Rikitiki, narkotyki, WizażPORN, wyniki- wizażPORN cz.13

[Shevya]

Napisane przez chocolate_monster

Moje efekty po regularnych ćwiczeniach . Nie ćwiczyłam ciężko, ale codziennie. Może to kogoś zmotywuje

NIEPOWIEMNIC

Napisane przez skeleton_

Shev, pisałaś coś o prawku, Fatty podlinkowała kiedyś jakieś forum, na ostatnim egzaminie z tego forum to miałam chyba 60% pytań i zdane 73/74 dzięki Fattyyyyy
http://www.forum.prawojazdy.com.pl/v...c.php?p=318404

ojezusie, Choco co ćwiczyłaś?

Oooo, dziękuję bardzo bardzo!

[201805170915]

Napisane przez fattyfat

ode mnie z teorii zeżarli... może nie aż tak dużo, ale dla mnie za dużo. no to powodzonka, nie stresuj się

to u mnie na odwrót, w 1 turze teoria za 2gim, w 2 turze-za 3
tylko, że praktyka to 140 zł
cholera, ostatnio facet wybrał mi łuk, który był lekko na górce i pierwszy raz w życiu uwaliłam na łuku zwykle oblewam na mieście

[Hurricane_]

Ode mnie za teorie zeżarli 0 zł, ale za praktyke.. cóz Troszke zarobili ^^

Zaraz musze pocwiczyc, umyc wlosy, ale nic mi sie nie chce. W ogole u was też jest tak ciśnienie na opalenizne? Wyszłam ostatnio gdzies tam i słysze od jakiejś starszej babki z osiedla, że "ty też byś była taka opalona jabys z domu wychodziła" porównujac mnie do takiej dziewczyny... no ja pomidorze, ale sie wkurzyłam, tak, siedze w domu całymi dniami i nocami Zacofanieee

[chocolate_monster]

Napisane przez fattyfat

ZAZDROOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOO

Napisane przez Hurricane_

Ale talia:O Co ćwiczyłaś?

Boze, to ja moge sie schowac

Wszystko można osiągnąć . Teraz mam porównanie do tego co robiłam i co teraz robię iii o wiele lepiej jest ćwiczyć często, a nie dużo a rzadko. Wtedy ćwiczyłam na brzuch z mel b i biegałam . Ale później zmieniłam mel b na Natalię Gacką

[Hurricane_]

Napisane przez skeleton_

to u mnie na odwrót, w 1 turze teoria za 2gim, w 2 turze-za 3
tylko, że praktyka to 140 zł
cholera, ostatnio facet wybrał mi łuk, który był lekko na górce i pierwszy raz w życiu uwaliłam na łuku zwykle oblewam na mieście

O co chodzi z tymi turami?

[sarcastic_]

Zaraz musze pocwiczyc, umyc wlosy, ale nic mi sie nie chce. W ogole u was też jest tak ciśnienie na opalenizne? Wyszłam ostatnio gdzies tam i słysze od jakiejś starszej babki z osiedla, że "ty też byś była taka opalona jabys z domu wychodziła" porównujac mnie do takiej dziewczyny... no ja pomidorze, ale sie wkurzyłam, tak, siedze w domu całymi dniami i nocami Zacofanieee

Norma, wszyscy się tylko opalają. A ja nie, bo po co, nie lubię siebie w opaleniźnie, nawet jak wychodzę na miasto to smaruję się filtrem 30stką, bo zaraz się spalę i fuu.

[chocolate_monster]

Aaaa i na czas ćwiczeń nie ograniczałam jedzenia, jadłam więcej nawet, ale innych rzeczy niż zazwyczaj - więcej białka

[201805170915]

Napisane przez Hurricane_

O co chodzi z tymi turami?

teoria ma ważność pół roku, ja nie wyrobiłam po pierwszym zdaniu teorii ze zdaniem praktyki w ciagu tego czasu, bo matura więc przepadło i zdawałam 2 raz

[Hurricane_]

Napisane przez sarcastic_

Norma, wszyscy się tylko opalają. A ja nie, bo po co, nie lubię siebie w opaleniźnie, nawet jak wychodzę na miasto to smaruję się filtrem 30stką, bo zaraz się spalę i fuu.

No mi też sie nie podoba taka ciemna opalenizna... ale mam zadbaną skórę, nawilżoną, a jak patrze na skore wysuszoną od słonca co niektórych mlodych dziewczyn to od razu mi sie opalania odechciewa..

Napisane przez chocolate_monster

Aaaa i na czas ćwiczeń nie ograniczałam jedzenia, jadłam więcej nawet, ale innych rzeczy niż zazwyczaj - więcej białka

Ale Ty chyba jestes naturalnie bardzo szczupla, prawda?

[Micraell]

No, widzę, że jak ostatnio było jakoś cicho, tak od wczoraj znowu szalejecie. Nie mam nawet siły nadrabiać, wybaczcie. Dzisiaj już czuję się lepiej, niedługo wracam do domu, bo przez wczorajsze rewolucje weekend mi się przedłużył trochę.

Dużo mnie ominęło? Bo widzę piękne brzuchy tutaj.

[Hurricane_]

Napisane przez skeleton_

teoria ma ważność pół roku, ja nie wyrobiłam po pierwszym zdaniu teorii ze zdaniem praktyki w ciagu tego czasu, bo matura więc przepadło i zdawałam 2 raz

Aaaa już rozumiem A kiedy masz na nastepny egzamin? To będę trzymać kciuki Długo sie teraz czeka na praktyke? W tamtym roku pamietam ze ok. 1,5 tygodnia

[DarkDevil]

Ja siebie opalonej też nie lubię.. Jestem przyzwyczajona do mojej bladości..

[chocolate_monster]

Napisane przez sarcastic_

Norma, wszyscy się tylko opalają. A ja nie, bo po co, nie lubię siebie w opaleniźnie, nawet jak wychodzę na miasto to smaruję się filtrem 30stką, bo zaraz się spalę i fuu.

U mnie to samo. Ja siebie wolę opaloną, ale co ja zrobie, że mnie nie łapie słońce

Napisane przez Hurricane_

Ale Ty chyba jestes naturalnie bardzo szczupla, prawda?

Jak byłam mała to byłam pulpet, później mocno schudłam. Ale nawet jak ktoś ma nadprogramowe kilogramy to najgorsze co może być to "nie po to ćwiczyłam, żeby potem jeść" Po ćwiczeniach powinno się zjeść posiłek.

[201805170915]

Napisane przez Hurricane_

Aaaa już rozumiem A kiedy masz na nastepny egzamin? To będę trzymać kciuki Długo sie teraz czeka na praktyke? W tamtym roku pamietam ze ok. 1,5 tygodnia

idziesz do wordu i możesz się umówić nawet na następny dzień
dzień sądu ostatecznego nadejdzie w środę

[Catalina7]

Eeee Darek, jakie boczki?? Gdzie? :O Idę po lupę

Choco, ale talia Zmotywowałaś mnie

[sarcastic_]

W ogóle w opaleniźnie wyglądałabym głupio chyba

[Hurricane_]

Napisane przez chocolate_monster

Jak byłam mała to byłam pulpet, później mocno schudłam. Ale nawet jak ktoś ma nadprogramowe kilogramy to najgorsze co może być to "nie po to ćwiczyłam, żeby potem jeść" Po ćwiczeniach powinno się zjeść posiłek.

No to miałaś troszke z górki, od razu widziałaś efekty, ja mam nadprogramowe 10 kg i samymi ćwiczeniami nic nie zdziałam, najpierw zgubić tłuszcz trzeba Ale i tak efekt super, gratulacje

---------- Dopisano o 13:10 ---------- Poprzedni post napisano o 13:09 ----------

Napisane przez skeleton_

idziesz do wordu i możesz się umówić nawet na następny dzień
dzień sądu ostatecznego nadejdzie w środę

Ooo no to nieźle, "za moich czasów" najbliższy termin był za tydzien na przykład

[201805170915]

choco, czuję że będziesz chodakowską wizażu

[chocolate_monster]

Napisane przez Hurricane_

No to miałaś troszke z górki, od razu widziałaś efekty, ja mam nadprogramowe 10 kg i samymi ćwiczeniami nic nie zdziałam, najpierw zgubić tłuszcz trzeba Ale i tak efekt super, gratulacje

Niestety tak, można mieć mięśnie ze stali, ale pod warstwą tłuszczu i nie widać efektów ćwiczeń. Mój chłopak jest na diecie bez węglowodanowej i są efekty bardzo widoczne, polecam

[201805170915]

Napisane przez chocolate_monster

Niestety tak, można mieć mięśnie ze stali, ale pod warstwą tłuszczu i nie widać efektów ćwiczeń. Mój chłopak jest na diecie bez węglowodanowej i są efekty bardzo widoczne, polecam

nigdy nie będę chuda tak kocham ziemniaki, makaron, bagietki

[chocolate_monster]

Napisane przez skeleton_

choco, czuję że będziesz chodakowską wizażu

hahaha daj spokój, na podforum fitness są takie dziewczyny


ale w sumie końska twarz się zgadza

[201805170915]

Napisane przez chocolate_monster

hahaha daj spokój, na podforum fitness są takie dziewczyny


ale w sumie końska twarz się zgadza

a na wizażpornie tylko Tyyy

chyba Cię pokrawczykowało z tą twarzą widziałam Cię i spokojnie mogłabyś być modelką

[chocolate_monster]

Napisane przez skeleton_

nigdy nie będę chuda tak kocham ziemniaki, makaron, bagietki

On ma jeden dzień w tygodniu taki, ze może sobie jeść wszystko, słodycze itp. Ale pozostałe dni to właśnie bez węglowodanów tzn. dopuszczalna mała dawka, nie pamietam ile :C. Dla mnie to też by było ciężkie bo owoce też odpadają ;/, a chleb cięzko zastąpić

[Hurricane_]

Ja też kocham ziemniaki Ale za makaronami nie przepadam, dziwna jesstem

[201805170915]

Napisane przez Hurricane_

Ja też kocham ziemniaki Ale za makaronami nie przepadam, dziwna jesstem

ziemniaczane puree mojej roboty albo pieczone kartofelki mojego autorstwa oesu

[Catalina7]

Napisane przez Hurricane_

Ja też kocham ziemniaki Ale za makaronami nie przepadam, dziwna jesstem

Ja jedynie takie pieczone, ale mam je raz do roku, także Ale ryż uwielbiam

[sarcastic_]

A ja nie lubię ziemniaków ;p

[201805170915]

Napisane przez Catalina7

Ja jedynie takie pieczone, ale mam je raz do roku, także Ale ryż uwielbiam

i risotto z cukinią i pieczarkami
kiedyś podawałam tutaj przepis

[Hurricane_]

Napisane przez skeleton_

ziemniaczane puree mojej roboty albo pieczone kartofelki mojego autorstwa oesu

Napisane przez Catalina7

Ja jedynie takie pieczone, ale mam je raz do roku, także Ale ryż uwielbiam

A ja pieczonych za bardzo nie lubie, najlepsze takie klasyczne Ale ryż tez kocham

Napisane przez skeleton_

i risotto z cukinią i pieczarkami
kiedyś podawałam tutaj przepis

Pieczarki


A ja na diecie...

[201805170915]

Choco, czyli jak zrezygnuję z węglowodanów to schudnę? albo jak drastycznie je ograniczę?