Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21 - Strona 100 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-10-28, 09:59   #2971
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Melisę to zaraz wypije z 3 herbatek.
Wczoraj wypiłam w ciągu dnia 3 takie potrójne melisy, bo mnie telepie od środka.
Leki trzeba zmienić ot co.
No i może jakieś leki hormonalne (bo to może menopauza tak mnie katuje). Ale wpierw muszę sie doczekać wyników mammografii.

Dobrze będzie.
Pewnie, że dobrze będzie.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 10:14   #2972
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Jak można nie cierpieć ziemniaków??????????????? ??? :brzyda l:
o, jeszcze pire z boczusiem prazonym i cebulkamniam
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 10:33   #2973
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
o, jeszcze pire z boczusiem prazonym i cebulkamniam
Zaraz sobie zjem gulasz z ciemnym makaronikiem. Mniam mniam.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 10:58   #2974
moniak85
w krainie snu i marzeń
 
Avatar moniak85
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: świętokrzyskie
Wiadomości: 10 225
GG do moniak85
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
(zaraz sobie szalik upiorę, w niedzielę mecz w Kielcach )
o! nie zauważyłam wcześniej, że Ty też ze świętokrzyskiego
__________________
http://kulkaowszystkim.blogspot.com/
Brushegg - jajo do mycia pędzli!
Instagram
moniak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 11:01   #2975
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Zaraz sobie zjem gulasz z ciemnym makaronikiem. Mniam mniam.
no i jeszcze gulasz z kartoflami niezly
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 11:20   #2976
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
no i jeszcze gulasz z kartoflami niezly
Dziś mam skrobię, więc mi nie wolno.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 13:02   #2977
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Dzień-do-bry

Chciałam zameldować, że odebrałam wyniki badań. Wszystko w normie, lekarka powiedziała "no niech Ci będzie" , czyli że jest okej, ale od ostatnich badań spadły mi płytki, limfocyty i coś tam jeszcze, więc dodała, że na prawdę koniec z odchudzaniem
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 13:26   #2978
Iloa
Rozeznanie
 
Avatar Iloa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Pewnie, że dobrze będzie.
Jest dobrze. Te nowe leki za darmo w aptece mi dali
Jak zacznę spać to będę miała siłę do ćwiczeń.
Cytat:
Napisane przez moniak85 Pokaż wiadomość
o! nie zauważyłam wcześniej, że Ty też ze świętokrzyskiego
Nie tylko ze świętokrzyskiego, ale tez z samych Kielc.
Moniak, przecież Ty tez jesteś Scyzorykiem
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 800px-Korona_Kielce_Super_Stadion_1.jpg (109,2 KB, 10 załadowań)
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm
Iloa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 13:27   #2979
Iloa
Rozeznanie
 
Avatar Iloa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Dzień-do-bry

Chciałam zameldować, że odebrałam wyniki badań. Wszystko w normie, lekarka powiedziała "no niech Ci będzie" , czyli że jest okej, ale od ostatnich badań spadły mi płytki, limfocyty i coś tam jeszcze, więc dodała, że na prawdę koniec z odchudzaniem
I co będzie Z NAMI !
Chyba nas nie porzucisz?
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm
Iloa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 13:38   #2980
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
I co będzie Z NAMI !
Chyba nas nie porzucisz?
To forum uzależnia, nie tak łatwo się stąd wykaraskać.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 14:03   #2981
moose1979
Rozeznanie
 
Avatar moose1979
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Diiii... mam pytanko.
Jak w Irlandii wygląda aktualnie rynek pracy?? Jest szansa coś tam złapać, czy raczej ciężko dla Polaka??
I czy masz może namiary na jakiś portal, na którym można czegoś poszukać, będąc jeszcze w Polsce??
__________________
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=Qp_JSZDHvnw
Taki będzie mój syneczek

Edytowane przez moose1979
Czas edycji: 2011-10-28 o 14:04
moose1979 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 14:07   #2982
Fenris
Czekam na Ragnarok
 
Avatar Fenris
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 241
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21


Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Dokladnie...
Moja kolezanka, ktora mnie bardzo zawiodla i zranila ale z innego powpdu, a u ktorej dziecka jestem chrzestna (dopiero potem sie zawiodlam)..(.hm trudna sytuacja, )chwalila sie, ze za kase ktora dziecko dostalo od nas to oni sobie kupili zaje... laptop... A ja myslala, ze dla dziecka pojdzie.,.,Niewazne, ale niektorzy rodzice mogliby chociaz to w tajemnicy zachowac
Ja pamiętam jak na komunię dostałam kasę i przyszli rodzice i kazali oddać. Wszystko (część ukryłam, ale znaleźli). Potem jak wypomniałam to powiedzieli, że przecież mnie karmić muszą i w ogóle. Więc wolałabym dostać itemy zamiast kasy
Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
To masz taka zdolna mame i sie nie chwalisz a mozna te obrazy gdzies zobaczyc???
Nooo, bardzo zdolna. Malarka. Mamy w domu piękne obrazy i myślimy czy by na All nie zacząć sprzedawać... Zawsze jakaś kasa. Na razie mama maluje dla siebie i na prezenty. I do szkoły jeszcze malowała niedawno.
Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Nie tyle brak snu, chociaz tez,ale stres (ukryty/ gleboko w nas siedzacy), powoduje tycie w okolicach brzucha. Bo czesto ludzie z gwaltownego stresu chudna, a jak maja stres constans (uspiony)to tyja..ale sie wymadrzam
Aaaa to już wszystko rozumiem! Dlatego tyję
Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Jak można nie cierpieć ziemniaków??????????????? ??? :brzyda l:
Ja nie lubię ziemniaków jako takich. Tylko frytki albo ziemniaki talarki z patelni. Wolę kaszę, ryż itp.

Głodna jestem i nie mam nic w lodówce Pfff....
A poza tym chora na antybiotykach. Zatoki siadły, jestem osłabiona, przeziębiona i w ogóle.

Edytowane przez Fenris
Czas edycji: 2011-10-28 o 14:09
Fenris jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 16:59   #2983
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
I co będzie Z NAMI !
Chyba nas nie porzucisz?
Pewnie, że nie
Aktualnie trwa 2 tydzień mojej III fazy (jak na razie bez uczt), spadła mi na niej nadwyżka-2kg i mam nadzieję, że spadać będzie dalej także dobrze jest
A Was nigdy nie opuszczę

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
To forum uzależnia, nie tak łatwo się stąd wykaraskać.
właśnie
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 17:18   #2984
moniak85
w krainie snu i marzeń
 
Avatar moniak85
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: świętokrzyskie
Wiadomości: 10 225
GG do moniak85
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Nie tylko ze świętokrzyskiego, ale tez z samych Kielc.
Moniak, przecież Ty tez jesteś Scyzorykiem
tak ale nie z samych Kielc
__________________
http://kulkaowszystkim.blogspot.com/
Brushegg - jajo do mycia pędzli!
Instagram
moniak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 17:25   #2985
borczus88
Rozeznanie
 
Avatar borczus88
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: "Częstochowa to dobre miasto"
Wiadomości: 669
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

robię gyrosik, kto się łapie??
__________________
Where the f**k are my cookies?
Skalpel 36 Killer 5 Turbo 1
Tabata 1
Tiff 34 Mel 61 BB 2
Balance 8 Power 7 Superset 5
Waga 63,7kg Wzrost 173cm
borczus88 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-10-28, 18:30   #2986
Iloa
Rozeznanie
 
Avatar Iloa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez borczus88 Pokaż wiadomość
robię gyrosik, kto się łapie??
Na P można jeść? Bo bym się połasiła.
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm
Iloa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 20:16   #2987
borczus88
Rozeznanie
 
Avatar borczus88
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: "Częstochowa to dobre miasto"
Wiadomości: 669
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Na P można jeść? Bo bym się połasiła.
Ale nie sałatkę, tylko mięsko i przyprawa, to chyba można?? Ja miałam właśnie P i cieszę się że ten dzien sie już kończy, źle się czuję po tym białku
__________________
Where the f**k are my cookies?
Skalpel 36 Killer 5 Turbo 1
Tabata 1
Tiff 34 Mel 61 BB 2
Balance 8 Power 7 Superset 5
Waga 63,7kg Wzrost 173cm
borczus88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 21:10   #2988
1988anna
Raczkowanie
 
Avatar 1988anna
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 204
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

bryyyy jak Wam minął tydzień? Mi stosunkowo dobrze, dziś zakupiłam spodnie w 38 rozmiarze ależ to piękne uczucie :P
1988anna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 21:35   #2989
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Dzień-do-bry

Chciałam zameldować, że odebrałam wyniki badań. Wszystko w normie, lekarka powiedziała "no niech Ci będzie" , czyli że jest okej, ale od ostatnich badań spadły mi płytki, limfocyty i coś tam jeszcze, więc dodała, że na prawdę koniec z odchudzaniem
zgodze sie z nia, bo tyyle juz zrzucilas, ze teraz ciesz sie 3cia faza)))))

---------- Dopisano o 21:17 ---------- Poprzedni post napisano o 21:16 ----------

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Jest dobrze. Te nowe leki za darmo w aptece mi dali
Jak zacznę spać to będę miała siłę do ćwiczeń.

Nie tylko ze świętokrzyskiego, ale tez z samych Kielc.
Moniak, przecież Ty tez jesteś Scyzorykiem
No widzisz, juz lepiej

---------- Dopisano o 21:26 ---------- Poprzedni post napisano o 21:17 ----------

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Diiii... mam pytanko.
Jak w Irlandii wygląda aktualnie rynek pracy?? Jest szansa coś tam złapać, czy raczej ciężko dla Polaka??
I czy masz może namiary na jakiś portal, na którym można czegoś poszukać, będąc jeszcze w Polsce??
Niestety, jest kicha jednym slowem, tzn oni juz nie chca nas za bardzo, tak jakos widac chyba...Tutaj wiele ofert pracy jest fikcyjnych wrecz, sa przereklamowane a tak ogolnie czesto licza sie znajomosci, wtyki.. Jednym slowem, nie jest tak wesolo jak bylo, kiedy wchodzilismy do Unii...Teraz wielu Polakow i innych obcokrajowcow kieruje sie do Australii albo do Skandynawii ( Norwegia), podobno sobie chwala.
Niestety nie wiem nic o portalach z praca, nie moge Ci polecic nic konkretnego, ale moze w google np wpisz Jobs Ireland, hm.. sama nie wiem...)
kurde, zawiodles sie na Diiiii

---------- Dopisano o 21:31 ---------- Poprzedni post napisano o 21:26 ----------

Cytat:
Napisane przez 1988anna Pokaż wiadomość
bryyyy jak Wam minął tydzień? Mi stosunkowo dobrze, dziś zakupiłam spodnie w 38 rozmiarze ależ to piękne uczucie :P
klask i:
Dla mnie ten rozmiar jest fizycznie niemozliwytaki ideal nieosiagalny
juz w 40 chudo na swoje mozliwosci wygladam i dalej nie idzie w dol

---------- Dopisano o 21:35 ---------- Poprzedni post napisano o 21:31 ----------

ide zajrzec na czat, ale pewnie nic nie bedzie, patrzylam na str polska a tam u VIDow caly czas ta sama pani juz od miesiaca lub dwoch, czy nikt wiecej nie chwali sie efektami? (pomijajac mnie, bo nie ma o czym pisac;)
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb

Edytowane przez d666666
Czas edycji: 2011-10-28 o 21:36
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-10-28, 21:38   #2990
1988anna
Raczkowanie
 
Avatar 1988anna
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 204
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
zgodze sie z nia, bo tyyle juz zrzucilas, ze teraz ciesz sie 3cia faza)))))

---------- Dopisano o 21:17 ---------- Poprzedni post napisano o 21:16 ----------



No widzisz, juz lepiej

---------- Dopisano o 21:26 ---------- Poprzedni post napisano o 21:17 ----------



Niestety, jest kicha jednym slowem, tzn oni juz nie chca nas za bardzo, tak jakos widac chyba...Tutaj wiele ofert pracy jest fikcyjnych wrecz, sa przereklamowane a tak ogolnie czesto licza sie znajomosci, wtyki.. Jednym slowem, nie jest tak wesolo jak bylo, kiedy wchodzilismy do Unii...Teraz wielu Polakow i innych obcokrajowcow kieruje sie do Australii albo do Skandynawii ( Norwegia), podobno sobie chwala.
Niestety nie wiem nic o portalach z praca, nie moge Ci polecic nic konkretnego, ale moze w google np wpisz Jobs Ireland, hm.. sama nie wiem...)
kurde, zawiodles sie na Diiiii

---------- Dopisano o 21:31 ---------- Poprzedni post napisano o 21:26 ----------



klask i:
Dla mnie ten rozmiar jest fizycznie niemozliwytaki ideal nieosiagalny
juz w 40 chudo na swoje mozliwosci wygladam i dalej nie idzie w dol

---------- Dopisano o 21:35 ---------- Poprzedni post napisano o 21:31 ----------

ide zajrzec na czat, ale pewnie nic nie bedzie, patrzylam na str polska a tam u VIDow caly czas ta sama pani juz od miesiaca lub dwoch, czy nikt wiecej nie chwali sie efektami? (pomijajac mnie, bo nie ma o czym pisac;)
no ja non stop chodze w 40kach dlatego jestem tak zachwycona tymi 38 z moimi udziskami ciężko wejść w ten rozmiar.
1988anna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 22:00   #2991
JeannyGd
Raczkowanie
 
Avatar JeannyGd
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 87
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

No i kolejny dzionek dukania za mną ... dzisiaj już tak różowo nie było no taki nieduży "dołek" . Nie miałam pomysłu na jedzonko, więc znowu zjadłam to samo. Omlet z serkiem wiejskim ze słodzikiem i kakao , gyrosik z sosem jogurtowo -czosnkowym itp. Powoli wkrada się nuda w moje menu....co robić? Oj coś nie widzę Państwa Rodzynkowskich... Do jutra!!
__________________
Początek 08.10.11 : 99,0
Dzisiaj : 94,6
od początku: -4,4
Icel- 85kg (3 m-ce)


-
JeannyGd jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-28, 22:27   #2992
moniak85
w krainie snu i marzeń
 
Avatar moniak85
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: świętokrzyskie
Wiadomości: 10 225
GG do moniak85
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez 1988anna Pokaż wiadomość
bryyyy jak Wam minął tydzień? Mi stosunkowo dobrze, dziś zakupiłam spodnie w 38 rozmiarze ależ to piękne uczucie :P
a ja w spodnie rozm. 34
__________________
http://kulkaowszystkim.blogspot.com/
Brushegg - jajo do mycia pędzli!
Instagram
moniak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-29, 07:28   #2993
paulinika
Zakorzenienie
 
Avatar paulinika
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Witajcie dziewczynki i rodzynku Ehhh przytylo mi sie dwa kilo, doslownie nie wiem, nie folguje sobie, robie tak jak mam robic a tu 2 kilo wiecej cwiczen ostatnio malo robie bo kregoslup mnie od paru dni boli i ledwo co sie ruszam. Chyba wroce na II bo chce dojsc do 66 kilo!!
Buziaki.
paulinika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-29, 10:57   #2994
borczus88
Rozeznanie
 
Avatar borczus88
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: "Częstochowa to dobre miasto"
Wiadomości: 669
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Witam kochani,

To dziwne że ci przybyło jak nie grzeszyłaś, ja nigdy nie zaobserwowałam takiego zjawiska....
A może przez te ćwiczenia przybyło Ci tkanki mięśniowej i dlatego tak jest?
Mi waga spadła po wczorajszym dukaniu (P) aż 0,7 kg albo tylko?? Mogę zrobić jeszce jeden dzień P?? Bo nie przepadam za warzywami... No może marchewke zjem.........

---------- Dopisano o 11:57 ---------- Poprzedni post napisano o 11:18 ----------

Ale tu cichooooo

Wstawać śpiochy
__________________
Where the f**k are my cookies?
Skalpel 36 Killer 5 Turbo 1
Tabata 1
Tiff 34 Mel 61 BB 2
Balance 8 Power 7 Superset 5
Waga 63,7kg Wzrost 173cm

Edytowane przez borczus88
Czas edycji: 2011-10-29 o 10:19
borczus88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-29, 11:17   #2995
1988anna
Raczkowanie
 
Avatar 1988anna
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 204
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

witam jesienna chandra mnie dopadła, nie dość że pokłóciłam się z Tż to jeszcze na nic nie mam ochoty, jedzenie wmuszam w siebie, słabo się czuje nie mam na nic ochoty nawet ruszać mi się nie chce ;/
Zjadłam pizze dukanową z pomidorami może jakoś poprawi mi się nastrój
1988anna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-29, 12:13   #2996
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez JeannyGd Pokaż wiadomość
Oj coś nie widzę Państwa Rodzynkowskich... Do jutra!!
R. w szkólce, a ja odwaliłam wielkie sprzątanie. Lubię to uczucie jak teraz: odwaliłam kawał dobrej fizycznej roboty i teraz będę się byczyć do 2 listopada.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-29, 12:18   #2997
Adjuu
Wtajemniczenie
 
Avatar Adjuu
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 2 695
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez borczus88 Pokaż wiadomość
robię gyrosik, kto się łapie??
Masz jeszcze ten gyrosik ? Ja poproszę baaardzo

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:15 ----------

Cytat:
Napisane przez moniak85 Pokaż wiadomość
a ja w spodnie rozm. 34
Takiej to dobrze
__________________
Adjuu jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-10-29, 12:20   #2998
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
R. w szkólce, a ja odwaliłam wielkie sprzątanie. Lubię to uczucie jak teraz: odwaliłam kawał dobrej fizycznej roboty i teraz będę się byczyć do 2 listopada.
No to milego byczenia )
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-29, 12:27   #2999
borczus88
Rozeznanie
 
Avatar borczus88
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: "Częstochowa to dobre miasto"
Wiadomości: 669
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Adjuu Pokaż wiadomość
Masz jeszcze ten gyrosik ? Ja poproszę baaardzo

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:15 ----------



Takiej to dobrze
Niestety ale wciągłam wczoraj wszystko

---------- Dopisano o 13:27 ---------- Poprzedni post napisano o 13:25 ----------

Cytat:
Napisane przez moniak85 Pokaż wiadomość
a ja w spodnie rozm. 34
klask i:
jaka waga i wzrost??
__________________
Where the f**k are my cookies?
Skalpel 36 Killer 5 Turbo 1
Tabata 1
Tiff 34 Mel 61 BB 2
Balance 8 Power 7 Superset 5
Waga 63,7kg Wzrost 173cm
borczus88 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-10-29, 12:29   #3000
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
No to milego byczenia )
Dziękuję, jeszcze tylko ugotuję ziemniaczka (hmm... ziemniaczek ) dziewczynkom i będę oglądać ciągiem nową serię Gossip Girl, bo jeszcze nie zaczęłam najnowszych odcinków i mam zaległości.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:06.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.