Polecamy:

czekoladowa07 · 2011-05-03, 17:33

karolka trzymaj się

gratuluję super sukcesów wszystkim

btw. mam pytanie czy tylko ja kończę 8 min buns ledwo żywa

?

Agnes1906 · 2011-05-03, 18:28

Ja wieczoem zrobię, to Ci odpowiem

czekoladowa07 · 2011-05-03, 18:39

ok, czekam na relację ;p ja jak kończę to mam wrażenie, że mi tyłek odpada

Agnes1906 · 2011-05-03, 18:45

Ja jak kiedyś robiłam, to też tak miałam

Poszłam poskakać i.. zaczą padać deszcz

pokicałam haha

justyna2639 · 2011-05-03, 20:34

Cytat:

Napisane przez czekoladowa07

karolka trzymaj się

gratuluję super sukcesów wszystkim

btw. mam pytanie czy tylko ja kończę 8 min buns ledwo żywa

?

Ja też... Strasznie męczące te ćwiczenia

vilema · 2011-05-03, 22:23

Kobietki dzisiaj u mnie czekoladowo

tz bez tragedii ale trzy kostki czekolady jednak wsunelam

. Biegalam 30min wiec mam nadzieje ze to spalilam ale dzisiaj nie miala zbytnio czasu na ruch bo w pracy kociol i wrocilam padnieta

czekoladowa07 · 2011-05-03, 22:23

co tutaj tak cicho dziś

?

agulaaaa · 2011-05-03, 22:25

cisza przed burzą

czekoladowa07 · 2011-05-03, 22:25

3 kosteczki to żadna tragedia

biegałaś aż 30 min, więc i tak jesteś do przodu

jutro będzie bez grzeszków

miłego

agulaaaa · 2011-05-03, 22:28

Ja bez słodyczowych grzeszków, ale troszkę obiad był kaloryczny :/ Tak to jest, jak mam na obiad schabowego z mizerią. Osobiście uwielbiam

vilema · 2011-05-03, 22:30

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

Ja bez słodyczowych grzeszków, ale troszkę obiad był kaloryczny :/ Tak to jest, jak mam na obiad schabowego z mizerią. Osobiście uwielbiam

Noi sie glodna zrobilam

, chyba najwyzszy czas do lozka

Do jutra kochane Milego

czekoladowa07 · 2011-05-03, 22:33

ja dziś w sumie bezgrzesznie, ale mogło być lepiej ;p
bez śniadania, bo oczywiście śpioch mi się włączył
obiad:rosołek, duszone mięsko, ryż, sałata
następnie jajeczniczka z cebulą na teflonie+ kromka razowca
kisiel ze słodzikiem
jogurt nat. z musli

ćwiczenia kilka wątków wyżej, wszystkie zrobione

agulaaaa · 2011-05-03, 22:37

Cytat:

Napisane przez czekoladowa07

ja dziś w sumie bezgrzesznie, ale mogło być lepiej ;p
bez śniadania, bo oczywiście śpioch mi się włączył
obiad:rosołek, duszone mięsko, ryż, sałata
następnie jajeczniczka z cebulą na teflonie+ kromka razowca
kisiel ze słodzikiem
jogurt nat. z musli

ćwiczenia kilka wątków wyżej, wszystkie zrobione

To gratuluję

Też miałam jajecznicę tylko że na kolację

I ja po ćwczeniach, póki co większość moich ćwiczeń to ćwiczenia areobowe

Malaksiezniczka2010 · 2011-05-04, 06:43

ja zawaliłam i to tak konkretnie

wszystko od początku

Agnes1906 · 2011-05-04, 08:45

Malaksiezniczka2010 Nikt z nas nie jest bez grzeszków

Może nie zawaliłaś . Czemu tak sądzisz, co aż takiego zrobiłaś?

agulaaaa · 2011-05-04, 09:28

Malaksiezniczka2010 zwracam się do Ciebie z prośbą, jako, że Ty utworzyłaś ten wątek, czy nie zrobiłabyś listy odchudzających się wizażanek?? Dużo dziewczyn tak ma

Podałybyśmy obecna wagae, cel i wzrotst. Co Wy na to??
Właśnie czemu wszystko od początku??

Rachwania · 2011-05-04, 09:35

ja też się dołączam do grupy
cel do wakacji - 7 kg

zaczynam od diety MŻ

agulaaaa · 2011-05-04, 09:38

Cytat:

Napisane przez Rachwania

ja też się dołączam do grupy
cel do wakacji - 7 kg

zaczynam od diety MŻ

Witamy

Ile ważysz i jaki masz wzrost?

Rachwania · 2011-05-04, 09:42

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

Witamy

Ile ważysz i jaki masz wzrost?

wzrost 170 cm
waga 67 kg

ehh

agulaaaa · 2011-05-04, 09:46

Cytat:

Napisane przez Rachwania

wzrost 170 cm
waga 67 kg

ehh

To mamy podobną wagę tylko ja 3-4 m wyższa

Ćwiczysz coś ? Czy dopiero teraz będziesz zaczynać?

marychaaaaa · 2011-05-04, 12:33

to i ja sie dolacze

12 kg do zgubienia !

czekoladowa07 · 2011-05-04, 13:23

Witam wszystkie nowe nabytki

Jestem jak najbardziej za zrobieniem listy

jeśli nie miałybyście nic przeciwko to ja mogę zrobię tę listę, bo przeokropnie się nudzę

potem wyślę ją Malaksiezniczka2010 i ona wklei ją w 1 poście ?

niunia_ona · 2011-05-04, 14:01

wczoraj gorzej dzis zapowiada sie lepiej :P
jutro egzamin na prawko pf! heh

Eldo_rado · 2011-05-04, 14:07

ja też się dołączam

170cm/ 67kg (chcę żeby było 60

)

niunia_ona · 2011-05-04, 14:09

ja waze 63.2 pragne wazyc 55!

Eldo_rado · 2011-05-04, 14:13

Cytat:

Napisane przez niunia_ona

ja waze 63.2 pragne wazyc 55!

przy jakim wzroście?

niunia_ona · 2011-05-04, 14:23

165

czekoladowa07 · 2011-05-04, 14:37

Kończę listę

Mam nick, wzrost, waga początkowa, cel, życzycie sobie coś jeszcze ?
nie znalazłam żadnych inf. dotyczących dodaja?

Eldo_rado · 2011-05-04, 14:41

Cytat:

Napisane przez czekoladowa07

Mam nick, wzrost, waga początkowa, cel, życzycie sobie coś jeszcze ?

to chyba wszystko

takie główne sprawy. jak ktoś będzie miał inne sukcesy (spadek cm itd) to i tka na pewno się pochwali tu na forum wiec myślę, że taka lista jest okej

Agnes1906 · 2011-05-04, 15:19

Ja dziś poległam

Koleżanka przyniosła cały klosz ciastek z wesela, były śmichy-chichy, wino i zjadłam nawet nie wiem ile.
Dołączam się do Malaksiezniczka2010. Jak to mówią "nie ważne ile razy upadniej, ważne ile razy się podniesiesz

"

I Witam nowe dziewczyny

2011-05-03, 17:33	#271
czekoladowa07 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 316	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów karolka trzymaj się gratuluję super sukcesów wszystkim btw. mam pytanie czy tylko ja kończę 8 min buns ledwo żywa ? __________________ Cause I may be bad, but I'm perfectly good at it

2011-05-03, 18:28	#272
Agnes1906 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 2 881	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Ja wieczoem zrobię, to Ci odpowiem __________________ Długość dźwięku samotności...

2011-05-03, 18:39	#273
czekoladowa07 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 316	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów ok, czekam na relację ;p ja jak kończę to mam wrażenie, że mi tyłek odpada __________________ Cause I may be bad, but I'm perfectly good at it

2011-05-03, 18:45	#274
Agnes1906 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 2 881	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Ja jak kiedyś robiłam, to też tak miałam Poszłam poskakać i.. zaczą padać deszcz pokicałam haha __________________ Długość dźwięku samotności...

2011-05-03, 22:23	#276
vilema Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-12 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 786	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Kobietki dzisiaj u mnie czekoladowo tz bez tragedii ale trzy kostki czekolady jednak wsunelam . Biegalam 30min wiec mam nadzieje ze to spalilam ale dzisiaj nie miala zbytnio czasu na ruch bo w pracy kociol i wrocilam padnieta __________________ 67kg -..........60kg

2011-05-03, 22:23	#277
czekoladowa07 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 316	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów co tutaj tak cicho dziś ? __________________ Cause I may be bad, but I'm perfectly good at it

2011-05-03, 22:25	#278
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 385	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów cisza przed burzą

2011-05-03, 22:25	#279
czekoladowa07 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 316	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 3 kosteczki to żadna tragedia biegałaś aż 30 min, więc i tak jesteś do przodu jutro będzie bez grzeszków miłego __________________ Cause I may be bad, but I'm perfectly good at it

2011-05-03, 22:28	#280
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 385	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Ja bez słodyczowych grzeszków, ale troszkę obiad był kaloryczny :/ Tak to jest, jak mam na obiad schabowego z mizerią. Osobiście uwielbiam

2011-05-03, 22:33	#282
czekoladowa07 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 316	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów ja dziś w sumie bezgrzesznie, ale mogło być lepiej ;p bez śniadania, bo oczywiście śpioch mi się włączył obiad:rosołek, duszone mięsko, ryż, sałata następnie jajeczniczka z cebulą na teflonie+ kromka razowca kisiel ze słodzikiem jogurt nat. z musli ćwiczenia kilka wątków wyżej, wszystkie zrobione __________________ Cause I may be bad, but I'm perfectly good at it

2011-05-04, 06:43	#284
Malaksiezniczka2010 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 94	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów ja zawaliłam i to tak konkretnie wszystko od początku

2011-05-04, 08:45	#285
Agnes1906 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 2 881	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Malaksiezniczka2010 Nikt z nas nie jest bez grzeszków Może nie zawaliłaś . Czemu tak sądzisz, co aż takiego zrobiłaś? __________________ Długość dźwięku samotności...

2011-05-04, 09:28	#286
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 385	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Malaksiezniczka2010 zwracam się do Ciebie z prośbą, jako, że Ty utworzyłaś ten wątek, czy nie zrobiłabyś listy odchudzających się wizażanek?? Dużo dziewczyn tak ma Podałybyśmy obecna wagae, cel i wzrotst. Co Wy na to?? Właśnie czemu wszystko od początku??

2011-05-04, 09:35	#287
Rachwania Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 36	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów ja też się dołączam do grupy cel do wakacji - 7 kg zaczynam od diety MŻ __________________ moje centrum taniej książki

2011-05-04, 12:33	#291
marychaaaaa Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: Szwecja. Wiadomości: 192	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów to i ja sie dolacze 12 kg do zgubienia ! __________________ ' Bez popełniania błędów człowiek nie był by człowieczy. ' Razem od : 11.11.2009 Dieta nielaczenia. Jest: 72..... Bedzie: 58.....

2011-05-04, 13:23	#292
czekoladowa07 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 316	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Witam wszystkie nowe nabytki Jestem jak najbardziej za zrobieniem listy jeśli nie miałybyście nic przeciwko to ja mogę zrobię tę listę, bo przeokropnie się nudzę potem wyślę ją Malaksiezniczka2010 i ona wklei ją w 1 poście ? __________________ Cause I may be bad, but I'm perfectly good at it Edytowane przez czekoladowa07 Czas edycji: 2011-05-04 o 13:49

2011-05-04, 14:01	#293
niunia_ona Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 9 252	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów wczoraj gorzej dzis zapowiada sie lepiej :P jutro egzamin na prawko pf! heh __________________ Julia na świecie biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5

2011-05-04, 14:07	#294
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 132	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów ja też się dołączam 170cm/ 67kg (chcę żeby było 60)

2011-05-04, 14:09	#295
niunia_ona Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 9 252	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów ja waze 63.2 pragne wazyc 55! __________________ Julia na świecie biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5

2011-05-04, 14:23	#297
niunia_ona Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 9 252	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 165 __________________ Julia na świecie biust 88/85 pd b 82,5/82 brzuch 90/88 talia 77 biodra 91/87 udo 54/52 lydka 36/35,5

2011-05-04, 14:37	#298
czekoladowa07 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 316	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Kończę listę Mam nick, wzrost, waga początkowa, cel, życzycie sobie coś jeszcze ? nie znalazłam żadnych inf. dotyczących dodaja? __________________ Cause I may be bad, but I'm perfectly good at it

2011-05-04, 15:19	#300
Agnes1906 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 2 881	Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Ja dziś poległam Koleżanka przyniosła cały klosz ciastek z wesela, były śmichy-chichy, wino i zjadłam nawet nie wiem ile. Dołączam się do Malaksiezniczka2010. Jak to mówią "nie ważne ile razy upadniej, ważne ile razy się podniesiesz" I Witam nowe dziewczyny __________________ Długość dźwięku samotności...

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)