Polecamy:

olewa · 2014-07-16, 16:00

Cytat:

Napisane przez Dont Know

no to pijemy!!!

Ojjj w sobote to na pewno!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

mychamycha · 2014-07-16, 16:19

Cytat:

Napisane przez olewa

Dziewczyny, kobietki i dzioooolszki! DOSTALAM SIE NA AKADEMIEEE W GDYNI!!!!!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Gratulacje

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Flaviek · 2014-07-16, 18:28

gratuluje

)

Migotka8923 · 2014-07-16, 18:28

Olewa gratulacje, a ja jem dopije kawe i spadam do pracy

Dont Know · 2014-07-16, 18:58

a ja w koncu zjadlam, wymyslilam sobie i ugotowalam nawet smaczne bylo a jak zrobilam i co dalam to bym wam nie powtorzyla

kudlik_kk · 2014-07-16, 20:04

Cytat:

Napisane przez olewa

Dziewczyny, kobietki i dzioooolszki! DOSTALAM SIE NA AKADEMIEEE W GDYNI!!!!!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

O świetnie! Gratuluję!!!!

Cytat:

Napisane przez Dont Know

a ja w koncu zjadlam, wymyslilam sobie i ugotowalam nawet smaczne bylo a jak zrobilam i co dalam to bym wam nie powtorzyla

O a już miałam pytać co to

A jaki główny składnik?

DarkDevil · 2014-07-16, 20:08

Heej wam

ArabicPrincess · 2014-07-16, 20:38

Cytat:

Napisane przez DarkDevil

Heej wam

hej

Moniika95 · 2014-07-17, 05:06

Czesc

Dagunia · 2014-07-17, 07:27

Siema

**201701300922** · 2014-07-17, 09:04

Cytat:

Napisane przez olewa

Dziewczyny, kobietki i dzioooolszki! DOSTALAM SIE NA AKADEMIEEE W GDYNI!!!!!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Gratulacje!

A wiecie jak ja się wczoraj ucieszyłam? Po raz pierwszy od niepamiętnych czasów (no dobra, od kilku lat) zobaczyłam wczoraj na wadze 6 z przodu zamiast 7.

kudlik_kk · 2014-07-17, 09:14

Dysia no to gratuluję! Za to ja widziałam kilka dni temu tyle, że się rozpłakałam

Dzień dobry! Dzisiaj muszę pomalować pazury i chyba będę część zabawek przebierać i wywalać, bo już ich za dużo no i mam w domu ucznia a nie dzieciaka

Finalnie chcę zrobić tak, że zostaną tylko samochodziki HW oraz do nich akcesoria jakie tam mały ma (myjnia, parking, tory jakieś), klocki konstrukcyjne i praktycznie to wszystko z małymi wyjątkami. Mam dosłownie zawalony kąt. Szkoda tylko, że muszę stopniowo, bo mam walniętego starego, który zamiast jeszcze kibicować nauce to stwierdził, że on mu jeszcze ponakupuje i to samych ryczących i hałasujących. Już widzę naukę w tym bajzlu...

**201701300922** · 2014-07-17, 09:28

Cytat:

Napisane przez kudlik_kk

Dysia no to gratuluję! Za to ja widziałam kilka dni temu tyle, że się rozpłakałam

Dzień dobry! Dzisiaj muszę pomalować pazury i chyba będę część zabawek przebierać i wywalać, bo już ich za dużo no i mam w domu ucznia a nie dzieciaka

Finalnie chcę zrobić tak, że zostaną tylko samochodziki HW oraz do nich akcesoria jakie tam mały ma (myjnia, parking, tory jakieś), klocki konstrukcyjne i praktycznie to wszystko z małymi wyjątkami. Mam dosłownie zawalony kąt. Szkoda tylko, że muszę stopniowo, bo mam walniętego starego, który zamiast jeszcze kibicować nauce to stwierdził, że on mu jeszcze ponakupuje i to samych ryczących i hałasujących. Już widzę naukę w tym bajzlu...

Co prawda to nie jest jeszcze moja wymarzona waga, ale odkąd ograniczyłam niezdrowe rzeczy spadło mi już 4 kg.

Powoli może mi się uda zrzucić jeszcze z 7-8.
To Ty też zacznij się zdrowiej odżywiać.

A ojcu powiedz, że jak kupi to sam będzie się tym bawił.

kudlik_kk · 2014-07-17, 09:36

Dysia ale ja już dawno nie jem niezdrowych rzeczy! Czasem tylko kawałek czekolady ale to dlatego bo mam chyba problem z cukrem i muszę zjeść bo inaczej bym osłabła i padła zemdlona.

Uwierz mi, że star się bawi. Normalnie najpierw mały bierze zabawki, potem on podłazi, jego skrzyczy i wygoni i się sam bawi. Taaaaa klasa

Migotka8923 · 2014-07-17, 09:39

Ja w sobote zjadlam cala tabliczke milki.mlecznej

No prawie cala :cojest;

Dont Know · 2014-07-17, 10:01

Dzien dobry Słonca

Dysia gratuluje

tez bym chciala widziec juz 6 z przodu

ale to juz chyba nie możliwe

a ja po ospie musze sie zaczac ruszac, zalecenia z rehabilitacji

**201701300922** · 2014-07-17, 10:19

Cytat:

Napisane przez kudlik_kk

Dysia ale ja już dawno nie jem niezdrowych rzeczy! Czasem tylko kawałek czekolady ale to dlatego bo mam chyba problem z cukrem i muszę zjeść bo inaczej bym osłabła i padła zemdlona.

Uwierz mi, że star się bawi. Normalnie najpierw mały bierze zabawki, potem on podłazi, jego skrzyczy i wygoni i się sam bawi. Taaaaa klasa

To może zacznij się ruszać?

Co do drugiego:

Cytat:

Napisane przez Dont Know

Dzien dobry Słonca

Dysia gratuluje

tez bym chciala widziec juz 6 z przodu

ale to juz chyba nie możliwe

a ja po ospie musze sie zaczac ruszac, zalecenia z rehabilitacji

Ja też powinnam zażywać trochę ruchu, ale jakoś mi się nie chce.

A można zapytać ile ważysz i przy jakim wzroście? Jak nie chcesz to nie mów.

Dagunia · 2014-07-17, 10:31

Pamiętam tą radość gdzie zamiast 6 z przodu było 53-54

Tęsknie za moim orbitrekiem

**201701300922** · 2014-07-17, 10:32

Ja chciałabym ważyć około 60-63.

Migotka8923 · 2014-07-17, 10:34

Cytat:

Napisane przez Dagunia

Pamiętam tą radość gdzie zamiast 6 z przodu było 53-54

Tęsknie za moim orbitrekiem

Ja tez bylam ucieszona z 5z przodu

W sumie dalej ja mam i milo sie slyszy jak ktos powie, ze szczupla jestem

kudlik_kk · 2014-07-17, 10:35

Dysia oj ja mam ruchu kupę, po 10 razy po schodach, w domu, czasem nawet ćwiczę. No niestety moja dupa woli być wielka a na układy nie ma rady

Dont Know · 2014-07-17, 10:45

ja mam 164 cm i 74 wagi

nawet po diecie nie moge dojsc do siebie cos... odkad rzucilam palenie nie moge w ogole zrzucic, diety raczej mi zadne nie pomoga bo z reguly zdrowo sie odzywiam a nie jem codziennie smieci tylko od czasu do czasu...

musze zaczac cwiczyc. jeszcze teraz ide na kurs tańca i będzie miód

Migotka8923 · 2014-07-17, 10:47

Dont po rzuceniu waga wzrosla?

Dont Know · 2014-07-17, 10:55

10 kg po rzuceniu czego nie moge zbic od 2 lat

Dagunia · 2014-07-17, 10:59

Dont ćwiczenia pomogą

Dont Know · 2014-07-17, 11:09

pamietam jak sie poznalysmy z Kudlica na forum i ona mnie cwiczeniami zarazila, to wtedy wysmuklilam cialo ale co tam pozniej wrocilo wszystko do starego porzadku

ale teraz to juz przeszlam sama siebie bo mi sie ramiona mega duże wydają

**201701300922** · 2014-07-17, 11:28

A jakie ćwiczenia trzeba robić żeby schudnąć, a nie tylko zbudować mięśnie?

Migotka8923 · 2014-07-17, 11:29

Dysia cardio

Dagunia · 2014-07-17, 11:43

Cytat:

Napisane przez Dysia1990

A jakie ćwiczenia trzeba robić żeby schudnąć, a nie tylko zbudować mięśnie?

Ja do znudzenia będę polecała orbitreka

U mnie zdziałał cuda

**201701300922** · 2014-07-17, 12:16

Cytat:

Napisane przez Dagunia

Ja do znudzenia będę polecała orbitreka

U mnie zdziałał cuda

Ciekawe czy jest w mojej siłowni w parku. Może się tam dziś przejdę.

I po ile minut trzeba ćwiczyć?

Migotka a cardio to musiałabym chyba robić z Mel B albo obczaić jakiś inny plan treningowy.

2014-07-16, 18:28	#3393
Flaviek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 3 052	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po gratuluje )

2014-07-16, 18:28	#3394
Migotka8923 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 17 204	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Olewa gratulacje, a ja jem dopije kawe i spadam do pracy __________________ Jesteśmy razem z moim A Spadek wagi z 66 kg do 53 kg Intensywnie dbam o włosy od 7 miesięcy

2014-07-16, 18:58	#3395
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po a ja w koncu zjadlam, wymyslilam sobie i ugotowalam nawet smaczne bylo a jak zrobilam i co dalam to bym wam nie powtorzyla __________________

2014-07-16, 20:08	#3397
DarkDevil Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Nie powiem, tajemnica :D Wiadomości: 8 030	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Heej wam __________________ studentka https://www.instagram.com/jestem.oliwka

2014-07-17, 05:06	#3399
Moniika95 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-11 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 4 533	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Czesc __________________ Niech to trwa, nigdy się nie kończy... 18.08.2012 razem 14.02.2015 zaręczeni

2014-07-17, 07:27	#3400
Dagunia Komplikatorka Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 20 300	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Siema __________________ "Sens zdarzeń pojawia się z opóźnieniem. Trzeba tylko przeczekać. To co dziś jest czystym cierpieniem, po czasie okazuje się przedsionkiem szczęścia i mądrości".

2014-07-17, 09:14	#3402
kudlik_kk Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 26 724	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Dysia no to gratuluję! Za to ja widziałam kilka dni temu tyle, że się rozpłakałam Dzień dobry! Dzisiaj muszę pomalować pazury i chyba będę część zabawek przebierać i wywalać, bo już ich za dużo no i mam w domu ucznia a nie dzieciaka Finalnie chcę zrobić tak, że zostaną tylko samochodziki HW oraz do nich akcesoria jakie tam mały ma (myjnia, parking, tory jakieś), klocki konstrukcyjne i praktycznie to wszystko z małymi wyjątkami. Mam dosłownie zawalony kąt. Szkoda tylko, że muszę stopniowo, bo mam walniętego starego, który zamiast jeszcze kibicować nauce to stwierdził, że on mu jeszcze ponakupuje i to samych ryczących i hałasujących. Już widzę naukę w tym bajzlu... __________________ Syneczek We dwoje 21. 10. 2015 - teoria: podejście pierwsze i ostatnie: 74 / 74 03. 12. 2015 - praktyka: podejście pierwsze i ostatnie

2014-07-17, 09:36	#3404
kudlik_kk Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 26 724	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Dysia ale ja już dawno nie jem niezdrowych rzeczy! Czasem tylko kawałek czekolady ale to dlatego bo mam chyba problem z cukrem i muszę zjeść bo inaczej bym osłabła i padła zemdlona. Uwierz mi, że star się bawi. Normalnie najpierw mały bierze zabawki, potem on podłazi, jego skrzyczy i wygoni i się sam bawi. Taaaaa klasa __________________ Syneczek We dwoje 21. 10. 2015 - teoria: podejście pierwsze i ostatnie: 74 / 74 03. 12. 2015 - praktyka: podejście pierwsze i ostatnie

2014-07-17, 09:39	#3405
Migotka8923 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 17 204	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Ja w sobote zjadlam cala tabliczke milki.mlecznej No prawie cala :cojest; __________________ Jesteśmy razem z moim A Spadek wagi z 66 kg do 53 kg Intensywnie dbam o włosy od 7 miesięcy

2014-07-17, 10:01	#3406
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Dzien dobry Słonca Dysia gratuluje tez bym chciala widziec juz 6 z przodu ale to juz chyba nie możliwe a ja po ospie musze sie zaczac ruszac, zalecenia z rehabilitacji __________________

2014-07-17, 10:31	#3408
Dagunia Komplikatorka Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 20 300	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Pamiętam tą radość gdzie zamiast 6 z przodu było 53-54 Tęsknie za moim orbitrekiem __________________ "Sens zdarzeń pojawia się z opóźnieniem. Trzeba tylko przeczekać. To co dziś jest czystym cierpieniem, po czasie okazuje się przedsionkiem szczęścia i mądrości".

2014-07-17, 10:32	#3409
201701300922 Konto usunięte Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 9 327	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Ja chciałabym ważyć około 60-63.

2014-07-17, 10:35	#3411
kudlik_kk Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 26 724	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Dysia oj ja mam ruchu kupę, po 10 razy po schodach, w domu, czasem nawet ćwiczę. No niestety moja dupa woli być wielka a na układy nie ma rady __________________ Syneczek We dwoje 21. 10. 2015 - teoria: podejście pierwsze i ostatnie: 74 / 74 03. 12. 2015 - praktyka: podejście pierwsze i ostatnie

2014-07-17, 10:45	#3412
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po ja mam 164 cm i 74 wagi nawet po diecie nie moge dojsc do siebie cos... odkad rzucilam palenie nie moge w ogole zrzucic, diety raczej mi zadne nie pomoga bo z reguly zdrowo sie odzywiam a nie jem codziennie smieci tylko od czasu do czasu... musze zaczac cwiczyc. jeszcze teraz ide na kurs tańca i będzie miód __________________

2014-07-17, 10:47	#3413
Migotka8923 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 17 204	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Dont po rzuceniu waga wzrosla? __________________ Jesteśmy razem z moim A Spadek wagi z 66 kg do 53 kg Intensywnie dbam o włosy od 7 miesięcy

2014-07-17, 10:55	#3414
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po 10 kg po rzuceniu czego nie moge zbic od 2 lat __________________

2014-07-17, 10:59	#3415
Dagunia Komplikatorka Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 20 300	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Dont ćwiczenia pomogą __________________ "Sens zdarzeń pojawia się z opóźnieniem. Trzeba tylko przeczekać. To co dziś jest czystym cierpieniem, po czasie okazuje się przedsionkiem szczęścia i mądrości".

2014-07-17, 11:09	#3416
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po pamietam jak sie poznalysmy z Kudlica na forum i ona mnie cwiczeniami zarazila, to wtedy wysmuklilam cialo ale co tam pozniej wrocilo wszystko do starego porzadku ale teraz to juz przeszlam sama siebie bo mi sie ramiona mega duże wydają __________________

2014-07-17, 11:28	#3417
201701300922 Konto usunięte Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 9 327	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po A jakie ćwiczenia trzeba robić żeby schudnąć, a nie tylko zbudować mięśnie?

2014-07-17, 11:29	#3418
Migotka8923 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 17 204	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Dysia cardio __________________ Jesteśmy razem z moim A Spadek wagi z 66 kg do 53 kg Intensywnie dbam o włosy od 7 miesięcy

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)