Polecamy:

kaja-sz · 2006-11-26, 20:23

Czy mozecie odpwoeidziec na moje pytane? Nie moge nigdzie znalezc takiej informacji...

brawurka1988 · 2006-11-26, 21:28

Cytat:

Napisane przez kaja-sz

Czy mozecie odpwoeidziec na moje pytane? Nie moge nigdzie znalezc takiej informacji...

Wszystko zależy od twojego łącza ja mając neostradę 256 kb/s ściągałam średnio 30 kb/s obecnie mam neostrade 1 mb/s i sciąga mi sie 120kb/s.

Pingwineczka · 2006-11-26, 21:56

Cytat:

Napisane przez aluniaa007

inny rodzaj cwiczen tzn

?

jasne,wrzucaj

Ja nie lubię za bardzo kardio, ani aerobów i ćwiczę jak muszę, albo jak coś mnie nagle najdzie . Żeby to była joga, taniec albo typowo siłowe to bym się pewnie skusiła. A mnie tam za bardzo te Pump It Upy nie zachwycają. Taki mam gust zwyrodniały

kaja-sz · 2006-11-26, 22:03

No ja mam 256 wiec powinno mi srednio 30 sciagac a nie 3...! Moze dlateo ze uzywam Download Accelerator Plus... Kurcze nie wiem. Wiecie mzoe dlaczego sie moze tak dziac?

elinad · 2006-11-26, 22:08

Cytat:

Napisane przez Pingwineczka

Ja nie lubię za bardzo kardio, ani aerobów i ćwiczę jak muszę, albo jak coś mnie nagle najdzie . Żeby to była joga, taniec albo typowo siłowe to bym się pewnie skusiła. A mnie tam za bardzo te Pump It Upy nie zachwycają. Taki mam gust zwyrodniały

jak ja bym miala kase to bym to z checia zamowila ale ile by to z przesylka kosztowalo?chyba drogo nie? bo w sumie ja myslala mo zamowieniu nauki tanca z LAURIE ANN GIBSON (sa dwa dvd) ...to by bylo cos supper... kurcze tak bym to chciala mmiec..tytul to jak dobrze opamietam BRING' IT DOWN

Pingwineczka · 2006-11-26, 22:15

Cytat:

Napisane przez elinad

jak ja bym miala kase to bym to z checia zamowila ale ile by to z przesylka kosztowalo?chyba drogo nie? bo w sumie ja myslala mo zamowieniu nauki tanca z LAURIE ANN GIBSON (sa dwa dvd) ...to by bylo cos supper... kurcze tak bym to chciala mmiec..tytul to jak dobrze opamietam BRING' IT DOWN

Ja nie wiem czy oni sobie nie życzą żeby im płacić karta kredytową, bo na tych zagranicznych stronach często tak mają. Ja się tam czaje na "tańce brzucha"

Co prawda znalazłam polski sklep który to sprowadza, ale mnie interesuje kilka płytek i kosztują 120-190 zł

W dodatku ten polski sklep jakoś mi się nie podoba...

ciekawskie-jojo · 2006-11-26, 22:46

dziewczyny ponawiam prosbe o cindy

tylko wy mi zostałyscie

prosze

margaretka02 · 2006-11-27, 00:31

Cytat:

Napisane przez magflieg

GOTOWE

Ściągnęłam, bardzo fajne ćwiczenia

Dziękuję za wrzucenie

Cytat:

Napisane przez Pingwineczka

Acha w nowym "Ćwicz razem z nami" jest płytka z "Bollywood workout" Prowadzony przez Honey Kalaria. To taki taneczny aerobik. Nawet fajny

Mogę wrzucić w przyszłosci jak by ktoś chciał.

Ja bym była bardzo chętna

elinad · 2006-11-27, 07:34

Cytat:

Napisane przez Pingwineczka

Ja nie wiem czy oni sobie nie życzą żeby im płacić karta kredytową, bo na tych zagranicznych stronach często tak mają. Ja się tam czaje na "tańce brzucha"

Co prawda znalazłam polski sklep który to sprowadza, ale mnie interesuje kilka płytek i kosztują 120-190 zł

W dodatku ten polski sklep jakoś mi się nie podoba...

a podalabys adres internetowy tego polskiego sklepu? chyba ze on jest u ciebie w miescie..

sylwia18 · 2006-11-27, 07:56

dziewczyny błagam wrzuccie jakiś filmik z ćwiczeniami na pupe

na wszystko u siebie moge patrzeć tylko nie na szeroka pupę

mam nadzieję, że ktoś może pomóc, dziekuję

Pingwineczka · 2006-11-27, 11:07

Cytat:

Napisane przez elinad

a podalabys adres internetowy tego polskiego sklepu? chyba ze on jest u ciebie w miescie..

A proszę bardzo. Tyle, że tu chyba tylko "tańce brzucha" mają.

http://rasha.hostingpro.pl/cgibin/sh...a&sid=1e9a6033

Nie mam pojęcia gdzie ten sklep jest, ale sam styl funkcjonowania ich strony mnie odrzuca. Jak się wybiera "koszyk" to oni tam wstawiają wszystkie pozycje z danego działu i jak się człowiek rozpędzi i kliknie na kup, to sobie wszystko co tam jest zamówi

Nie wiem co za półgłówek to robił...

gnomo · 2006-11-27, 12:29

Cytat:

Napisane przez kas!a

Wrzuciłam tu: http://s004.wyslijto.pl/index.php?fi...26125575799942
Mam nadzieje że to to

Dzieki Ci Kas!iu za linka do kalendarza ze Slim in 6. Tym razem zdazylam sciagnac...

Dziekuje tez clxclx za chec niesienia pomocy. I jeszcze cos do magflieg. Mialas racje w tym pliku nic ciekawego nie ma. Liczylam na jakies dodatkowe opisy a tam tylko kalendarz, ktory rownie dobrze moglabym sobie zrobic w Excelu.

Tym bardziej ze sposob cwiczenia tego byl podawany na watku kilkakrotnie.
A tak poza tym to zaczyanm dzis Slimy od nowa. Cwiczylam tydzien i przerwalam. Ktos sie dolaczy w celu wzajemnej motywacji?

gagatka85 · 2006-11-27, 13:24

Acha w nowym "Ćwicz razem z nami" jest płytka z "Bollywood workout" Prowadzony przez Honey Kalaria. To taki taneczny aerobik. Nawet fajny

Mogę wrzucić w przyszłosci jak by ktoś chciał.[/quote]

Bardzo bym prosiła, miaąłm kupić,a le cena mnie troszkę zniechęciła!!!!!

Pingwineczka · 2006-11-27, 15:21

Cytat:

Napisane przez margaretka02

Ja bym była bardzo chętna

Cytat:

Napisane przez gagatka85

Bardzo bym prosiła, miaąłm kupić,a le cena mnie troszkę zniechęciła!!!!!

Się konwertuje

Rzeczywiście coraz droższe te ćwiczenia

Na szczęście dostałam od męża w prezencie kartę kredytową

A może ktoś ma te płytki z nauka tańca, co to chyba co miesiąc wychodzą? Bo nie lubię tej dziewczyny co tam tańczy i jakoś się nie mogę przełamać żeby kupić. I dlatego chciałabym najpierw zobaczyć chociaż jedną część.

magflieg · 2006-11-27, 15:40

Kolejne części

Body Combat 28 Less Mills

Body Attack 51 Less Mills

Ejva · 2006-11-27, 16:37

Cytat:

Napisane przez ciekawskie-jojo

dziewczynki! jestem tu od jakiegos czasu ale nigdy sie nie rejestrowałam

mam do was wielka prosbe- zaczelam sciagac cindy crawford- nowe wyzwanie ze strony 41 i mam dwie pierwsze czesci, pozostałe dwie wygasły na megauploadzie. czy mogłaby ktoras z was byc tak dobra i wkeic linki do dzialajacych dwoch ostatnich czesci na megaupload? prosze, bede dozgonnie wdzieczna, potrzebuje bardzo tych cwiczen a nie mam kasy zeby kupic

z gory wielkie dzieki za zrozumienie wołania i prosby zrozpaczonej!

podlaczam sie do tej prosby czy ktoras ma Cindy dla kobiet po ciazy? (chyba to jest 'nowy wymiar'???) Za wrzucenie ponowne bardzo dziekuje

edit: jednak pomieszalam, teraz wydedukowalam ze cwiczenia o ktorych pizse ciekawskie jojo a ktorym brakuje jednej czesci to 'nowe wyzwanie' - czy ktoras z Was ma w takim razie ta Cindy?
nowy wymiar znalazlam i na razie ladnie sie sciaga

gagatka85 · 2006-11-27, 21:25

A czy Wam tez z tej straony (megaupload) sciga sie co 4 godziny????? I ile na tej stronie sa przechowywane ćwiczenia???

kaja-sz · 2006-11-28, 08:34

Kurcze nie rozumiem tego megaupload...
Nie dosc ze amist jak zwykle(np w Bearshare) scigac mi 30 kb/s to sciaga gora 3k/s

Wczoraj jakims cudem sciagnelam 'az' 17% a dzis gdy klikenlam wznow zaczelo mi sie od nowa i teraz mam 2%.... grrrr... CZy ktos moze mi pomosc i cos doradzic? Dodam ze uzywam Download Accelerator Plus

bejbi · 2006-11-28, 08:39

pewnie nie da się przerobić płytki DVD na CD? (nie film)

zwichu · 2006-11-28, 08:58

Cytat:

Napisane przez gagatka85

A czy Wam tez z tej straony (megaupload) sciga sie co 4 godziny????? I ile na tej stronie sa przechowywane ćwiczenia???

Niestety...

Niedawno "megaupload" zmienil zasady... dla osob "non-members" sciaganie "Download limit per 24 hours" jest oznaczone jako "Very limited"!!!

Z tego co zauwazylem granica "ciaglego" sciagania to 200-250 MB... raczej 200... przekroczenie tej wielkosci wiaze sie z czekaniem, a czas ten zalezy od tego jak bardzo przekroczylismy limit.

Z tego co mi wiadomo to to wszystko dotyczy chyba tylko osob ktore maja stale IP.

magflieg · 2006-11-28, 11:41

Body Pump 54 Less Mills

Body Pump 55

kattharina · 2006-11-28, 18:56

Cytat:

Napisane przez K_A_S_I_A

UZUPEŁNIONE...

Czy ktoras z Was sciagnela ten plik z belly dance, bo ja mam go bez glosu.

Pingwineczka · 2006-11-28, 20:24

Linki usunięte. Siła wyższa

MartiniBianco · 2006-11-28, 21:23

Cytat:

Napisane przez kattharina

Czy ktoras z Was sciagnela ten plik z belly dance, bo ja mam go bez glosu.

Ehhh pliki z tancem brzucha sa ogólnie uszkodzone ja sciagłam 3 wersje z emulka i w kazdej jest głos zrypany.... jest nawet tak ze głos leci opóźniony albo przyspieszony do 3-4 minuty.... lipa straszna

Pingwineczka · 2006-11-28, 22:01

Cytat:

Napisane przez kattharina

Czy ktoras z Was sciagnela ten plik z belly dance, bo ja mam go bez glosu.

Ja też.

Cytat:

Napisane przez MartiniBianco

Ehhh pliki z tancem brzucha sa ogólnieuszkodzone ja sciagłam 3 wersje z emulka i w kazdej jest głoszrypany.... jest nawet tak ze głos leci opóźniony albo przyspieszony do3-4 minuty.... lipa straszna

Dźwięk zwykle można przesunąć

kaja-sz · 2006-11-28, 23:10

Hm... Bardzo intersuja mnie wsyztkie cztery czesci Tamilee Webb, a mam porblem z ich sciagnieciem. Moze moglby ktos nagrac je dla mnie na plytke i wyslac? Jezeli ktos by byl tak dobry to prosze odezwac sie do mnie na prv w ramach uzgodnienia. Dziekuje z gory

gorowo · 2006-11-29, 10:43

hej jestem poraz pierwszy na forum czytalam duzo waszych wypowiedzi ja tez troche cwicze mam kasety z jane fonda ale troche mi sie znudzily mam prosbe czy kto moglby mi podac jakies fajne filmiki z cwiczeniami do sciagniecia z gory dziekuje.

margaretka02 · 2006-11-29, 10:49

Cytat:

Napisane przez Pingwineczka

No i jest

"Bollywood workout" z najnowszego "Ćwicz razem z nami"

http://www.megaupload.com/?d=OI02TP2K
http://www.megaupload.com/?d=QBV2Z2P9
http://www.megaupload.com/?d=DK9FUKF9
http://www.megaupload.com/?d=5GQ21XWL
http://www.megaupload.com/?d=BC2GVJTS
http://www.megaupload.com/?d=6YPH5G8W
http://www.megaupload.com/?d=9URK8TTC

Miłego ćwiczenia! No i szybkiego downloadu

Już mam, ćwiczenia wyglądają bardzo fajnie

gorowo · 2006-11-29, 10:59

hej moze ktos mi podac jakies strony gdzie mozna sciagnac fajne filmy z cwiczeniami

virtual_reality · 2006-11-29, 11:04

był juz taki watek, tyle ze tamte linki sa juz mało aktualne, proponuje go podbić

2006-11-26, 20:23	#3481
kaja-sz Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 518	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Czy mozecie odpwoeidziec na moje pytane? Nie moge nigdzie znalezc takiej informacji...

2006-11-26, 22:03	#3484
kaja-sz Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 518	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia No ja mam 256 wiec powinno mi srednio 30 sciagac a nie 3...! Moze dlateo ze uzywam Download Accelerator Plus... Kurcze nie wiem. Wiecie mzoe dlaczego sie moze tak dziac?

2006-11-26, 22:46	#3487
ciekawskie-jojo Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 7	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia dziewczyny ponawiam prosbe o cindy tylko wy mi zostałyscie prosze

2006-11-27, 07:56	#3490
sylwia18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-02 Lokalizacja: Weston-super-Mare Wiadomości: 6 040	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia dziewczyny błagam wrzuccie jakiś filmik z ćwiczeniami na pupe na wszystko u siebie moge patrzeć tylko nie na szeroka pupę mam nadzieję, że ktoś może pomóc, dziekuję __________________ A prayer for the wild at heart, kept in cages...

2006-11-27, 13:24	#3493
gagatka85 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: tarnów Wiadomości: 375	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Acha w nowym "Ćwicz razem z nami" jest płytka z "Bollywood workout" Prowadzony przez Honey Kalaria. To taki taneczny aerobik. Nawet fajny Mogę wrzucić w przyszłosci jak by ktoś chciał.[/quote] Bardzo bym prosiła, miaąłm kupić,a le cena mnie troszkę zniechęciła!!!!!

2006-11-27, 15:40	#3495
magflieg Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-05 Wiadomości: 1 587	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Kolejne części Body Combat 28 Less Mills Body Attack 51 Less Mills Edytowane przez magflieg Czas edycji: 2006-12-21 o 22:22 Powód: rozkaz odgórny

2006-11-27, 21:25	#3497
gagatka85 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: tarnów Wiadomości: 375	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia A czy Wam tez z tej straony (megaupload) sciga sie co 4 godziny????? I ile na tej stronie sa przechowywane ćwiczenia???

2006-11-28, 08:34	#3498
kaja-sz Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 518	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Kurcze nie rozumiem tego megaupload... Nie dosc ze amist jak zwykle(np w Bearshare) scigac mi 30 kb/s to sciaga gora 3k/s Wczoraj jakims cudem sciagnelam 'az' 17% a dzis gdy klikenlam wznow zaczelo mi sie od nowa i teraz mam 2%.... grrrr... CZy ktos moze mi pomosc i cos doradzic? Dodam ze uzywam Download Accelerator Plus

2006-11-28, 08:39	#3499
bejbi Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 32	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia pewnie nie da się przerobić płytki DVD na CD? (nie film)

2006-11-28, 11:41	#3501
magflieg Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-05 Wiadomości: 1 587	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Body Pump 54 Less Mills Body Pump 55 Edytowane przez magflieg Czas edycji: 2006-12-21 o 22:23 Powód: rozkaz odgórny

2006-11-28, 20:24	#3503
Pingwineczka Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: kraina wiecznego szczęścia Wiadomości: 1 062	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Linki usunięte. Siła wyższa __________________ Jak kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy. Małżeństwo to związek dwojga ludzi,w którym jedna osoba ma zawsze rację, a druga to mąż Edytowane przez Pingwineczka Czas edycji: 2006-12-21 o 21:51

2006-11-28, 23:10	#3506
kaja-sz Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 518	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia Hm... Bardzo intersuja mnie wsyztkie cztery czesci Tamilee Webb, a mam porblem z ich sciagnieciem. Moze moglby ktos nagrac je dla mnie na plytke i wyslac? Jezeli ktos by byl tak dobry to prosze odezwac sie do mnie na prv w ramach uzgodnienia. Dziekuje z gory

2006-11-29, 10:43	#3507
gorowo Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 4	Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia hej jestem poraz pierwszy na forum czytalam duzo waszych wypowiedzi ja tez troche cwicze mam kasety z jane fonda ale troche mi sie znudzily mam prosbe czy kto moglby mi podac jakies fajne filmiki z cwiczeniami do sciagniecia z gory dziekuje.

2006-11-29, 10:59	#3509
gorowo Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 4	filmiki do sciagniecia hej moze ktos mi podac jakies strony gdzie mozna sciagnac fajne filmy z cwiczeniami

2006-11-29, 11:04	#3510
virtual_reality bzzzzzzz bzyczy prądzik w jej obwodach Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 9 813	Dot.: filmiki do sciagniecia był juz taki watek, tyle ze tamte linki sa juz mało aktualne, proponuje go podbić

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)