od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 - Strona 10 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2008-06-06, 18:52   #271
<<<Elka>>>
Raczkowanie
 
Avatar <<<Elka>>>
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 373
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dzień 17
__________________

Dieta Dukana czas start:
20. 09.2011r.
Cel:
72,6
--72--71--70--69--68--67--66--65(Icel)--64--63--62(IIcel)--61--60--59--58!!
<<<Elka>>> jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-06, 19:00   #272
boobeczka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 39
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

1 !!
boobeczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-06, 23:34   #273
wiewioreczka
Wtajemniczenie
 
Avatar wiewioreczka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 171
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

dzien 23
__________________

wiewioreczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-07, 11:23   #274
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

159
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-07, 11:32   #275
<<<Elka>>>
Raczkowanie
 
Avatar <<<Elka>>>
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 373
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dzień 18
__________________

Dieta Dukana czas start:
20. 09.2011r.
Cel:
72,6
--72--71--70--69--68--67--66--65(Icel)--64--63--62(IIcel)--61--60--59--58!!
<<<Elka>>> jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-07, 13:01   #276
hollister.nika
Rozeznanie
 
Avatar hollister.nika
 
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 989
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

69dni jak narazie jestem dumna z siebie ani jednego chipsa!
__________________
Bo ludzie którzy cierpią najbardziej to Ci, którzy nie wiedzą czego chcą...

hollister.nika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-07, 13:38   #277
angelus122
Raczkowanie
 
Avatar angelus122
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 285
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

dzsien 6 dzis
__________________
wzrost: 164cm
Dukan!
Start 08.01.2012r
64.63.62.61.60.59..58.57.56.55.54.53...








angelus122 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-07, 15:21   #278
littleola1
Zadomowienie
 
Avatar littleola1
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 771
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

75 w trakcie
__________________
5kg 4kg 3kg 2kg 1kg 0kg
littleola1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-07, 20:10   #279
Janine
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Somewhere over the rainbow
Wiadomości: 871
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Czesc dziewczyny
Przylaczam sie do Was i zaczynam 100 dni nie tylko bez slodyczy ale tez bez fastfood'ow bo ostatnio troche przytylam i musze sie wziac za siebie
Mam nadzieje ze wytrwam
Tak wiec dzisiaj dzien 1-wszy
__________________
Dream like you'll live forever
Live like you'll die tomorrow


http://www.youtube.com/watch?v=9BfUZJ-0mmY
Janine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-07, 22:16   #280
bujakasa
Raczkowanie
 
Avatar bujakasa
 
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 77
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

okej, to i ja dołacze. Od dzisiaj zero czekolad, chipsów, fastfoodów nie wliczając w to lodów:P Lato sie zaczyna lody to podstawa, przyjmijmy ze lody to nie słodycze
bujakasa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 07:44   #281
pzs1
Zadomowienie
 
Avatar pzs1
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: z mojego pokoju
Wiadomości: 1 239
GG do pzs1
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

początek dnia 12
__________________
Ilo
pzs1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 07:48   #282
angelus122
Raczkowanie
 
Avatar angelus122
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 285
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

poczatek dnia 7
__________________
wzrost: 164cm
Dukan!
Start 08.01.2012r
64.63.62.61.60.59..58.57.56.55.54.53...








angelus122 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 08:37   #283
Inesis
Rozeznanie
 
Avatar Inesis
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: gdzies po drugiej stronie nieba
Wiadomości: 613
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez Janine Pokaż wiadomość
Czesc dziewczyny
Przylaczam sie do Was i zaczynam 100 dni nie tylko bez slodyczy ale tez bez fastfood'ow bo ostatnio troche przytylam i musze sie wziac za siebie
Mam nadzieje ze wytrwam
Tak wiec dzisiaj dzien 1-wszy
Cytat:
Napisane przez bujakasa Pokaż wiadomość
okej, to i ja dołacze. Od dzisiaj zero czekolad, chipsów, fastfoodów nie wliczając w to lodów:P Lato sie zaczyna lody to podstawa, przyjmijmy ze lody to nie słodycze
Witamy a lody ja tez jem ale rzadko i tylko wanilia lub śmietanka
__________________
"żyj tak jakby ten dzień byl ostatnim. Jutro nie pewne, wczoraj nie do Ciebie nalezy, dziś tylko jest twoim" św M Kolbe
Inesis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 10:11   #284
wiewioreczka
Wtajemniczenie
 
Avatar wiewioreczka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 171
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

zaczynam 25
__________________

wiewioreczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 10:53   #285
fortepianistka
Rozeznanie
 
Avatar fortepianistka
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: 3miasto
Wiadomości: 926
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Troche przez okres polecialam, wiec od dzis zaczynam znowu:



1
__________________
Dbam o włoski. Piję drożdze. Ćwiczę fitness i trening Ewy Chodakowskiej. Jestem wege.
fortepianistka jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2008-06-08, 15:54   #286
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

160...
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 18:14   #287
Majka232
Zakorzenienie
 
Avatar Majka232
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dzień nr 35

Liczę dalej, nawet wesele koleżanki mnie nie złamało
__________________
Żona mojego męża to fajna babka
Majka232 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 18:37   #288
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

1 /85
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 19:14   #289
littleola1
Zadomowienie
 
Avatar littleola1
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 771
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

7 6 ; )
__________________
5kg 4kg 3kg 2kg 1kg 0kg
littleola1 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-06-08, 20:29   #290
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

to ja się dołączę

39 dzień bez:
batonów
czekolady
ciasta (to najtrudniej)
słodzików sztucznych
cukierków
miodu
cukru

ze słodkiego jem owoce i czasem jogurty lub soki piję.
a, no i reed'sa zdarza mi się wypić
__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-08, 21:39   #291
CaliDreamin
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: los angeles
Wiadomości: 1 238
Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

23 dni juz za soba
__________________

Tell from my attitiude that I'm most definitely

Nakarm zwierzeta w schroniskach ZA DARMO
CaliDreamin jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 08:34   #292
Majka232
Zakorzenienie
 
Avatar Majka232
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

36
__________________
Żona mojego męża to fajna babka
Majka232 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 10:39   #293
matallewar
Zakorzenienie
 
Avatar matallewar
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

40 dzień zaczynam - UDA SIĘ!
__________________
5.5.2011 Edzik
20.9.2013 Encia

Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15)
Killer abs lvl 3 (9/10)
Biegam (419,5 km)
Rower (43 km)
Zumba (13)
Joga (2)

Gluten, Sugar & Meat Free
More water&vegetables
13/100 sugarfree days
matallewar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 11:48   #294
dygotka8
Zakorzenienie
 
Avatar dygotka8
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: xxxxxx
Wiadomości: 7 692
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

dziś będzie 4 dzień bez czekolady,batoników,itp
jedynie lodów nie mogę sobie odmówić te upały
__________________

dygotka8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 14:42   #295
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

161
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 15:10   #296
littleola1
Zadomowienie
 
Avatar littleola1
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 771
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez nikki999 Pokaż wiadomość
161

tak z ciekawości ile udało Ci się schudnąć przez ten okres ?

dzień 77
__________________
5kg 4kg 3kg 2kg 1kg 0kg
littleola1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 17:37   #297
<<<Elka>>>
Raczkowanie
 
Avatar <<<Elka>>>
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 373
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dzień 20
__________________

Dieta Dukana czas start:
20. 09.2011r.
Cel:
72,6
--72--71--70--69--68--67--66--65(Icel)--64--63--62(IIcel)--61--60--59--58!!
<<<Elka>>> jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 19:42   #298
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez littleola1 Pokaż wiadomość
tak z ciekawości ile udało Ci się schudnąć przez ten okres ?

dzień 77
hmm na początku poszło jakieś 2 3 kg a potem nic, bo polubiłam fast foody, teraz je ograniczam ale nie wykluczyłam, z tym, że cały czas staram się zrzucać wage ale coś mi nie wychodzi... moje posiłki nie są regularne to dlatego...
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 21:47   #299
CaliDreamin
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: los angeles
Wiadomości: 1 238
Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

nikki:
Masz tak, ze odkad odstawilas cukier, to badziej ciagnie cie do innych weglowodanow, jak np. do chleba?

Apropos, totalnie zawalilam sprawe wczoraj, nazarlam sie lodow, i to jeszcze z czekoladowa polewa.

Dzien # 1.
__________________

Tell from my attitiude that I'm most definitely

Nakarm zwierzeta w schroniskach ZA DARMO
CaliDreamin jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-06-09, 22:02   #300
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cali niestety tak najbardziej do płatków owsianych
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:45.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.