Odchudzanie czas zacząć - część IV. - Strona 100 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-02-13, 19:02   #2971
domisia1944
Zadomowienie
 
Avatar domisia1944
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 1 402
GG do domisia1944
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Muffin wszelakiego rodzaju
__________________

domisia1944 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 19:16   #2972
dev123
Rozeznanie
 
Avatar dev123
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 737
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

aish! siedźcie cicho z tymi muffinami! wstręciuchy tylko smaka robicie
dev123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 19:19   #2973
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

haaaaaaaaaaaaaaaaaa mama zaraz będzie ćwiczyła ze mną
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 19:20   #2974
domisia1944
Zadomowienie
 
Avatar domisia1944
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 1 402
GG do domisia1944
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

ooooooooooooo
Moja " w tym wieku " nie ma juz sił niby na cwiczenia
__________________

domisia1944 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 19:34   #2975
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez domisia1944 Pokaż wiadomość
ooooooooooooo
Moja " w tym wieku " nie ma juz sił niby na cwiczenia
dobrze, że wcześniej sama poćwiczyłam i zostały mi tylko brzuchy mama poległa na 5 brzuszku
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 19:35   #2976
domisia1944
Zadomowienie
 
Avatar domisia1944
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 1 402
GG do domisia1944
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

hahahahha sorry ze sie smieje ale smiesznie zabrzmialo

No poczatki zawsze sa trudne
__________________

domisia1944 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 19:36   #2977
joasia_sia
Raczkowanie
 
Avatar joasia_sia
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 447
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Za słodki był ten muffin.
Serio, serio

Żeby zmienić temat, ja już po pysznej kolacji - zjadłam obiadową resztkę, czyli kawałek omleta ze szpinakiem, kiełkami i wędzonym łososiem plus brokuły i kiszona
joasia_sia jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-02-13, 19:49   #2978
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez joasia_sia Pokaż wiadomość
Za słodki był ten muffin.
Serio, serio

Żeby zmienić temat, ja już po pysznej kolacji - zjadłam obiadową resztkę, czyli kawałek omleta ze szpinakiem, kiełkami i wędzonym łososiem plus brokuły i kiszona
jaka pyszna kolacja i nawet się nie podzieliła
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 19:52   #2979
joasia_sia
Raczkowanie
 
Avatar joasia_sia
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 447
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez dirtyy Pokaż wiadomość
jaka pyszna kolacja i nawet się nie podzieliła
Następnym razem będziesz pierwsza do podziału
joasia_sia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 20:05   #2980
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez joasia_sia Pokaż wiadomość
Następnym razem będziesz pierwsza do podziału
na ja myślę inaczej nie wybaczę

---------- Dopisano o 21:05 ---------- Poprzedni post napisano o 21:00 ----------

ja jutro na śniadanie planuję owsiane z jogurtem naturalnym, bananem i mandarynką
a że wstanę późno więc II śniadanka nie będzie
na obiadek zjem warzywa z parowaru z mielonym drobiowym zrobionym też na parze z warzywami + zioła
na podwieczorek wsunę śliwki suszone
a dalej to nie wiem na pewno polegnę i wieczorem będę piła likier czekoladowy
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 20:11   #2981
domisia1944
Zadomowienie
 
Avatar domisia1944
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 1 402
GG do domisia1944
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Też bym chciała jutro późno wstać ale niestety aż do 6 śpie i pobudka .
Zycie jest niesprawiedliwe .
__________________

domisia1944 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-02-13, 20:19   #2982
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez domisia1944 Pokaż wiadomość
Też bym chciała jutro późno wstać ale niestety aż do 6 śpie i pobudka .
Zycie jest niesprawiedliwe .
już tak nie narzekaj
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 20:20   #2983
domisia1944
Zadomowienie
 
Avatar domisia1944
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 1 402
GG do domisia1944
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

ktoś musi narzekac wybacz ze na mnie trafilo
ide zaraz spac bo mam ochote na cos mega slodkiego oooooo nieeeeeee
__________________

domisia1944 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 20:31   #2984
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez domisia1944 Pokaż wiadomość
ktoś musi narzekac wybacz ze na mnie trafilo
ide zaraz spac bo mam ochote na cos mega slodkiego oooooo nieeeeeee
gdyby to była godzina 16-ta napisałabym "to zjedz", a potem poćwicz, ale teraz to lepiej idź faktycznie spać
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 20:33   #2985
domisia1944
Zadomowienie
 
Avatar domisia1944
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 1 402
GG do domisia1944
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

haha no właśnie też tak myśle .
Naszczescie znam sie na zegarku i widze 21;30 zamiast 16;00
a szkoda .
__________________

domisia1944 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-02-13, 20:37   #2986
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez domisia1944 Pokaż wiadomość
haha no właśnie też tak myśle .
Naszczescie znam sie na zegarku i widze 21;30 zamiast 16;00
a szkoda .
no to jestem z Ciebie dumna, że się znasz
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 20:37   #2987
samaraNW
Zakorzenienie
 
Avatar samaraNW
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 6 506
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

oglądała któraś z Was "matura to bzdura"? można na youtube zobaczyć, niezły polew
samaraNW jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 21:06   #2988
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez samaraNW Pokaż wiadomość
oglądała któraś z Was "matura to bzdura"? można na youtube zobaczyć, niezły polew
mi się ostatnio nie chce nic oglądać, lenia mam

---------- Dopisano o 22:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:40 ----------

idę spać dobranoc
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-13, 21:24   #2989
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Ja tu tylko na chwile , pod czytałam.

No i dobranoc.
Właśnie ferie mi się skończyły i 2tyg zawalone nauką =/

Jeszcze 9 dni i psycholog. Wiąże głębokie nadzieje żeby w końcu coś się zmieniło
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-02-13, 23:54   #2990
laisla
Zakorzenienie
 
Avatar laisla
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 21 825
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez Aniap23 Pokaż wiadomość
Ale numer z tymi dukanowymi produktami hehe, jak bylam na dukanie tonawet myslalam ze teraz to ktos by zrobil biznes otwierajac w jakims duzym miescie restauracje dukanowa polaczona ze sklepem

Misia ja tez dostalam dzis @ i boli mnie brzuch, w dodatku jestem chora jak nie wiem co Wszystko mnie boli lacznie z kosciami (chyba - przynajmniej mam wymowke ze nie musze cwiczyc), mam wstretny kaszel i wogole chyba umieram . Dzieciaki tez chote, TŻ sie tylko trzyma i mowi mi ze 2 chore baby w domu to koszmar
Oj wracaj do zdrowia Kochana
Twój TŻ chyba nie miał do czynienia z chorymi facetami, ci to dopiero potrafią marudzić i umierać wraz z lekkim kaszelkiem
Ja dzisiaj zaliczyłam część dalszą bujnego życia towarzyskiego, związanego jak to zazwyczaj bywa z jakimiś grzechami..

A wczoraj szukałam sera harceńskiego i znalazłam karteczkę i..pustą półkę gdzie pewnie kiedyś leżał, stąd moje przypuszczenie, że może być problem z dostaniem tego sera..

Dirty, jadłospis na jutro pychota, szczególnie część wieczorna kusząca

Edytowane przez laisla
Czas edycji: 2011-02-13 o 23:58
laisla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 06:24   #2991
joasia_sia
Raczkowanie
 
Avatar joasia_sia
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 447
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Dzień dobry w Walentynki
Już od samego rana w radiu bardzo romantycznie, same sentymentalne piosenki dziś puszczają

A ja po pysznym śniadaniu już - otrębianka (mam kłopoty z jelitami) z twarogiem i domowym musem jabłkowym i ciasto cukiniowe Uciekam właśnie do kuchni szykować jedzenie na cały dzień do pracy, bo dziś mam na popołudnie. Na drugie śniadanie będzie trochę zapiekanki z soczewicy i fasolka zielona, potem łosoś wędzony z brukselką z wody, jeszcze potem filet z indyka z cukinią duszoną w pomidorach z kaparami, a na kolację to sama nie wiem jeszcze co, ale coś wpadnie. Chcę wrócić do 5 posiłków.

Jak spędzacie dzisiejsze święto?
Ja w pracy, ale i tak nie byłoby z kim świętować
joasia_sia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 08:19   #2992
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez joasia_sia Pokaż wiadomość
Dzień dobry w Walentynki
Już od samego rana w radiu bardzo romantycznie, same sentymentalne piosenki dziś puszczają

A ja po pysznym śniadaniu już - otrębianka (mam kłopoty z jelitami) z twarogiem i domowym musem jabłkowym i ciasto cukiniowe Uciekam właśnie do kuchni szykować jedzenie na cały dzień do pracy, bo dziś mam na popołudnie. Na drugie śniadanie będzie trochę zapiekanki z soczewicy i fasolka zielona, potem łosoś wędzony z brukselką z wody, jeszcze potem filet z indyka z cukinią duszoną w pomidorach z kaparami, a na kolację to sama nie wiem jeszcze co, ale coś wpadnie. Chcę wrócić do 5 posiłków.

Jak spędzacie dzisiejsze święto?
Ja w pracy, ale i tak nie byłoby z kim świętować

dzień dobry ale pyszne jedzenie szykujesz a jak się robi ciasto cukiniowe? mogę przepis poprosić?
ja jadę późnym popołudniem do mojgo TŻ niestety chory jest coś z zatokami więc siedzimy w domu ja on i nasz pies ale to nie znaczy , że nie będzie romantycznie i grzesznie
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 08:45   #2993
Promyczek Nadziei
Zakorzenienie
 
Avatar Promyczek Nadziei
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 254
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Hey Laseczki
Ja właśnie popijam kawkę
Co do walentynek ja spędze je samotnie, a poza tym uważam,że walentynki to jest bezsensowne świeto, ponieważ zakochani powinni się kochać i szanować cały rok,a nie tylko w walentynki
Promyczek Nadziei jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 08:48   #2994
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez Promyczek Nadziei Pokaż wiadomość
Hey Laseczki
Ja właśnie popijam kawkę
Co do walentynek ja spędze je samotnie, a poza tym uważam,że walentynki to jest bezsensowne świeto, ponieważ zakochani powinni się kochać i szanować cały rok,a nie tylko w walentynki
ale przecież można się szanować i kochać cały rok ... a dzisiejszy wieczór spędzić po prostu razem i romantycznie czy nie można?
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 08:51   #2995
Promyczek Nadziei
Zakorzenienie
 
Avatar Promyczek Nadziei
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 254
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez dirtyy Pokaż wiadomość
ale przecież można się szanować i kochać cały rok ... a dzisiejszy wieczór spędzić po prostu razem i romantycznie czy nie można?
Pewnie,że można Tylko miałam na myśli pary, który na codzień się nie szanują i ciagłe wojny a w walentynki para idealna
Promyczek Nadziei jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 08:54   #2996
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez Promyczek Nadziei Pokaż wiadomość
Pewnie,że można Tylko miałam na myśli pary, który na codzień się nie szanują i ciagłe wojny a w walentynki para idealna
wiesz to już ich sprawa ... przeważnie jest tak, że pary spędzają walentynki razem, a co robią w ciągu roku to już na ich sumieniu leży ta sztuczność walentynkowa
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 08:57   #2997
Promyczek Nadziei
Zakorzenienie
 
Avatar Promyczek Nadziei
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 254
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez dirtyy Pokaż wiadomość
wiesz to już ich sprawa ... przeważnie jest tak, że pary spędzają walentynki razem, a co robią w ciągu roku to już na ich sumieniu leży ta sztuczność walentynkowa
wiem wiem tak tylko napisałam co mnie boli zaraz weźmiecie mnie za marudę to już kończe lepiej ten temat
ja dzisiaj normalnie muszę nadrobić weekendowe zaległości w ćwiczeniach
Promyczek Nadziei jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 08:58   #2998
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez Promyczek Nadziei Pokaż wiadomość
wiem wiem tak tylko napisałam co mnie boli zaraz weźmiecie mnie za marudę to już kończe lepiej ten temat
ja dzisiaj normalnie muszę nadrobić weekendowe zaległości w ćwiczeniach
za jaką marudę? absolutnie nie
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 09:02   #2999
Promyczek Nadziei
Zakorzenienie
 
Avatar Promyczek Nadziei
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 254
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

a jak już tak rozmawiamy o związkach itd
to ja mam do was pytanie
zaręczny z zaskoczenia czy wolałybyście o nich wiedzieć i wielkie przygotowania do tego itd
Promyczek Nadziei jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-02-14, 09:13   #3000
dirtyy
Wtajemniczenie
 
Avatar dirtyy
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 927
Dot.: Odchudzanie czas zacząć - część IV.

Cytat:
Napisane przez Promyczek Nadziei Pokaż wiadomość
a jak już tak rozmawiamy o związkach itd
to ja mam do was pytanie
zaręczny z zaskoczenia czy wolałybyście o nich wiedzieć i wielkie przygotowania do tego itd
tylko z zaskoczenia i tylko na jakimś wyjeździe
__________________
64-63-62-61,1-60-59-58-57-56-55-54
dirtyy jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:53.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.