnie tragicznie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 21:13 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ----------

Nie byłam,ale ja dziewczę z małej wioski,wiec ciężko o takie rozrywki


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

U mnie w tym roku jest bajka. Mam 100 m w linii prostej do Wisły, dodatkowo nic pomiędzy mną, a tą Wisłą nie ma. I nie nie ma komarów. W wakacje w domu ugryzło mnie coś kilka razy. W zeszłym roku była masakra.


Ja jestem z klimatów mocno pończoszanych, kiedyś też pin up, ale na samym pokazie nigdy nie byłam. No nic będzie trzeba wygrzebać karton z pończochami, pas i kieckę spod której to "subtelnie" wystaje coby było klimatycznie.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 20:38   #3886
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha part 10

Burleska nie moje klimaty,to znaczy same figury i taniec 🤪

U nas umiarkowanie,w domu mamy moskitiery,na podwórku sporadycznie coś ugryzie. Akurat dzisiaj byłam z dzieciakami w takim parku nadleśnictwa,to tam w jednym miejscu było pełno komarów i tych mrówek z skrzydłami fuj

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 20:41   #3887
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha part 10

Burleskę znam z jakiegoś pokazu w mam talent kilka lat yemu i z filmu - chętnie bym się wybrała na taki pokaz

Nestle brawo!!!

Ja wczoraj zaliczyłam siłowy, dzisiaj cardio micha czysta

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-07, 21:24   #3888
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Likka jedyny taniec jaki ja umiem to machanie sobie głową i skakanie Nic innego nigdy mi nie pykło.


Gryzia no my idziemy. W czwartek, boszzz w piątek mam dermatologa o 12, obym nie miała kaca bo po zeszłym piątku w tym samym towarzystwie prawie umarłam.



Generalnie mam urlop i w tym czasie 4 różnych lekarzy oblatuję. To chyba starość.


Pierwszy dzisiaj. I bardzo odetchnęłam. Pani onkolog nie karze mi tykać nic co mi wyrosło w cycku, bo i tak odrośnie.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 00:01   #3889
Aisha_Q
Zadomowienie
 
Avatar Aisha_Q
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
Dot.: Czysta micha part 10

Ja mieszkam teraz w dość zabetonowanym miejscu i w miarę wysoko, to praktycznie żadnych problemów z komarami nie miałam w tym roku. Za to w okolicach przyszłego mieszkania są niemożliwe, jeżdżę tam czasem na rowerze i wystarczy, że zatrzymam się na 10 sekund żeby zrobić zdjęcie i już jestem cała pogryziona.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aisha_Q jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2021-09-08, 04:15   #3890
Nurek1119
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2018-08
Wiadomości: 5 298
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez nestle301 Pokaż wiadomość
Tamtarara
czysto
kroków ponad 13k


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Brawo !

Dzień dobry


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Nurek1119 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 08:08   #3891
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Aisha w przyszłym mieszkaniu zrobisz moskitiery i tyle A po za tym może do czasu kiedy tam się przeprowadzicie będzie jak u nas? Że zniknęły.


Nurku widzę, że poranne godziny wstawania pozostają te same.


Dzień dobry


NIe ma to jak śniadanie w łóżku. Muszę gdzieś wyjść na porządny spacer. Chyba biorę ze sobą książkę, bo jest pięknie. No i mam piękne zakwasy po wczoraj.
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 11:18   #3892
Wolha wRedna
Zakorzenienie
 
Avatar Wolha wRedna
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
Dot.: Czysta micha part 10

Taki urlop to ja lubieJPEG_20210908_121513_624223854057219430.jpg

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje
Wolha wRedna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 11:57   #3893
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha part 10

W końcu lato wróciło, chociaż w dzień

Wolha ja też umawiam lekarzy pod urlop albo dni wolne,to nie starość tylko lajf ludzi na etacie najbardziej boli jak muszę wziąć urlop z takiej wątpliwej okazji

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 14:35   #3894
Justysia2203
Wtajemniczenie
 
Avatar Justysia2203
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 790
Dot.: Czysta micha part 10

Dzień dobry
Jesuuuu znów mnie życie wciągnęło 🤦🏻☠♀️ ale mam nadzieję że u Was wszystko dobrze
Obecnie jestem na urlopie "wypoczynkowym" i zdecydowanie nie czuje że wypoczywam Mia chora, mieszkanie wygląda jakby tornado przez nie przeszło, TŻ ostatnio mocniej narzeka na kręgosłup ale nie może się zmobilizować żeby iść do fizjo, ciągle coś mamy do załatwienia. No młyn
Byłam dziś zrobić badania krwi noooo i chyba czas ogarnąć 4 litery bo nie wygląda to dobrze 🤦🏻☠♀️ a czuje się tak że szkoda mówić... humor dopisuje to chociaż tyle


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Justysia2203 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 15:55   #3895
742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2019-01
Wiadomości: 5 757
Dot.: Czysta micha part 10

Jestem po pierwszym zastrzyku, w ogole go nie poczulam... musialam szukac czy mam jakas kropke po wkuciu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 16:29   #3896
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha part 10

Justyna grunt to pozytywne podejście cała reszta jest do zrobienia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 16:50   #3897
theali
Zakorzenienie
 
Avatar theali
 
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
Dot.: Czysta micha part 10

Zaliczyłam wizytę poporodową u fizjoterapeutki uro-gin. Podobno nie jest ze mną źle Ale ciężko mi było wyjść bez bobasa na prawie dwie godziny

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
theali jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 17:04   #3898
Likka9
Zakorzenienie
 
Avatar Likka9
 
Zarejestrowany: 2018-10
Wiadomości: 6 969
Dot.: Czysta micha part 10

Theali jak już zaczęłaś to pójdzie z górki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Likka9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 17:31   #3899
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Czysta micha part 10

Cytat:
Napisane przez theali Pokaż wiadomość
Zaliczyłam wizytę poporodową u fizjoterapeutki uro-gin. Podobno nie jest ze mną źle Ale ciężko mi było wyjść bez bobasa na prawie dwie godziny

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dopiero zobaczysz jak dziwnie jest jak bobas jest w żłobku a Ty w domu sama ja mam teraz codziennie raj - 3h bez dzieci w domu, rano na spokojnie jem śniadanie, przeglądam wizaż i inne internety, piję kawę, zaczęłam porządki w domu robić, ale dziwnie jest na początku.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2021-09-08, 17:41   #3900
nestle301
Zakorzenienie
 
Avatar nestle301
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
Dot.: Czysta micha part 10

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;88892407]Dopiero zobaczysz jak dziwnie jest jak bobas jest w żłobku a Ty w domu sama ja mam teraz codziennie raj - 3h bez dzieci w domu, rano na spokojnie jem śniadanie, przeglądam wizaż i inne internety, piję kawę, zaczęłam porządki w domu robić, ale dziwnie jest na początku.

Wysłane z mojego SM-A705FN przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Ja miałam takie ostatnie 2 dni. Jutro już wracam do pracy Ale usłyszeć ciszę,po tylu miesiącach nauki zdalnej było wow

Czysto

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie"
P. M.
nestle301 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-11-23 10:49:44


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:13.