PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D

[Petit_Papillon]

Napisane przez vikuniaa

A to mój brzusio

Jej jaka Ty drobniutka jestesMasz piękny brzuszek

[aajjii]

ale macie sliczne brzuskzi wszystkie

a to moj :P

[LoLcIa123]

Napisane przez aajjii

ale macie sliczne brzuskzi wszystkie

a to moj :P

ajjii jakaś Ty szczuplutka masz mi się tu natychmiast utuczyć!

[Petit_Papillon]

Napisane przez aajjii

ale macie sliczne brzuskzi wszystkie

a to moj :P

Piekny!!!!!!!!!

[yoona]

a to mój teraz jest tylko troche mniej opalony

[Petit_Papillon]

Napisane przez yoona

a to mój teraz jest tylko troche mniej opalony

Bardzo ładny brzusio

[maluszek17]

No to jak chwalicie sie takimi słodkimi brzuchami to ja pokaże swój, z wagą 60 kg ;p ktorą juz mam za soba:P ale aktualnego zdjątka nie mam

[sweetpinky]

Macie takie ładne brzuszki, może kiedyś przyjdzie czas, że pokażę swój!

[the_kasias]

moj, ochydny ale wstawie.

[maluszek17]

brzuszek powyżej nie ma sie czego wstydzic *

[the_kasias]

gruby i ochydny.

[PaLLitQa]

Napisane przez the_kasias

moj, ochydny ale wstawie.

po pierwsze jest maksymalnie wciagniety a pewnie zaraz napiszesz ze takie masz zebra...
I nawet jak bedzie na luzie, nie jest tragiczny wiec nie wiem o co Ci chodzi..

[the_kasias]

skoro wiesz lepiej to nie bede nic pisac ;/

[blue _eyes]

Napisane przez PaLLitQa

po pierwsze jest maksymalnie wciagniety a pewnie zaraz napiszesz ze takie masz zebra...
I nawet jak bedzie na luzie, nie jest tragiczny wiec nie wiem o co Ci chodzi..

Tez zauwazylam ze wicgniety

[Petit_Papillon]

Napisane przez blue _eyes

Tez zauwazylam ze wicgniety

Moim zdaniem też jest wciągnięty

[the_kasias]

a wiecie co to jest krzywica?

[mi.a]

Napisane przez aajjii

ale macie sliczne brzuskzi wszystkie

a to moj :P

masz bardzo ladny brzuszek i wogole bardzo ladna z Ciebie dziewczyna, ale poniewaz sledze forum fitness i dietetyke, to chcialabym powiedziec, ze moim zdaniem za bardzo schudlas...bo tak naprawdę nie mialas zupelnie z czego się odchudzać i teraz wyglądasz mniej korzystnie...
mam nadzieję, że sie nie obrazisz, poprostu Twoja poprzednia figura byla jak dla mnie idealna a juz sie naogladalam odchudzajacych sie do granic mozliwosci kolezanek i nigdy im to nei wyszlo na dobre...
w sumie i tak CI trochę zazdroszczę, bo wolalabym byc taka szczupla jak Ty, niz taka jak jestem sama ale chyba najlepiej znalezc zloty srodek, wiec sama cwicze, a Tobie radzę troszke przybrac, chociazby dla zdowia
Pozdrawiam

[madziawoj]

Napisane przez the_kasias

a wiecie co to jest krzywica?

Wiemy co to jest krzywica


Ale krzywica ma niewiele z tym wspólnego. Dziewczyny nie piszą o tych dwóch wystających żebrach na górze tylko o wciągniętym brzuchu poniżej.


Krzywica to choroba kości a nie brzucha

[Petit_Papillon]

Wiemy co to jest krzywica.

[the_kasias]

kości, dlatego więc mam tak sterczące żebra.
i tu ma dużo wspólnego moje drogie.

[Apiska]

ojej jaka chudzinka z Ciebieaajji

Reszta brzuszków bardzo ładna!!! Mam nadzieje, że i ja dojdę do takiego ladnego

[kiaa1]

rrety aż głupio wstawiać swojego brzuchacza bo widzę że ten wątek to powstał dla załamywania ludzkości, co jeden brzuch to szczuplejszy i ładniej umięśniony

nie daj Bóg żebyście pomyślały że wstawiam tu mój brzuszek żeby sie nim pochwalić wręcz przeciwnie.. - mam raczej pytanie, jak myślicie ile jeszcze czasu potrzeba żeby był odpowiednio szczupły i jędrny a szczególnie wokół tego gupiego pępka ? i jakie to powinny byc ćwiczenia i jak częste ?


w wieku 22 lat pierwszy raz zaczęłam ćwiczyć i noi właśnie dlatego wyglądam jak wyglądam kończę właśnie moje pierwsze a6w - jak na jakość wykonania ( ) to efekty i tak fajne znaaaczna poprawa wizaulna i 3 cm mniej w pasie i talii, a jestem osobą o baardzo stałej wadze.

poradźcie co teraz przydałoby sie temu spaśluchowi ? myslę nad tamilee webb - będzie dobra?

tylko bądźcie szczere dziefczynnki

pozdrawiam i proszę o komentarzyk

ps. a fotki robione teraz czyli brzuszek pełny i nie wciągam ( wcale sie nie usprawiedliwiam heh )

[kiaa1]

by the way - a z lewej strony wystaje mi żebro - od krzywicy własnie - ale chyba wygląda to nieco inaczej niż u the_kasias heh

ohh jak mnie wkurza ta górka ;/ po prawej zaczął mi się rysować barrdzo delikatnie kaloryfer a po lewej jajooo

[kaczorka]

wiadomo, że jeśli chce sie schudnąć to należy zaczać od kuchni, bo bez tego ani rusz.

kiaa1 przynajmniej nie masz celullitu na brzuchu !!

[kiaa1]

kaczorka jakby tak mocno ścisnąć to gdzieś tam zaczątki się znajdą na pewno

miałam nadzieję że może ktoś mi powie że nie tak źle i w ogóle krótka juz droga przede mną ;p to może w takim razie chpociaż mnie orkzyczcie za tego spaślaka?

[vikuniaa]

Napisane przez adulka.p

vikuniaa ale jestes drobniutka w pasie ile masz cm jak moge wiedziec?? sliczny brzusio cud miod i orzeszki

W pasie mam 63 cm

Napisane przez Petit_Papillon

Jej jaka Ty drobniutka jestesMasz piękny brzuszek

Dziękuję

Napisane przez aajjii

ale macie sliczne brzuskzi wszystkie

a to moj :P

Zgrubnij odrobinkę

[kaczorka]

Napisane przez kiaa1

kaczorka jakby tak mocno ścisnąć to gdzieś tam zaczątki się znajdą na pewno

miałam nadzieję że może ktoś mi powie że nie tak źle i w ogóle krótka juz droga przede mną ;p to może w takim razie chpociaż mnie orkzyczcie za tego spaślaka?

wiesz co to czy długa droga przed tobą, to tak naprawdę trudno ocenić, każdy chudnie w innym tempie. Ja np z brzucha chudne najwolniej, najpierw nogi, pupa, rece i na końcu brzuch. Ale do wakacji jest jeszcze troche czasu

[enda____]

[quote=vikuniaa;4046114]W pasie mam 63 cm



na pewno 63? a nie czasem mniej? bo ja tez mam 63, ale jak patrze na Twoje fotko to wydaje mi sie, ze wygladasz jak polowa mnie

pozdrawiam

[adulka.p]

enda o tym samym pomyslalam ja tez mam w pasie 63 ale kurcze jak patrze w lustro to nie wygladam jak ijaa

[enda____]

Napisane przez adulka.p

enda o tym samym pomyslalam ja tez mam w pasie 63 ale kurcze jak patrze w lustro to nie wygladam jak ijaa

w moim lustrze tez nie wygladam tak moral z tego taki, ze chyba kolezanka sie zle zmierzyla