przyjaciółka poszukiwana od zaraz :)

[6746bdedfa49379c2543594dc795ba743a60a5f4_5ea4c0f24d671]

Jak tam u Was dziewczyny? Jaka pogoda u mnie okropieństwo!! Korki, leje i leje kałuże z wodą do kostek!! A w sobotę tak ładnie było

[Monisiaczek87]

Pogoda straszna , szaro , pada nic tylko zamulać w domku
ale wykorzystuje ten czas i ściągnęłam sobie ćwiczenia Tamilee Webb - z serii ćwiczeń , ja chce mieć takie : ramiona , brzuch , pośladki i ciałko

trzeba wziąć się za siebie , nie ma co )

[c25b88eee251337e2cf3080657e4acb7d681f815_5dace6f2394b4]

Tak apropo ćwiczeń, dziewczyny. ;D W sobotę byłam na siłowni z koleżankami dwoma i wiecie, wzięłam się za podnoszenie ciężarów podnosiłam 2,5 kg, ha, ha. Ale na barki brałam później więcej. I dzwonię taka szczęśliwa i radosna do mojego naukochańszego przyjaciela, żeby sie pochwalić (on regularnie siłownia, itd., mma trenował) i pytam się przy okazji, ile on tak podnosi, a on "100, Justynko". A mi po prostu buzia do ziemii, ha, ha.

[hellyeah0]

Ojej, dziewczyny PannaFikcyjna i Monisiaczek87, gratsy za samozaparcie! Mnie w taką pogodę się NIC TOTALNIE nie chce. No, może poza jedzeniem, tego mi się ciągle chce, ale od dzisiaj wchodzi w życie mój nowy, zdrowy jadłospis i nie jem już syfu ; D

[Monisiaczek87]

Napisane przez hellyeah0

Ojej, dziewczyny PannaFikcyjna i Monisiaczek87, gratsy za samozaparcie! Mnie w taką pogodę się NIC TOTALNIE nie chce. No, może poza jedzeniem, tego mi się ciągle chce, ale od dzisiaj wchodzi w życie mój nowy, zdrowy jadłospis i nie jem już syfu ; D

Dzięki
Ja też od dzisiaj zaczynam zdrowo się odżywiać , musze pożegnać :
chipsy, fast-foody, gazowane, słodkości ;((( ale coś za coś ;p tylko jeszcze 5kg chce zrzucić a nie chcę sie katowac na nowo Dukanem bo to tylko raz mozna stosowac a ja i tak juz 2 razy stosowalam ;ppp

[hellyeah0]

Napisane przez Monisiaczek87

Dzięki
Ja też od dzisiaj zaczynam zdrowo się odżywiać , musze pożegnać :
chipsy, fast-foody, gazowane, słodkości ;((( ale coś za coś ;p tylko jeszcze 5kg chce zrzucić a nie chcę sie katowac na nowo Dukanem bo to tylko raz mozna stosowac a ja i tak juz 2 razy stosowalam ;ppp

Ja chcę dosłownie 3kg zrzucić, dla własnej satysfakcji, by lepiej czuć się z moją pupą i boczkami ; ) jak zrobi się ładna pogoda wracam do biegania, a na razie zamierzam jeść zdrowo, odrzucając słodycze, czipsy, napoje gazowe. O tyle myślę, że nie będzie źle, bo od września 2011 mam postanowienie, że czipsy słodycze, napoje gaz. jadam/pijam tylko w weekendy (czyli od piątkowego wieczora, hihih), więc teraz muszę wyrwać bez nich tylko te parę weekendów więcej ;- ) najgorzej z takimi postanowieniami jest przed okresem, wtedy mogłabym zjeść ciężarówkę słodkości i czipsów

A tak w ogóle, Twój avatar Moni kompletnie nie motywuje do odchudzania! ; >

[Monisiaczek87]

hehe a noo nie motywuje ale ta babeczka jest słodkaśna ;D nie mogłam innego avatara umieścić, przepraszam ;p

[c25b88eee251337e2cf3080657e4acb7d681f815_5dace6f2394b4]

Ej, ej, eej, dziewczynyy. ;D Czemu by nie jeść słodyczy? Jak robiłam sobie wolne od niezdrowego jedzenia murowane miałam zły humor i... tycie. ;D Jedzmy normalnie, tylko ćwiczmy dużo i będziemy zawsze piękne, młode i szczupłe.

[pluszysko]

oj tak, śliczne są te kociaki Mi się podoba jeszcze kilka ras, kiedyś obiecałam sobie nawet, że jak będę dorosła i bogata to sobie którąś sprawię. Ale znając mnie i koleje mojego losu, pewnie przygarnę parę zaniedbanych dachowców co jakiś czas staje taki na mojej drodze i nie mam serca go zostawić, kiedy nikt go nie chce

a o ćwiczeniach i trzymaniu formy się nawet nie wypowiadam tak się zapuściłam od połowy 1 roku studiów, że szok.. A motywacji nadal brak

[Monisiaczek87]

a ja ze swoim Księciem w przyszłości chcemy kupić Mopsa ! ;-)
Ale tymczasem chce takiego Kociakaa Whiskasowego ;((

a co do słodyczy , niestety , nie zdrowe jedzenie , smakołyki mnie gubią ;p a szkoda , bo odkryłam pyszny smak nowych laysów Kurki w ŚMietanie ! PyyyyyyyszoTa !!

[hellyeah0]

Napisane przez Monisiaczek87

a ja ze swoim Księciem w przyszłości chcemy kupić Mopsa ! ;-)
Ale tymczasem chce takiego Kociakaa Whiskasowego ;((

a co do słodyczy , niestety , nie zdrowe jedzenie , smakołyki mnie gubią ;p a szkoda , bo odkryłam pyszny smak nowych laysów Kurki w ŚMietanie ! PyyyyyyyszoTa !!

Omg, nie pisz mi takich rzeczy, podczas gdy jestem w trakcie 2-giego dnia odwyku czipsowego! U mnie na szczęście nie odbija się on złym nastrojem, wręcz przeciwnie - ostatnio jest podwyższony względem normalnego, choć dobija mnie senność i uczucie zmęczenia w takie dni jak dzisiejszy (deszcz deszcz......)

Panno Fikcyjna, widzę, że z Katowic jesteś. Studiujesz tu czy po prostu mieszkasz? Pytam, bo sama pochodze z Kato, ale od 4 lat studiuję w Krakowie

[201604210952]

.

[6746bdedfa49379c2543594dc795ba743a60a5f4_5ea4c0f24d671]

Napisane przez Monisiaczek87

a ja ze swoim Księciem w przyszłości chcemy kupić Mopsa ! ;-)
Ale tymczasem chce takiego Kociakaa Whiskasowego ;((

a co do słodyczy , niestety , nie zdrowe jedzenie , smakołyki mnie gubią ;p a szkoda , bo odkryłam pyszny smak nowych laysów Kurki w ŚMietanie ! PyyyyyyyszoTa !!

oooooooooo moje najnajnajnajnaja smakują tak samo jak Borowiki w Śmietanie a one są tylko na jesień

[hellyeah0]

Napisane przez antt89

a ja bym chciala tak z 3kg przytyc i mi nie wychodzi wpitalam te slodycze itp i nic:< jest jakas dieta fajna na przybranie na wadze?

Zazdroszczę. Ja przez parę lat miałam tak, że marzyłam by ważyć 2, 3 kg więcej i czego bym nie zjadła, miałam super metabolizm, i wgl nie tyłam. Do czasu, gdy nie zaczełam brać tabletek anty. Przytyłam ok. 3,5kg i zaczęło się zatrzymywanie wody w organizmie, więc niestety nie jest tak fajnie, jak myślałam, że będzie. Niby mało, a jednak. Także u mnie to zadziałało, ale trudno to nazwać dietą, droga Anttt ;- )

[201604210952]

.

[hellyeah0]

Napisane przez antt89

tabletki antykon. bralam z pol roku i nie mialo to u mnie zadnej roznicy a wlasnie mialam nadzieje, ze przy okazji cos na wadze przybedzie:P u mnie akurat to rodzinne, mama tez zawsze szczupla byla ale no chcialabym wazyc te rowne 50kg

Ja po pół roku też jakoś szczególnie nie przytyłam, ale po roku już tak. A ile teraz ważysz i przy jakim wzroście, jeśli to nie tajemnica? ; >

[201604210952]

.

[c25b88eee251337e2cf3080657e4acb7d681f815_5dace6f2394b4]

Napisane przez hellyeah0

Omg, nie pisz mi takich rzeczy, podczas gdy jestem w trakcie 2-giego dnia odwyku czipsowego! U mnie na szczęście nie odbija się on złym nastrojem, wręcz przeciwnie - ostatnio jest podwyższony względem normalnego, choć dobija mnie senność i uczucie zmęczenia w takie dni jak dzisiejszy (deszcz deszcz......)

Panno Fikcyjna, widzę, że z Katowic jesteś. Studiujesz tu czy po prostu mieszkasz? Pytam, bo sama pochodze z Kato, ale od 4 lat studiuję w Krakowie

Mieszkam. Na jakiej dzielnicy się wychowywałaś? )

[hellyeah0]

[1=c25b88eee251337e2cf3080 657e4acb7d681f815_5dace6f 2394b4;33605693]Mieszkam. Na jakiej dzielnicy się wychowywałaś? )[/QUOTE]

Wełnowiec (przy granicy z Siemianowicami), a Ty? ;d

[c25b88eee251337e2cf3080657e4acb7d681f815_5dace6f2394b4]

Napisane przez hellyeah0

Wełnowiec (przy granicy z Siemianowicami), a Ty? ;d

Bogucice. ) Nie byłam nigdy na Wełnowcu, ładnie tam macie? Bgc to koszmar...

[hellyeah0]

[1=c25b88eee251337e2cf3080 657e4acb7d681f815_5dace6f 2394b4;33608281]Bogucice. ) Nie byłam nigdy na Wełnowcu, ładnie tam macie? Bgc to koszmar...[/QUOTE]
Wiesz, głównie bloki ; ) ale jest też dzielnica domkowa, która prezentuje się całkiem sympatycznie, lubiłam tam spacerować z psem, gdy byłam młodsza. A gdy byłam starsza uczyłam się tam (na nielegalu) jeździć i największa zaletą osiedla jest bliskość WPKiW lub dla miłośników zakupów - Silesia City Center. Bogucic nie znam zbyt dobrze, parę razy przejeżdzałam przez nie samochodem, smutne się wydają ; >

[Ciri89]

Napisane przez antt89

160cm, 47kg lat 23:P przy czym zeby nie bylo wygladam normalnie,nie wygladam na wychudzona czy cos (zdj ktore mam w avacie nawet wyglada jak kawalek mnie, takie same nogi nawet buty;P wiec wydaje mi sie ze chyba normalnie:P) chocdzi mi o sam fakt zmiany wagi w cyferkach chce miec 50kg bo wg tego ile waze mam niedowage a sie nie da przytyc:<

Och, też kiedyś miałam taki problem. Kiedyś. A teraz zaczęłam tyć. Jeszcze jest w porządku, ale coraz bardziej boję się co będzie dalej. ^^ I tym sposobem zgłaszam się do zaszczytnego grona dziewczyn walczących z puszystością!

A w ogóle to hej. Nie pisałam tu strasznie dawno. Trochę postów od tego czasu tu powstało. ^^

[c25b88eee251337e2cf3080657e4acb7d681f815_5dace6f2394b4]

Napisane przez hellyeah0

Wiesz, głównie bloki ; ) ale jest też dzielnica domkowa, która prezentuje się całkiem sympatycznie, lubiłam tam spacerować z psem, gdy byłam młodsza. A gdy byłam starsza uczyłam się tam (na nielegalu) jeździć i największa zaletą osiedla jest bliskość WPKiW lub dla miłośników zakupów - Silesia City Center. Bogucic nie znam zbyt dobrze, parę razy przejeżdzałam przez nie samochodem, smutne się wydają ; >

Taak, bardzo smutne. Najgorzej jest wieczorami, jak ci wszyscy ludzie wyjdą na ulicę... No, trudno. Takie uroki Katowic.

---------- Dopisano o 19:56 ---------- Poprzedni post napisano o 19:55 ----------

Napisane przez Ciri89

Och, też kiedyś miałam taki problem. Kiedyś. A teraz zaczęłam tyć. Jeszcze jest w porządku, ale coraz bardziej boję się co będzie dalej. ^^ I tym sposobem zgłaszam się do zaszczytnego grona dziewczyn walczących z puszystością!

A w ogóle to hej. Nie pisałam tu strasznie dawno. Trochę postów od tego czasu tu powstało. ^^

Jaki program chudnięcia wybrałaś dla siebie? )

[Ciri89]

[1=c25b88eee251337e2cf3080 657e4acb7d681f815_5dace6f 2394b4;33610945]Jaki program chudnięcia wybrałaś dla siebie? )[/QUOTE]

Wierzę, że zacznę ćwiczyć. Jakiś fitness, brzuszki...
I na ćwiczeniach muszę się skupić, bo z ograniczeniem jedzenia jest problem. Jestem uzależniona od czekolady. Tak na poważnie. Wracam po pracy do domu i jak nie zjem chociaż kilku kostek, nie mam energii na nic. Możliwe, że to jest trochę związane z niedoborem magnezu... Ale na mój brzuszek nie wpływa to pozytywnie.

[c25b88eee251337e2cf3080657e4acb7d681f815_5dace6f2394b4]

Napisane przez Ciri89

Wierzę, że zacznę ćwiczyć. Jakiś fitness, brzuszki...
I na ćwiczeniach muszę się skupić, bo z ograniczeniem jedzenia jest problem. Jestem uzależniona od czekolady. Tak na poważnie. Wracam po pracy do domu i jak nie zjem chociaż kilku kostek, nie mam energii na nic. Możliwe, że to jest trochę związane z niedoborem magnezu... Ale na mój brzuszek nie wpływa to pozytywnie.

Podzielam Twoje uzależnienie.

[pluszysko]

Napisane przez Ciri89

Wierzę, że zacznę ćwiczyć. Jakiś fitness, brzuszki...
I na ćwiczeniach muszę się skupić, bo z ograniczeniem jedzenia jest problem. Jestem uzależniona od czekolady. Tak na poważnie. Wracam po pracy do domu i jak nie zjem chociaż kilku kostek, nie mam energii na nic. Możliwe, że to jest trochę związane z niedoborem magnezu... Ale na mój brzuszek nie wpływa to pozytywnie.

Mam tak samo Ciężko jest mi ograniczyć jedzenie, zresztą często podjadam różne rzeczy, które są kaloryczne i tuczące, albo jem późno A z uzależnieniem od czekolady - miałam tak kiedyś, autentycznie nie było dnia żebym nie zjadła chociaż jakiejś jej części. Zaspokajała mój głód na słodkie, zresztą dodawała mi energii (a przynajmniej tak mi się wydawało). Sadełko z tamtego okresu mam do dzisiaj

[Olena20]

Hej mam ten sam problem więc moze któraś dziewczyna miałaby ochote na spotkanie w Nowym Sączu..? ;D Moje koleżanki albo mają już dzieci i czasu nie mają albo powyjeżdzały na studia i teraz nie ma nawet do kogo "gęby otworzyć" ..;/

[pluszysko]

Napisane przez Olena20

Hej mam ten sam problem więc moze któraś dziewczyna miałaby ochote na spotkanie w Nowym Sączu..? ;D Moje koleżanki albo mają już dzieci i czasu nie mają albo powyjeżdzały na studia i teraz nie ma nawet do kogo "gęby otworzyć" ..;/

Witaj na naszym wątku Do Nowego Sącza trochę mi nie po drodze Ale kiedyś fajnie byłoby zorganizować spotkanie, w jakimś miejscu po środku, żeby każda miała w miarę niedaleko Napisz coś o sobie, czym się zajmujesz, studiujesz?

[201604210952]

.

[Olena20]

Napisane przez antt89

hej moje kolezanki ostatnio tez juz cos o dzieciach zaczynaja gadac i je planują, niektore juz slub szykują... a jak dla mnie w tym wieku to jednak zawczesnie Szkoda, ze do Nowego Sącza troszke daleko

ehh no właśnie.. mam nadzieje że nie wszystkie Twoje koleżanki nagle zrobią baby-boom ;D noo Wrocław do rzeczywiście daleko ;/ a przeglądałam różne fora aloe najwyraźniej u mnie w mieście mało jest "samotnych" osóbek ;/ ;p

---------- Dopisano o 17:53 ---------- Poprzedni post napisano o 17:51 ----------

Napisane przez pluszysko

Witaj na naszym wątku Do Nowego Sącza trochę mi nie po drodze Ale kiedyś fajnie byłoby zorganizować spotkanie, w jakimś miejscu po środku, żeby każda miała w miarę niedaleko Napisz coś o sobie, czym się zajmujesz, studiujesz?

hmm aktualnie kończę technikum i co dalej ze sobą zrobie to nie wiem ;p chcialabym wybrać się na studnia ale co do kierunku jeszcze nie mam koncepcji.. lubie dobrą zabawe w dobrym towarzystwie ;D