woda z cytryna na czczo ;) - Strona 12 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-09-29, 17:20   #331
agusiownik
Zakorzenienie
 
Avatar agusiownik
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 5 193
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

od dzisiaj znowu piję wodę z cytryną
agusiownik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-03, 08:01   #332
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

A ja od jutra
Charlotte95 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-05, 16:05   #333
Amira_
Wtajemniczenie
 
Avatar Amira_
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 2 397
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Ja piłam dośc długo (8-9 miesięcy) ale zaprzestałam w ostatnim czasie. Od wczoraj wracama do tego zdrowego nawyku
__________________
Amira_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-07, 19:35   #334
kiwi94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 85
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

ja tez dziewczyny zaczynam pic cytrynke
a wiecie co mam pytanie, bo z rana ja w ogole apetytu nie mam... to moge wypic ta wode z cytrynka jako sniadanie i zjesc cos dopiero po okolo 2, 3 godzinach?
kiwi94 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-07, 20:37   #335
Winky
Zadomowienie
 
Avatar Winky
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Cytat:
Napisane przez kiwi94 Pokaż wiadomość
ja tez dziewczyny zaczynam pic cytrynke
a wiecie co mam pytanie, bo z rana ja w ogole apetytu nie mam... to moge wypic ta wode z cytrynka jako sniadanie i zjesc cos dopiero po okolo 2, 3 godzinach?
Chcesz potraktować szklankę wody z odrobiną soku z cytryny jako śniadanie?

Śniadanie ma dać ci kopa na cały dzień, powinno dostarczać 25% kalorii z twojego zapotrzebowania!
Szklanka wody z cytryną ma malutko kalorii, nawet nie podliczałabym jej do bilansu.
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować;
Padać boleśnie i znów się podnosić.
Krzyczeć tęsknocie: PRECZ! i błagać: PROWADŹ! -
Oto jest życie: nic a jakże dosyć...
Winky jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-12-07, 22:16   #336
BJean
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 827
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Wiem że odgrzebuje stary wątek ale mam dość istotne pytanie.

Spożywam spore ilości cytryny (ale nie na czczo). Wypijam ją w różnych postaciach - sam sok (1/4)kubka , sok z wodą mineralną.
Spotykam wiele opinii że "to wyżera żołądek" (że niby przez ten "kwas", bo cytryna jest kwaśna).

Ale przecież ten kwas cytrynowy w żołądku jest już zasadowy i tak podaje wiele źródeł. Więc w końcu jest bezpieczny dla wnętrza organizmu czy nie jest?...
__________________
CZYTAJ SKŁAD ! ! !


masz prawo wiedzieć co jesz.

BJean jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-12-09, 07:46   #337
Mata Hari
Przyczajenie
 
Avatar Mata Hari
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 14
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Tak,woda+miód+sok z cytryna wypita na czczo działa cudownie na jelita.
Zaraz po wypiciu tego napoju wypróżniam się bez żadnych problemów.
Napój przygotować najlepiej poprzedniego dnia wieczorem.
Podwyższa wtedy korzystne działanie miodu!
.Polecam.
Mata Hari jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-12-16, 13:57   #338
BlackSheWolf
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 523
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Mam do Was pytanko.
Od dłuższego czasu codziennie wlewam wrzątek do dzbanka 1l i do tego cytrynę i tak popijam przez cały dzień Tylko rano budziłam się ze strasznym uczuciem zgagi... i przez cały dzień czułam taki niesmak od żołądka... Przestałam pić wodę z cytryną i to uczucie zginęło...
Czyżbym piła ją za długo ? za dużo ? Jak to jest ?
Chciałabym wiedzieć, bo nie mam co teraz popijać przez cały dzień
__________________

BlackSheWolf jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-12-16, 15:32   #339
atlanta1987
Zadomowienie
 
Avatar atlanta1987
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: w-wa
Wiadomości: 1 246
GG do atlanta1987
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Cytat:
Napisane przez BlackSheWolf Pokaż wiadomość
Mam do Was pytanko.
Od dłuższego czasu codziennie wlewam wrzątek do dzbanka 1l i do tego cytrynę i tak popijam przez cały dzień Tylko rano budziłam się ze strasznym uczuciem zgagi... i przez cały dzień czułam taki niesmak od żołądka... Przestałam pić wodę z cytryną i to uczucie zginęło...
Czyżbym piła ją za długo ? za dużo ? Jak to jest ?
Chciałabym wiedzieć, bo nie mam co teraz popijać przez cały dzień
wiesz co nie znam sie za bardzo na tym, ale jeśli sama zauważyłaś, że po odstawieniu tej wody Ci przeszło to jest to bardzo prawdopodobne, że to od tego może za dużo cytryny wciskałaś do tej wody, może musisz proporcje zmienic? cytryna jkaby nie było... kwaśna odczyn ma jaki ma i to na 100% wpływa jakoś na nasz żoładek i cały organizm. W żoładku mamy kwas żoładkowy doszły do tego duże ilości wody z cytryna i może dlatego ejst taki efekt? Zdrowa jest na 100% ale jak to mówią "co za dużo to i świnia nie chce" może osładzaj sobie ja miodem, tylko pamietaj woda nie może być wrząca, tylko ciepła, żeby miód nie stracił tych wartościowych dla siebie właściowści
__________________
elegancja- to coś więcej niż tylko styl, to sposób bycia
atlanta1987 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-12-16, 15:44   #340
BlackSheWolf
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 523
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

a co mogę dodawać do wody zamiast cytryny ? tak do picia w ciągu dnia. Bo te syropy malinowe itd maja sporo kcal. Może miód ?
__________________

BlackSheWolf jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-12-16, 16:00   #341
atlanta1987
Zadomowienie
 
Avatar atlanta1987
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: w-wa
Wiadomości: 1 246
GG do atlanta1987
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Cytat:
Napisane przez BlackSheWolf Pokaż wiadomość
a co mogę dodawać do wody zamiast cytryny ? tak do picia w ciągu dnia. Bo te syropy malinowe itd maja sporo kcal. Może miód ?
miód ok. tylko ważne (!!) nie zalewa sie go wrzatkiem tylko taka ciepła woda i np. plasterek cytryny
__________________
elegancja- to coś więcej niż tylko styl, to sposób bycia
atlanta1987 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-12-16, 16:43   #342
BlackSheWolf
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 523
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

dzięki
mam nadzieję, że to jakaś bomba kaloryczna nie będzie; )
__________________

BlackSheWolf jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-12-16, 17:16   #343
atlanta1987
Zadomowienie
 
Avatar atlanta1987
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: w-wa
Wiadomości: 1 246
GG do atlanta1987
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Cytat:
Napisane przez BlackSheWolf Pokaż wiadomość
dzięki
mam nadzieję, że to jakaś bomba kaloryczna nie będzie; )
oj łyżeczka miodu to dla zdrowia spokojnie
__________________
elegancja- to coś więcej niż tylko styl, to sposób bycia
atlanta1987 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-01-10, 18:31   #344
Nyuna
Raczkowanie
 
Avatar Nyuna
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 441
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Ja już kupiłam cytrynki i od jutra zaczynam pić jak dobrze zrozumiałam wieczorem wleje przegotowana ciepłą wodę z połową cytrynki a rano dolać trochę ciepłej wody i miodku?
Nyuna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-01-10, 20:06   #345
atlanta1987
Zadomowienie
 
Avatar atlanta1987
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: w-wa
Wiadomości: 1 246
GG do atlanta1987
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Moja Babcia mówiła tak : na noc zalać plastry cytryny ciepłą (ale nie wrząca woda) + łyżka miodu. Bo miód jak się "parzy" (czyli zalewa wrzątkiem - też bardzi gorąca woda) to ucieka z niego wszystko to co dobre i zdrowe czyli nie wolno zalewać go wrzątkiem na noc postawić a rano z uśmiechem wypić
Pozdrawiam
__________________
elegancja- to coś więcej niż tylko styl, to sposób bycia
atlanta1987 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-01-10, 22:05   #346
Nyuna
Raczkowanie
 
Avatar Nyuna
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 441
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Cytat:
Napisane przez atlanta1987 Pokaż wiadomość
Moja Babcia mówiła tak : na noc zalać plastry cytryny ciepłą (ale nie wrząca woda) + łyżka miodu. Bo miód jak się "parzy" (czyli zalewa wrzątkiem - też bardzi gorąca woda) to ucieka z niego wszystko to co dobre i zdrowe czyli nie wolno zalewać go wrzątkiem na noc postawić a rano z uśmiechem wypić
Pozdrawiam

Dziękuję bardzo
Nyuna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-01-11, 12:02   #347
marsi11
Zakorzenienie
 
Avatar marsi11
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 9 982
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

uwielbiam wodę z cytryną
piję ją każdego ranka chyba od dobrych 10 lat
marsi11 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-01-11, 13:45   #348
Trish_Galway
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Galway
Wiadomości: 108
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

i jakie korzyści ?
__________________
tús maith, leath na hoibre
* * *

zęby skazane na 1,5 roku więzienia od 8.04.2013

Trish_Galway jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-01-11, 14:35   #349
Nyuna
Raczkowanie
 
Avatar Nyuna
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 441
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

ja zalałam wczoraj plasterki cytrynki i miodek ciepłą wodą, wypiłam dziś rano ( poza tym że kawaśne) to nie zauważyłam żadnej rekcji mojego organizmu
Nyuna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-01-11, 18:25   #350
winyl
Zakorzenienie
 
Avatar winyl
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Cytat:
Napisane przez Nyuna Pokaż wiadomość
ja zalałam wczoraj plasterki cytrynki i miodek ciepłą wodą, wypiłam dziś rano ( poza tym że kawaśne) to nie zauważyłam żadnej rekcji mojego organizmu
No tak jednorazowo to się nie ma co dziwić .
Ale ciekawi mnie co powie koleżanka, która tak pije od 10 lat?
__________________



XOXO
winyl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-01-15, 19:36   #351
Nyuna
Raczkowanie
 
Avatar Nyuna
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 441
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

A czy można pić wodę z cytrynką na wieczór? Tak się właśnie zastanawałam czemu rano
Nyuna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-02-23, 10:47   #352
PanzerKitty
Wtajemniczenie
 
Avatar PanzerKitty
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 324
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Ja również piję wodę z cytryną cera mi się zrobiła jak by bardziej promienna i jaśniejsza
__________________
“Ten, kto przeniósł górę, zaczął od małych kamyków.”



PanzerKitty jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-02-27, 08:23   #353
PanzerKitty
Wtajemniczenie
 
Avatar PanzerKitty
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 324
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Up

Jest tu ktoś jeszcze?
__________________
“Ten, kto przeniósł górę, zaczął od małych kamyków.”



PanzerKitty jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-02-28, 11:10   #354
joasia4786
Zakorzenienie
 
Avatar joasia4786
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: ****
Wiadomości: 3 987
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Ja chyba też wypróbuję
joasia4786 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-03-09, 08:29   #355
ckin2u
Zakorzenienie
 
Avatar ckin2u
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 6 361
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

ja tez, od jutra
ckin2u jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-03-24, 08:32   #356
28nana
Raczkowanie
 
Avatar 28nana
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 477
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Cytat:
Napisane przez Nyuna Pokaż wiadomość
A czy można pić wodę z cytrynką na wieczór? Tak się właśnie zastanawałam czemu rano

myślę że może dlatego, że vit C ma działanie pobudzające, dlatego nie poleca się jej na noc - żeby nie utrudniać sobie zaśnięcia i zagwarantować spokojny sen
__________________
Bo kozdo rzec mo dwie stróny: dobróm i złóm. (..) Dysc leje - to dobre dlo tych, co im buroki wysychajóm. Słónko świeci - to dobre dlo tych, co akurat siano susóm. Ale, co powiy o słónku tyn, co mu buroki wysychajóm, a o dyscu tyn, co siano susy? Syćko jest względne.
28nana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-04-03, 08:12   #357
aneczka828
Raczkowanie
 
Avatar aneczka828
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 376
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Ja też piję 2 dzień, ale wczoraj miałam zgagę straszną ;(
to przez tą cytrynę?
aneczka828 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-04-05, 09:42   #358
joasia4786
Zakorzenienie
 
Avatar joasia4786
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: ****
Wiadomości: 3 987
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Cytat:
Napisane przez aneczka828 Pokaż wiadomość
Ja też piję 2 dzień, ale wczoraj miałam zgagę straszną ;(
to przez tą cytrynę?
ja musiałam zrezygnować, bo też miałam zgagę więc już nie piję
joasia4786 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-04-06, 12:43   #359
Jolly_fh
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
 
Avatar Jolly_fh
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 73
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Ehh, ja piję i na mnie super to działa, też zauważyłam poprawę cery jak ktoś już wcześniej pisał
Jolly_fh jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-28, 18:08   #360
amadziaz
Zadomowienie
 
Avatar amadziaz
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: W papierku po cukierku ; )
Wiadomości: 1 376
Dot.: woda z cytryna na czczo ;)

Ej dziewczynki, jest jeszcze ktoś?
Ja od jutra zaczynam pić szklankę wody z sokiem z połowy cytryny
Odzywajcie się.
__________________
Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać Twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i Ty możesz być wielki.
amadziaz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-10-04 13:41:39


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:58.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.