|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3331 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
A ja sobie żre ciagle tabletki na gardło bo kłuje mnie
ale pobiegam dzis to moze przejdzie do tego kręgosłup boli od @ wiec czuje sie jak paralityk Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#3332 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
u mnie to samo Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
podoba mi sie ![]() Cytat:
Cytat:
to sobie poszaleliście
__________________
Luxembourg |
||||||
|
|
|
#3333 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
dawno seriali nie oglądałam tak w ogóle ale się na pewno męczysz
|
|
|
|
|
#3334 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
A ja się owinęłam w kocyk i piję herbatkę z cytryną i imbirem, bo mnie trzęsie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3335 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
|
|||
|
|
|
#3336 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Jeszcze nie piłam
na razie 3 herbatka leci koło południa kawusię walnę ![]() Ty nie masz czasu na seriale za bogate życie masz a co oglądasz w ogóle?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3337 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#3338 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3339 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
mnie też telepie..Cytat:
właśnie nie pamiętam, co już ostatnio oglądałam ![]() idę ogarnąć się nieco, muszę pójść do sklepu po żwirek dla kotów. |
||
|
|
|
#3340 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Codziennie wstaję o tej samej godzinie i jestem wyspana a dziś nie wiem co się dzieje poprostu same mi się oczy zamykają
![]() A w ogóle to miałam się pochwalić. Nie wytrzymałam i z racji że się @ skończyła to wpakowałam się na wagę a tak 87,5 kilogram mniej. W końcu ruszyło
__________________
|
|
|
|
#3341 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
żeby przeszło ![]() Cytat:
![]() Cytat:
---------- Dopisano o 10:42 ---------- Poprzedni post napisano o 10:41 ---------- Cytat:
![]() o ktorej wstajesz? ;p mnie sie udaje ostatnio wstać przed 10, co oznacza sukces mały ale zawsze
__________________
Luxembourg |
||||
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3342 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
) Na początku wakacji tak spałam do 11 ale potem uznałam, że bez przesady ile można. ![]() Idę sobie zaparzyć pokrzywę
__________________
|
|
|
|
|
#3343 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Dzień dorby ![]() Melduje godzinkę na rowerku ![]() jeu ja od dwóch dni wstaje o 10 bo wolne mam, prawie cała firma na wycieczkę pojechała więc się obijam w domku ![]() Ps. 12 dni... Rany ale leci
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#3344 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
---------- Dopisano o 10:51 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ---------- Cytat:
jakbym wcześniej wstawała, szybciej kończyłabym się uczyć i mogłabym mieć wieczory tylko dla siebie i wtedy mogłabym wychodzić ze znajomymi na piwo np. czy coś no i jak spie tak dlugo to mam poczucie zmarnowanego czasu ![]() ale jak masz 'urlop' to super i korzystaj wtedy to az nie wypada zwlekać się z łóżka skoro świt ![]() za rowerek
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#3345 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Pięknie! tak trzymaj Cytat:
TŻ mi pisze, że po pracy chce podjechać do Sephory, czyt. mam się ogarnąć a mi się tak nie chce dzisiaj nigdzie ruszać ![]() Chyba i ja zrobię wcześniej tylko niech no serial skończę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3346 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
![]() ![]() Cytat:
Ja to góra wpół do 12 i śpię. To się nazywa nadmiar melatoniny.
__________________
|
|
|
|
|
#3347 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
korzystaj z wolnego a gdzie pojechali na wycieczkę? ![]() No czas zapitala niecałe 2 tygodnie zostały Brawo za rowerek
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3348 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Cytat:
No ale coś za coś W październiku mam imieniny to powiedziałam TZ, że nie chce nic dla siebie ale, że z chęcią gdzieś się z nim na weekend wybiorę więc sobie odbijemy
__________________
31/40 |
||
|
|
|
#3349 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Jeu, zwłaszcza ze przed @ odporność spada i zawsze wtedy cos łapie. Ale liczę ze to chwilowe Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#3350 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ale tu dziś cisza
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3351 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3352 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#3353 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3354 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ja siedzę i oglądam PLL
ale zaraz chyba pójdę do Lidla, bo nie mam wszystkiego do obiadu nie chce mi się wychodzić, bo leje no ale z cukru nie jestem ![]() No dzień dobry śpioszku
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3355 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() To piwo w Kauflandzie kupiłam ![]() ---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ---------- Cytat:
Super ![]() Cytat:
![]() Odpoczywaj sobie Co macie dziś na obiad?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|||
|
|
|
#3356 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Tagliatelle ze szpinakiem i łososiem w sosie śmietanowym
a Ty?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3357 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Wow, zazdroszczę ;c chciałabym tak. Może sobie jakoś mój organizm ureguluje... no taka pogoda ze każdy zamula :p Cytat:
![]() Weź parasol to nie zmokniesz Mama mi robi rosół to się rozgrzeje trochę ![]() ---------- Dopisano o 12:54 ---------- Poprzedni post napisano o 12:52 ---------- Wbijam do Ciebie XD
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#3358 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Jestem w końcu, musiałam tel naladowac. Znów nie spalam. O 5 nad ranem oglądałam Nianie w akcie desperacji
![]() Po 7 zasnelam na trochę, o 9 juz oczy jak 5 zł, cała mokra po lekach. Oczy mam juz podkrazone. Mam juz dość ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#3359 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 099
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
czesc paszteciki
dawno mnie u Was nie bylo - brak neta a teraz jak jestem w stolicy to pracuję. tzn teraz jestem w pracy i mam chwilę,więc postanowiłam w końcu do Was zajrzeć. bo po pracy to zazwyczaj wychodzę (albo ze znajomymi albo poćwiczyć i w ogóle nie miałam czasu na wizaż) co tam u Was?
__________________
Zostaje ci wzruszenie ramionami - pamiątkowy gest po tym, że umieliśmy latać. ćwiczę dbam o włosy zdrowo się odżywiam |
|
|
|
#3360 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:43.



ale pobiegam dzis to moze przejdzie
do tego kręgosłup boli od @ wiec czuje sie jak paralityk


ciemno, zimno, leje 

idę się zaraz ubrać w jakieś dresiory, bo nie wytrzymam
i chyba sobie zrobię kawę

nic tylko zakopać się pod kołdrą, z kubkiem herbaty w ręce i oglądać serial 

ale się na pewno męczysz 







żeby przeszło 

korzystaj z wolnego
a Ty?
to się rozgrzeje trochę 

