Dieta OXY - Strona 10 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-10-20, 21:51   #271
pysiek89
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 32
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

miałam wersję początkującą, dobrze, że przekopiowałam ją do worda, po po 28 dniach (na tyle była wykupiona) dostęp na stronie został zablokowany, trzeba dietkę kupić ponownie jeśli chce sie do niej wrócić... lekkie przegięcie autorów... w "starej" oxy wszystko szło w pdf na maila i można było powtarzać fazy wg uznania. Co do efektów - stara była lepsza, w nowej mało wody, jedzenie dość monotonne, biorą po uwagę produkty sezonowe (skąd ja kurde we wrześniu szparagi wytrzasnę?), no i efekt jojo ledwo skończyłam, a kg powolutku wracają do wcześniejszego stanu, pomimo, że staram się odżywiać wg ostatniej, wyjściowej fazy. Podsumowując, nowej, "dopasowanej" oxy nie polecam, jej poprzedniczkę, z 3 fazami, jak najbardziej.
pysiek89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-21, 09:17   #272
miimka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 34
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

dzięki za odpowiedź
to troszkę się zmartwiłam bo kilka dni temu ją wykupiłam...
miimka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-25, 15:44   #273
Elfemmy
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 57
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

A mi się ta nowa Oxy, jak dotąd, bardzo podoba. A odnośnie przedłużania, to jeśli się nie mylę to dostaje się już nową wersję, z nowymi posiłkami itp.
Elfemmy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-27, 13:50   #274
Qaren
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 21
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Elfemmy a od kiedy stosujesz? Ja dziś pierwszy dzień z nową Oxy dopiero, jak na razie spoko, potrawy fajne, wszystko mi pasuje. Zobaczymy jak będzie z trzymaniem się jadłospisu, bo to zawsze u mnie problem jest... Dlatego muszę mieć diety w miarę takie co mi smakują bo inaczej problem z wytrwałością ogromny
Qaren jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-27, 19:11   #275
Elfemmy
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 57
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Cytat:
Napisane przez Qaren Pokaż wiadomość
Elfemmy a od kiedy stosujesz? Ja dziś pierwszy dzień z nową Oxy dopiero, jak na razie spoko, potrawy fajne, wszystko mi pasuje. Zobaczymy jak będzie z trzymaniem się jadłospisu, bo to zawsze u mnie problem jest... Dlatego muszę mieć diety w miarę takie co mi smakują bo inaczej problem z wytrwałością ogromny
Tę nową dopiero od zeszłego tygodnia, starą stosowałam wcześniej. Jak skończę tą to sobie zrobię porównanie. Jadłospis w nowej oxy podoba mi się bardziej, to na pewno
Elfemmy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-31, 22:05   #276
Sevestra
Raczkowanie
 
Avatar Sevestra
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 139
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Koleżanka mi dziś pokazywała swój panel na oxy, faktycznie fajne pomysły na potrawy ma ta dieta..
__________________

Sevestra jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-10-31, 22:28   #277
Rekiss
Raczkowanie
 
Avatar Rekiss
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 114
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

No mi się oxy zawsze kojarzyła właśnie z ciekawymi pomysłami na proste posiłki. Tej nowej nie sprawdzałam jeszcze, więc dziewczyny napiszcie o niej więcej jak możecie. Na czym polega dopasowywanie?
__________________
"Jeżeli chcesz wiedzieć, co ma na myśli kobieta, nie słuchaj tego co mówi - patrz na nią."
Rekiss jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-04, 09:02   #278
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Cześć Dziewczyny też przymierzam się do wypróbowania tej diety, zastanawiam się tylko czy jest mocno kosztowna. Dużo na nią wydałyście swoich oszczędności?
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-04, 21:35   #279
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Hej hej 😊 jest tu kto?
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-05, 07:47   #280
miimka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 34
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Hej Madzia
Ja stosowałam ją razem z Mamą Ale nasz jadłospis był dosyć bardzo kosztowny...dlatego po tygodniu zrezygnowałyśmy ze stosowania diety dokładnie krok w krok. Przez niecały tydzień zrzuciłyśmy po -2,5 kg.
Od tego czasu staramy się jeść zdrowo i dużo czerpiemy z obiadów z tej diety. Wydrukowałyśmy wszystko, może w lato znowu spróbujemy, na pewno będzie łatwiej zdobyć maliny (mrożone około 11 złotych!), szparagi, które był w naszej diecie
miimka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-05, 12:43   #281
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Tak myslalam ze to dosc kosztowne. Troche zly czas wybralam na ta diete bo rzeczywiscie niektóre skladniki będzie dość ciężko dostać. Wczoraj rano przelalam im pieniadze a diety jak nie bylo tak nie ma :/ nie wiem co jest grane.
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-06, 08:43   #282
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Wlasnie przyszla mi ta dieta i szczerze powiedziawszy jestem troche zdziwiona. Z tego co wczesniej pisalyscie ona bardzo sie rozni od tej starej diety. Nie ma tam koktajlu zurawinowego :/ jest moze ktos chetny zeby wymienic sie dietami?
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-06, 20:06   #283
miimka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 34
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

ja dostalamdostęp do dietki od razu na emaila...w drugiej fazie podobno w kazdej diecie powinien byc ten oxy shake zurawinowy...ja wczesniejszej diety nie widzialam, wyszukalam ta całą dietę jak już był podział na osobowości. .

Edytowane przez miimka
Czas edycji: 2014-11-06 o 20:07
miimka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-10, 13:13   #284
Elfemmy
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 57
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Tutaj macie jak laska robi ten shake https://www.youtube.com/watch?v=xOOI9aPpDxY
Elfemmy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-14, 12:52   #285
maya85
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 10
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Hej,
Dietę OXY zakupiłam dawno temu w starej trzytygodniowej wersji i o niej zapomniałam, nie miałam motywacji. Zaczęłam ją stosować w listopadzie. Obecnie jestem po pierwszym tygodniu i muszę przyznać, że nie jest tak uciążliwa i monotonna jak Dukan, którego stosowałam w 2011 roku. Już widać efekty, bo waga spadła o 3 kg, ubrania też lepiej leżą i są luźniejsze niż przed rozpoczęciem diety. Mam nadzieję, że wytrwam do końca i utrzymam osiągnięty efekt .
maya85 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-14, 13:10   #286
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Witam. a ja dzis zaczęłam tą nową dietę. Ciekawa jestem czy cos z tego będzie. Mam pytanko czy te koktajle robicie wg przepisow czy zamieniacie czasem skladniki. Ja np w przepisie mialam dzis z ogorka i owocow mrozonych. Nie mialam owocow wiec zrobilam z banana i sliwki. Mozna tak?

Jest moze ktos chetny kto by wymienil sie dietami? Stara za nową jestem ciekawa czym one się różnią.
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-14, 15:25   #287
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Moj pierwszy dzien... obiad ohyda.... nie lubie ryb wiec ciezko mi bedzie. Dziewczyny jestescie tu?
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-16, 12:24   #288
xxandrass
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 8
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Hey! Diete oxy w starej wersji stosuje juz trzeci raz. Po pierwszym razie spadlo mi 4,5 kg ale później bardzo to zaniedbalam i kilogramy wróciły. Za drugim razem spadło dokladnie tyle samo co za pierwszym czyli 4,5 ale znowu wrocilam do starych nawykow i nabralam 2kg. Dzis koncze trzeci raz diete oxy i w sumie mam 7 kg za soba. ODNOSIE NOWEJ DIETY OXY: czy ta nowa wersja tez przychodzi w pdf? Czy moze ktos chcialby sie zamienic lub przeslac mi nowa wersję? Bede mega wdzieczna

---------- Dopisano o 13:24 ---------- Poprzedni post napisano o 12:35 ----------

Wlasnie wykupilam diete oxy za 69 zl i dostep dostalam po 10 min. Nie przyszedl pdf na adres email, a z jadlospisu moge korzystać po zalogowaniu na ich strone. Przyznam ze jadlospis w nowym wydaniu znacznie odbiega od starej wersji. Nie jest to juz zdecydowanie dieta białkowa. Wg. Mnie jest to zwyczajnie dieta 1000kcal, tylko przygotowana przez dietetyka, dzieki czemu nie trzeba juz kombinować z ukladaniem menu.
xxandrass jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-16, 15:09   #289
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Hej. Dzis jest 3 dzien jak stosuje nowa diete i nie polecam. Posilki sa ohydne jestem strasznie glodna do tego stopnia ze mi slabo. Miedzy sniadaniem a obiadem jest koktajl z trudno doatepnych owocow o tej porze roku. miedzy kolacja a obiadem np pol banana lub garsc czeresni takze wcale mnie nie dziwi ze jeatem glodna.

Zastanawiam sie czy jutrzejszy czwarty dzien nowej diety moge zamienic na 4 dzien starej diety?
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-11-16, 19:05   #290
88agnik
Rozeznanie
 
Avatar 88agnik
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 762
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

1000kcal?
Ja miałam 1500.
Minus diety taki, że tracisz do niej dostęp po upływie czasu jej stosowania... No i autorka z pewnością nie przemyślała faktu sezonowości niektórych produktów. Jeśli nie jest to dieta dostępna przez cały czas po zakupie i trzeba dokupywać ją dalej to chyba można by było popracować nad tym, żeby zrobić wersje na 4 pory roku.
Jednak przyznać trzeba, że jak przeczytałam, że mam zjeść arbuza i łososia wędzonego na zimno to się zirytowałam. po pierwsze: skąd mam mieć arbuza? po drugie nie cierpię łososia wędzonego. Napisałam do nich maila i Pani mi odpisała czym mogę to zastąpić- także to na plus. Co do skuteczności to się nie wypowiem, ponieważ nie stosuję jej a raczej traktuję jako inspirację posiłków obiadowych
__________________
114,7-108,9
88agnik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-17, 05:28   #291
xxandrass
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 8
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Moj plan zaczyna sie od fazy detox i jest to max. 1025 kaloriiii i min. 965, dlatego określiłam dietę mianem 1000 kcal. Pomijajac fakt, że dieta nie jest dostosowana do pory roku, to bardziej denerwuje mnie to, ze strasznie marnowane jest jedzenie. Np. pierwszego dnia mam kiełki soji kilka gram i plaster ananasa, pozniej przez caly tydzien nie ma tych produktów w moim menu, wiec oczywiscie w calosci lecą do kosza. Juz wiem ze pierwsza wersja diety byla dobra do szybkiego schudniecia, natomiast druga wersja ma uczyc zdrowych nawykowa tak naprawdę to strata pieniedzy. Jesli ktos jednak chcialby rozlozyc w czasie swoje odchudzanie no ma duzo do zrzucenia to polecsm diety z vitalia.pl natomiast jesli chcemy szybko zrzucić4-5 kg, to polecam starą wersję oxy.
xxandrass jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-17, 10:21   #292
miimka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 34
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

dlatego my właśnie zrezygnowałyśmy, dużo pieniędzy i produktów trudno dostępnych o tej porze roku.
szkoda, że nie ma możliwości zakupu diety "starej"
miimka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-17, 10:44   #293
xxandrass
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 8
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Jesli chcesz to starą przesle ci mailem
xxandrass jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-18, 20:52   #294
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Dokladnie jestem tego samego zdania. Strasznie kosztowna ta dieta. Co wiecej posilki sa ohydne. Nic mi nie smakuje. Z nowej wersji zrobilam 4 dni, bylam glodna i zle sie czulam takze zaczelam stara weraje dzis jest moj drugi dzien. nie wiem czy wytrwam. Dzis na drugie sniadanie byla maslanka z marchwia i cynamonem bleee jak wspomne to mi nie dobrze to samo z kolacja. Nie wszystko mi podchodzi. To jedna wielka strata pieniedzy. Doszlam do wniosku ze chyba lepiej poprostu sie zdrowo odzywiac.
Przynajmniej wiem teraz o co chodzi w tym wszystkim...
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-20, 07:33   #295
maya85
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 10
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Mi osobiście jedzenie bardzo smakuje. Zawsze możesz sobie zamieniać posiłki jak coś ci nie pasuje. Ja piłam najpierw maślankę a potem jadłam osobno marchew biorąc pod uwagę ile kosztowała mnie dieta u dietetyka i jego wymyślne produkty myślę, że dieta OXY nie jest droga
__________________
waga startowa 69,9 kg
waga obecna 62,2 kg
waga docelowa 50,0 kg

Edytowane przez maya85
Czas edycji: 2014-11-20 o 07:35
maya85 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-20, 08:05   #296
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

A mi jest dosc ciezko. Nie przepadam za rybami nie lubie lososia. Mozna powiedziec ze ja przerwalam bo wczoraj zjadlam na sniadanie bulke grachamke z chudym twarogiem i ogorkiem kiszonym. Te wszystkie diety to chyba nie dla mnie. W ogole strasznie szybko sie poddaje a pozniej jestem zla na siebie. :/
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-20, 12:07   #297
maya85
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 10
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

ja trzy dni sobie pofolgowałam, ale dziś od rana walczę na diecie. Szkoda byłoby zmarnować osiągnięte efekty..
__________________
waga startowa 69,9 kg
waga obecna 62,2 kg
waga docelowa 50,0 kg
maya85 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-20, 12:09   #298
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Myslisz ze to cos teraz da? Ja tez dwa dni sobie troszke odpuscilam. I nie wiem czy jest sens zebym dalej ciagnela. Tymbardziej ze to dopiero 1 faza. A na ktorym dniu jestes?
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-20, 12:33   #299
Rekiss
Raczkowanie
 
Avatar Rekiss
 
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 114
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Cytat:
Napisane przez madzia220590 Pokaż wiadomość
Myslisz ze to cos teraz da? Ja tez dwa dni sobie troszke odpuscilam. I nie wiem czy jest sens zebym dalej ciagnela. Tymbardziej ze to dopiero 1 faza. A na ktorym dniu jestes?
Ja szczerze mówiąc chyba nigdy nie przeszłam przez cały cykl Oxy, kropka w kropkę jak powinnam. Zawsze trochę nagrzeszyłam ale zawsze był efekt pomimo tego, chociaż z pewnością byłby lepszy w trybie bezgrzesznym
__________________
"Jeżeli chcesz wiedzieć, co ma na myśli kobieta, nie słuchaj tego co mówi - patrz na nią."
Rekiss jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-20, 12:35   #300
madzia220590
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 17
Dot.: Ktoś coś słyszał o diecie OXY?

Tzn? W jaki sposob sobie pofolgowalas? Moglabys podac konkretne przyklady? Prosze.
madzia220590 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-11-06 11:38:08


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:20.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.