|
Notka |
|
Biochemia kosmetyczna Interesujesz się biochemią kosmetyczną? Chcesz poznać działanie poszczególnych składników zawartych w kosmetykach oraz ich wpływ na zdrowie. Dołącz do nas. |
Pokaż wyniki sondy: Czy jesteś za usunięciem kompozycji zapachowych z kosmetyków na rumień i naczynka? | |||
TAK |
![]() ![]() ![]() ![]() |
21 | 87,50% |
NIE |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 12,50% |
Głosujący: 24. Nie możesz głosować w tej sondzie |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3152 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 4 627
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Dzięki ! Miałam już parę kosmetyków z SVR i - o ile mnie pamięć nie myli - nie zrobiły mi żadnej krzywdy. Spróbuję. W moim przypadku najdziwniejsze jest to, że właśnie kosmetyki specjalne dla cery naczynkowej najbardziej masakrują mi twarz.
A tak na marginesie - Dermika też ma serię dla naczynkowców - kosmetyki z witaminą P. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3153 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Witam, a jak stosujesz ten macerat z kasztanowca ( bo jest tłusty i raczej się nie wchłania, pozostaje na twarzy) i po jakim czasie są zauważalne efekty? Pozdrawiam.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3154 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Witam
![]() Byłam 5 dni temu u kosmetyczki na kwasie migdałowym 40% plus różności na odżywienie ![]() Po 3 dniach dostałam wysyp malutkich jakby z wodą krostek na twarzy(bardziej wyczuwalne) Nie wiem co może mnie uczulać ![]() Twarz zmywam Biodermą,w dzień używałam Pharmaceris do naczynkowej Spf 15,na noc Biotherm nawilżający,a teraz Ivostin zielony. Do tego dziś obudziłam się z bardzo czerwoną i podrażnioną buzią.Kupiłam Nanobase i wapno,czy to powinno pomóc?zaleciła mi to kosmetyczka,jednak tylko konsultacja tel,bo nie miałam mozliwości do niej jechać.Prosze napiszcie co sądzicie o tym uczuleniu? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3155 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 53
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Witajcie dziewczyny
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3156 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 135
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Louve23 mam dokładnie ten sam problem co Ty ze skórą i używam tego samego filtru z LRP, który daje efekt wysmarowania się olejem kujawskim pomieszanym z mąką - ubóstwiam
![]() ![]() [...] uzywałam https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.ph...t=26949&next =1 krem z Ziai na noc tylko, na całą twarz. Wykorzystałam całą tubkę i nie zauważyłam NIC ZŁEGO, nie zapychał mnie, nie powstawały nowe zaskórniki, ani żaden pryszcz, a mam cerę mieszaną, skłonną do wyprysków, zaskórników, z rozszerzonymi porami i naczynkami. Krzywdy mi nie zrobił. Na dzień używałam ten https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.ph...t=40937&next =1 i przez całą kurację nic złego się nie działo, naczynka nie szalały, byłam blada jak trzeba ![]() ![]() ![]() Mam też dziwne pytanie do Was dziewczyny ![]() Moje rumieńce są w miejscu gdzie nakłada się róż zwykle i pod świeżym makijażem nie są BARDZO widoczne. Używam podkładu raczej średnio kryjącego, więc czasem rumieńce ciut prześwitują, a jednak... mam ochotę kupić sobie róż i to w dodatku ten: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...iu.html&next=1. NIGDY nie stosowałam różu ale kiedy twarz pokryję podkładem i zmatuję to wydaje mi się "płaska", bez wyrazu itp. stąd pomysł na róż. Z tym, że nie wiem czy aż tak jaskrawy róż (nakładany oszczędnie oczywiście) będzie dobry dla naczynkowca? Czy w ogóle jest sens używać różu przy takiej cerze? Czy zamiast upiększyć podkreśli on tylko rozszerzone naczynka? ![]() Proszę o radę ![]()
__________________
To i owo, a ściślej: CiuchOWO/kosmetykOWO http://szafa.pl/profil/SubRosa_ zapraszam ![]() Edytowane przez SubRosa1985 Czas edycji: 2011-02-02 o 23:46 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3157 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
Jeśli już musi być róż to bardziej w kolorze morelowym lub brąz,róże i czerwienie bardziej podkreślą Twoje naczynka.Pozdrawiam ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3158 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 2 737
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Oj pamiętam jak i ja chciałam znaleźć odpowiedni róż dla siebie. I skończyło sie tym, że pokochałam bronzer+rozświetlacz. I jestem zadowolona z efektu.
Dziewczyny proszę o radę. Pracuję teraz w klimatyzowanym pomieszczeniu i wysycham ![]()
__________________
Cytat:
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3159 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3160 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2003-08
Wiadomości: 9 977
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
ja uzywam rozu do tego w kolorze chlodnego rozu bo jestem typem letnim. Moje zarozowienia niestety wystpuja na nosie i w strefie przynosowej, wiec nie tam gdzie naturalny rumieniec, nad czym czasami ubolewalam. Jednak dobrze kryjacy podklad zakrywa wszystko. Jesli jestes cieplym typem urody polecam inne odcien niz taki wsciekly rozowy. Propozcyja z brazerem jak najbardziej fajna, mozna uzyc go jako rozu i omiesc cala twarz, ale zeby nie za duzo. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3161 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 135
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
MonikaPogrzeba wiem, że róż cute ass hell zniknął z drogerii dawno już, ale jeśli chcę coś znaleźć to mam swoje sposoby
![]() Używam bronzera od dawna, rozświetlacza też, a jednak - dziwne - ale jeszcze czegoś mi brakuje... ![]() Baardzo zawsze podobały mi się róże w odcieniu pomarańczy/koralu itp., ale jestem brunetką o jasnej, wręcz porcelanowej (gdyby nie naczynka ![]() A może puder rozświetlający typu https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...10.html&next=1 ożywiłby twarz bez podkreślania zaczerwienień (te zielone kulki chyba mogłyby je nawet ciut niwelować ![]()
__________________
To i owo, a ściślej: CiuchOWO/kosmetykOWO http://szafa.pl/profil/SubRosa_ zapraszam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3162 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3163 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 135
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
ddiana mówisz o meteorytach Guerlain? Jeśli masz cerę naczynkową to powiedz proszę czy sprawdza się ten puder przy pajączkach i rozszerzonych naczynkach? A tak w ogóle - warto wydać nań tyle kasy czy jednak 'odpowiedniki' jakieś istnieją tańsze?
__________________
To i owo, a ściślej: CiuchOWO/kosmetykOWO http://szafa.pl/profil/SubRosa_ zapraszam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3164 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 286
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
.......
Edytowane przez Michał84 Czas edycji: 2014-08-12 o 13:39 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3165 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 2 981
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Można stosować solo, ja tak robię. Ale kompleks lekko przyżółca, no i zapach jest dość drażniący dla osób o wrażliwych oczach.
__________________
Wewnętrznie:Solgar Vm75, olej lniany/z pestek dyni, ![]() ![]() zewnętrznie: szampon/żel do mycia ciała glogg, Dermena men, Loxon 5% ![]() ![]() Wcierki na porost włosów https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=219255 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3166 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 286
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
........
Edytowane przez Michał84 Czas edycji: 2014-08-12 o 13:38 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3167 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3168 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 2 981
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Kompleks na naczynka po nałożeniu przyjemnie chłodzi, i zmniejsza rumień, dosłownie ginie w oczach, wydaje mi się, że warto nałożyć później jakiś nawilżacz, bo sam kompleks to może być za mało. Nie wiem, czy zapycha, mam takie szczęście, że mojej skóry nie zapycha nic i mogę kupować wszystko, staram się tylko unikać parafiny, nie jest dobra dla skóry. Miałam kiedyś Diroseal, ale poparzył mnie bo miał parafinę.
![]()
__________________
Wewnętrznie:Solgar Vm75, olej lniany/z pestek dyni, ![]() ![]() zewnętrznie: szampon/żel do mycia ciała glogg, Dermena men, Loxon 5% ![]() ![]() Wcierki na porost włosów https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=219255 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3169 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 2 737
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Ja teraz kończę krem Clareny Sensi Calming (jestem naprawdę zadowolona) ale postanowiłam, że go zmienię (stosowałam na dzień przez rok). Chcę teraz zakupić Diroseal na policzki (mam nerwicę naczyń), a ponieważ mam suchą skórę będę potrzebowała jakiegoś nawilżacza na całą twarz na dzień (na noc używam kremu biolipidowego Ziai). Waham się pomiędzy emulsją rozświetlającą z Olay a kremem Aqua z Lirene. Macie jakieś propozycje? Nie mogę stosować kosmetyków AA bo mnie skóra swędzi, nie muszę walczyć z niedoskonalościami, bo ich nie mam
![]()
__________________
Cytat:
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3170 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 634
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
![]() U mnie kompleks na naczynka (z naturalisa) początkowo piecze troszkę, potem już jest ok i ładnie rozjaśnia. Nie stosowała z ZSK, bo tam jest propylen glycol ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3171 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2003-08
Wiadomości: 9 977
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,1...ch.html&next=1 zestaw 0 to wlasnie one. na stronce APC sa tez pojedyncze wersje. ja wlasnie posiadam zielone i male opakowanie rozowych. http://www.apc-cosmetics.com/o_firmie.php ciezko ich dorwac poza warszawa, ale mozna zamowic online. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3172 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 109
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Szukam i szukam pielegnacji specialnie dla mnie, ale znalesc takiej nie potrafie moze opisze problem ktory obserwuje na swojej twarzy. Moja skora twarzy jest tak dzika ze nie mozna jej ujazmic juz nie wiadomo co sie z nia dzieje. Jak wiadomo naczynkowa z rumieniem na nosie policzkach i brodzie, nie jest to staly rumien bo czasem moge ta skore wyciszyc do zera choc zostaje troszke rozowawy kolor skory z jakimis takimi malymi kropeczkami to chyba naczynka, moja skora jest bardzo wrazliwa wystarczy ze przeyjde po sklepie z klimatyzjacja i juz robi sie rozowa najpierw zimna potem ciepla. Na zime uzywam kremu tlustego bo taki zalecaja ale potem moja skora swieci sie niemilosiernie jakbym wysmarowala sie olejem. Raz wyklada na mega tlusta raz na mega sucha, czasem jak naloze krem na noc to rano skora jest ladna odpoczeta a raz jak go naloze to moja skora sie swieci jest zaczerwieniona z widocznymi porami na nosie i policzkach, dodam ze zawsze jest to ten sam krem jak tak rano juz sie swieci to wystarczy ze przemyje ja woda termalna i przestaje byc juz taka zarozowiona. Pomocy czy kogos skora jest taka dzika i potrafi sobie z nia radzic
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3173 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 4 298
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Witam możecie polecić mi jakiś dobry nawilżać na dzień pod makijaż? (używam podkladow mineralnych może ktoraś z Was ma coś sprawdzonego
![]() cerę mam naczynkową, odwodnioną strasznie wysuszoną (ciągle się łuszczy) a na noc nie mogę stoswać nawilżaczy bo stosuję lek na trądzik codziennie (wlasnie ponad to mam cerę trądzikową i przetłuszczającą się ![]() tylko wlasnie chcialabym coś takiego dla cery tłustej, tzn oleje z żelem HA np wychodza mi po pary godzinach na wierzch i jestem tłusta poprostu ![]() ![]() frakcja oleju sojowego byla dla mnie dobra, ale niestety makijaz źle na niej lezy
__________________
Dziewczyny, bardzo proszę o wypełnienie krótkiej ankiety, która jest badaniem rynku usług dietetycznych. Tutaj link: profitest.pl/s/12254/Tu4ydm2K3ha4YKAM W ramach podziękowania dla dwóch z Was oferuję bezpłatne konsultacje dietetyczne ![]() Edytowane przez inc0rrect Czas edycji: 2011-02-15 o 12:46 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3174 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 135
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
MonikaPogrzeba dziękuję za radę, swietne są te kuleczki z APC!
![]() Dziewczyny, od listopada używam na moja zanieczyszczoną i naczynkową skórę kwasów (Triacneal) i niestety tubka mi się już kończy ![]() ![]() Dziewczyny PROSZĘĘĘĘ poradźcie mi co stosować wiosną i latem w celu jakby 'przedłużenia' (efektów) kuracji kwasami? Mam obszary naczynkowe z rozszerzonymi bardzo porami i chciałabym żeby krem prócz tego,że działa w podobie do kwasów (oczyszczanie porów, zwężanie ich, wygładzanie skóry, "ciągły peeling", przeciwtrądzikowe działanie+przeciwzmarszcz kowe) nadawał się do cer naczynkowych, nie szkodził im i nie miał interakcji ze słońcem (nie wymaga stosowania filtrów) - kto zna takie cudo? ![]() Dziewczyny proszę was o jakieś sugestie, bo ja nie mam pojęcia co by tu stosować dalej bez filtrów, bez konieczności omijania miejsc z rozszerzonymi naczynkami, co działałoby MNIEJ WIĘCEJ jak kwasy ![]() ![]()
__________________
To i owo, a ściślej: CiuchOWO/kosmetykOWO http://szafa.pl/profil/SubRosa_ zapraszam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3175 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 2 981
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Wypróbuj kwasy PHA
![]() Mazidła ---> właśnie zostały wprowadzone do oferty te kwasy Biochemia urody ---> do kupienia chyba tonik z tymi kwasami (gotowy produkt) sklep Naturalis ---> ma oba kwasy Zrób sobie krem ----> można kupić zarówno same kwasy, jak i krem + tonik ![]()
__________________
Wewnętrznie:Solgar Vm75, olej lniany/z pestek dyni, ![]() ![]() zewnętrznie: szampon/żel do mycia ciała glogg, Dermena men, Loxon 5% ![]() ![]() Wcierki na porost włosów https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=219255 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3176 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Tsukuba
Wiadomości: 3 605
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
albo kwas migdałowy - działa silniej niż PHA
![]()
__________________
Mój blog o dbaniu o urodę w Japonii i Korei: www.kiyora.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3177 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 2 981
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
![]()
__________________
Wewnętrznie:Solgar Vm75, olej lniany/z pestek dyni, ![]() ![]() zewnętrznie: szampon/żel do mycia ciała glogg, Dermena men, Loxon 5% ![]() ![]() Wcierki na porost włosów https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=219255 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3178 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 135
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Oj to nie nie nie
![]() ![]() Maria221 dziękuję za poradę, zajrzę na te strony, poczytam, pogoogluję, coś znajdę, bo wiem już czego szukać ![]() ![]() Aha, tak dla uściślenia, mam cerę mieszaną, trądzikową (zaleczona prawie, ale...), rozszerzone naczynka, zaskórniki, pory wieeelkie, miałam/mam trądzik różowaty - tak sądzę ![]() ![]() ![]()
__________________
To i owo, a ściślej: CiuchOWO/kosmetykOWO http://szafa.pl/profil/SubRosa_ zapraszam ![]() Edytowane przez SubRosa1985 Czas edycji: 2011-02-22 o 00:12 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3179 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Tsukuba
Wiadomości: 3 605
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Cytat:
wg informacji podanej na stronie Mazideł nie uwrażliwia skóry na słońce. podrażnienie to indywidualna sprawa. ja przez długi czas stosowałam 6% PHA i niestety miałam po nim zaczerwienioną skórę i wrażenie szczypania utrzymujące się po aplikacji. z kolei 5% kwas migdałowy rozpuszczony w żelu hialuronowym nie piecze mnie w ogóle, nie zaognia też zmian atopowych na mojej skórze (mam azs). oczywiście nie chcę nikogo namawiać, ale zawsze warto spróbować ![]() obawiam się że kwas PHA nie będzie w stanie dostatecznie pomóc w kwestii zanieczyszczonej skóry i rozszerzonych porów, bo jego cząsteczki nie mają zdolności przenikania do porów.
__________________
Mój blog o dbaniu o urodę w Japonii i Korei: www.kiyora.pl Edytowane przez loss_lauri Czas edycji: 2011-02-22 o 09:21 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3180 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 2 981
|
Dot.: Problemy, pielęgnacja i kuracje dla cer suchych, naczynkowych, wrażliwych. ZBIO
Kurcze, wydawało mi się, że to kwasy AHA są dla naczynek najgorsze, gorsze nawet niż BHA. SubRosa1985 - napisz do któregoś z tych sklepów a zapytaj o radę w sprawie kwasów, na pewno Ci odpowiedzą.
Ja stosowałam kwasy PHA, nic mnie nie piekło, ale miałam problemy z unormowaniem ph, zatem nie wiem, czy działały poprawnie. Mnie nic nie szczypało, trądziku nigdy nie miałam, zatem nie wypowiem się. Pomyśl o tym kremie. Sama kiedyś go kupię.
__________________
Wewnętrznie:Solgar Vm75, olej lniany/z pestek dyni, ![]() ![]() zewnętrznie: szampon/żel do mycia ciała glogg, Dermena men, Loxon 5% ![]() ![]() Wcierki na porost włosów https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=219255 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:41.