hula- hop 2

[alka132]

no to moje 15 minut odrobione tak za tydzien napelniam ryzem :P

[Irja]

alka, mam nadzieję, że tym razem ryż się nie rozsypie

Ja dzisiaj sobie nieźle pohulałam za każdym razem jak kręcę, próbuję robić różne nowe rzeczy. Będąc na działce nauczyłam kręcić w kółko i hulać, robiłam nawet wypady, hehe.. a dzisiaj pół przysiady no i powoli próbuję tańca...

Dziewczyny a wiecie gdzie można kupić takie HH jak mają te dziewczyny z filmików?
To nie są takie co na allegro
Czy to nie są takie bardziej gimnastyczne?
Gdzie je można nabyć?

[alka132]

Napisane przez Irja

alka, mam nadzieję, że tym razem ryż się nie rozsypie

Ja dzisiaj sobie nieźle pohulałam za każdym razem jak kręcę, próbuję robić różne nowe rzeczy. Będąc na działce nauczyłam kręcić w kółko i hulać, robiłam nawet wypady, hehe.. a dzisiaj pół przysiady no i powoli próbuję tańca...

Dziewczyny a wiecie gdzie można kupić takie HH jak mają te dziewczyny z filmików?
To nie są takie co na allegro
Czy to nie są takie bardziej gimnastyczne?
Gdzie je można nabyć?

ja tez mam taka nadzieje, ale sie troche boje, wiec przesuwam jak najdalej to napelnianie ryzem -tak zebym umiala juz ladnie krecic

podpisuje sie pod pytaniem mnie tez to ciekawi, bo te hopy sa takie fajne jakby sie same krecily...

[Irja]

Postaraj się wcisnąć z powrotem zszywkę i najlepiej okręć taśmą izolacyjną

[klifek17]

a ja wam powiem , że żescie mnie bardzo zachęciły do kręcenia hula hopem i wlasnie zamierzam zamówić sobie takie profesjonalne z allegro , bo mają bardzo dużą średnicę i o wiele jest łatwiej kręcić WŁASNIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH !!

mam nadzieję , że naprawdę w końcu moja talia bedzię szczupła i wyraźna ehh

[Irja]

Cieszymy się i witaj w klubie hulających
Powiedz potem jak sprawuje się to hh z allegro.

[NiejakaBeznadziejna]

Dziewczyny jakbyście widziały jak wygląda moje ciało od kręcenia Ogółem mam 12 siniaków.
* 3 na lewej kosci ogonowej
* 2 na prawej kośc ogonowej
* 7 na plecach
+ jedno zdarcie skóry na plecach

Ehh chyba nikt mnie nie pobije

[Irja]

Napisane przez NiejakaBeznadziejna

Dziewczyny jakbyście widziały jak wygląda moje ciało od kręcenia Ogółem mam 12 siniaków.
* 3 na lewej kosci ogonowej
* 2 na prawej kośc ogonowej
* 7 na plecach
+ jedno zdarcie skóry na plecach

Ehh chyba nikt mnie nie pobije

Ale poszalałaś

Mnie już mój siniaczek prawie zginął

[NiejakaBeznadziejna]

taaak straszne szaleństwo, własnie ide je dokończyć coś czuje, że dzisiaj przybędą mi nowe

[Irja]

Grunt to się nie poddawać a czasami trzeba trochę "pocierpieć"
Ważne żeby potem wyglądać pięknie

[Dorcia030]

Napisane przez Literka96

Aj, nie łam się skarbie Musimy się kiedyś spotkać na fitness (też jestem z Cz-wy)

Bardzo chętnie. Gdzie chodzisz? Może KB?

[Dorcia030]

Dziś sie znowu ważyłam i już 66,3 kg.
Muszę zjechać do 60.
3-majcie kciuki
Wczoraj 31 min

[NiejakaBeznadziejna]

Eee nie było źle, mimo tych 12 siniaków. Zaliczyłam własnie na luzie 20 min bez żadnego upadku i mogłabym jeszcze dłużej kręcić

[Zakochana istotka]

Ja mam jednego,ale boli nadal :p

Też już kombinuje na wszystkie spodoby,a to wczoraj kręcilam ze złączonymi nogami,a to chodze albo tańcze...
hehe skakać chyba zaczne niedługo

[alka132]

a mnie ostatnio tak hulanie wkrecilo, ze sie nie moge wieczora doczekac nigdyyy

[Zakochana istotka]

Ja tak samo Narazie mam gosci ale potem hullaaaam

[Irja]

Mnie też chce się hulać

Pewnie dlatego, że mam zły humor
Muszę jakoś rozładować napięcie...

[NiejakaBeznadziejna]

Ja już dzisiaj wole nie hulać z tymi 13 siniakami, niech sobie odpoczną ;D
Irja to i tak dobrze, że pomimo złego humoru tym bardziej chcesz ćwiczyć, wielu osobom wtedy by sie pewnie nie chciało

[Irja]

Przez ostatnie dwa dni (bo zły humor dopada mnie wieczorem, a wtedy kręcę) średnio mi się chciało, ale dzisiaj tylko czekam aż brat wywali mnie z komputera Będę mogła sobie pokręcić

[monisia02]

hehe.. Ja zaraz znowu idę hulać.. dziś już kręciłam po południu ale znowu mi się chcę..

[alka132]

o jaa musze isc hulac - dzisiaj cale popoludnie walczylam z ciuchami na wymiany

[zgagaaa]

A ja dziś hulałam 25 minut hh obciążonym ryżem z każdym okręceniem miałam wrażenie, że robi mi się taki wieeeeelki sinior ^^

a dziewczęta, po ilu dniach zauważyłyście efekty
bo ja już od pół miesiąca kręcę
i nawet nic nie drgnęło

[alka132]

o jaa chyba mnie choroba lapie, bo nie moglam juz dzisiaj jak krecilam tym hopem ((

[Rebelious]

to :żółwik: bo mnie też zmogło. i dzisiaj nie kręciłam. staram się przezyć weidera.

[Renia90]

Ja pokręciłam 25 minut dzisiaj Uczyłam sie przy okazji na sprawdzian z angielskiego

[alka132]

Napisane przez Rebelious

to :żółwik: bo mnie też zmogło. i dzisiaj nie kręciłam. staram się przezyć weidera.

oj biedna a to juz tyle powtorzen... nie damy sie chorobie

[Irja]

Ja dzisiaj ponad 30 min bez przerywania Potem jeszcze setka brzuszków

[alka132]

Napisane przez Irja

Ja dzisiaj ponad 30 min bez przerywania Potem jeszcze setka brzuszków

bez przerywania :O

[Irja]

Tak mi się jakoś udało, aż zażądałam braw od brata hehe..
Mogłam kręcić dalej, ale przerwałam.

Dziewczyny a jak kręcicie to nie bolą Was potem kostki?
Mnie wczoraj przez chwilę bolały, chyba za duże obciążenie na nie wywarłam

[Zakochana istotka]

Bolą... mnie bardzo bolą nogi od stania...