|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#271 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
w życiu nie ma lekko ![]() niech stoi tam, gdzie stoi
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#272 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
e to fajnie , że już masz jakiś plan bo ja cały czas nie mam pojęcia co i gdzie.apropo nauki to jak sobie myślę o sesji to mi się niedobrze robi
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() Edytowane przez paulina0512 Czas edycji: 2011-12-07 o 17:25 |
|
|
|
|
#273 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
domówki są najlepsze ![]() wkręć się na jakąś ![]() ja jak tylko zbliżała się sesja też chciałam rzucać studia jedziesz do Jersey? a co będziesz robić? jaka praca?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#274 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
heroinekażdy musi przez to przejść
w życiu nie ma lekko ![]() niech stoi tam, gdzie stoi ![]() Mam genialny pomysł-wywioze go do babci i tam bedzie bezpieczny az do Swiąt
|
|
|
|
#275 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#276 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
Cytat:
pewnie to co w te wakacje, czyli kelnerować powiedzieli, że będą trzymać dla mnie miejsce a by spróbowali nie ![]() w sumie to może Twój pomysł nie był taki głupi , mogę się pouczyć angielskiego , bo to jedyne co lubię
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
||
|
|
|
#277 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
z sama sobie jakoś załatwiałaś tę pracę czy ktoś Ci polecił/załatwił? ![]() no to się ucz albooo nieeee, gadaj z nami ![]() Ciekawe co robi Anka?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#278 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
pojechałam w ciemno, do kolegi, który wyjechał miesiąc wcześniej więc miałam zapewnione mieszkanie (połowa sukcesu) no i miałam szukać sobie sama pracy kolega pytał codziennie jak mi idzie a ja mówiłam , że cały czas szukam a w rzeczywistości były takie upały, że tylko na plaży leżałam Ale ale ! te plażowanie na dobre mi wyszło , bo jak tak sobie siedziałam wieczorem to zagadał do mnie pewien chłopak i powiedział , że szukają u niego kelnerki i żebym przyszła z cv i o! robotę dostałam![]() także praca znalazła mnie Ania? Ogląda seriale?
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
|
|
|
#279 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
no to super, że praca sama do Ciebie przyszła Nie chciałam tego głośno mówić
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#280 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
Ale jestem zamulona, spałam 3,5h dzisiaj.... muszę poczekać na Top Model
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
|
#281 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
też czekam na TAP ŻENADL ![]() ![]() Szpak ma być
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#282 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Hej
O mało bym nie zapomniała! Dopiero co wróciłam do domu.. nóg nie czuję, ale za to obkupiłam się w IKEA w to, co chciałam
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
#283 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() pochwal się co kupiłaś ciekawam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#284 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Dziewczyny alez Wy szalejecie z tym pisaniem
nie moge nadazyc za wami,ja co dopiero odpalilam dzisiaj kompa,wrocilam z angola i jestem zmeczona, najchetniej poszlabym spac juz ale musze czekac na top model..ciekawe kto wygra?? milego wieczorku
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#285 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
dokładnie
![]() ja idę na imprezę do jakiegoś tam lokalu, ale impreza zamknięta, w sumie sami znajomi, tak z 20-30osób![]() Cytat:
i tu Was zaskoczę nie oglądałam seriali TŻtowałam się ![]() Cytat:
idealny sposób na szukanie pracy![]() ---------- Dopisano o 21:13 ---------- Poprzedni post napisano o 21:13 ---------- w ogóle śnieg u mnie pada! U Was też?
|
||
|
|
|
#286 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
a ja nawet nie wiem zaraz Tap Madl
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#287 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Maskotkę, z której € jest oddawane biednym dzieciom - no musiałam.. taki kochany w pidżamie w niebiesko-białe paski i z serduszkiem
![]() TEŻ CHCĘ U mnie leje.. Wracaliśmy ponad 60km na letnich oponach - było ciekawie
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
#288 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() teraz zaskoczę Cię jeszcze bardziej-jutro wybieram się na zajęcia wytrzymasz http://demotywatory.pl/3593355/Ulubi...udzajacych-sie |
|
|
|
|
#289 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Wygrała Olga!!!!
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#290 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Heya heya
![]() Właśnie obejrzałam finał Top Model, jak ta Olga schudła Żebym i ja tak ładnie zrzuciła.... eh - ostatnie dni oddaliły mnie od celu, znów ![]() Jestem na siebie zła, dwa ostatnie dni to dni obżarstwa
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
#291 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
ehhhh... u mnie nie lepiej... dzisiaj było źle pod koniec dnia też mam mega wQrwa Jeszcze dzisiaj dostałam duże opakowanie Merci od TŻ-ta
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#292 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
grunt to dobra motywacja ![]() ej no ale heloł co poplotkuje to moje, ale na zajęciach uważam i nawet notatki robięchoć są też wykłady na których nie jestem w stanie, wiec wtedy krzyżówki, państwa i miasta i te sprawy |
|
|
|
|
#293 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
nawet Cię ganić nie będę za taką postawę skąd ja to znam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#294 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
A ja ogladnelam top model i smigam spac,dobranoc
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#295 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#296 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
Ale u mnie dzień z samego rana był spisany nas straty - rano czekolada Nie wiem co się ze mną dzieje, naprawdę mimo chęci nie umiem wytrzymać w postanowieniach ---------- Dopisano o 23:34 ---------- Poprzedni post napisano o 23:34 ---------- jakie???
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
|
#297 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
doobranoc
![]() a ja czytam czat z dziewuchami z Top Model
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#298 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
jestem już na 5odc, więc zaraz skończą się te co już wyszły i nie będzie co oglądać![]() we wszystkich serialach teraz akurat przerwa jest skoro tak trudno Ci całkiem zrezygnować to może zacznij od małych kroczków? nie potrafisz nie jeść słodyczy? to je jedz, ale tylko rano, np do śniadania i w małych ilościach. Tak może będzie Ci łatwiej. Najpierw jedz codziennie, potem co dwa dni i tak powoli ograniczaj nie można też narzucić sobie zbyt dużego rygoru, bo wtedy w pewnym momencie się pęknie i źle się to kończy ![]() i co tam ciekawego wyczytałaś?
|
|
|
|
|
#299 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Chyba u mnie największym problemem jest jedzenie mimo nieodczuwania głodu.... po prostu lubię być "zapchana"....
Jutro o 12 idę na siło, będę męczyć aeroby aż padnę Muszę pamiętać by wziąć słuchawki i do bieżni podłączyć - obejrzę coś albo posłucham muzyki - szybciej czas zleci Zamierzam spędzić godzinkę na bieżni, zobaczymy co dalej.Aniu, jak skończysz TLG sięgnij po Ringer, Shameless, American Horror Story... wymieniać dalej?
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
#300 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:30.




w życiu nie ma lekko 



bo ja cały czas nie mam pojęcia co i gdzie.

a co będziesz robić? jaka praca? 








Piekarnik Laury
ODCHUDZANIE



Żebym i ja tak ładnie zrzuciła.... eh - ostatnie dni oddaliły mnie od celu, znów 
też mam mega wQrwa 

