Czysta micha cz. 11

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

To dla mnie jazda autem to życie kiedyś nawet myślałam o zrobieniu papierów na instruktora nauki jazdy i mój domek na przedmieściach też lubię, a od września już w ogóle będzie raj - maluch się dostał do przedszkola na wsi, więc rano spacerkiem odprowadzę dzieci i luz

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Nie mam zdjęć z Grecji to wstawię żarcie.
Załącznik 7788431
Załącznik 7788432
Załącznik 7788433
Załącznik 7788434
Załącznik 7788435
Jeszcze żebym zjadła to co na talerzu i koniec. A zwykle coś dołożę, albo szukam czego innego.

Dzisiaj jeszcze patrzył na mnie w sklepie pączek. Ale kupiłam tylko 3 kromki chleba na kolację.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Imperfecta]

Kqq jakie pyszności! Jeżu, aż się głodna zrobiłam, a porę karmienia mam dopiero za godzinę

[magbeth]

kqq, zestaw nr 2 poproszę i ten ostatni tez

Pelagia, ja sie nie boje wpuszczam bardzo głodna się zrobiłam po obejrzeniu Twojego ig.

Gryzia, fajnie, ze ktoś jeszcze lubi 4 kolka

Moja micha dziś niezdrowa (mało warzyw i dużo granoli), ale potrzebuje tego bardzo, bardzo.

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Napisane przez magbeth

kqq, zestaw nr 2 poproszę i ten ostatni tez



Pelagia, ja sie nie boje wpuszczam bardzo głodna się zrobiłam po obejrzeniu Twojego ig.



Gryzia, fajnie, ze ktoś jeszcze lubi 4 kolka



Moja micha dziś niezdrowa (mało warzyw i dużo granoli), ale potrzebuje tego bardzo, bardzo.

2 kółka czyli rower też bardzo lubię

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Magbet Tż pogardził tym bobem, a chyba pierwszy raz kupiłam. Piona z brzydką michą.

A rower to nie wiem. Jak toczę się między drzewami, ciepło, to lubię.
Ale jak wjeżdżam pod górkę i słyszę ciąglę, że za wolno to tak sobie

[Pelagia_W]

kqq jakie jedzonko jak mi się chce już porządnych warzyw

U mnie wczoraj micha z grubsza czysta, trening https://www.youtube.com/watch?v=Yn0dV4s81H0, spodziewałam się lajciku jak zazwyczaj przy tej dziewczynie, a normalnie wymiękałam
Dzisiaj idę z koleżanką do teatru na to https://teatr-polski.pl/spektakle/tasmy-rodzinne/, ale wcześniej jesteśmy umówione na lody
Będę miała dość czasu żeby wrócić pieszo i się ogarnąć, ale ta obtarta noga, no zła jestem bo już nie pamiętam kiedy ostatnio mi się coś takiego przytrafiło, taki drobiazg, a życie utrudnia

[Wolha wRedna]

Kqq jadlabym prawie wszystko. Prawie, bo kasza czy ryz u mnie, musi miec sosik .

T3z bym poszla do teatru. 3h.

U mnie lody byly i wczoraj i przedwczoraj. Dzisiaj juz podziekuje.

W ogole wlasnie wyczytalam na insta o nowym sposobie na odchudzanie i mi witki opadly. Ponoc w Polsce sa braki w jakims leku dla cukrzykow, bo zdrowe osoby zalatwiaja sobie recepty na ten lek, zeby schudnac. Chorzy zapisuja sie na listy oczekujacych w aptekach, bo im jakasgwizada wykupi bo musi na wakajki zrzucic 5 kg. Nie wiem nawet jak skomentowac.

Juz pomijajac konsekwencje zdrowotne dla tych odchudzajacych, ale wobec chorych to jest sk****nstwo.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Wolha wygooglowałam. To jest igłą :O. Wydaje mi się, że takie praktyki były stosowanie już wcześniej. Tylko teraz social media promują.

[Wolha wRedna]

Kqq totalnie nie watpie ze rodzaj ludzki w duzej mierze to totalni kretyni i półgłówki i pewnie wczoraj tego nie wymyslono, ale po prostu kiedys jak nie bylo netu i mediow społecznościowych to chociaz ten kretynizm nie byl tami zarazliwy. A teraz to sie toto mnozy jak grzyby po deszcze. Moj ojciec jest juz na stale na insulinie i jesienia wraca do Polski. No coz, moze byc ciekawie.


Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

[magbeth]

Chodzi o semaglutyd? Sprzedawany jako ozempic? Nie mam czasu googlowac, ale niedawni czytałam serie zachwytów nad tym lekiem i tak mi się skojarzyło.

Jestem mega zła, głodna i zmęczona - muszę coś zjesc, w menu tosty z awokado. Loda bym tez wciągnęła, ale nie mam.

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Napisane przez magbeth

Chodzi o semaglutyd? Sprzedawany jako ozempic? Nie mam czasu googlowac, ale niedawni czytałam serie zachwytów nad tym lekiem i tak mi się skojarzyło.



Jestem mega zła, głodna i zmęczona - muszę coś zjesc, w menu tosty z awokado. Loda bym tez wciągnęła, ale nie mam.

Tak o to chodzi.

Wolha a pamiętasz jak nałogowo ludzie brali jakieś 15 lat temu tą pochodną amfetaminy? Też na odchudzanie? Nie pamiętam teraz pod jaką nazwą to latało, adipex?

Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka

[Wolha wRedna]

Magbeth trudno mi z nazwami lekow, ale po prostu sama idea mnie zabiła.


Gryzia coś tam pamiętam... boszzzz.


Jeszcze pamiętam totalnie z dzieciństwa rozmowy mamy z ciocią o ich koleżankach z pracy (pewnie lata 90te), jak wszystkie wiecznie nałogowo się odchudzały z jakimiś cudownymi tabletkami, gdzie mama to komentowała: "zje przy mnie na śniadanie tabletkę, popije kawą i wciągnie 2 bułki z serem, szynką i majonezem, a później poczęstuje się czekoladą, no na pewno jej to pomoże ". Mamuśka miała pracęsiedzącą i te kobiety też.


Od zarania dziejów jest tylko jedna metoda: racjonalne jedzenie, no ale fakt, ciężko przy wszelkich pokusach. Niemniej nie rozumiem niebezpieczniej drogi na skróty.


Jestem po kółku. Było fajnie, ale nadal żałuję, że nie poszłam we wtorek.

[magbeth]

Ja po exo, jezu iglasty staje na tych ramionach i umiem się obrócić do air walka. Co prawda wyglądam ja wyglądam, ale umiem.

Zafdna nowość z tymi lekami, nie tak dawno metformina była również przepisywana "profilaktycznie" i dla chcących schudnąć.
Nie mówiąc o tasiemcach wcześniej.

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Ojtam ojtam kiedyś mieli jeszcze "lepsze" sposoby
Załącznik 7788483

Tż mnie samobotuje. Poszedł na basen z kolegą, a wrócił z kebabem w picie dla mnie. Przecież sama bym tego nie kupiła i nie zjadła na wieczór.

[Imperfecta]

Mnie bardzo długo moja lekarka rodzinna namawiała na Saxende czy jakoś tak, to chyba to samo co Ozempic, ale nie zdecydowałam się.

[Pelagia_W]

O, to mi się przypomniało jak kiedyś ginekolog wspominał o metforminie "na ciążę" bo chyba wspomaga jajeczkowanie czy coś.

Wczorajsze lody były pycha (w tle rozkopany na amen Poznań), spektakl całkiem spoko. I nawet wino dali
Dzisiaj po pracy lecę z tatą i jego kuzynkami na twór pod nazwą Nocny Targ Towarzyski, to taka imprezownia częściowo pod chmurką, food-trucki i takie klimaty. My oczywiście nie na imprezę tylko na żarełko i jakiegoś małego drinka.
Jutro zabieram mojego zestresowanego (pracą i rodziną) męża na pizzę, więc okołodietowe klimaty będą w niedzielę.

[Aisha_Q]

Ja raz byłam na lodach w tym tygodniu a tak to się trzymam. Ale te lody to klikajcie narody. Naprawdę mieszkam z zagłębiu boskich lodów. W żadnym wcześniejszym miejscu nie było takiego urodzaju. Teraz na takie lody ze Stolicy Lodówki i Paczków nawet nie spojrzę

Też obiecałam TŻ, że go zabiorą na pizzę albo inne jedzenie jak mu się uda pewne przedsięwzięcie, ale to po weekendzie się okaże. I jeszcze w majówkę jesteśmy ustawieni na grilla, w nawet dwa, więc trzeba uważać.

Jeżeli chodzi o metformine to wiem, że niektóre moje koleżanki brały na insulonoopornosc i początkowo chudły ale potem już nie było tego efektu.

Chociaż ta wspomniana saxenda to chyba inny lek



Wysłane z mojego M2007J20CG przy użyciu Tapatalka

[Imperfecta]

O jeny Pelagia, co za lody. Kocham lody miłością ogromną

A w tym sezonie jeszcze nie jadłam

Ja dzisiaj mam wyjazd do domu rodzinnego, żona taty ma czterdziestkę trochę się cieszę, ale to mój pierwszy wyjazd do nich odkąd trzymam dietę, a mój ojciec i jego żona to taki typ "tyle zysku co w pysku" I "ze mną się nie napijesz"? nie żeby jakoś nadużywali alkoholu, ale przy okazji to lubią, a ja nie piję w ogóle, bo nie dość że trzymam kcal, to jeszcze biorę metforminę i nie mogę, no i oni mega ciężko gotują też, tłusto i "wiejsko", pysznie co prawda, ale zdecydowanie nie dietetycznie.

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Jakie duże lody.
Ja w tym roku już jadłam. W Grecji w marcu. W niedzielę znów lecę. Już mi się nie chce. Podróż męcząca.
Idę nadrabiać pracę, bo w poniedziałek pewnie będę szukać jedzenia rano.

[Wolha wRedna]

Ja w tym tygodniu lody 2 razy. Raz bylo warto bo mega dobre, za drugim razem troche gorzej, dobrze ze wtedy tylko 1 galke wzielam bo hlbyoy ogromne.

Powiem tak: nie rozumiem przepisywania lekow inaczej niz w przypadku choroby na ktora sa przeznaczone. No ale coz... sa lekarze, ktorzy wlepiaja leki zeby schudnac, sa tacy ktorzy wciskaja L4 babce w ciazy nawet jak ona nie chce, a pozniej sie dziwic ze mamy uzaleznione od lekow/ suplementow spoleczenstwo i pracodawcow bojacych sie zatrudniac dziewczyn w wieku rozrodczym.

My jutro zaczynamy sezon moto. Jedziemy sobie nad morze i chyba zahaczymy o knajpe w jednej nadmorskiej miejscowosci, bo mamy cynk ze pyszne jedzenie. Dzisiaj jeszcze lece na basen z kolezanka.

W ogole moja pamiec do twarzy... mamy nowa dziewczyne na dunskim. Ciagle sie zastanawialam skąd ja znam. Jest kelnerka w kanjpie w ktorej bylam ze znajomymi miesiac temu. Takze ten.

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

[Imperfecta]

Też mnie dziwi przepisywanie takich leków, kiedy hormony są ok, moja lekarka była szczerze zdumiona jak powiedziałam, że nie chce tych zastrzyków i wolę się pomęczyć i schudnąć "naturalnie". U mnie co prawda było wskazanie, bo mam insulinooporność i jestem tak czy siak na metforminie, ale trudniej na niej schudnąć niż na przykład na Ozempicu.

[Organa]

Napisane przez Imperfecta

Też mnie dziwi przepisywanie takich leków, kiedy hormony są ok, moja lekarka była szczerze zdumiona jak powiedziałam, że nie chce tych zastrzyków i wolę się pomęczyć i schudnąć "naturalnie". U mnie co prawda było wskazanie, bo mam insulinooporność i jestem tak czy siak na metforminie, ale trudniej na niej schudnąć niż na przykład na Ozempicu.

Nie idziesz za trendem Hollywood?
Mnie też to zaskakuje, że tak lekką ręką dają dostęp do tych leków.

[Imperfecta]

Napisane przez Organa

Nie idziesz za trendem Hollywood?

Mnie też to zaskakuje, że tak lekką ręką dają dostęp do tych leków.

Są trzy powodu - szanuję swoje zdrowie, bo mam jedno, a czytałam różne skutki uboczne po stosowaniu, boję się igieł i jestem w średniej klasie, nie stać mnie wydawać 600zł miesięcznie na zastrzyki. Wolę dietę, nie dość że schudnę to jeszcze mniej jedzenia kupuję i oszczędzam

[Wolha wRedna]

Imp i to jest najlepsza odpowiedź dlaczego Boszzz w życiu bym nie brała leku za 6 stów w przypadku gdzie nawet nie mam do niego wskazań. Mam lepsze sposoby żeby tę kasę fajnie zagospodarować.

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Mi ostatnio wyskoczył polecany fryzjer do włosów kręconych 200-250 za samo ścięcie . Dobrze, że mam już swojego za połowę tej kwoty.
I tyle z nadrabiania pracy, zablokowały mnie niedziałające rzeczy nie zależne ode mnie.
Zaraz idę na trening. Jaka imponująca aktywność. Przez 3 tygodnie byłam 3 razy na treningu . No niby trochę chora byłam, ale słabo.

Zapisałam do gina, tego co ostanio. Pewnie go anuluję bliżej daty, bo ostatnio nie byłam zadowolona. W ogóle ten luxmed coraz słabszy. Np jakbym zechciała iść do internisty to najbliższy termin środa . Już w przychodni obok dzwonię i tego samego dnia można iść.

[Aisha_Q]

A mnie firma wysyła na szkolenie tuż przed ślubem, wtedy co mam zaplanowany urlop. Jeśli nie pójdę to kolejny termin nie wiadomo kiedy, na razie nie planują. A potrzebuję tego szkolenia.

TŻ ma przepuklinę, z tego co czytam to trzeba będzie robić operację. Jutro dopiero ma konsultacje z chirurgiem, więc nie wiem na razie co, kiedy i jak jest poważnie. Pewnie i tak będzie musiał przejść diagnostykę na NFZ jeżeli operacja ma też na NFZ.

Normalnie dziś mi poziom stresu i w☠☠☠☠u wyjechał poza skalę

Wysłane z mojego M2007J20CG przy użyciu Tapatalka

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Aisha ja często słyszałam o przypadkach, że idziesz prywatnie, a potem ten sam lekarz robi ci na nzf. No ale tylko ze słyszenia. Trzymam kciuki żeby było ok.

[Wolha wRedna]

Aisha maz mojej kolezanki mial operacje. Nie wiem czy tal jest zawsze, ale on oprzeszedl rekonwalescencje łagodnie. Nie wspomina tego jakos zle.

Z tym szkoleniem lipa.

Kqq w Wawie fryzjer od fal i lokow jest za 250 zl wlasnie. Jesli mi sie yuda kiedyś to zamuerzam pojsc, bo serio widze roznice po takim cieciu + ja do fryzjera normalnie chodziłam co 7-8 miesiecy, teraz juz rowno rok nie bylam. Przy takiej czestotliwisci moge wybulic te kase.

Bylam na basenie, pozniej z braku kawiarni poszłyśmy z kolezanka na streetfood. Jeszcze zgarnelysmy A. po drodze. Wpadl mi aperolek, kawalek sernika i jedna przystawka zjedzina na spole. Nam nadzieje ze nabtym basenie spaliłam troche kcal

Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Zdziwiła mnie cena, bo jednak moja wieś jest o wiele mniejsza od Warszawy. Nie śledzę cen, ale mają też olejowanie włosów za 200 zł, dekoloryzację za 2k (to już w ogóle nie wiem ile kosztuje). Znaczy nie twierdzę, że za pracę nie należy się wynagrodzenie. Ale po zdjęciach nie widzę, żeby usługa była 2 razy lepsza.
Chociaż jakbym była zdesperowana po kolejnym złym cięciu i żadnego normalnego fryzjera w okolicy, to pewnie bym poszła.

Byłam na treningu personalnym. Może jakby był w poniedziałek, to bym się wcześniej rozruszała.
Dzisiaj były niektóre ćwiczenia z zestawu co dostałam na siłownie. Nie trzęsły mi się już nogi jak za pierwszym razem. Nawet "większy" ciężar dostałam.