Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

[nadalka]

Napisane przez Arsyen

Nadalka - gratuluję! Twoje osiągnięcia motywują mnie do dalszej pracy nad sobą

Ja sama siebie motywuję Ale cieszę się że mogę kogoś "wesprzeć" w walce

[sysiajaw]

Arsyen a jakiej firmy masz jeśli mogę spytać... bo tego jest tak dużo i nie wiem co wybrać

---------- Dopisano o 09:39 ---------- Poprzedni post napisano o 09:38 ----------

Ja dalej zrzucam nadwyżkę.... do jutra się nie wyrobię.. z 1kg zostało mi 0,5kg ...

[grenka]

Nadalka -30 kg jest co świętować

[raficzyca]

Dzień dobry Dziewczynki!
Nadalka, wielkie ogromne gratulacje!
Sysiajaw, ja mam zcarny zlew, granitowy. Nigdy więcej. Robią się straszne zacieki, trzeba go czyścić specjalnym plynem, tłuszcz jakby się do niego "lepi"- nie umiem wyjaśnić, chodzi o to, że nie spływa tylko się przykleja i cięzko to umyć. Poza tym upadł mi raz kubek i wykruszyła się wielka dziura. Jednym sł0wem badziew roku.

[Nicole`_]

Napisane przez nadalka

Dzień Dobry Witam się z równo - 30 kg! Stawiam dzisiaj wszystkim sok jabłkowy

Brawo!!! Piękny wynik!

[ZawszeJestemSoba]

Napisane przez Aiesha

fobry dzień

fajne autko (a jaki rocznik?) no i kolor boski... Mi się marzy w takim kolorze... Mazda 2 (ta nowsza) właśnie w błękicie...
może kiedyś...

tez bym chciała 85... ale póki co zadowolę się 90-tką do świąt...


karnecik? najlepsza motywacja

jest to 1999 rok także nie najmłodsze i nie najstarsze.. jutro właśnie jadę je odebrać od mechanika, wymienić rozrząd i oleje, jedną cewke i filty, zarejestrować itd i można jechać

[Aiesha]

Napisane przez nadalka

Dzień Dobry Witam się z równo - 30 kg! Stawiam dzisiaj wszystkim sok jabłkowy

wielkie gratki dla Ciebie!!!

[sysiajaw]

Raficzyca no ja mam właśnie obawy o czyszczenie ale mąż się upiera że chce czarny bo ten to mamy beżowy w cale praktyczny się nie okazał... i bądź tu madry

[Arsyen]

Napisane przez sysiajaw

Arsyen a jakiej firmy masz jeśli mogę spytać... bo tego jest tak dużo i nie wiem co wybrać

---------- Dopisano o 09:39 ---------- Poprzedni post napisano o 09:38 ----------

Ja dalej zrzucam nadwyżkę.... do jutra się nie wyrobię.. z 1kg zostało mi 0,5kg ...

Kochana, ja mam dokładnie ten zlew: http://kuchinox.pl/produkt/zlewozmywak-granitowy-pl-9

[raficzyca]

Napisane przez sysiajaw

Raficzyca no ja mam właśnie obawy o czyszczenie ale mąż się upiera że chce czarny bo ten to mamy beżowy w cale praktyczny się nie okazał... i bądź tu madry

Sysia, ja mam ten: http://deante.pl/pl/Piva-Zlewozmywak...y-z-ociekaczem

Naprawdę nie polecam, chyba że ktoś ma dużo czasu i cierpliowści. Ale czarne wyglądają bardzo ładnie, to trzeba im przyznać.

[gpaltrow]

hej

nadalka-gratulacje!

to mówicie, że jasny zlew taki badziewny? kurcze, szkoda, że wczesniej Was nie podpytałam, bo z mamą do nowej kuchni taki właśnie kupiłysmy.

ja dzisiaj nie wiem czy przeżyję. jestem strasznie śpiąca, pogoda jest taka, że tylko leżeć i nic nie robić. byłam na siłowni tylko 30 minut, bo myślałam, że zasnę także nie wiem, jak nie pijam kawy to chyba dzisiaj sobie zrobię.

jutro ważenie. to może być ciekawe.

[sysiajaw]

Fajne te wasze zlewy ja muszę kupić koniecznie dwukomorowy.

Gpaltrow ja mam beżowy, dałam o niego, a on mi się odplacil tak, że w jednej komorze dno nie jest beżowe a już ciemno brązowe.... dlatego mąż nie chce takiego bo po prostu wygląda jakby było brudne, więc nie wiem co gorsze...

[Arsyen]

Kurde blaszka cały czas chce mi się jeść dzisiaj. Jak na złość oczywiście wszystko się odłoży na jutro, na ważenie

Jakieś sposoby na ogarnięcie łakomstwa?
Bo po wpierniczeniu 2 talerzy rosołu dalej jestem głodna. Dobijam się surową marchewką, bo nic innego nie przychodzi mi do głowy

[nadalka]

Dzięki dziewczyny

Gpaltrow, ja czuję się tak samo :/

[37ana]

Napisane przez Arsyen

Kurde blaszka cały czas chce mi się jeść dzisiaj. Jak na złość oczywiście wszystko się odłoży na jutro, na ważenie

Jakieś sposoby na ogarnięcie łakomstwa?
Bo po wpierniczeniu 2 talerzy rosołu dalej jestem głodna. Dobijam się surową marchewką, bo nic innego nie przychodzi mi do głowy

Mój sposób to wyjście z domu najlepiej z dzieckiem na wyczerpujący spacer lub zajęcie się czym w kuchni np. pieczeniem chleba bułek lub czymś podobnym
tylko nie ciasteczek no chyba że dietetycznych. Mnie ta właśnie zajmuje czas.

[Arsyen]

Napisane przez 37ana

Mój sposób to wyjście z domu najlepiej z dzieckiem na wyczerpujący spacer lub zajęcie się czym w kuchni np. pieczeniem chleba bułek lub czymś podobnym
tylko nie ciasteczek no chyba że dietetycznych. Mnie ta właśnie zajmuje czas.

Pieczenie chleba też nie sprzyja odchudzaniu, bo jeść go nie bardzo, a zapach tylko pobudza apetyt. Dla mnie to gorsze niż pieczenie ciastek.

Spacer... Poszłabym pewnie gdybym nie była uziemiona w domu

[37ana]

Dzisiaj byłam na zakupach zeszło mi 3 godziny.
Na razie nie ćwiczę mam taką straszną @ że nie wyrabiam z "fruwajacymu".

---------- Dopisano o 17:32 ---------- Poprzedni post napisano o 17:30 ----------

Napisane przez Arsyen

Pieczenie chleba też nie sprzyja odchudzaniu, bo jeść go nie bardzo, a zapach tylko pobudza apetyt. Dla mnie to gorsze niż pieczenie ciastek.

Spacer... Poszłabym pewnie gdybym nie była uziemiona w domu

Ja piekę chlebek żytni pełnoziarnisty z siemieniem otrębami słonecznikiem i dynia. Więc moim zdaniem to zdrowy sposob

---------- Dopisano o 17:34 ---------- Poprzedni post napisano o 17:32 ----------

Co do uziemienia to współczuję. No to może długa relaksujące kąpiel, w wannie też można długo siedzieć i poczytać książkę też mozna

---------- Dopisano o 17:36 ---------- Poprzedni post napisano o 17:34 ----------

Dziwnie mi się wiadomość zduplikowala

[Key_b]

Napisane przez Kinia_Sw

Ja mam opla astre z 2016 1.7 disel czarna super tylko bagaznik trocve mniejszy niz w poprzedniej wersji ale jest ok

---------- Dopisano o 00:04 ---------- Poprzedni post napisano o 00:02 ----------

Key b dlatego ja mam astre bo wszędzie zaparkuje ... ja uwielbiam czarne samochody ... moj ma mondeo czarne tylko ze 2011 r i vana ale bialego taki kolor to porazka ..

Ja też uwielbiam czarne te hondę brałam z tztem w pakiecie wiec nie mogłam wybrzydzac ;D

Napisane przez nadalka

Dzień Dobry Witam się z równo - 30 kg! Stawiam dzisiaj wszystkim sok jabłkowy

Gratki!!!

[sysiajaw]

Jenyyyy....ale mnie starsza córka wprowadziła z równowagi... kurde małe dzieci mały problem a duże dzieci duŻy problem, kazałam uczyć jej się na sprawdzian, to mi smyrgnęła zeszytem i powiedziała, że to jest za trudne, ona tego nie umie, że nie będzie się tego uczyć....ludzie cierpliwości...najpierw się najęczy a później okazuje się że dostaje 4 lub 5, ale co mnie z równowagi wyprowadzi to moje...

[gpaltrow]

hej

u mnie dzisiaj 89,9. lecę jak burza

zmykam do pracy na 9h dzisiaj nie wiem czy moje buty to wytrzymają

[Arsyen]

Napisane przez sysiajaw

Jenyyyy....ale mnie starsza córka wprowadziła z równowagi... kurde małe dzieci mały problem a duże dzieci duŻy problem, kazałam uczyć jej się na sprawdzian, to mi smyrgnęła zeszytem i powiedziała, że to jest za trudne, ona tego nie umie, że nie będzie się tego uczyć....ludzie cierpliwości...najpierw się najęczy a później okazuje się że dostaje 4 lub 5, ale co mnie z równowagi wyprowadzi to moje...

Hehe, skąd ja to znam
Maks mial na poniedziałek wiersz na pamiec do nauki. Oczywiście popłakał się przy tym kilka razy, że za długi albo właśnie za trudny, ale się w końcu nauczył i 5 dostał
na sprawdzian ach jest podobnie. Także łącze się z Tobą w bólu

dzień dobry dziewczynki i miłego dzionka

Ja zaraz śmigam na siłownię popłakac się na wadze

[Kinia_Sw]

Cześć dziewczyny melduje spadek 104.9 kg powodzenia przy wazeniach dzisiejszych

[nadalka]

Hej. U mnie 91. Nie było wc

[odrey123]

Witam w sądny dzień
U mnie waga 103.8 kg czyli -1.1kg ale mogło być więcej . Sama zawaliłam diete w tym tygodniu W przyszłym się poprawię.
Wszystkim spadków gratuluję

[grenka]

Dzień dobry

U mnie 66 czyli -0,8

[37ana]

Gratuluję spadkowej dziewczyny.
Ja się nie ważę jak mam @ i nie wiem jaka jest u was zasada w każdym bądź razie zwazylam się fakt już po herbatce ale to nic na wadze 95.1 więc niedużo bo tylko - 0.6 kg ale to zawsze jakiś postęp zważywszy że dopiero zaczynam się przyzwyczajać do diety i ćwiczeń

[Arsyen]

Poszłam na siłownie, na rowerek i znajoma, którą tam poznałam namówiła mnie na TBC. Hehe, fajne, ale pociemniało mi w pewnym momencie przed oczami

Waga pokazała 109,9 kg, więc nie jest źle biorąc pod uwagę co pokazywała wcześniej i ten tydzień marnej diety albo i nawet bezdietowy

Jednak od dzisiaj biorę się ostrzej do roboty, bo kilogramy same się nie zrzucą przecież....

Gratuluję spadków!

odrey tylko nie mów, że 1,1 kg to mało. To bardzo ładny wynik

[odrey123]

Arsyen ja nie mówię,że to mało. Ja się z tego bardzo cieszę. Ale wiem,że mogło być lepiej tylko w tym tygodniu zapomniałam o diecie

[Key_b]

Melduję się przy piątku, u mnie waga bez zmian dzisiaj jestem tylko przelotem wiec baaj ;*

[Arsyen]

Napisane przez odrey123

Arsyen ja nie mówię,że to mało. Ja się z tego bardzo cieszę. Ale wiem,że mogło być lepiej tylko w tym tygodniu zapomniałam o diecie

Hehe. Chciałabym mieć taki spadek zapominając o diecie