Polecamy:

La_Mezcla · 2013-08-15, 15:29

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Nie rób mi smaka, bo u mnie posucha ostatnio

u mnie tez bylo dlatego jazdy mialam

bo niby duszno i cieplo i nima kiedy ..

ridja devojka · 2013-08-15, 15:30

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Ja też

nietykalni po raz II

Jestem po ćwiczeniach, wybrałam mega głupi zestaw, niby hiit a ćwiczenia po 60 sekund

zwykle było tak, że 20sek ćwiczysz, 10sek odpoczywasz. Idiotyczne. Jem pierogi ruskie, bo trzeba było kupić coś szybkiego na obiad. Właśnie schną mi paznokcie. Jestem już spakowana, ciekawe czego zapomniałam

Mówicie, że posucha?

u mnie też będzie, będziemy dzielić pokój z innymi także tego

Nattiv · 2013-08-15, 15:35

Cytat:

Napisane przez BlackAngel

a co ja mam mówić

Ale u mnie posucha mimo że dzielę łóżko z chłopem co noc

beznadzieja

wings6 · 2013-08-15, 15:37

Dzień dobry.

Nie chce mi się ruszyć

z domu.. czekam na powrót syna i sprzątam...
natchniona zdjęciem idę robić porządki w bieliźnie...

Cytat:

Napisane przez redeyes

i znowu.. dziś mam bigos, który tak lubię..

smacznego...

Zaczynam dziwnie czuć się w swoim ciele..

Nattiv · 2013-08-15, 15:42

Tak w ogóle to mam jeszcze większe zakwasy jak rano i Tż mnie teraz tyka paluchami w mięśnie

---------- Dopisano o 15:42 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ----------

I chce mnie czekoladą faszerować, że niby na zmniejszenie zakwasów

BlackAngel · 2013-08-15, 15:52

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Ale u mnie posucha mimo że dzielę łóżko z chłopem co noc

beznadzieja

chyba bym padła, no ale jak tak można?!

Cytat:

Napisane przez wings6

Zaczynam dziwnie czuć się w swoim ciele..

haha, why?

Nattiv · 2013-08-15, 16:06

Cytat:

Napisane przez BlackAngel

chyba bym padła, no ale jak tak można?!

No właśnie sama nie ogarniam jak tak można

wings6 · 2013-08-15, 16:18

Cytat:

Napisane przez BlackAngel

haha, why?

bo ja od zawsze byłam baardzoooo gruba... teraz troszkę mnie mniej, ciuchy za luźne, zwisające... i jak patrzę w sklepowe lustra to widzę takie małe coś z wielką głową

jak schudnę jeszcze te 8-10 kg to chyba się nie odnajdę w tym..

---------- Dopisano o 16:18 ---------- Poprzedni post napisano o 16:18 ----------

Cytat:

Napisane przez Nattiv

No właśnie sama nie ogarniam jak tak można

eee tammm... można, można ...ja to lubię

anczysko1 · 2013-08-15, 16:23

Cytat:

Napisane przez La_Mezcla

dzis pocwiczylam nogi na kanapie haha ale wieczorem zrobie trening traz odpoczywam , z tz no no nawet bylo male co nie co rano

to dobrze, że wszystko wraca do normy

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-08-15, 16:31

Zaliczyłam jeszcze 40 min hula hop co razem daje 140 min ćwiczeń na dzisiaj, a teraz idę się położyć bo mnie brzuch boli strasznie.

ogorekpazurek · 2013-08-15, 17:00

Melduje ze dostalam...@... Czuje sie fatalnie

wiec dzisiaj robie przerwe przemusowa, chyba ze do wieczorka mi sie z lekka poprawi

smerffie kciuki za randke

Modomanka mozesz w naszym miejskim mini-maratonie biegac..we wrzesniu jest

ja lubilam biegac, ale teraz nie moge

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42274727]Ja przebywam w Niemczech obecnie i tak wczoraj szukałam po markecie czegoś w stylu płatki owsiane, kasza jaglana i inne takie, ale albo jestem ślepa albo nie mają tu takich rzeczy

Jestem nie obyta w tym kraju i jem byle co, mój żołądek się już buntuje bo w Polsce jadłam inaczej.[/QUOTE]

zobacz w dm..ja tam kupuje kasze jaglana..i platki owsiane...

ja dzisiaj tez 10km przejechalam po pracy i tez z wiatrem sie silowalam a potem jeszcze dziecko na siodelku mialam i zakupy

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2013-08-15, 17:07

Cytat:

Napisane przez ogorekpazurek

Melduje ze dostalam...@... Czuje sie fatalnie

wiec dzisiaj robie przerwe przemusowa, chyba ze do wieczorka mi sie z lekka poprawi

zobacz w dm..ja tam kupuje kasze jaglana..i platki owsiane...

ja dzisiaj tez 10km przejechalam po pracy i tez z wiatrem sie silowalam a potem jeszcze dziecko na siodelku mialam i zakupy

U mnie też @, ale na szczęście zdążyłam poćwiczyć. Teraz mogę odpoczywać

Płatki owsiane już znalazłam, kaszy jaglanej jeszcze nie więc rozejrzę się.
W której części Niemiec jesteś? Też właśnie z zakupami na rowerze pod wiatr jechałam, dlatego z chęcią bym już zasnęła

ogorekpazurek · 2013-08-15, 17:15

na polnocy

schleswig-holstein...

ja dostalam w pracy..i modlilam sie zebym dostala jako pierwsza przerwe

Nattiv · 2013-08-15, 18:20

Zjadłam zapiekankę

ale żeby się trochę usprawiedliwić, to dodam że była z dużą ilością kurczaka

Celestia · 2013-08-15, 19:55

Aaa jaki fajny ćwiczeniowy wątek

chcę się wprowadzić, mogę?

redeyes · 2013-08-15, 19:57

zjadłam pasek czekolady.. trolololo

---------- Dopisano o 19:57 ---------- Poprzedni post napisano o 19:55 ----------

Cytat:

Napisane przez Celestia

Aaa jaki fajny ćwiczeniowy wątek

chcę się wprowadzić, mogę?

witaj, jasne

BlackAngel · 2013-08-15, 20:04

red, kawałek czekolady? wstydziłabyś się

a ja wpadłam w ryk, bo sobie coś uświadomiłam..

redeyes · 2013-08-15, 20:06

Cytat:

Napisane przez BlackAngel

red, kawałek czekolady? wstydziłabyś się

a ja wpadłam w ryk, bo sobie coś uświadomiłam..

tylko kawałek.. :P sama się opamiętałam

co takiego?

Nattiv · 2013-08-15, 20:07

Cytat:

Napisane przez BlackAngel

a ja wpadłam w ryk, bo sobie coś uświadomiłam..

Co takiego?

BlackAngel · 2013-08-15, 20:12

w klubie napiszę.

wings6 · 2013-08-15, 20:15

Cytat:

Napisane przez Celestia

Aaa jaki fajny ćwiczeniowy wątek

chcę się wprowadzić, mogę?

jasne

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Co takiego?

rozterki ??

Melduję to, a teraz serek wiejski

jutro do pracy....

uUuAsissuUu · 2013-08-15, 20:31

A ja melduję wieczny głód dziś

Nie mogę się doczekać kolacji

I muszę zmodyfikować trening sobie na klatę, żeby chociaż chętnie iść na siłownię, a nie 'za karę;

Celestia · 2013-08-15, 20:32

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

A ja melduję wieczny głód dziś

Nie mogę się doczekać kolacji

A co będziesz szamac?

Modomanka · 2013-08-15, 20:58

Cytat:

Napisane przez ogorekpazurek

Modomanka mozesz w naszym miejskim mini-maratonie biegac..we wrzesniu jest

A gdzie ten mini-maraton, możesz napisać coś więcej?

@na · 2013-08-15, 21:13

Cytat:

Napisane przez Celestia

Aaa jaki fajny ćwiczeniowy wątek

chcę się wprowadzić, mogę?

hej

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

A ja melduję wieczny głód dziś

Nie mogę się doczekać kolacji

dzień jak co dzień u mnie

ja melduje , że zajadam płatki do mleka na sucho

sam cukier na noc om nom nom

smerffie · 2013-08-15, 21:16

Cytat:

Napisane przez ogorekpazurek

Melduje ze dostalam...@... Czuje sie fatalnie

wiec dzisiaj robie przerwe przemusowa, chyba ze do wieczorka mi sie z lekka poprawi

smerffie kciuki za randke

Modomanka mozesz w naszym miejskim mini-maratonie biegac..we wrzesniu jest

ja lubilam biegac, ale teraz nie moge

zobacz w dm..ja tam kupuje kasze jaglana..i platki owsiane...

ja dzisiaj tez 10km przejechalam po pracy i tez z wiatrem sie silowalam a potem jeszcze dziecko na siodelku mialam i zakupy

randewu nie bylo....

Modomanka · 2013-08-15, 21:27

Cytat:

Napisane przez @na

ja melduje , że zajadam płatki do mleka na sucho

sam cukier na noc om nom nom

Mm pamiętam jak dawniej uwielbiałam zajadać cini-minis na sucho, bajka

Na szczęście z tego wyrosłam i nie pamiętam kiedy ostatnio w domu miałam jakiekolwiek płatki śniadaniowe

redeyes · 2013-08-15, 21:29

melduję:
Butt Workout 1: Tone Up | 30 DAY BUTT LIFT
How to Get Abs Like a Victoria's Secret Angel Model
Tiffany rothe 10min booty shaking!
Kill That Muffin Top for Beginners | Pilates Bootcamp With Cassey Ho
Fitness - Ultimate Stretching Routine

a jutro zrobię TO bo fajnie się zapowiada..

Cytat:

Napisane przez smerffie

randewu nie bylo....

przeczytałam w klubie właśnie..

anczysko1 · 2013-08-15, 21:41

Cytat:

Napisane przez Celestia

Aaa jaki fajny ćwiczeniowy wątek

chcę się wprowadzić, mogę?

witaj

Biegałam dzisiaj z Tż, udało mi się 6km (41minut) wolno, ale i tak jestem zadowolona.

Celestia · 2013-08-15, 21:46

Cytat:

Napisane przez anczysko1

witaj

Biegałam dzisiaj z Tż, udało mi się 6km (41minut) wolno, ale i tak jestem zadowolona.

Podziwiam

bieganie to jeden ze sportów, którego nie cierpię i zawsze sie zastanawiam jak wy to robicie, ze potraficie przebiec kilka km! Predzej dostane zadyszki niż przebiegnę 1 km

2013-08-15, 15:42	#275
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Tak w ogóle to mam jeszcze większe zakwasy jak rano i Tż mnie teraz tyka paluchami w mięśnie ---------- Dopisano o 15:42 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ---------- I chce mnie czekoladą faszerować, że niby na zmniejszenie zakwasów __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2013-08-15, 16:31	#280
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 17 358	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Zaliczyłam jeszcze 40 min hula hop co razem daje 140 min ćwiczeń na dzisiaj, a teraz idę się położyć bo mnie brzuch boli strasznie.

2013-08-15, 17:00	#281
ogorekpazurek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: niemcy Wiadomości: 2 435	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Melduje ze dostalam...@... Czuje sie fatalnie wiec dzisiaj robie przerwe przemusowa, chyba ze do wieczorka mi sie z lekka poprawi smerffie kciuki za randke Modomanka mozesz w naszym miejskim mini-maratonie biegac..we wrzesniu jest ja lubilam biegac, ale teraz nie moge [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;42274727]Ja przebywam w Niemczech obecnie i tak wczoraj szukałam po markecie czegoś w stylu płatki owsiane, kasza jaglana i inne takie, ale albo jestem ślepa albo nie mają tu takich rzeczy Jestem nie obyta w tym kraju i jem byle co, mój żołądek się już buntuje bo w Polsce jadłam inaczej.[/QUOTE] zobacz w dm..ja tam kupuje kasze jaglana..i platki owsiane... ja dzisiaj tez 10km przejechalam po pracy i tez z wiatrem sie silowalam a potem jeszcze dziecko na siodelku mialam i zakupy

2013-08-15, 17:15	#283
ogorekpazurek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: niemcy Wiadomości: 2 435	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI na polnocy schleswig-holstein... ja dostalam w pracy..i modlilam sie zebym dostala jako pierwsza przerwe

2013-08-15, 18:20	#284
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Zjadłam zapiekankę ale żeby się trochę usprawiedliwić, to dodam że była z dużą ilością kurczaka __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2013-08-15, 19:55	#285
Celestia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Lokalizacja: 3City Wiadomości: 8 541	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Aaa jaki fajny ćwiczeniowy wątek chcę się wprowadzić, mogę? __________________ Uzależniona od wizażu Niepoprawna optymistka Ćwiczę z XHIT, Mel B i Jillian

2013-08-15, 20:04	#287
BlackAngel Adwokat diabła Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: Warsaw Wiadomości: 11 899	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI red, kawałek czekolady? wstydziłabyś się a ja wpadłam w ryk, bo sobie coś uświadomiłam.. __________________ Dark twisted fantasy turned to reality... With enough time, we all find what we're looking for. Even if it was there all along

2013-08-15, 20:12	#290
BlackAngel Adwokat diabła Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: Warsaw Wiadomości: 11 899	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI w klubie napiszę. __________________ Dark twisted fantasy turned to reality... With enough time, we all find what we're looking for. Even if it was there all along

2013-08-15, 20:31	#292
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI A ja melduję wieczny głód dziś Nie mogę się doczekać kolacji I muszę zmodyfikować trening sobie na klatę, żeby chociaż chętnie iść na siłownię, a nie 'za karę;

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)