|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2022-05-18, 20:33 | #301 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2022-05
Wiadomości: 7
|
Dot.: Białko, aminokwasy, odżywki i inne suplementy diety - zbiorczy!
Gainer ma ten problem, że "zalewa", przez wysoką obecnośc węglowodanów. Dla osób aktywnych, które chcą być trochę silniejsze i zachować linię najlepsze będzie białko (pomijając oczywiście dobrą, zbilansowaną dietę, która powinna być podstawą)
|
2022-10-21, 07:48 | #302 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2022-10
Wiadomości: 7
|
Dot.: Białko, aminokwasy, odżywki i inne suplementy diety - zbiorczy!
Osobiście stosowałam już wiele suplementów niby które miały sprawić że w miesiąc schudnę 10 kg głupio w to wierzyłam przyznam .... sporo kasy wydane bo to wcale nie tanie produkty i nie pomogło. Jakej 2 miesiace temu byłam u nas w Poznaniu w centrum strasznie rozkopane to nasze miasto tak na marginesie i musiałam obejść ulice która byłą zamknieta dla ruchu przy św, Marcinie jest uica l Ratajczaka jest sklep konopny nigdy o nim nie słyszałam konopna farmacja Z ciekawości zaszłam tam i kupiłam pare ciekawych produktów yerba mate z konopiami i Muscle Care Green Tea wszystko kosztowało nie całe 40 zł sprawdzcie u nich na sklepie internetowym jakie to tanie !!! Yerbe piłam 6 razy dziennie tak polecała mi pani i kapsułkę stosowałam jedna na dzień.
Moja opinia dziewczyny : W miesiąc może nie schudłam 10 kg , ale 3 kilo ze mnie zeszło więc jakie wy macie tanie sposoby aby naturalnie gubić z wagę bez całej tej chemii i tych drogich suplementów co nam obiecują w miesiąc idealna wagę ? |
2023-02-15, 17:10 | #303 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2023-01
Wiadomości: 4
|
Dot.: Białko, aminokwasy, odżywki i inne suplementy diety - zbiorczy!
A jazda na rowerze stacjonarnym efekty xx daje jakieś? Bo zastanawiam się nad zakupem i nie wiem czy warto.
Edytowane przez aniolek-tasmanski Czas edycji: 2023-06-30 o 09:43 Powód: link |
2023-06-27, 12:36 | #304 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2023-05
Wiadomości: 82
|
Dot.: Białko, aminokwasy, odżywki i inne suplementy diety - zbiorczy!
Cytat:
Sam rower stacjonarny może i nie da jakichś spektakularnych efektów, ale w połączeniu z dobrą dietą ... już bardziej na tak. Jeśli chce się zgubić zbędne kilogramy to bez deficytu kalorycznego się nie obejdzie No i białeczko jak najbardziej wskazane
__________________
02.08.2023 Edytowane przez aniolek-tasmanski Czas edycji: 2023-06-30 o 09:43 Powód: link w cytacie |
|
2023-07-06, 22:04 | #305 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2023-04
Wiadomości: 4
|
Dot.: Białko, aminokwasy, odżywki i inne suplementy diety - zbiorczy!
Od kilku tygodni biorę L-karnitynę, białko i kreatynę i zauważyłam, że szybciej spalam tłuszcz, lepiej się regeneruję po wysiłku, lepiej się czuję i lepiej wyglądam. Poza tym suplementuję też witaminy: D3, magnez, selen, cynk i komplex B.
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:08.