zdjecia fitnessowe, ktore was motywuja :) II

[vadi]

[Rzabba]

Napisane przez vadi

Fajne majty i torebeczka

[Ismenkusia]

[hevanka]

rozsądna motywacja
mi się marzy właśnie taka figura. oczywiście ta po lewej
jestem ciekawa czy koksownikom się podoba czy zaraz dostanę workiem z cementem

[Ela87]

Dostaniesz worek z cementem zeby cwiczyc :-D
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[hevanka]

Napisane przez Ela87

Dostaniesz worek z cementem zeby cwiczyc :-D
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

koksie pozwól żyć!
jestem szczerze zaprzyjaźniona ze sztangą i chcę utrzymać i pogłębiać ten związek

[Ela87]

macie

[essme]

A ja po prostu wchodzę na różne tumblry "fitblr". Mój ulubiony to enjoy-health.tumblr.com Bo tam są pokategoryzowane zdjęcia.
Jak widzę takie piękne mięsnie brzucha to od razu odechciewa mi się czekolady

Idę na moje cardio spalić ten tłuszcz

[paulinka1128]

[Klepsydra88]

Napisane przez paulinka1128

można? można! rewelacja

ale TEN BRZUCH to mnie przeraża..

[konspiracja]

Racja... ale cycki ma spore jak na taką wysuszkę

[cacajuate]

Ja juz mialam szesciopak. Ciekawe jak sie ludziom perspektywy zmieniaja, teraz wisi mi jak wygladam, a motywuje mnie ta fotka :

[Ismenkusia]

[hevanka]

Napisane przez cacajuate

Ja juz mialam szesciopak. Ciekawe jak sie ludziom perspektywy zmieniaja, teraz wisi mi jak wygladam, a motywuje mnie ta fotka :

mi nie wisi jak wygląda. gdy wyglądam dobrze to czuję się dobrze, a gdy czuję się dobrze to i lepiej wyglądam perpetuum mobile

fajna ta Twoja motywacja. sporo się w niej mieści wlepiła sobie na pulpit

[JaKate]

motywuje mnie cwiczenie z Mariola Bojarska-tylko mam z nia malo rzeczy...? moze macie cos ciekawego? jakos przypadla mi do gustu jej mowa i podejscie, a z wygladu to baaardzo mnie motywuje: Ana Delia. i inne motywatory-żeby nie odchudzać się z kości na ości, tylko wypracować piękne mięśnie

[Renia90]

Wrzucam pare z mojego motywacyjnego folderu, postaram sie wrzucić takie których tu jeszcze nie było, a jeśli sie coś powtarza to z góry przepraszam

[Annucha]

A moja motywacja jest Zuzka .. jedni twierdza ze ma meska sylwetke,dla mnie jest wprost idealna,umiesniona a zarazem kobieca. Ideal

[la figa]

Napisane przez Annucha

A moja motywacja jest Zuzka .. jedni twierdza ze ma meska sylwetke,dla mnie jest wprost idealna,umiesniona a zarazem kobieca. Ideal

[Rzabba]

Napisane przez Annucha

A moja motywacja jest Zuzka .. jedni twierdza ze ma meska sylwetke,dla mnie jest wprost idealna,umiesniona a zarazem kobieca. Ideal

Męską sylwetkę to mają te wszystkie parówy proste z góry do dołu, bez bioder, ud i talii.

Zuzka ma kształtną figurę

[konspiracja]

Ja tez sie zdziwiłam jak ktoś może taką figurę nazwać męską? Z takim biustem zwłaszcza
Ona jest umieśniona, ale nie męska!
Zuza bossssska jest

[Klepsydra88]

Napisane przez konspiracja

Ja tez sie zdziwiłam jak ktoś może taką figurę nazwać męską? Z takim biustem zwłaszcza
Ona jest umieśniona, ale nie męska!
Zuza bossssska jest

do zjedzenia

[Annucha]

Napisane przez konspiracja

Ja tez sie zdziwiłam jak ktoś może taką figurę nazwać męską? Z takim biustem zwłaszcza
Ona jest umieśniona, ale nie męska!
Zuza bossssska jest

Mnie tez to denerwuje,ale co zrobic skoro wszystko co chude jest teraz modne . Ja tam marze o takiej `meskiej` sylwetce Zuzki

[Ismenkusia]

Napisane przez Rzabba

Męską sylwetkę to mają te wszystkie parówy proste z góry do dołu, bez bioder, ud i talii.

Zuzka ma kształtną figurę

[cacajuate]

Napisane przez hevanka

mi nie wisi jak wygląda. gdy wyglądam dobrze to czuję się dobrze, a gdy czuję się dobrze to i lepiej wyglądam perpetuum mobile

fajna ta Twoja motywacja. sporo się w niej mieści wlepiła sobie na pulpit

Ja tam sie czuje dobrze jak jestem zdrowa :P ale kazdy sobie.
Dzieki

[klada]

Może się narażę, ale zaznaczam, że to jest tylko moje zdanie

Mnie osobiście takie ciała jakie są na tej stronie wątku osobiście odrzucają od ćwiczeń fizycznych. Widoczne mięśnie zarysowane u kobiet są dla mnie męskie. I koniec. Kobieta z mięśniami nie jest dla mnie kobieca. Ale co kto lubi.

Nie dążę do wysportowanej sylwetki, podobają mi się kobiety kobiece, trochę z pełniejszymi biodrami. I mówię to jako zwyczajna 18-letnia dziewczyna bez kompleksów, o normalnej figurze.

W załącznikach podaję zdjęcia sylwetek, które są już ostatecznym efektem przy ćwiczeniach (choć pewnie i tak są za chude, ale nie mogłam znalezc na szybko w internecie). Po prostu chcę bardziej ujędrnic ciało i może lekko wyrzezbic, ale bez przesady.

I proszę nie czuc się urażone, rozumiem że każdy ma inne poglądy.

[il_Madrina]

Miranda Kerr!
Ile ja bym dała żeby tak wyglądać...

[Ela87]

Napisane przez klada

Może się narażę, ale zaznaczam, że to jest tylko moje zdanie

Mnie osobiście takie ciała jakie są na tej stronie wątku osobiście odrzucają od ćwiczeń fizycznych. Widoczne mięśnie zarysowane u kobiet są dla mnie męskie. I koniec. Kobieta z mięśniami nie jest dla mnie kobieca. Ale co kto lubi.

Nie dążę do wysportowanej sylwetki, podobają mi się kobiety kobiece, trochę z pełniejszymi biodrami. I mówię to jako zwyczajna 18-letnia dziewczyna bez kompleksów, o normalnej figurze.

W załącznikach podaję zdjęcia sylwetek, które są już ostatecznym efektem przy ćwiczeniach (choć pewnie i tak są za chude, ale nie mogłam znalezc na szybko w internecie). Po prostu chcę bardziej ujędrnic ciało i może lekko wyrzezbic, ale bez przesady.

I proszę nie czuc się urażone, rozumiem że każdy ma inne poglądy.

Tyle te kobiety umięśnione i męskie jak je nazywasz nie wyglądają tak na co dzień, bez pompy.
Aby osiągnąć w ogóle takie mięśnie potrzebna jest zbilansowana dieta i odpowiednie treningi, więc nie ma co się zniechęcać do treningów. Po zwykłych treningach nie będziesz tak wyglądać od razu.

[klada]

Przecież wiem o tym, to była taka hiperbola

[sarayy]

Napisane przez klada

Może się narażę, ale zaznaczam, że to jest tylko moje zdanie

...

oczywiście, że każdy ma prawo do swoich poglądów. a Twoje mi się bardzo podobają kobiece biodra, ładne kształtne figury- nic a nic nie 'zepsute' przez durne diety..
ja nie mam fizycznych możliwości na osiagnięcie takiej figury (jestem płaska tył-przód, zero bioder) dlatego chcę się dobudować mięśniami

http://www.amazingfitnesstips.com/wp.../2013/01/6.jpg
i w sweterku bez pompy (słuszne uwagi Eli87) https://pbs.twimg.com/media/A1JXsC9CAAAz1jV.jpg

Napisane przez il_Madrina

Miranda Kerr!
Ile ja bym dała żeby tak wyglądać...

i to po urodzeniu dziecka! ale akurat ten typ to sprawka genów- daję 70%. reszta to oczywiście jej aktywność i właściwaa dieta

[balletoevs]

Napisane przez Rzabba

Męską sylwetkę to mają te wszystkie parówy proste z góry do dołu, bez bioder, ud i talii.

Zuzka ma kształtną figurę

Parówy?

Z natury mam figurę kolumny, ćwiczę by wymodelować sylwetkę, unieść pupę itp. i nie nazwałabym siebie parówą