|
Notka |
|
Pielêgnacja w³osów i fryzury Podyskutuj o pielêgnacji w³osów krêconych, prostych, farbowanych, blond. Sprawd¼ modne fryzury: ciêcia, koloryzacje, fryzury na ¶lub, wesele, Komuniê, Sylwestra. |
|
Narzêdzia |
2015-06-07, 09:18 | #3481 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomo¶ci: 1 288
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Kaguya, ja z t³ustym czo³em mia³am podobny problem, czo³o t³uste jakbym olejem smarowa³a. Ale zaczê³am myæ naturalnymi myd³ami typu Aleppo i zamiast kremu nak³adam 2-3 krople lekkiego oleju (z pestek winogron lub brzoskwini) i siê unormowa³o. Dalej mam tr±dzik, ale przynajmniej nie mam zat³uszczonej gêby
A jak pi³am pokrzywê to jeszcze mniej siê przet³uszcza³o |
2015-06-07, 09:26 | #3482 | |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomo¶ci: 20 500
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Pryszcze i gule mam g³ownie w dolnej czê¶ci twarzy, na ¿uchwie i szyi, obstawiam ¶mieciowe ¿arcie, bo gdy to kontrolowa³am, mia³am mega czyst± cerê. Zaczê³am je¶æ s³odycze i sma¿one rzeczy - wysyp. Planujê te¿ zakup blendera, chcê siê trochê "oczy¶ciæ", pij±c koktajle owocowo-warzywne. |
|
2015-06-07, 11:43 | #3483 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomo¶ci: 9 549
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
A ja pozazdro¶ci³am SceneQueene, a w³a¶ciwie to po prostu zrobi³am to, co za mn± od jakiego¶ czasu chodzi³am. Mia³am resztkê ró¿owej pianki i pomalowa³am sobie ni± koñcówki. Troszkê za ma³o, ale my¶la³am, ¿e wiêcej mam tej pianki. Ciekawe po jakim czasie zejdzie. |
|
2015-06-07, 14:03 | #3484 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomo¶ci: 19 655
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Wys³ane poprzez Sony Xperia Z2. ---------- Dopisano o 15:03 ---------- Poprzedni post napisano o 15:02 ---------- Cytat:
Wys³ane poprzez Sony Xperia Z2.
__________________
Ka¿dy problem da siê rozwi±zaæ, o ile ma siê odpowiednio du¿y plastikowy worek. OkiemJulii FB Insta FAQ1 - Jak szybko zapu¶ciæ w³osy? FAQ2- dekoloryzacja, k±piel rozja¶niaj±ca, likwidacja odcieni, numery farb |
||
2015-06-07, 15:01 | #3485 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomo¶ci: 9 549
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Ale to tylko koñcówki, które i tak mnie denerwowa³y, bo rude. No i pofarbowa³am tylko ok. 10 cm, wiêc to i tak w koñcu siê zetnie. Teraz mam przej¶cie: mysie -> z³ocisty blond -> rudawy blond -> malinowe |
|
2015-06-07, 15:27 | #3486 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomo¶ci: 1 444
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
czyli masz t³ust± odwodnion±. sucha oznacza brak t³uszczu, a ty masz go a¿ nadto, po prostu u ciebie wystêpuje problem z nawodnieniem skóry. mo¿e to kwestia niewystarczaj±cego nawil¿enia cery kosmetykami, mo¿e stosowania zbyt agresywnych ¶rodków do oczyszczania skóry czy wysuszaj±cych leków, mo¿e niedostateczna ilo¶æ wody w diecie. oleje nie nawil¿± ci skóry, one robi± tylko okluzjê dla ju¿ obecnej w skórze wody. lepiej stosuj nawil¿acze typu hydrolaty z mocznikiem/ stê¿onym aloesem/ mleczanem sodu/ gliceryn±/ kwasem hialuronowym, a na to lekkie kremy nawil¿aj±ce, np. alantan dermoline lekki. ¶wietnie nawil¿a alterra orchidea, ale mo¿e byæ teraz zbyt ciê¿ka, mi siê pod ni± gotuje skóra gdy jest zbyt ciep³o.
Edytowane przez 201604291140 Czas edycji: 2015-06-07 o 15:29 |
2015-06-07, 15:37 | #3487 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomo¶ci: 9 549
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Nie wydaje mi siê te¿, ¿ebym wysusza³a skórê kosmetykami, chyba ¿e tymi do makija¿u, ale bardzo bardzo rzadko zdarza mi sie mieæ na sobie makija¿ przez ca³y dzieñ. Zwykle jest to ok. 3-8h. Natychmiast po powrocie do domu zmywam - p³ynem micelarnym i nawil¿aj±cym tonikiem. Krem mam leciutki: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...-na-dzien.html Nie znam siê na sk³adach kremów, ale ten mi przypasowa³ o tyle, ¿e nie pozostawia t³ustej warstwy, ³adnie siê wch³ania, nie zapycha, nie k³óci siê z moim podk³adem (nie wa¿y, nie powoduje, ¿e makija¿ sp³ywa), a nawil¿a wystarczaj±co, ¿eby po³o¿yæ na niego makija¿. Je¶li mam suche skórki, punktowo stosujê na nie krem Emolium: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,1...lium-krem.html Punktowo, bo on siê pod makija¿ nie nadaje i zapycha mnie przy regularnym stosowaniu. Ach, no i cera t³u¶ci mi siê wy³±cznie na czole i odrobinê (i to nie zawsze) na nosie. Reszta jest super. |
|
2015-06-07, 15:46 | #3488 | |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomo¶ci: 1 444
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
|
|
2015-06-07, 15:58 | #3489 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomo¶ci: 9 549
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Na noc czy na dzieñ? Czy bez znaczenia? Trochê mnie przera¿a sk³ad, bo mam du¿e sk³onno¶ci do zapychania i wiêkszo¶æ kremów nawil¿aj±cych, "bogatszych" mnie zapycha i zaraz mam ca³e czo³o w krostkach, zaskórnikach, syfkach i gulach, co koñczy siê tylko suchymi skórkami w tych miejscach. A jak regularnie stosujê jaki¶ leciutki krem, to mo¿e skóra nie jest super nawil¿ona i bez kremu nie po³o¿ê podk³adu, ale ryzyko niespodzianek i wiêkszych wysuszeñ jest minimalne. |
|
2015-06-07, 16:05 | #3490 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomo¶ci: 20 500
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Oczywi¶cie, ¿e mieszana odwodniona. Mam to samo, ¿adne oleje ci nie pomog±, musisz nawil¿aæ. I te¿ bojê siê, ¿e kremy mnie zapchaj±.
|
2015-06-07, 18:55 | #3491 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomo¶ci: 19 655
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Po drugim myciu p³ukanka dalej na miejscu, zesz³a z kilku pasm i jest bardziej blada. :-/ Kupi³am szampon barwy czarna rzepa. Mo¿e pomo¿e :-D Wys³ane poprzez Sony Xperia Z2.
__________________
Ka¿dy problem da siê rozwi±zaæ, o ile ma siê odpowiednio du¿y plastikowy worek. OkiemJulii FB Insta FAQ1 - Jak szybko zapu¶ciæ w³osy? FAQ2- dekoloryzacja, k±piel rozja¶niaj±ca, likwidacja odcieni, numery farb |
|
2015-06-07, 21:21 | #3492 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomo¶ci: 1 288
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Kiedy nie robiê makija¿u to normalnie nak³adam rano olej. Je¶li nak³adam makija¿ to daje ma³o oleju i makija¿ nak³adam po jakiej¶ godzinie, albo lekki krem i na to makija¿ (chocia¿ u¿ywam go rzadziej ni¿ raz na tydzieñ). Podk³ad wcale siê nie roluje, nie robi± siê t³uste maziaje, raczej nie sp³ywa z twarzy. Moim zdaniem sekret nak³adania oleju pod makija¿ to umiar. Kiedy na³o¿ê 2-3 krople lekkiego oleju mam podobny film jak po na³o¿eniu kremu. |
|
2015-06-07, 23:54 | #3493 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomo¶ci: 9 549
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Dajê zdjêcia. Na prostych w³osach (1. zdjêcie) efekt mi siê ¶rednio podoba, lepiej wygl±da na pofalowanych, tylko ¿e zdjêcie zrobi³am, jak w³osy by³y jeszcze ciut wilgotne. Oba s± pierwszego dnia po farbowaniu, teraz kolor jest bledszy. Cytat:
|
||
2015-06-08, 06:42 | #3494 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomo¶ci: 3 063
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Ja dzi¶ zmy³am, na³o¿ony na w³osy wczoraj wieczorem olejek rycynowy, i wyp³uka³o mi trochê farby. Stosuje raz na tydzieñ tak± maskê, by moje w³osy ros³y szybciej. Co do szamponu przeciw³upie¿owego, podobno wyp³ukuje ale ja po head&shoulders cytrynowym nie widzia³am ró¿nicy, poza sucho¶ci± w³osów. Co do cery, masz podobn± do mnie, ja przerzuci³am siê z Ziaja na AA, tylko 30+, dopasowan± do wieku. Kremy super s± i mam nawil¿on± buziê, bez t³ustego filmu. Co do kremów do wszystkich rodzajów, gdzie na opakowaniu jest od 20-60+ chyba ba³abym siê u¿ywaæ. Martaakow mo¿esz u¿ywaæ bazy pod makija¿ matowej, s± naprawdê pomocne zw³aszcza przy upa³ach. Czy ty te¿ wracasz do naturalnych w³osów?
Edytowane przez e6a2c94443f966d5bdb1fa7d483e1d75b7ed128e Czas edycji: 2015-06-08 o 06:45 |
2015-06-08, 07:16 | #3495 | |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomo¶ci: 1 444
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
poszukaj innej przyczyny, mo¿e siê okazaæ ¿e tj u mnie to nietolerancja pokarmowa i wystarczy odstawiæ laktozê oraz niektóre gotowe s³odycze (jeszcze nie dosz³am do tego co w nich jest), mo¿e to byæ z³e funkcjonowanie skóry i wtedy czas na kwasy, nadtlenek benzoilu i inne leki, mog± to byæ równie¿ hormony, bakterie i w sumie milion innych rzeczy. ---------- Dopisano o 07:50 ---------- Poprzedni post napisano o 07:44 ---------- [1=e6a2c94443f966d5bdb1fa7 d483e1d75b7ed128e;5166924 7]Co do kremów do wszystkich rodzajów, gdzie na opakowaniu jest od 20-60+ chyba ba³abym siê u¿ywaæ. [/QUOTE] a to dlaczego? nie ma ¿adnych sk³adników które s± przeznaczone jedynie do okre¶lonego wieku. tu chodzi o zaspokojenie potrzeb skóry. gdyby¶ mia³a w wieku 20 lat ma³o jêdrn± skórê, która potrzebuje sk³adników ujêdrniaj±cych, np. peptydów, to nie u¿ywa³aby¶ kremu ze sk³adnikami ujêdrniaj±cymi dlatego ¿e na opakowaniu producent sobie napisa³ ,,+60"? poza tym - co by siê sta³o, gdyby¶ w³a¶nie taki krem u¿y³a? przecie¿ skóra nagle by siê nie postarza³a. ---------- Dopisano o 08:16 ---------- Poprzedni post napisano o 07:50 ---------- marta, zapomnia³am dopisaæ - tak, ten +50, u mnie lepiej sprawdzi³ siê ten na dzieñ ni¿ ten na noc. u¿ywa³am go kiedy czu³am ¿e skóra jest niedostatecznie nawil¿ona w nocy, a w dzieñ ochronnie gdy by³o zimno. ¶wietnie siê sprawdza pod minera³y. je¿eli u¿ywasz p³ynnego fluidu to mo¿esz mieæ problem by na³o¿yæ go jako bazê pod makija¿, bo robi siê niet³usta warstewka, która siê wch³onie, ale mo¿e powodowaæ rolowanie p³ynnego fluidu. dlatego te¿ ten krem siê wklepuje . warto spróbowaæ, do¶æ szybko widaæ ró¿nicê w nawil¿eniu po kilku jego zastosowaniach. |
|
2015-06-08, 07:54 | #3496 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomo¶ci: 113
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
__________________
nie farbujê od - 23.04.2015 w±tek o stawach kolanowych, artroskopii https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=816886 |
|
2015-06-08, 08:23 | #3497 | |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomo¶ci: 17 201
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Bardziej mi siê podobaj± proste Natomiast na drugim zdjêciu ca³± moj± uwagê przyku³y Twoje ciemne brwi do jasnych w³osów |
|
2015-06-08, 08:27 | #3498 |
mOLDerator
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomo¶ci: 10 381
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Je¶li mam wybieraæ to bardziej podobaj± mi siê prostsze. Co do koloru to nie obra¼ siê, ale nie podoba mi siê, wolê naturalne kolory. A te jasne to jest ju¿ Twój naturalny odrost czy jak to jest?
|
2015-06-08, 13:09 | #3499 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomo¶ci: 9 549
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Tak, wracam do naturalnych w³osów, w lutym farbowa³am ostatni raz i zapuszczam swoje mysie Cytat:
Poczekam na razie. Zawsze latem mam ³adn± cerê, ostatnio te¿ ju¿ zauwa¿y³am poprawê w stosunku do tego co by³o zim±. Mo¿e to byæ wiêc kwestia od¿ywiania - nie ma co ukrywaæ, ¿e zim±/na pocz±tku wiosny nie jest ono zbyt bogate w witaminy. A co do tego kremu - trochê siê obawiam, ¿e jest ciê¿ki. Mia³am kiedy¶ jaki¶ krem z Alterry do twarzy i hmm. Zu¿y³am do r±k, bo nie da³am rady tego k³a¶æ na twarz. Cytat:
Cytat:
Staram siê jako¶ znale¼æ ¶wiat³o, ale koñczy siê to zwykle robieniem tysi±ca zdjêæ, zanim jako tako odda siê kolory. Czêsto odrost wychodzi mi mega, mega ciemno przy jasnej reszcie, a w rzeczywisto¶ci ró¿nica jest niewielka. Cytat:
A mój odrost to tyle tylko co na samej górze. Zreszt± pokazujê na zdjêciach - na drugim zdjêciu dobrze widaæ. Z 5 cm odrostu mam mo¿e w tym momencie. |
|||||
2015-06-08, 13:14 | #3500 | |
mOLDerator
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomo¶ci: 10 381
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
|
|
2015-06-08, 13:20 | #3501 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomo¶ci: 9 549
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
My¶lê, ¿e to dlatego, ¿e wydaje siê on w pewnym wieku nudny i nijaki, a bardzo ³atwo go zmieniæ. To¿ to chwila, ¿eby taki blond na poziomie 7-8 rozja¶niæ do czego¶ jasnego. A co za problem przyciemniæ. Rude? Pewnie, ¿e te¿ wyjd±. Eksperymenty z ciemnymi w³osami ju¿ nie s± takie ³atwe. Zauwa¿y³am po kole¿ankach maj±cych ciemne w³osy - wiêkszo¶æ koñczyla tak, ¿e k³ad³a tylko czasem jak±¶ szamponetkê lub farbê pó³trwa³±, ale efekt by³ prawie ¿aden, zmywa³o siê i wiêcej nie kombinowa³a. |
|
2015-06-08, 13:23 | #3502 |
mOLDerator
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomo¶ci: 10 381
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
By³am wczoraj na przyjêciu i jedna dziewczyna od razu rzuca³a siê w oczy, bo mia³a piêkne, d³ugie, zdrowe naturalne w³osy w³a¶nie w tzw. mysim blondzie. Super to wygl±da³o, bo u nasady mia³a ciemniejsze, a na koñcach ja¶niejsze od s³oñca, jakby ombre. Oczywi¶cie kocówki piêkne, nie rozdwojone czy suche, nie mog³am siê napatrzeæ. Te¿ chcêêêê!!!
|
2015-06-08, 13:43 | #3503 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomo¶ci: 9 549
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
|
|
2015-06-08, 14:02 | #3504 | |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomo¶ci: 1 444
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
---------- Dopisano o 15:02 ---------- Poprzedni post napisano o 14:57 ---------- pisa³am, ¿e na teraz jest za ciê¿ki , wiêc lepiej go nak³adaæ na noc albo tylko gdy jest ch³odno. co kto lubi, jakbym mia³a odwodnion± skórê to bym siê nim i tak smarowa³a, bo dla mnie kwestia nawil¿enia i jest priorytetowa . |
|
2015-06-08, 15:10 | #3505 | ||
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomo¶ci: 17 201
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Cytat:
Te zdjêcia mi siê podobaj± Cytat:
Ja te¿ mysia |
||
2015-06-08, 15:15 | #3506 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomo¶ci: 20 500
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Moje siê nie rozja¶niaj± od s³oñca
|
2015-06-08, 18:53 | #3507 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: £ód¼
Wiadomo¶ci: 888
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
BHC doda³a w³a¶nie fajny post na temat zmiany naturalnego koloru w³osów poprzez farbowanie
http://www.blondhaircare.com/2015/06...naturalny.html daje link, jakby kto pyta³
__________________
nie farbujê w³osów od 9 grudnia 2013 r. Ostatnie ciêcie w³osów 13 maja 2014 r, 16 stycznia 2015r, 29kwietnia 2015r .. kolejne planowane na ostatni tydzieñ czerwca 2016 r |
2015-06-08, 19:20 | #3508 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomo¶ci: 20 500
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Zdziwi³abym siê, gdyby kto¶ w tym w±tku o tym nie wiedzia³
|
2015-06-08, 20:20 | #3509 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: £ód¼
Wiadomo¶ci: 888
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
Ró¿nie w ¿yciu bywa
__________________
nie farbujê w³osów od 9 grudnia 2013 r. Ostatnie ciêcie w³osów 13 maja 2014 r, 16 stycznia 2015r, 29kwietnia 2015r .. kolejne planowane na ostatni tydzieñ czerwca 2016 r |
2015-06-09, 07:01 | #3510 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomo¶ci: 113
|
Dot.: Grupa wsparcia - wracamy do naturalnych w³osów - czê¶æ VII
martaakow i animale - chcê podkre¶liæ, ¿e tego kremu z Bielendy u¿ywam tylko i wy³±cznie na noc, poniewa¿ jak dla mnie nie nadaje siê pod podk³ad dla cery mieszanej/t³ustej. Tak dla ¶cis³o¶ci
Wrzuca³am niedawno zdjêcia swoich w³osów (te ¶ciête sekatorem ) i ju¿ prawie w 100% (mo¿e 99%) zdecydowa³am, ¿e je obcinam. Chêæ chodzenia w rozpuszczonych w³osach jednak wygra³a :-P Zastanawiam siê tylko jaki kolor zostanie po ¶ciêciu tej rzezi fryzjera? Teraz zaczynaj±c od skóry mam: mysi blond -> jasny br±z -> karmelowo - z³oty. Mo¿e by tak zrobiæ sobie flamboyage, ¿eby odrost tak bardzo nie odcina³ siê od reszty??? Co o tym my¶licie?
__________________
nie farbujê od - 23.04.2015 w±tek o stawach kolanowych, artroskopii https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=816886 Edytowane przez anitkamyyy Czas edycji: 2015-06-09 o 07:18 |
Nowe w±tki na forum Pielêgnacja w³osów i fryzury |
|
Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:53.