|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3301 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3302 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3303 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
Kurde nie działa mi to maxvideo a chciałam w końcu tą Plotkarę obejrzeć
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3304 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3305 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
No kliknęłam w ten link co mi podesłałaś i nie działa
nic się nie wyświetla ![]() ---------- Dopisano o 22:49 ---------- Poprzedni post napisano o 22:43 ---------- Dooobra, chodzi!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3306 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() napisz potem wrażenia. I obejrzyj promo nast odc, jest na samym końcu ja bym obejrzała TLG ale chyba jeszcze nie ma z napisami więc może jakiś film sobie włączę
|
|
|
|
|
#3307 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() Jakoś nie lubię oglądać co będzie w następnym odcinku ![]() no nie ma napisów do TLG
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3308 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3309 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Co za odcinek
ta Georgina to wszędzie wlezie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3310 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3311 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3312 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
|
|
|
|
#3313 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
a co to? bo brzmi historycznie ![]() No to dobranoc ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3314 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
dzień dobry
ale piękne słoneczko dziś ![]() wszamałam właśnie śniadanko muszę posprzątać, poćwiczyć i potem wziąć się za robienie prezentacji![]() to w kinach teraz leci ![]() masz opis: Trzymająca w napięciu historia pokerowej rozgrywki kandydata na prezydenta USA - Mike Morrisa (George Clooney) z czyhającymi na każde jego potknięcie przeciwnikami (Paul Giamatti) i wszędobylskimi dziennikarzami (Marisa Tomei). Szanse na elekcję pretendenta o bujnej przeszłości staną pod znakiem zapytania, kiedy w jego sztabie pojawi się asystentka, emanująca młodzieńczym entuzjazmem i erotyzmem (Evan Rachel Wood). Dziewczyna szybko zawróci w głowie młodemu, błyskotliwemu doradcy Morrisa (Ryan Gosling) i pozna najskrzętniej skrywane tajemnice kampanii. obejrzałam z połowę i całkiem spoko |
|
|
|
#3315 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() Ja właśnie posprzątałam całą chałupę na błysk padam ![]() i dopiero będę jeść śniadanie u mnie też dziś piękne słońce!!! z opisu całkiem fajny i Dżordż gra
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3316 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() najpierw się je śniadanie, potem się robi inne rzeczy, a nie tak ![]() ja też właśnie skończyłam sprzątać ![]() odpocznę trochę i biorę się za jakieś ćwiczenia ![]() mam nadzieję, że jutro będzie taka pogoda jak dzisiaj ![]() bo idę z TŻtem na mecz, więc nie byłoby zbyt fajnie jakby było brzydko |
|
|
|
|
#3317 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ja dzisiaj mam wolne od ćwiczeń ![]() ta pogoda to już w ogóle mogłaby się utrzymać ![]() jaki mecz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3318 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() to chociaż konkretne śniadanie zjedz a nie tak jak wczoraj ![]() ja w tym tyg mało ćwiczyłam, to trzeba ruszyć a jutro pewnie nic nie zrobię, więc dziś tym bardziej trzeba ![]() noo ![]() w końcu już marzec ![]() mecz Widzewa
|
|
|
|
|
#3319 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
owsianeczkę z truskawkami ![]() mnie brzuch boli i kurna coś nie w humorze jestem od rana warczę na TŻ-ta mecz Widzewa? a z kim? czy oni sami ze sobą?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3320 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
ja miałam dzisiaj owsianeczkę z pomarańczą i kiwi![]() ale mam ochotę na truskawki już chcę lato i te wszystkie owocki![]() Cytat:
Cytat:
ze Śląskiem Wrocław a Śląsk teraz liderem Ekstraklasy jest, więc może być ciekawie![]() idę ćwiczyć
|
|||
|
|
|
#3321 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
za 2,99 to nie to co nasze polskie pachnące truskaweczki ![]() no to zapowiada się fajt! a nie jest tam niebezpiecznie? ![]() miłych ćwiczeń
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3322 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
a ile ich tam jest? 250g czy jak? ![]() eeee nie ze Śląskiem kosy nie mają ![]() poćwiczyłam i od razu mi lepiej ![]() zaraz czas na obiadera ![]() dzisiaj znów krokiety moja mama zawsze robi takie porcję, że masakra i potem jemy to samo przez 3-4dni |
|
|
|
|
#3323 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
250g ![]() no żebyś cała wróciła brawo ja żem zjadła jednego naleśnika na sucho no ale tak mi pachniało, że nie mogłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3324 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() malinki itd chcę już lato![]() spoko, wrócę ![]() jedyny mecz na który miałabym obawy iść to derby ale jak są derby, to ja generalnie jak nie muszę to raczej nie ruszam się z domu, bo wtedy to różnie bywa oj bez przesady kochana. Przecież dieta nie ma być katorgą i można jeść normalnie wszystko, byleby z umiarem i tyle masz ochotę na naleśniki to jedz i sobie nie żałuj! ![]() bez przesady naleśniki nie mają nie wiadomo ile kalorii no chyba że jadłabyś je nie wiem z bitą śmietaną, czekoladą czy coś takiego to tak, ale normalne, jak sobie zjesz z serem, albo dżemem to przecież spoko![]() ja tam zawsze normalnie jem naleśniki jak mam na obiad ale ja to generalnie obiady jem normalne, a mimo to waga spada, choć nie zawsze są super dietetyczne przecież nie będziesz sobie całe życie oddzielnie gotowała, a mężowi co innego. No bez jajno bo to masakra jak kilka dni z rzędu musisz jeść to samo ![]() ale Wy to jesteście we dwójkę, a czasem trudniej jest zrobić mniejszą porcję czegoś. A nas jest czwórka, i jeszcze ostatnie 2dni TŻ był na obiedzie. A chyba jeszcze dziś nie wykończymy tych krokietów ![]() tylko mam nadzieję, że coś dobrego bo jak nie to pewnie ja będę wykańczać te krokiety które jeszcze zostaną |
|
|
|
|
#3325 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
też bym nie miała odwagi iść na derby Ale ja jem wszystko to co je mąż nic by złego nie było w tym naleśniku, gdyby nie to, że zjadłam go z łakomstwa moje łakomstwo mnie wykończy Kurde, to ile Twoja mama tych krokietów zrobiła? normalnie jak dla pługu wojska
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3326 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() ale już w sumie niedługo, szybko to zleci ![]() i będzie można urozmaicać owsianeczkę-z truskawkami, z malinkami itd ![]() no takie jedzenie z łakomstwa to najgorsze co może być no ale jak mu robisz i siedzisz przy tym to w sumie nic dziwnego, że miałaś ochotę zjeść ![]() nie wiem ile, no ale sporo ich wyszło ![]() szkoda, że nie zrobiła z serem,pieczarkami i jajkami, meeega są posprzątałam już, poćwiczyłam, jeszcze z planów na dziś zostało mi zrobienie tej prezentacji na uczelnie ale nie chce mi się na razie czekam na wenę |
|
|
|
|
#3327 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
jeszcze nie jadłam krokietów z jajkami też by mi się nie chciało Ale mi dziś net muli no zaraz oszaleję!!!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3328 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
![]() więc nie gotuj i po problemie dobre są z serem, pieczarkami i jajkami na prawdę pychateraz jeszcze mam z ryżem i jajkami i też dobre ![]() no ja też zawsze wszystko odkładam ale dzisiaj chcę to zrobić, więc w końcu do tego przysiądę ale pewnie dopiero jakoś pod wieczór, albo późniejszym popołudniem![]() ciesz się, ze w ogóle masz neta ![]() a nie tak jak ja wczoraj i co o której wychodzicie na imprezę?
|
|
|
|
|
#3329 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
ooo, z ryżem też nie jadłam nie wyobrażam sobie nawet takiego połączenia szczerze powiem gorzej jak nikt tego nie będzie chciał jeść no dobrze, że jest A nie wiem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3330 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.
Cytat:
i po problemieja to zawsze wymyślę idealne rozwiązanie ![]() i żeby Cię uprzedzić, to że on pracuje a Ty nie, to nie jest żadne wytłumaczenie no ja pierwszy raz takie jadłam teraz ![]() takie specyficzne trochę, bo inne, ale dobre są ![]() może to znak, że za dużo na necie siedzisz? no to dobrze ![]() Ty jesteś to będę miała co robić ![]() a jak pójdziesz to się wezmę za robotę i ruszę coś z tą prezentacją |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:29.





ale to przecież normalka u nas
a chciałam w końcu tą Plotkarę obejrzeć 




ta Georgina to wszędzie wlezie 

muszę posprzątać, poćwiczyć i potem wziąć się za robienie prezentacji


owsianeczkę z truskawkami 
i kurna coś nie w humorze jestem

normalnie jak dla pługu wojska
i po problemie


