Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal cz.15

[Margot85]

Napisane przez heroine86

Brawo

heroine dziękuje

Zajrzałam do albumu Twojego, jaka z Ciebie szczuplutka mama pierwsza klasa i proszę , nie zaprzeczaj, bo zdjęcia mówią prawdę...w Twoim przypadku



U mnie 3razy tifoczki wieczorem, taka zmiana i odkryłam u rodziców taki elektryczny masażer i będę dziś testować na swoim cellulicie i fałdkach nie wzgardzę żadną "pomocą" Tradycyjnie pokrzywa wypita - tu mam taką z własnego podwórka ma lepszy smak niż taka z apteki i zielona kawa i czystek, napoje bezgrzeszne Jedzenie też ok, nawet mama mnie pochwaliła (choć nic jej nie wspominałam nawet) , że widać, że uważam na to jem i , że ona też by tak chciała odejść od stołu, mimo, że ciasto nadal stoi

[Milena001]

Cześć Ja dalej w notatkach, uczę się tylko wtedy jak mi synek daje Dziś mąż ma wolne więc on nim sie zajmuje a ja siedzę i czytam te głupoty Juz bym chciała środę wieczór 😉 być po obronie i odpoczywać przed telewizorem po fitnessie z Chodakowską i oglądać na dobre i na złe 😊
W ogóle to mnie stopa mniej boli ale nadal boli i nie ćwiczę, odpoczywam ale tęsknię za tym i cgyba jutro ruszam znowu Z nowym miesiącem i z nowym wyzwaniem 😀 do końca roku -2 kg a do lata jeszcze -10 😀 W ogóle to sobie pofolgowalam i zle mi z tym Muszę się wziąć za te moje jedzenie, niby cm lecą ale wolno bo za dużo jem 😣 To wyzwanie zaczynam od jutra, kto ze mna? 😁

[Milena001]

Hej Pomierzylam sie, zwazylam i jest kiepsko 😢 wrzuciłam swoje pasztetowe zdjęcia do albumu Kiepska jakość ale w kunkursie miss nie mam zamiaru brać udziału Biorę się ostro za siebie bo się zaczęłam obijac 😢

[migotenka]

hej
ja dzisiaj nie ćwiczyłam ale 2h spaceru chociaż było
jakoś nic mi się dzisiaj nie chcę i na dodatek mam taką ochotę na słodycze.... na szczęście nic nie mam, inaczej bym chyba wszystko zjadła dzisiaj, jedynie na drugie śniadanie wpadło monte.
w ogóle muszę się bardziej wziąć za jedzenie, wiem piszę to juz tyle razy ale jakoś mi nie wychodzi...


Margot za tifoczki i super że jedzonkiem ok widzę że ziółek troche pijesz a ja ostatnio to tylko czarną herbatę i nie pamiętam kiedy piłam zielona albo pokrzywe.....
a jak tam ten masażer spisuje się?


Milena i jak stopa dalej boli?
a ja z chęcią dołącze do Ciebie nie wiem czegoś mi brakuje albo za mało intensywnie ćwiczę i jem za dużo chyba bo kurcze nic mi nie schodzi więc biorę tyłek i działam
a jak wymiary? wchodzę zobaczyć zdjęcia ale nie mam Cię w znajomych więc wysyłam zaproszenie

---------- Dopisano o 21:18 ---------- Poprzedni post napisano o 21:10 ----------

tak w ogóle to chyba Madzia dzisiaj albo jakoś na dniach wraca

[Milena001]

Napisane przez migotenka

hej
ja dzisiaj nie ćwiczyłam ale 2h spaceru chociaż było
jakoś nic mi się dzisiaj nie chcę i na dodatek mam taką ochotę na słodycze.... na szczęście nic nie mam, inaczej bym chyba wszystko zjadła dzisiaj, jedynie na drugie śniadanie wpadło monte.
w ogóle muszę się bardziej wziąć za jedzenie, wiem piszę to juz tyle razy ale jakoś mi nie wychodzi...


Margot za tifoczki i super że jedzonkiem ok widzę że ziółek troche pijesz a ja ostatnio to tylko czarną herbatę i nie pamiętam kiedy piłam zielona albo pokrzywe.....
a jak tam ten masażer spisuje się?


Milena i jak stopa dalej boli?
a ja z chęcią dołącze do Ciebie nie wiem czegoś mi brakuje albo za mało intensywnie ćwiczę i jem za dużo chyba bo kurcze nic mi nie schodzi więc biorę tyłek i działam
a jak wymiary? wchodzę zobaczyć zdjęcia ale nie mam Cię w znajomych więc wysyłam zaproszenie

---------- Dopisano o 21:18 ---------- Poprzedni post napisano o 21:10 ----------

tak w ogóle to chyba Madzia dzisiaj albo jakoś na dniach wraca

Stopa jeszcze boli ale jest lepiej Spróbuję dzis poćwiczyć Wymiary tez nic sie nie ruszyly przez miesiac Jedynie z uda -1 cm więc jest tragedia Od dzis biore sie ostro Ćwiczenia i dieta bez podjadania Gorzej ze ciagle jakąś impreza sie trafia W czwartek imieniny babci w niedziele mam chrzciny i ciagle cos no ale takie zycie Postaram sie nie obżerac

[meeedzik]

Hej laseczki ja już w domu, wróciłam w sobotę przed 22 A dziś już od rana wszystko załatwiamy, zamówiliśmy meble i narożnik do pokoju, teraz fachowiec kładzie nam gładź na obudowę kominka i bojlera w łazience. Jutro Tż będzie gruntował ściany i na dniach będziemy malować musimy jeszcze panele kupić i pomału pokój będziemy robić Nie mogę się doczekać końca.

Hercia śliczna córeczka Gratuluję i imię piękne, od zawsze Wiktoria mi się podobało

Laptop mi tak zamula, że zaraz wyleci przez okno sorki, że nie nadrabiam, ale nie dam rady tak wolno wszystko mi chodzi :/

[Milena001]

Cześć Madziu Fajnie ze juz jesteś 😀 i miłego urządzenia Waszego gniazdka życzę 😊

---------- Dopisano o 21:41 ---------- Poprzedni post napisano o 20:12 ----------

Turbo wyzwanie pocwiczone Po takiej przerwie bylo ciężko ale dałam radę 😀😀😀 z jedzeniem też nie bylo dziś źle ale bedzie coraz lepiej 😁

[Milena001]

Dzień dobry 😊 ja siedze w pracy od rana Zaczynam się stresować jutrzejszą obroną Mam nadzieję że mnie nie obleją chociaż komisja wymagająca Ja to mam szczęście 😞 obawiam się pytania ze studiów bo z pracy to chyba odpowiem...😏

[heroine86]

Dzień dobry

Madzia, wróciłaś
Dziękuję Kochana
Widzę, że ostro działacie z mieszkaniem fajnie, już bliżej niż dalej do świąt się wyrobicie?

Milena, dasz radę, będziemy trzymać kciuki o czym masz temat?

[Milena001]

O sytuacji kredytowej w Polsce 😕

[Milena001]

Ja juz po obronie 😀😊😂 mgr mam i ja 😀 wreszcie koniec mojej edukacji!!! 😀

[heroine86]

Napisane przez Milena001

Ja juz po obronie 😀😊😂 mgr mam i ja 😀 wreszcie koniec mojej edukacji!!! 😀

Gratulacje! jak było?

[Milena001]

Napisane przez heroine86

Gratulacje! jak było?

Więcej stresu niż to było warte 😊😱 2 pytania, 3 minuty i po problemie 😀

[heroine86]

Napisane przez Milena001

Więcej stresu niż to było warte 😊😱 2 pytania, 3 minuty i po problemie 😀

Haha, tak myślałam teraz możesz odetchnąć

[Milena001]

Dzień dobry 😊

[heroine86]

Dzień dobry

[Milena001]

Bylam u babci na imieninach i nie obylo sie bez slodkiego Aj tam, musze sie ogarnac wreszcie bo trochę przesadzam ostatnio

[zelka9o]

Halo Halo nie wiem czy mnie ktoś tu pamieta ale co napisze!!

Powiem Wam jestem w szoku, z kilka dobrych mies mnie tu nie było, wchodzę dziś pacze a tu te same twarze .

Heroine - drugi szok masz córeczke !!! Piękna jest gratulacje z całego serducha!!!

[monika01011986]

hej hej hej
Czytam Was i wszystko wiem co u Was ale kurde czasu na pisanie kompletnie mi brak dzieciaki mają ferie (na szczęście w poniedziałek idą już do szkoły/przedszkola) i w domu mam ciągle z nimi mnóstwo roboty :/ sprzątania mam tyle że mogłabym od rana do wieczora TYLKO sprzątać a i tak byłby dalej syf bo co ja posprzątam to oni znowu nabałaganią :/ Do tego ciągle coś do jedzenia chcą więc siedzę w tych garach pół dnia, trzeba ich też na dwór "wyprowadzić" bo w domu szajby dostają. Ahhh myślałam że jak dzieci już duże to mniej roboty przy nich a tu jednak na odwrót jest
Za 2 tygodnie się przeprowadzamy więc ja też w każdej wolnej chwili (tzn.ok.pół godziny w ciągu dnia) siedzę i meble zamawiam przez internet bo potrzebowaliśmy nowe dla dzieciaków (cały pokój) i dla nas szafe na ubrania. Większość już nam przysłali i stoją zapakowane w kartonach w dużym pokoju. Nie mogę się już doczekać tej przeprowadzki
Z dietą dupa blada, staram się nie obżerać i nawet mi to czasami wychodzi ale waga nie widzę aby ruszyła w którąkolwiek strone więc póki co nic nowego w tym temacie.
Z moim problemem na twarzy trochę lepiej. Dostałam od dermatologa taki żel do mycia twarzy i krem no i do tego na dniach zaczynam tabletki antykoncepcyjne brać więc twarz powinna być za 2 miesiące już bez krost. To jest ponoć wina hormonów i na szczęscie to nie gronkowiec mimo że wygląda bardzo podobnie. Właśnie zawsze przed okresem najbardziej mnie wysypuje i mam twarz jak pizza.
Mam też dobrą wiadomość bo 20 grudnia jedziemy do Polski i będziemy tam aż do 9 stycznia

---------- Dopisano o 12:41 ---------- Poprzedni post napisano o 12:40 ----------

Napisane przez Milena001

Ja juz po obronie 😀😊😂 mgr mam i ja 😀 wreszcie koniec mojej edukacji!!! 😀

Gratuluję kochana klask i: Zdolniacha z Ciebie

---------- Dopisano o 12:52 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Basiu ja jak skończy mi się okres to zaczynam dietę i jakieś lekkie ćwiczenia więc mogę z Tobą podjąć te wyzwanie Ty już zaczęłaś???

Madzia i jak tam w DE było? Teraz jak wróciliście do PL to dalej masz tu pracę czy musisz od nowa coś szukać? Pokaż nam koniecznie fotki z remontu

Heroine śliczne imie wybrałaś dla córci właśnie z tym wózkiem to jest często problem w bloku. Jak mieszkałam w PL to mieliśmy na samym dole w bloku wózkownie zamykaną na klucz więc problemu nie było ale inaczej to też nie wiem jakbym dała radę z wózkiem bo mieszkaliśmy na 3 piętrze.

---------- Dopisano o 12:55 ---------- Poprzedni post napisano o 12:52 ----------

Napisane przez zelka9o

Halo Halo nie wiem czy mnie ktoś tu pamieta ale co napisze!!

Powiem Wam jestem w szoku, z kilka dobrych mies mnie tu nie było, wchodzę dziś pacze a tu te same twarze .

No ja Cie "widuje" na fejsie więc nie zapomniałam

Też byłam w szoku jak ostatnio tu weszłam kilku miesięcznej nieobecności, że dziewczyny dalej są i piszą Oczywiście cieszę się i to bardzo że nasz wątek nie umarł

[Milena001]

Napisane przez zelka9o

Halo Halo nie wiem czy mnie ktoś tu pamieta ale co napisze!!

Powiem Wam jestem w szoku, z kilka dobrych mies mnie tu nie było, wchodzę dziś pacze a tu te same twarze .

Heroine - drugi szok masz córeczke !!! Piękna jest gratulacje z całego serducha!!!

Cześć Pewnie że pamiętam i cieszę się że jesteś 😁 wątek nie umrze, ja to chyba całe życie będę się odchudzać bo takie mam tempo więc będę się udzielac 😝 opowiadaj co tam u Ciebie? 😊

---------- Dopisano o 13:16 ---------- Poprzedni post napisano o 13:12 ----------

Napisane przez monika01011986

hej hej hej
Czytam Was i wszystko wiem co u Was ale kurde czasu na pisanie kompletnie mi brak dzieciaki mają ferie (na szczęście w poniedziałek idą już do szkoły/przedszkola) i w domu mam ciągle z nimi mnóstwo roboty :/ sprzątania mam tyle że mogłabym od rana do wieczora TYLKO sprzątać a i tak byłby dalej syf bo co ja posprzątam to oni znowu nabałaganią :/ Do tego ciągle coś do jedzenia chcą więc siedzę w tych garach pół dnia, trzeba ich też na dwór "wyprowadzić" bo w domu szajby dostają. Ahhh myślałam że jak dzieci już duże to mniej roboty przy nich a tu jednak na odwrót jest
Za 2 tygodnie się przeprowadzamy więc ja też w każdej wolnej chwili (tzn.ok.pół godziny w ciągu dnia) siedzę i meble zamawiam przez internet bo potrzebowaliśmy nowe dla dzieciaków (cały pokój) i dla nas szafe na ubrania. Większość już nam przysłali i stoją zapakowane w kartonach w dużym pokoju. Nie mogę się już doczekać tej przeprowadzki
Z dietą dupa blada, staram się nie obżerać i nawet mi to czasami wychodzi ale waga nie widzę aby ruszyła w którąkolwiek strone więc póki co nic nowego w tym temacie.
Z moim problemem na twarzy trochę lepiej. Dostałam od dermatologa taki żel do mycia twarzy i krem no i do tego na dniach zaczynam tabletki antykoncepcyjne brać więc twarz powinna być za 2 miesiące już bez krost. To jest ponoć wina hormonów i na szczęscie to nie gronkowiec mimo że wygląda bardzo podobnie. Właśnie zawsze przed okresem najbardziej mnie wysypuje i mam twarz jak pizza.
Mam też dobrą wiadomość bo 20 grudnia jedziemy do Polski i będziemy tam aż do 9 stycznia

---------- Dopisano o 12:41 ---------- Poprzedni post napisano o 12:40 ----------



Gratuluję kochana klask i: Zdolniacha z Ciebie

---------- Dopisano o 12:52 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Basiu ja jak skończy mi się okres to zaczynam dietę i jakieś lekkie ćwiczenia więc mogę z Tobą podjąć te wyzwanie Ty już zaczęłaś???

Madzia i jak tam w DE było? Teraz jak wróciliście do PL to dalej masz tu pracę czy musisz od nowa coś szukać? Pokaż nam koniecznie fotki z remontu

Heroine śliczne imie wybrałaś dla córci właśnie z tym wózkiem to jest często problem w bloku. Jak mieszkałam w PL to mieliśmy na samym dole w bloku wózkownie zamykaną na klucz więc problemu nie było ale inaczej to też nie wiem jakbym dała radę z wózkiem bo mieszkaliśmy na 3 piętrze.

---------- Dopisano o 12:55 ---------- Poprzedni post napisano o 12:52 ----------



No ja Cie "widuje" na fejsie więc nie zapomniałam

Też byłam w szoku jak ostatnio tu weszłam kilku miesięcznej nieobecności, że dziewczyny dalej są i piszą Oczywiście cieszę się i to bardzo że nasz wątek nie umarł

Weź mnie nie strasz że im dalej tym gorzej 😨 ja się nie mogę doczekać kiedy mój Oskar bedzie przesypial nocki, owszem zdarza sie mu to ale rzadko, dziś 6 razy wstawalam do niego pobujac 😥
A Twojej przeprowadzki tez nie moge sie doczekac, zwlaszcza zdjec 😜
Meeedzik na Twoje zdjecia tez czekam ☺

[meeedzik]

Hej laseczki Ja właśnie z pracy wróciłam, siedzę i jem ciasto wiem wiem, późno jest, ale od 15 zjadłam tylko kromeczkę chleba, nie miałam kiedy i tak sobie pozwoliłam teraz bo dziś piekłam biszkopta z bitą śmietaną i galaretkami w środku moje pierwsze ciasto w nowym mieszkaniu
Nałożyłam też sobie maseczkę na buźkę, bo od tych oprysków w Niemczech mam całą buzie i pryszczach mam nadzieję, że niedługo mi to dziadostwo poschodzi

Heroine jeżeli wszystkie meble nam dowiozą jak mówili to skończymy nawet szybciej, bo do końca listopada
Powiem Ci, że ściany już zabiałkowane, kafelki w koło kominka położone, w przyszłym tygodniu Tż będzie kładł panele i malował ściany, także już koniec bliziutko
A meble zamawialiśmy w poniedziałek, powiedzieli nam że do 2-3 tyg będą, trzymajcie kciuki

Monia w Niemczech jak zwykle,narobić się czasem trzeba było ale daliśmy radę
Do pracy wróciłam zaraz po powrocie, także nie zdążyłam odpocząć
Zdjęcia oczywiście będą jak już wszystko skończymy
A Ty dokąd się przeprowadzasz?? Chyba coś przeoczyłam

Lecę zmywać maseczkę i do spania buziaki

[Milena001]

Hej Zaginelam w domowych obowiazkach Trochę mi sie zaleglosci porobily Sprzątanie pranie obiad trzepanie dywanow mycie podłog, dawno tego nie robilam wiec trzeba bylo doprowadzic dom do porzadku zwłaszcza ze synka wszedzie pelno Jutro mnie jeszcze czeka prasowanie i jedziemy na chrzciny...nie chce mi sie. Ciagle zmeczona jestem Oskar kreci sie w nocy i rano wstaje Ćwiczenia i dieta leza ale od poniedziałku biore sie znowu Musze do swiat zobaczyć 6 z przodu! Uciekam spać Dobranoc 😘

[meeedzik]

Hej laseczki u mnie remont pełną parą ściany już pomalowane, a teraz Tż z moim tatą kładą panele, jak skończą to pozostanie nam tylko czkać na meble i narożnik Musimy też rozejrzeć się za jakimś telewizorem, ale to jak już meble będą stały
Ja od wczoraj małe spa sobie robię. Mam całą buzię w pryszczach, właśnie siedzę z maseczką na buzi, oby mi to zeszło jak najszybciej.

Miłej niedzieli

[Milena001]

Dzień dobry 😊

[czbasia]

Napisane przez Milena001

Dzień dobry 😊

Dzień dobry
Gratuluję magistra!!!:sban an: Kazdy mówi, że jak praca przyjeta to obrona już formalnoś, ale stres jak miałam na obronie to tylko do tego z matury można porównać. Wazne że już po

---------- Dopisano o 09:25 ---------- Poprzedni post napisano o 09:24 ----------

Madzia witaj skarbie Fajnie ż ejesteś. To teraz "pożyjemy" tu troche Waszymi remontami i foty bedziemy podziwiać

[zelka9o]

Napisane przez monika01011986

hej hej hej
Czytam Was i wszystko wiem co u Was ale kurde czasu na pisanie kompletnie mi brak dzieciaki mają ferie (na szczęście w poniedziałek idą już do szkoły/przedszkola) i w domu mam ciągle z nimi mnóstwo roboty :/ sprzątania mam tyle że mogłabym od rana do wieczora TYLKO sprzątać a i tak byłby dalej syf bo co ja posprzątam to oni znowu nabałaganią :/ Do tego ciągle coś do jedzenia chcą więc siedzę w tych garach pół dnia, trzeba ich też na dwór "wyprowadzić" bo w domu szajby dostają. Ahhh myślałam że jak dzieci już duże to mniej roboty przy nich a tu jednak na odwrót jest
Za 2 tygodnie się przeprowadzamy więc ja też w każdej wolnej chwili (tzn.ok.pół godziny w ciągu dnia) siedzę i meble zamawiam przez internet bo potrzebowaliśmy nowe dla dzieciaków (cały pokój) i dla nas szafe na ubrania. Większość już nam przysłali i stoją zapakowane w kartonach w dużym pokoju. Nie mogę się już doczekać tej przeprowadzki
Z dietą dupa blada, staram się nie obżerać i nawet mi to czasami wychodzi ale waga nie widzę aby ruszyła w którąkolwiek strone więc póki co nic nowego w tym temacie.
Z moim problemem na twarzy trochę lepiej. Dostałam od dermatologa taki żel do mycia twarzy i krem no i do tego na dniach zaczynam tabletki antykoncepcyjne brać więc twarz powinna być za 2 miesiące już bez krost. To jest ponoć wina hormonów i na szczęscie to nie gronkowiec mimo że wygląda bardzo podobnie. Właśnie zawsze przed okresem najbardziej mnie wysypuje i mam twarz jak pizza.
Mam też dobrą wiadomość bo 20 grudnia jedziemy do Polski i będziemy tam aż do 9 stycznia

---------- Dopisano o 12:41 ---------- Poprzedni post napisano o 12:40 ----------



Gratuluję kochana klask i: Zdolniacha z Ciebie

---------- Dopisano o 12:52 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Basiu ja jak skończy mi się okres to zaczynam dietę i jakieś lekkie ćwiczenia więc mogę z Tobą podjąć te wyzwanie Ty już zaczęłaś???

Madzia i jak tam w DE było? Teraz jak wróciliście do PL to dalej masz tu pracę czy musisz od nowa coś szukać? Pokaż nam koniecznie fotki z remontu

Heroine śliczne imie wybrałaś dla córci właśnie z tym wózkiem to jest często problem w bloku. Jak mieszkałam w PL to mieliśmy na samym dole w bloku wózkownie zamykaną na klucz więc problemu nie było ale inaczej to też nie wiem jakbym dała radę z wózkiem bo mieszkaliśmy na 3 piętrze.

---------- Dopisano o 12:55 ---------- Poprzedni post napisano o 12:52 ----------



No ja Cie "widuje" na fejsie więc nie zapomniałam

Też byłam w szoku jak ostatnio tu weszłam kilku miesięcznej nieobecności, że dziewczyny dalej są i piszą Oczywiście cieszę się i to bardzo że nasz wątek nie umarł

hahahaah no tak ja Cie też ale kurde Monia jestem w szoku Ty dalej taka Piekna normalnie misska a Twój synek ( ten Młodszy) kurde gosc jest taaaki przystojny zawsze jak dodajesz zdjecia to sobie mysle " no ON jest śliczny" ale w końcu po mamusi

---------- Dopisano o 12:22 ---------- Poprzedni post napisano o 12:17 ----------

Napisane przez Milena001

Cześć Pewnie że pamiętam i cieszę się że jesteś 😁 wątek nie umrze, ja to chyba całe życie będę się odchudzać bo takie mam tempo więc będę się udzielac 😝 opowiadaj co tam u Ciebie? 😊

Heja HEJ ! co u mnie w sumie bez zmian mieszkam dalej w UK, i tu tez pracuje do Polski mało kiedy zjeżdzam bo nie mam czasu i ostatnio Was podczytywałam i postanowiłam że sie odezwie znów i mam nadzieje ze zostane z WAMI

[Milena001]

Napisane przez czbasia

Dzień dobry
Gratuluję magistra!!!:sban an: Kazdy mówi, że jak praca przyjeta to obrona już formalnoś, ale stres jak miałam na obronie to tylko do tego z matury można porównać. Wazne że już po

---------- Dopisano o 09:25 ---------- Poprzedni post napisano o 09:24 ----------

Madzia witaj skarbie Fajnie ż ejesteś. To teraz "pożyjemy" tu troche Waszymi remontami i foty bedziemy podziwiać

Dzięki 😊

[czbasia]

Zelka heeejj...

---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:47 ----------

Monia.. z Toba na koniec swiata, heje, potrzebuje bacikow bo za nic nie moge ruszyc z ra dieta. non stop od jutra....wrrf

[Milena001]

Napisane przez zelka9o

hahahaah no tak ja Cie też ale kurde Monia jestem w szoku Ty dalej taka Piekna normalnie misska a Twój synek ( ten Młodszy) kurde gosc jest taaaki przystojny zawsze jak dodajesz zdjecia to sobie mysle " no ON jest śliczny" ale w końcu po mamusi

---------- Dopisano o 12:22 ---------- Poprzedni post napisano o 12:17 ----------



Heja HEJ ! co u mnie w sumie bez zmian mieszkam dalej w UK, i tu tez pracuje do Polski mało kiedy zjeżdzam bo nie mam czasu i ostatnio Was podczytywałam i postanowiłam że sie odezwie znów i mam nadzieje ze zostane z WAMI

Zostan, zostań 😊

---------- Dopisano o 21:31 ---------- Poprzedni post napisano o 21:30 ----------

Ja pocwiczylam turbo wyzwanie. Ale tylko pol godziny bo cos ciezko mi szlo 😣

[Milena001]

Dzień dobry 😴