|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2022-02-07, 16:22 | #1 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 90
|
Głodówka
Czy niejedzenie przez kilka dni dosłownie niczego jest zdrowe czy może zaszkodzić? I jak to jest z lekami, czytałam że nie powinno się wtedy ich przyjmować, nie wiem dlaczego, ale tak pisali. Ze mną jest tak że leczę się psychiatrycznie i nie mogę odstawić tych leków nawet na kilka dni, więc to odpada.
Najdłużej wytrzymałam bez jedzenia chyba 9 dni, ale zemdlałam. Nic złego mi się nie działo przez te kilka dni, ale byłam młodsza, zdrowsza. Nie chodzi mi o schudnięcie, bo jestem szczupła, ale oczyszczenie organizmu, tak żeby mieć więcej energii. Kiedyś jadłam też co trzy dni i piłam codziennie na czczo wodę z cytryną, a potem jeszcze dużo spacerowałam, i czułam się potem jakbym wyzwoliła się z ciała, płynęłam ulicami jak szłam, taka byłam lekka. Jak to jest z tą głodówką?, trochę się boję, zwłaszcza problemu z załatwianiem się bo mam tak że jak wypiję laktulozę to mnie boli, nie wiem czemu. |
2022-02-24, 09:27 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 148
|
Dot.: Głodówka
Czy nadal stosujesz głodówkę???
Chcę zacząć taki post, szukam kogoś do wsparcia razem łatwiej Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2022-02-26, 16:04 | #3 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 90
|
Dot.: Głodówka
Nie zaczęłam jeszcze szczerze powiedziawszy. Mam pewne obawy dotyczące wypróżniania, czy będę mogła się potem załatwić? Wiem, że jest laktulozę, ale po tym mnie jakoś boli jakby był tam jakiś kolec. Chyba tylko czopki jakby się coś stało.
Chętnie bym Cię wsparła, ale na razie raczej nie będę tego robić. Sorry za obrzydliwości. |
2022-02-26, 21:46 | #4 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2021-06
Wiadomości: 537
|
Dot.: Głodówka
Kiedyś w celach zdrowotnych miałam 2 tyg głodówki. Były pozytywy zdrowotne. Nie pamiętam jak było z wypróżnianiem, ale pewnie blisko normalności, schudłam kilka kilo. Ale wydaje mi się, że z dzisiejszą wiedzą o zdrowej żywności mozna unikac głodówki. Pić soczki zdrowe, lekkostrawne posiłki.
|
2022-02-28, 07:10 | #5 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 148
|
Dot.: Głodówka
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:10 ---------- Poprzedni post napisano o 08:08 ---------- [1=967f3601e527e8d89f0729c 53155db34a99f48cb_63dafd3 d2687d;89134680]Kiedyś w celach zdrowotnych miałam 2 tyg głodówki. Były pozytywy zdrowotne. Nie pamiętam jak było z wypróżnianiem, ale pewnie blisko normalności, schudłam kilka kilo. Ale wydaje mi się, że z dzisiejszą wiedzą o zdrowej żywności mozna unikac głodówki. Pić soczki zdrowe, lekkostrawne posiłki.[/QUOTE]Dzięki za odpowiedź. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2022-03-02, 12:34 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 7 007
|
Dot.: Głodówka
Gdzieś czytałam, że po około 37 godzinach niejedzenia spowalnia metabolizm. Sama praktykuję posty kilkunasto-dwudziesto godzinne. Leki biorę na pusty żołądek ale akurat te można niezależnie od jedzenia.
|
2022-03-02, 13:09 | #7 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 148
|
Dot.: Głodówka
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2022-03-02, 14:10 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 7 007
|
Dot.: Głodówka
No obcinasz o 100%
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2022-03-03, 06:09 | #9 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 148
|
Dot.: Głodówka
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2022-03-03, 09:38 | #10 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 7 007
|
Dot.: Głodówka
Cytat:
No ale mowa była o dłuższych, kilkudniowych czy tygodniowych postach. |
|
2022-03-04, 06:11 | #11 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 148
|
Dot.: Głodówka
W internecie jest dużo filmów na temat głodówk dlatego w tej kwestii zadania są podzielone. Oglądałam dużo filmów np: Radosława Opały on przeprowadza nawet 40 dniowe posty i nie sądzę że robił by to gdyby było to tak szkodliwe dla zdrowia. Zachęcam do obejrzenia jego kanału.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2022-03-22, 09:43 | #12 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2022-03
Wiadomości: 1
|
Dot.: Głodówka
Próbowałam dwa razy, ale to nie dla mnie. Pozostają bardziej rozbudowane diety.
|
2022-03-22, 10:32 | #13 | |
Kathy Leonia
Zarejestrowany: 2016-06
Lokalizacja: Polska Centralna
Wiadomości: 1 291
|
Dot.: Głodówka
Cytat:
9 dni bez jedzenia?! jak Ty to zrobiłaś??? ja jak nie zjem śniadania to potem mi słabo z co dopiero z resztą posiłków...
__________________
Kathy Leonia - wejdź do świata magii kosmetyków! http://kathyleonia88.blogspot.com |
|
2022-03-25, 04:52 | #14 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2021-08
Wiadomości: 148
|
Dot.: Głodówka
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2022-03-25, 14:22 | #15 |
Kathy Leonia
Zarejestrowany: 2016-06
Lokalizacja: Polska Centralna
Wiadomości: 1 291
|
Dot.: Głodówka
mi to trochę podchodzi pod zaburzenia odżywiania...
__________________
Kathy Leonia - wejdź do świata magii kosmetyków! http://kathyleonia88.blogspot.com |
2022-09-11, 15:57 | #16 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 34
|
Dot.: Głodówka
Nie ma czegoś takiego jak oczyszczanie organizmu to jakiś dziwny wymysł. Nie stosuj głodówek, organizm potrzebuje witamin i składników mineralnych żeby zdrowo funkcjonować. Jeżeli nie chcesz schudnąć to nie stosuj głodówki
|
2022-09-11, 17:45 | #17 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2022-03
Wiadomości: 12
|
Dot.: Głodówka
jest to jeden z głupszych pomysłów, głodówka mega szkodzi
|
2022-12-02, 02:52 | #18 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-09
Wiadomości: 6
|
Dot.: Głodówka
Podaj jakiś konkretny przykłada na poparcie swojej wypowiedzi.
Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka ---------- Dopisano o 02:52 ---------- Poprzedni post napisano o 02:48 ---------- Temat głodówek jest dość obszerny. Są wskazania i przeciwskazania. Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:22.