5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp. - Strona 10 - Wizaz.pl

Wróæ   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które siê odchudzaj± grupowo. Pamiêtaj: diety musz± byæ zgodne z zasadami zdrowego od¿ywiania. Pisz o dietach powy¿ej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzêdzia
Stary 2013-07-18, 08:36   #271
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

dzieñ dobry dziewczynki:c mok:

wczoraj mnie nie by³o i tak czytam Wasze wpisy i tak mi wstyd ja w ogole nie mam ¿adnych hamulców
wczoraj by³am we Wrocku ca³y dzieñ, poumawia³am siê z kumpelami, odebralam nowy dowód i zjadlam : krem su³tañski pizze sama ca³a: mur: i lody nie mog³am siê ruszyæ , czu³am siê tak pe³na jakbym zjad³a s³onia, albo sama by³a s³oniem tak mi ¼le dzisiaj z tym,ze chyba ju¿ nic nie zjem......

i w ogole mia³am prze³u¿ane rzêsy i mia³a któras z Was? bomnie jako¶ efekt nie powala:confused : chyba lepiej wygl±dam jak sama wytuszujê hmmm?

ja te¿ ju¿ w pracy siedze, lepiej siê czym¶ zajmê
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 08:45   #272
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez mannijonnim Poka¿ wiadomo¶æ
dzieñ dobry dziewczynki:c mok:

wczoraj mnie nie by³o i tak czytam Wasze wpisy i tak mi wstyd ja w ogole nie mam ¿adnych hamulców
wczoraj by³am we Wrocku ca³y dzieñ, poumawia³am siê z kumpelami, odebralam nowy dowód i zjadlam : krem su³tañski pizze sama ca³a: mur: i lody nie mog³am siê ruszyæ , czu³am siê tak pe³na jakbym zjad³a s³onia, albo sama by³a s³oniem tak mi ¼le dzisiaj z tym,ze chyba ju¿ nic nie zjem......

i w ogole mia³am prze³u¿ane rzêsy i mia³a któras z Was? bomnie jako¶ efekt nie powala:confused : chyba lepiej wygl±dam jak sama wytuszujê hmmm?

ja te¿ ju¿ w pracy siedze, lepiej siê czym¶ zajmê
Aniu alez ty zaszala³a¶ ale ja nic lepszawczoraj wrocilam z kijkow i pozarlam ta salatke i 3 kromki razoweogo.ale dzisiaj bede sie karac za to cwiczeniami
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 09:35   #273
ppaulinka1990
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomo¶ci: 289
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Dzieñ doberek

Cytat:
Napisane przez Lady Ali Poka¿ wiadomo¶æ
Aniu alez ty zaszala³a¶ ale ja nic lepszawczoraj wrocilam z kijkow i pozarlam ta salatke i 3 kromki razoweogo.ale dzisiaj bede sie karac za to cwiczeniami
Dla Ani i Ciebie:bacik :

Dzisiaj musicie siê poprawiæ laseczki Ka¿demu zda¿aj± siê grzeszki, grunt to zupe³nie sobie nie odpu¶ciæ. ja tak zawsze mia³am ¿e jak zjad³am co¶ kalorycznego na diecie automatycznie cala diete odpuszcza³am i wszystko wcina³am

A ja dzi¶:
Razowa bu³eczka z pomidorem i rzodkiewka
a teraz zjad³am pó³ ryzu na mleku (tylko pó³ bo niedobry by³:P)
no i wypi³am pó³ szklanki oran¿adki czerwonej(tak za mn± chodzi³a)

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:32 ----------

Martynka proszê wpisz moje wymiary w tabeleczkê bêdê patrzy³a i siê motywowa³a a co do recznie robionej po¶cieli to chodzi mi po prostu o taka fajnie wykonczona a nie tak jak te robione hurtowo, o taka niepowtarzaln±
ppaulinka1990 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 09:55   #274
scented_daisy
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomo¶ci: 3
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cze¶æ dziewczyny,
mo¿na siê do Was przy³±czyæ?
Zaczê³y¶cie walkê o zgrab± figurê ju¿ kilka tygodni temu ale mam nadziejê, ¿e nie jest jeszcze za pó¼no
Obecnie wa¿ê 67 kg. To mój rekord, nigdy nie wa¿y³am a¿ tyle. Mam 166 cm wzrostu. Niedawno odstawi³am tabletki hormonalne i chcia³abym wróciæ do 58-60 kg, bo w³a¶nie w tej wadze czujê siê najlpiej. Moim problem s± nogi i brzuch.
Od 2 tygodni mam karnet na zajêcia fitness. Chodzê 2-3 razy w tygodniu na zumbê i inne æwiczenia. Staram siê racjonalnie od¿ywiaæ ale czêsto pokusa jest silniejsza.
Pomy¶la³am sobie, ¿e dzielenie siê z innymi moimi powodzeniami i niepowodzeniami mi pomo¿e
__________________
scented daisy
scented_daisy jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 10:08   #275
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

No ja ci±gle postanawiam sie poprawiaæ i jako¶ mi nie wychodzi jaka¶ trudna jestem ale na mnie najbardziej dzia³a jak sobie w³acze na you tube pokaz mody np.victoria's secret i potem patrze w lustro to od razu mi siê chce je¶c sa³ate
wiêc dzisiaj od rana lece na youtubie hihi

rano grzanki i 2 jajeczka potem kawka i na razie nie jestem g³odna

jutro na basen i 2 godziny bede plywac to moze spale to co wczoraj po¿ar³am ale by³o tak gor±co ,ze siê topi³am dos³ownie moze tez trochê t³uszczyku siê stopilo
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 10:12   #276
ppaulinka1990
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomo¶ci: 289
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Dziewczyny co my¶licie o tej po¶cieli? bo juz sama nie wiem jak± zamowic :P http://www.lilifranko.pl/pl/p/Poscie...sja-rozm.M/120

---------- Dopisano o 11:12 ---------- Poprzedni post napisano o 11:11 ----------

Cytat:
Napisane przez scented_daisy Poka¿ wiadomo¶æ
Cze¶æ dziewczyny,
mo¿na siê do Was przy³±czyæ?
Zaczê³y¶cie walkê o zgrab± figurê ju¿ kilka tygodni temu ale mam nadziejê, ¿e nie jest jeszcze za pó¼no
Obecnie wa¿ê 67 kg. To mój rekord, nigdy nie wa¿y³am a¿ tyle. Mam 166 cm wzrostu. Niedawno odstawi³am tabletki hormonalne i chcia³abym wróciæ do 58-60 kg, bo w³a¶nie w tej wadze czujê siê najlpiej. Moim problem s± nogi i brzuch.
Od 2 tygodni mam karnet na zajêcia fitness. Chodzê 2-3 razy w tygodniu na zumbê i inne æwiczenia. Staram siê racjonalnie od¿ywiaæ ale czêsto pokusa jest silniejsza.
Pomy¶la³am sobie, ¿e dzielenie siê z innymi moimi powodzeniami i niepowodzeniami mi pomo¿e

Cze¶æ witamy kolejn± zdecydowan± pozbycia siê tych okropnych kg
ppaulinka1990 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 10:19   #277
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Dzieñ dobry dziewczynki
Dzis dzieñ nie zacz±³ siê niestety od spektakularnych æwiczeñ bo na 7 musia³am pojechaæ 20 km na manicure i pedicure ¿eby w miare przyzwoicie pojawiæ siê w pracy suma sumarum bêdê to musia³a nadrobiæ po powrocie nie bêdzie wymówek
Ja ju¿ po ¶niadanku - p³atki owsiane 200 kcal a teraz w³a¶nie pijê sobie zimne niestety juz capucinko - mam jeszcze w planie nektarynke i jab³uszko w pracy skonsumowaæ
Mam zebranie, napisze po
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 11:17   #278
scented_daisy
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomo¶ci: 3
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Dziewczyny,
powiedzcie czym zastêpujecie kaloryczne jedzenie/przek±ski... Mi strasznie ciê¿ko jest wytrzymaæ bez bia³ego pieczywa, gazowanych napoi.. Z³e nawyki ¿ywieniowe
Macie pomys³y na zdrowe ¶niadania? Co¶ zamiast bu³y z serem Nie przepadam za owsiankami, musli z mlekiem jeszcze zjem, choæ nie wiem czy to dietetyczne
Podziwiam Wasz± siln± wole
__________________
scented daisy
scented_daisy jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 11:35   #279
ppaulinka1990
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomo¶ci: 289
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez scented_daisy Poka¿ wiadomo¶æ
Dziewczyny,
powiedzcie czym zastêpujecie kaloryczne jedzenie/przek±ski... Mi strasznie ciê¿ko jest wytrzymaæ bez bia³ego pieczywa, gazowanych napoi.. Z³e nawyki ¿ywieniowe
Macie pomys³y na zdrowe ¶niadania? Co¶ zamiast bu³y z serem Nie przepadam za owsiankami, musli z mlekiem jeszcze zjem, choæ nie wiem czy to dietetyczne
Podziwiam Wasz± siln± wole
Mam to samo, te¿ uwielbiam gazowane napoje a najbardziej to red bulle dzi¶ tez mia³am ochotke wypic jedna puszeczke ale siê nie da³am, nie wiem jak d³ugo bêdê mia³a sile ¿eby siê temu oprzec
No i szczerze mowiac ja tez nie lubie gotowanych mies czy warzyw, wole sma¿one...no ale jak dieta to dieta:P
ppaulinka1990 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 12:29   #280
scented_daisy
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomo¶ci: 3
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez ppaulinka1990 Poka¿ wiadomo¶æ
Mam to samo, te¿ uwielbiam gazowane napoje a najbardziej to red bulle dzi¶ tez mia³am ochotke wypic jedna puszeczke ale siê nie da³am, nie wiem jak d³ugo bêdê mia³a sile ¿eby siê temu oprzec
No i szczerze mowiac ja tez nie lubie gotowanych mies czy warzyw, wole sma¿one...no ale jak dieta to dieta:P
Nadmiar cukru nas uzale¿ni³
Ja gotowane miêsa lubiê, ale mam inny problem a mianowicie BABCIÊ która mieszka ze mn± i gotuje obiady. Ju¿ setki razy prosi³am j±, ¿eby stara³a siê gotowaæ zdrowiej, dodawaæ mniej t³uszczu do swoich dañ itd. Dobrze wiecie jakie s± babcie, one siê nigdy nie zmieni± Nie mogê codziennie sprawiaæ jej przykro¶ci i nie je¶æ jej obiadów, choæ staram siê jak mogê by ograniczyæ ich kaloryczno¶æ... Gdybym mieszka³a sama robi³abym obiady w parowarze albo piekarniku bez t³uszczu
__________________
scented daisy
scented_daisy jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 12:45   #281
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez scented_daisy Poka¿ wiadomo¶æ
Cze¶æ dziewczyny,
mo¿na siê do Was przy³±czyæ?
Zaczê³y¶cie walkê o zgrab± figurê ju¿ kilka tygodni temu ale mam nadziejê, ¿e nie jest jeszcze za pó¼no
Obecnie wa¿ê 67 kg. To mój rekord, nigdy nie wa¿y³am a¿ tyle. Mam 166 cm wzrostu. Niedawno odstawi³am tabletki hormonalne i chcia³abym wróciæ do 58-60 kg, bo w³a¶nie w tej wadze czujê siê najlpiej. Moim problem s± nogi i brzuch.
Od 2 tygodni mam karnet na zajêcia fitness. Chodzê 2-3 razy w tygodniu na zumbê i inne æwiczenia. Staram siê racjonalnie od¿ywiaæ ale czêsto pokusa jest silniejsza.
Pomy¶la³am sobie, ¿e dzielenie siê z innymi moimi powodzeniami i


niepowodzeniami mi pomo¿e
witamy serdecznie

---------- Dopisano o 13:45 ---------- Poprzedni post napisano o 13:39 ----------

Cytat:
Napisane przez scented_daisy Poka¿ wiadomo¶æ
Dziewczyny,
powiedzcie czym zastêpujecie kaloryczne jedzenie/przek±ski... Mi strasznie ciê¿ko jest wytrzymaæ bez bia³ego pieczywa, gazowanych napoi.. Z³e nawyki ¿ywieniowe
Macie pomys³y na zdrowe ¶niadania? Co¶ zamiast bu³y z serem Nie przepadam za owsiankami, musli z mlekiem jeszcze zjem, choæ nie wiem czy to dietetyczne
Podziwiam Wasz± siln± wole

ja jem suszone owoce, orzechy, rodzynki, te takie kr±zki ry¿owe paprykowe i pije wodê smakow± ¿ywca, s³odkie to a ma malutko kalorii,wiêc z dwojga z³ego chyba lepsze

mozesz tez je¶c sorbety
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 15:05   #282
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

scented daisy witaj
ale mam dzisiaj zabiegany dzieñ, ze spotkania na spotkanie
w miêdzy czasie jednak zd±¿y³am wyj¶c na 10 minutowy spacerek na pla¿ê z moim koleg± od zak³adu i tylko siê powkurza³am, wszyscy tacy opaleni, a ja szkoda gadaæ mam z hotelu pó³ minuty do pla¿y, ale nie bêdê ju¿ tam chodziæ bo siê nerwicy nabawiê no nic to lato musze uznaæ za stracone, ale kolejne bêdzie moje i tego siê trzymam
Za to dietkowo przyk³adnie do owsianki i capucina dosz³a nektarynka, ale mam jaki¶ wielki brzuch, nie wiem czemu, mo¿e ta ta owsianka, hmmm, wczoraj te¿ mia³am, a by³ to pierwszy dzieñ kiedy jej próbowa³am...

... kaloryczne przek±ski najcze¶ciej zastepujê owocami lub te¿ was±, teraz mo¿na te¿ poszale¿ z bobem np du¿o trzeba piæ, to zapycha.
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 15:12   #283
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 098
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Scented witaj

Biega³am wczoraj fajnie mi nawet by³o...
dzi¶ z diet± nie najgorzej o ile ju¿ nic wiêcej nie zjem.

Paulinko, do mnie to sowy nie przemawiaj±. Wzór fajny tylko kolorki zbyt jaskrawe.

Manni, musisz siê do tych popraw bardziej przyk³adaæ

Mamusie, jak zacz±æ odpieluchowanie dziecka?
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 15:27   #284
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez strongwomen Poka¿ wiadomo¶æ
Scented witaj

Biega³am wczoraj fajnie mi nawet by³o...
dzi¶ z diet± nie najgorzej o ile ju¿ nic wiêcej nie zjem.

Paulinko, do mnie to sowy nie przemawiaj±. Wzór fajny tylko kolorki zbyt jaskrawe.

Manni, musisz siê do tych popraw bardziej przyk³adaæ

Mamusie, jak zacz±æ odpieluchowanie dziecka?
Teraz jest najlepszy czas na pozbycie siê pieluch
Ja Lence równie¿ w wakacje po prostu zdje³am pieluszkê i ju¿, nastepnie sadza³am j± na nocniczek do¶æ czêsto, nocnik jednak ola³a i chcia³a odrazu na sedes wiêc co jakie¶ 2h sz³y¶my do ³azienki i t³umaczy³am jej ¿e trzeba wo³aæ siusiu itd a na noc minute przed za¶niêtem te¿ j± sadza³am i pierwszy tydzieñ na ¶piocha sadza³am j± ko³o pó³nocy, zadzia³a³o, ³ó¿eczko obsiusia³a mo¿e ze dwa razy
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 15:43   #285
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 098
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Lenik, a ile Twoja córka wtedy mia³a?
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 16:44   #286
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

czesc moje gwiazdeczki
No wiec kochana mamusiu(strongwomen) ja proponujê,¿eby¶ sadza³a Kamilka na nocniczek.Ot tak co jakis czas po prostu i mo¿esz t³umaczyæ,ze tu siê robi siusiuja siada³am po turecku obok Ani i gdy co¶ zrobi³a by³y owacje na stoj±coPrzede wszystkim latem nie zak³±da³am pieluszekTylko do spania.jak posiusia³a majtusie nie bylo problemu,bo za³ozy³am nowe,a nawet i czesto ot tak pod sukienusia nie miala niczego,wiec gdzie stane³a tam nasiurka³aale mia³a 1,5 roku jak juz na dobre zacze³a siusiac na nocnik.Teraz ma prawie 2,5 roku i zak³adam tylko na noc,albo na popo³udniowa drzemke,która osttanio sobie odpusci³y¶my.I co Ci moge poradziæ?Nic na si³e.Kamilek musi dojrzec do nocnika i musi chciec,w przeciwnym razie moze zacz±æ wstrzymywac ze stresu.Ot tak zabawowo to zorganizujpowodzenia


---------- Dopisano o 17:33 ---------- Poprzedni post napisano o 17:32 ----------

witam now± zdeterminowana kole¿ankêMoze napisz swoje imiê to bêdzie nam ³atwiej sie do siebie zwracac

---------- Dopisano o 17:36 ---------- Poprzedni post napisano o 17:33 ----------

Cytat:
Napisane przez ppaulinka1990 Poka¿ wiadomo¶æ
Mam to samo, te¿ uwielbiam gazowane napoje a najbardziej to red bulle dzi¶ tez mia³am ochotke wypic jedna puszeczke ale siê nie da³am, nie wiem jak d³ugo bêdê mia³a sile ¿eby siê temu oprzec
No i szczerze mowiac ja tez nie lubie gotowanych mies czy warzyw, wole sma¿one...no ale jak dieta to dieta:P
Ja kocha³am cole,i inne gazowane badziewia.W tamtym roku spija³am na wczasach cole butelkami.A w tym roku nie zobaczycie mnie z niczym oprocz wody mineralnej niegazowanejz biedry of course:P macie pojecie jakie te gazowane paskudztwa maja w sobie kalorie.Ojojoj:P

---------- Dopisano o 17:37 ---------- Poprzedni post napisano o 17:36 ----------

Martus a to cappucinko to rozumiem light??:P

---------- Dopisano o 17:39 ---------- Poprzedni post napisano o 17:37 ----------

bylam dzis na targu,obkupilam siebie i Anie,ze ho ho:P musialam jej kupic sukienki 2,bo sie pobrudzi³a lodem a pozniej do banku mia³ysmy isc.Panie da³y jej i kubie kartki,d³ugopisy,posadzi³ y przy swoich biurkach a ja podpisy drukowalam:P na koniec ance sie spodobala szafa na dokumenty i stwierdzila,ze chce tam isc siku,bo wczesniej bylam w toy toy na targu z nia i podobne zamkniecie i w ogole i myslala,ze tam tez maja takie cos

---------- Dopisano o 17:41 ---------- Poprzedni post napisano o 17:39 ----------

a teraz zabieram sie za mel b.2x.Martu¶ jak nie zrobie to mi masz nakopac do zadka i zbiczowac.Rano robilam brzuch i polowe zrobilam,za slabe miesnie brzucha ale za to na pupcie sama zrobilam.Kazda czynnosc po 20 razy

---------- Dopisano o 17:44 ---------- Poprzedni post napisano o 17:41 ----------

aha melduje:sniadanie 2 kromki czy tam 3(skleroza0razowego z kie³baska i 1 brzoskwininke,po powrocie z banku ok 14 2 brzoskwinie,a teraz niedawno zzar³am ugotowanej marcheweczki,ktora sama sobie przynioslam z ogrodeczka-nieziemsko slodka nic-biore sie za mel b bo o 20 jade na rowery i boze dopomoz,zebym zdazyla do 18 zjesc kolacjemuuuaaaaa do wieczora zabki
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 16:46   #287
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 098
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Ali, dziêki za odpowied¼ muszê siê rozejrzeæ za nocniczkiem

Dziewczyny.... LUBISIE mnie zgubi±....

idê prasowaæ a wieczorem jedziemy kosiæ trawkê do naszego przysz³ego domku.

---------- Dopisano o 17:46 ---------- Poprzedni post napisano o 17:45 ----------

Ja dzi¶ muszê poæwiczyæ, kole¿anka chce i¶æ biegaæ wiêc mo¿e siê wybiorê. Chocia¿ chcia³am biegaæ co dwa dni a nie codziennie.
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 16:49   #288
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez strongwomen Poka¿ wiadomo¶æ
Ali, dziêki za odpowied¼ muszê siê rozejrzeæ za nocniczkiem

Dziewczyny.... LUBISIE mnie zgubi±....

idê prasowaæ a wieczorem jedziemy kosiæ trawkê do naszego przysz³ego domku.

---------- Dopisano o 17:46 ---------- Poprzedni post napisano o 17:45 ----------

Ja dzi¶ muszê poæwiczyæ, kole¿anka chce i¶æ biegaæ wiêc mo¿e siê wybiorê. Chocia¿ chcia³am biegaæ co dwa dni a nie codziennie.
kocham Lubisie dlatego omijam je szerokim ³ukiem,wmawiajac sobie,ze sa za drogie:P
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 16:54   #289
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 098
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Ja mam ich pe³n± lodówkê bo wszyscy Kamilowi nosz±
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c

Okazje i pomys³y na prezent

REKLAMA
Stary 2013-07-18, 17:01   #290
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

po¶ladkowa czê¶æ zaliczona.Teraz nogi
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 17:03   #291
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 098
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Gratki, ja wyprasowa³am jedne ogrodniczki i..... usiad³am nie przemêczam siê dzisiaj specjalnie....
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 17:07   #292
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

no a ja siedze w pracy, nic prawie nie jad³am, jeszcze siê pok³oci³am z T¿ i w ogole nie wiem co to bedzie, czy ten ¶lub bêdzie
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 17:27   #293
strongwomen
Zakorzenienie
 
Avatar strongwomen
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: ¦l±skie
Wiadomo¶ci: 4 098
GG do strongwomen
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Manni, nie mów tak Napewno raz dwa siê pogodzicie... na tak niewiele przed ¶lubem mo¿e siê zdarzyæ jaka¶ nerwowa sytuacja, w±tpliwo¶æ... to s± nerwy i uroki codziennego ¿ycia... napewno raz dwa pogodzicie siê w ³ó¿ku na jakim¶ "cardio" ale ¿e nie jad³a¶ to bardzoooo ¼le...

---------- Dopisano o 18:18 ---------- Poprzedni post napisano o 18:10 ----------

Teraz mi siê przypomnia³o jak mnie nachodzi³y w±tpliwo¶ci.... a zaraz po w±tpliwo¶ciach nachodzi³o mnie ¿e nie powinnam mieæ w±tpliwo¶ci bo skoro je mam to mo¿e s± s³uszne... b³êdne ko³o... schizy... i tyle... a im bli¿ej ¶lubu tym bardziej go chce... nie chce go tylko wtedy kiedy T¯ nie posprz±ta po sobie albo jak kupuje kolejn± rzecz do rowera (jego pasja) ale takie w±tpliwo¶ci chyba s± okej no nie?

---------- Dopisano o 18:27 ---------- Poprzedni post napisano o 18:18 ----------

Ali, koñcz te æwiczenia bo nie mam z kim pogadaæ

Kami, Madzia, Paulina a Wy gdzie?
__________________
16.07.2012 - Kamil, nasze serce.
21.09.2013 - Ma³¿eñski sta¿.
strongwomen jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 17:56   #294
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Lady Ali po¶ladkowa czê¶æ zaliczona.Teraz nogi

Kochana co Ty bierzesz, ze tak Ci siê chce
Ja ewidentnie potrzebujê jakiego¶ kopa bo za chwile zamiast o kg bêdê lzejsza o 2 tysiaki

Do mojego porannego jad³ospisu doszed³ kalafiorek i pier¶ z kurczaka, oraz 250 gr bobu, a tak¿e za moment nektarynka i koniec na dzi¶ czyli w sumie nieca³e 1000 kcal

Lenka zosta³a pozbawiona finalnie pieluch w wieku 1,5 roczku wtedy to ju¿ siusia³a tylko na sedes, wcze¶niej by³y do tego jakie¶ 4 miesiêczne przymiarki.

Alus spróbujê tej 8h metody skoro Tobie pomog³a mo¿e dostanê po niej takiego powera jak TY

Manni nie mart siê, faceci ju¿ tak maj±, ¿e nigdy nie zrozumieja kobiet o do nich wszystko wolniej dociera wiêc na pewno za chwile dotrze, ¿e przed ¶lubem winna byæ sielanka na fochy przyjdzie czas po

A jest capucino light - moje szklanka z odrobina mleka ma ok 140 kcal - musze jedno dziennie no muszê
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 18:15   #295
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

[QUOTE=strongwomen;4185449 8]Manni, nie mów tak Napewno raz dwa siê pogodzicie... na tak niewiele przed ¶lubem mo¿e siê zdarzyæ jaka¶ nerwowa sytuacja, w±tpliwo¶æ... to s± nerwy i uroki codziennego ¿ycia... napewno raz dwa pogodzicie siê w ³ó¿ku na jakim¶ "cardio" ale ¿e nie jad³a¶ to bardzoooo ¼le...

---------- Dopisano o 18:18 ---------- Poprzedni post napisano o 18:10 ----------

Teraz mi siê przypomnia³o jak mnie nachodzi³y w±tpliwo¶ci.... a zaraz po w±tpliwo¶ciach nachodzi³o mnie ¿e nie powinnam mieæ w±tpliwo¶ci bo skoro je mam to mo¿e s± s³uszne... b³êdne ko³o... schizy... i tyle... a im bli¿ej ¶lubu tym bardziej go chce... nie chce go tylko wtedy kiedy T¯ nie posprz±ta po sobie albo jak kupuje kolejn± rzecz do rowera (jego pasja) ale takie w±tpliwo¶ci chyba s± okej no nie?

---------- Dopisano o 18:27 ---------- Poprzedni post napisano o 18:18 ----------

Ali, koñcz te æwiczenia bo nie mam z kim pogadaæ

Kami, Madzia, Paulina a Wy gdzie?[/QUOT
Dobrze mowisz My przed ¶lubem tez siê ¿arlismy ,skakali¶my do oczu.Ale ja to mloda i g³upia by³am,w dodatku w depresji poporodowej(trwa³a z 2 lata ponad)teraz jest naprawde dobrzeU was aniu te¿ bêdzie dobrzeto tylko stres

---------- Dopisano o 19:11 ---------- Poprzedni post napisano o 19:08 ----------

mnie pogie³o totalnie z cwiczeniamize skrajnosci w skrajnosc:P rano pupalka i bol tego brzucha(wiecej nie mialam si³y:P a dzis tego pupalka,potem jakas jej rozgrzewke 4 czy 5 minutowa,na nogi i o moj ty panie jeszcze ramiona sie uda³o.Mnie chyba pogie³o... a o 20 wsiadam na rower z Ania(mam nadzieje,ze mi nie zasnie)

---------- Dopisano o 19:13 ---------- Poprzedni post napisano o 19:11 ----------

Cytat:
Napisane przez lenik33 Poka¿ wiadomo¶æ
Lady Ali po¶ladkowa czê¶æ zaliczona.Teraz nogi

Kochana co Ty bierzesz, ze tak Ci siê chce
Ja ewidentnie potrzebujê jakiego¶ kopa bo za chwile zamiast o kg bêdê lzejsza o 2 tysiaki

Do mojego porannego jad³ospisu doszed³ kalafiorek i pier¶ z kurczaka, oraz 250 gr bobu, a tak¿e za moment nektarynka i koniec na dzi¶ czyli w sumie nieca³e 1000 kcal

Lenka zosta³a pozbawiona finalnie pieluch w wieku 1,5 roczku wtedy to ju¿ siusia³a tylko na sedes, wcze¶niej by³y do tego jakie¶ 4 miesiêczne przymiarki.

Alus spróbujê tej 8h metody skoro Tobie pomog³a mo¿e dostanê po niej takiego powera jak TY

Manni nie mart siê, faceci ju¿ tak maj±, ¿e nigdy nie zrozumieja kobiet o do nich wszystko wolniej dociera wiêc na pewno za chwile dotrze, ¿e przed ¶lubem winna byæ sielanka na fochy przyjdzie czas po

A jest capucino light - moje szklanka z odrobina mleka ma ok 140 kcal - musze jedno dziennie no muszê
Martu¶ nie pozwolimy,zebys by³a l¿ejsza o 2 tysiaki w ¿adnym razie:Pte 8 godzin dopasowujesz do swojego trybu zycia.Mozesz zaczac jesc jak ci pasuje i skonczyc 8 godzin pozniej i potem odwyk zywieniowy hehe

---------- Dopisano o 19:15 ---------- Poprzedni post napisano o 19:13 ----------

a tak w ogóle to was UWieLBIaM dajecie mi si³y,motywacjê,kopa kiedy trzeba
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 18:16   #296
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

No mam nadziejê dziewczyny tak mnie wkurza jeszcze ze to moja wina, a najlepsze,ze dzwoni i mowi,ze ka¿dy (czyli jego mama) zauwa¿y³a,ze to moja wina ze jest k³ótnia, no bo ja nie adekwatnie zareagowalam
no jeszcze zeby byla przy tym i slyszala co on do mnie mowil nie no, ona widziala jak ja wesz³am i trzasnê³am drzwiami, no ale to moja wina przeciez, nie kochanego synusia

jeszcze pó¼niej zadzwonil,ze mam powiedzieæ gdzie s± pieni±dze,ktore jego mama dala nam w prezencie ¶lubmym, miala byc polowa na oplacenie sali, no bo ona powiedzila,ze mamy jej te pieni±dze oddaæ

no to co? rozumiem,ze ¶lubu ju¿ nie bêdzie? ze oni siê wspólnie tak piêknie dogadali?

a ja teraz mam wrocic do tego ich mieszkania i co?

no chyba,ze ju¿ mnie wyprowadzili i moje rzeczy le¿a na chodniku

no szczególie jego mama powinna mu udzielaæ rad, osoba ktorej ma³¿eñstwo przetrwa³o 5 minut
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 18:27   #297
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez strongwomen Poka¿ wiadomo¶æ
Gratki, ja wyprasowa³am jedne ogrodniczki i..... usiad³am nie przemêczam siê dzisiaj specjalnie....
leniuszek

---------- Dopisano o 19:22 ---------- Poprzedni post napisano o 19:17 ----------

Cytat:
Napisane przez mannijonnim Poka¿ wiadomo¶æ
No mam nadziejê dziewczyny tak mnie wkurza jeszcze ze to moja wina, a najlepsze,ze dzwoni i mowi,ze ka¿dy (czyli jego mama) zauwa¿y³a,ze to moja wina ze jest k³ótnia, no bo ja nie adekwatnie zareagowalam
no jeszcze zeby byla przy tym i slyszala co on do mnie mowil nie no, ona widziala jak ja wesz³am i trzasnê³am drzwiami, no ale to moja wina przeciez, nie kochanego synusia

jeszcze pó¼niej zadzwonil,ze mam powiedzieæ gdzie s± pieni±dze,ktore jego mama dala nam w prezencie ¶lubmym, miala byc polowa na oplacenie sali, no bo ona powiedzila,ze mamy jej te pieni±dze oddaæ

no to co? rozumiem,ze ¶lubu ju¿ nie bêdzie? ze oni siê wspólnie tak piêknie dogadali?

a ja teraz mam wrocic do tego ich mieszkania i co?

no chyba,ze ju¿ mnie wyprowadzili i moje rzeczy le¿a na chodniku

no szczególie jego mama powinna mu udzielaæ rad, osoba ktorej ma³¿eñstwo przetrwa³o 5 minut
Dziewczynki musicie wiedzieæ,¿e ja jestem osob±,która wali z grubej rurynie miejcie mi za z³e,bo ja jestem osoba naprawdê zyczliwa,tolerancyjna i wydaje mi siê,ze mi³a
Ale jesli chodzi o te¶ciowa to poslij ja w diab³y.na twoim miescu Aniu zasadzi³abym jej kopa w 4 litery i powiedzia³±,ze ma siê nie wpierdzielaæ w nie swoje sprawy i przestac w³aziæ z buciorami w wasze przysz³e zycie.Nie toleruje takich ludzi a zw³aszcza tesciow.mam na to alergie i jak mnie kto¶ wkurzy to wyci±gam armate i pyk.Niech sobie swoje dziecinne fochy wsadzi w kieszeñ.A ten Twoj powinien wkoncu wyjsc spod mamusiowego kapcioszka.Daj mu kopa,bo skoro ciê kocha i macie tworzyc rodzinê,to TY i Tylko ty powinna¶ byc na 1 miejscu.Zgadzacie siê czy nie???Nie daj siê tak traktowaæ Aniu.

---------- Dopisano o 19:27 ---------- Poprzedni post napisano o 19:22 ----------

Mój tesciu mi przed ¶lubem dzieñ tak dowala³ tekstami,pomiata³ mn±,¿e po prostu dosta³am takiej amby,tak mi sie na mózg rzuci³o(po tylu obelgach z jego strony mia³o prawo),ze rzuci³am siê za nim po schodach,dar³am sie jak opêtana,ze go zat³ukê,a ten tak ucieka³,¿e by papcie pogubi³ nied³ugo.
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 18:32   #298
mannijonnim
Raczkowanie
 
Avatar mannijonnim
 
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: ¦widnica ¦L.
Wiadomo¶ci: 362
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez Lady Ali Poka¿ wiadomo¶æ
leniuszek

---------- Dopisano o 19:22 ---------- Poprzedni post napisano o 19:17 ----------



Dziewczynki musicie wiedzieæ,¿e ja jestem osob±,która wali z grubej rurynie miejcie mi za z³e,bo ja jestem osoba naprawdê zyczliwa,tolerancyjna i wydaje mi siê,ze mi³a
Ale jesli chodzi o te¶ciowa to poslij ja w diab³y.na twoim miescu Aniu zasadzi³abym jej kopa w 4 litery i powiedzia³±,ze ma siê nie wpierdzielaæ w nie swoje sprawy i przestac w³aziæ z buciorami w wasze przysz³e zycie.Nie toleruje takich ludzi a zw³aszcza tesciow.mam na to alergie i jak mnie kto¶ wkurzy to wyci±gam armate i pyk.Niech sobie swoje dziecinne fochy wsadzi w kieszeñ.A ten Twoj powinien wkoncu wyjsc spod mamusiowego kapcioszka.Daj mu kopa,bo skoro ciê kocha i macie tworzyc rodzinê,to TY i Tylko ty powinna¶ byc na 1 miejscu.Zgadzacie siê czy nie???Nie daj siê tak traktowaæ Aniu.

---------- Dopisano o 19:27 ---------- Poprzedni post napisano o 19:22 ----------

Mój tesciu mi przed ¶lubem dzieñ tak dowala³ tekstami,pomiata³ mn±,¿e po prostu dosta³am takiej amby,tak mi sie na mózg rzuci³o(po tylu obelgach z jego strony mia³o prawo),ze rzuci³am siê za nim po schodach,dar³am sie jak opêtana,ze go zat³ukê,a ten tak ucieka³,¿e by papcie pogubi³ nied³ugo.


no masz racjê kochana dziêkujê a najgorsze, ze ona to 3 razy dziennie do ko¶cio³a biega taka ¶wiêta a taka zawistna, ostatni grosz by z nas wydusi³a, a ju¿ mam do¶c i jego i tej jego mamusi,

podziwiam Cie,ze tak zareagowa³a¶, ja tez mam nadziejê wezmê siê jako¶ skupiê i dam radê!!!!!

tylko jak ja mam tam wróciæ dzisiaj? i jeszcze ona ma pokoj przechodni, zeby wejsc do naszego musimy przej¶c przez niej, nigdy nie puka i no ma gumowe uszy, wchodzi nam w slowo jak rozmawiamy, szok
__________________
mannijonnim jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 18:38   #299
Lady Ali
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: trochê tu,trochê tam:)
Wiadomo¶ci: 692
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Cytat:
Napisane przez mannijonnim Poka¿ wiadomo¶æ
no masz racjê kochana dziêkujê a najgorsze, ze ona to 3 razy dziennie do ko¶cio³a biega taka ¶wiêta a taka zawistna, ostatni grosz by z nas wydusi³a, a ju¿ mam do¶c i jego i tej jego mamusi,

podziwiam Cie,ze tak zareagowa³a¶, ja tez mam nadziejê wezmê siê jako¶ skupiê i dam radê!!!!!

tylko jak ja mam tam wróciæ dzisiaj? i jeszcze ona ma pokoj przechodni, zeby wejsc do naszego musimy przej¶c przez niej, nigdy nie puka i no ma gumowe uszy, wchodzi nam w slowo jak rozmawiamy, szok
Aniu najlepsz± obron± jest atak u mnie siê sprawdza idz do domu normalnie,odwaznie.I zapytaj z grubej rury,bez ogródek co to za dziwna sytuacja i maja sie oboje zdecydowaæ.Wspó³czuje Ci takiej tesciowej.Moj te¶ciu po tylu latach w koncu uwa¿a co do mnie mówi,bo ja nie przebieram w s³owach i mówie co mysle a jak mi siê nie podoba jego gadanie to ucinam rozmowe.

---------- Dopisano o 19:38 ---------- Poprzedni post napisano o 19:35 ----------

biegne siê umyc,bo sie kleje od tych cwiczenubiore sie w moje wystrza³owe nowe porteczki i bluzkê i hejjjaaa bêdê jak wrócê:P:P muuuaaaaa kochana i do atakuuuu----------------->>>>>>>>>>>>>(dzida)z awsze mi sie to stwierdzenie do ataku kojarzy z dzida i czlowiekiem pierwotnym
Lady Ali jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Stary 2013-07-18, 18:56   #300
lenik33
Raczkowanie
 
Avatar lenik33
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Z nad morza:) dos³ownie:)
Wiadomo¶ci: 209
Dot.: 5kg,10kg,15kg-wspólne odchudzanie przysz³ych PM, m³odych mamusiek itp.

Alicjo wiedz, ¿e mnie zdenerwowa³a¶ ¿e masz tyle zapa³u do tych æwiczeñ wiêc melb po¶ladki oraz nogi ju¿ zaliczy³am w³a¶nie

Aniu oczywi¶cie, ¿e siê postaw, zawistni i ma³o zyczliwi ludzie jak Twoja przysz³a te¶ciowa tylko czyhaj± na "s³abo¶æ" na okazanie pokory i wtedy atak, kolejna szpila, a jak zobaczy, ¿e nie dasz sobie w kaszê dmuchaæ zastanowi siê dwa razy zanim kolejny raz spróbuje Ci podskoczyæ.

Ja zawsze mia³am charakterek teraz chyba z racji wykonywanej pracy mam go 3 x, wiêc nie wyobra¿am sobie kiedy kto¶ by mnie atakowa³, rani³, a ja by³abym bierna. Tak jest ³atwiej w ¿yciu Aniu..

Alicjo, a wybacz niedyskretne pytanie, ale ile Ty masz lat jak d³ugo Jeste¶ ¿on± i ile lat ma Twój synek, bo ile Ania to siê doczyta³am

I kochane mam nowe æwiczenia, sprawdzê i dam Wam znaæ czy jeszcze lepsze niæ mel b

Cmok
lenik33 jest offline Zg³o¶ do moderatora   Odpowiedz cytuj±c
Odpowiedz

Nowe w±tki na forum Wspólne odchudzanie


Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci)
 

Zasady wysy³ania wiadomo¶ci
Nie mo¿esz zak³adaæ nowych w±tków
Nie mo¿esz pisaæ odpowiedzi
Nie mo¿esz dodawaæ zdjêæ i plików
Nie mo¿esz edytowaæ swoich postów

BB code is W³±czono
Emotikonki: W³±czono
Kod [IMG]: W³±czono
Kod HTML: Wy³±czono

Gor±ce linki


Data ostatniego posta: 2015-06-04 08:47:56


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:15.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrze¿one.

Jakiekolwiek aktywno¶ci, w szczególno¶ci: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie tre¶ci, danych lub informacji dostêpnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególno¶ci w celu ich eksploracji, zmierzaj±cej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowi±zek uzyskania wyra¼nej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez wzglêdu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania tre¶ci, danych lub informacji dostêpnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak równie¿ bez wzglêdu na charakter tych tre¶ci, danych i informacji.

Powy¿sze nie dotyczy wy³±cznie przypadków wykorzystywania tre¶ci, danych i informacji w celu umo¿liwienia i u³atwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umo¿liwienia pozycjonowania stron internetowych zawieraj±cych serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Wiêcej informacji znajdziesz tutaj.