Sposoby na przyspieszenie porostu włosów- część III

[201706190936]

Kochane, oto jestem a wraz ze mną skład odżywki dla kulturystów

Więc:
Witaminy: C, B3, B6, B5, B2, E, B1, B9, H, B12
Zawartość aminokwasów w gramach: arginina 4,3; lizyna 8,1; histydyna 2,1; treonina 5,7; seryna 5,1; prolina 5,6; tryptofan 1,8; alanina 4,9; cysteina2,4; metionina 1,7; izoleucyna 5,1; leucyna 10,1; tyrozyna 3,4; fenyloalanina 4,0.

">>Anabolic protein<< charakteryzuje się doskonałą wchłanialnością, posiada optymalny skład aminokwasów egzo- i endogenicznych z szczególnie wysoką zawartością aminokwasów siarkowych (cysteina i metionina), aminokwasów rozgałęzionych BCAA, glutaminy i argininy. Pobudzone są procesy anaboliczne, stymulacja układu odpornościowego a także hormonalnego (pobudzenie hormonu wzrostu GH), insulinopodobnego czynnika wzrostu IGF-1, insuliny, tyroksyny, trójjodotyroniny"

Powyższy opis przedstawiłam w skrócie.

Zobaczymy, może moje kudełki po tym nie wylezą
Mam jeszcze tabletki silica, zacznę je kruszyć po dwie i będę dodawać do wcierki.

[carlo_rossi]

Zostaniemy kulturystkami i bedziemy miały "napakowane" włosy

['Estelle']

Napisane przez truskawkowawiosna

hmm http://naturaliskosmetyki.pl/kerasti...losy-p-62.html

Teraz to już na pewno czeka mnie bankructwo

Napisane przez Senses Woman

Kochane, oto jestem a wraz ze mną skład odżywki dla kulturystów

Więc:
Witaminy: C, B3, B6, B5, B2, E, B1, B9, H, B12
Zawartość aminokwasów w gramach: arginina 4,3; lizyna 8,1; histydyna 2,1; treonina 5,7; seryna 5,1; prolina 5,6; tryptofan 1,8; alanina 4,9; cysteina2,4; metionina 1,7; izoleucyna 5,1; leucyna 10,1; tyrozyna 3,4; fenyloalanina 4,0.

">>Anabolic protein<< charakteryzuje się doskonałą wchłanialnością, posiada optymalny skład aminokwasów egzo- i endogenicznych z szczególnie wysoką zawartością aminokwasów siarkowych (cysteina i metionina), aminokwasów rozgałęzionych BCAA, glutaminy i argininy. Pobudzone są procesy anaboliczne, stymulacja układu odpornościowego a także hormonalnego (pobudzenie hormonu wzrostu GH), insulinopodobnego czynnika wzrostu IGF-1, insuliny, tyroksyny, trójjodotyroniny"

Powyższy opis przedstawiłam w skrócie.

Zobaczymy, może moje kudełki po tym nie wylezą
Mam jeszcze tabletki silica, zacznę je kruszyć po dwie i będę dodawać do wcierki.

Hm... a one się rozpuszczą? Może lepiej byłoby dodać ekstrakt ze skrzypu?

Co do tej odżywki - wygląda ciekawie. Interesuje mnie jeszcze proporcja - czy te dawki podawane są na 100g produktu czy na całe opakowanie?

Napisane przez carlo_rossi

Zostaniemy kulturystkami i bedziemy miały "napakowane" włosy

[weegirl]

Napisane przez taka_sobie_ja

ja już nie mogę... drożdże, tran, przewijało się tu też o oliwie, wodzie mineralnej, miód, żółtka, Waxy, olejki rycynowe, a teraz odżywki dla kulturystow... dziewcyzny niedługo będę bała się do kuchni wejść bo wszystko będzie wyglądało na nadające się do nałożenia na włosy

Ba! Nie tylko w kuchni, ale jeszcze w ... toalecie

(przepraszam, ale nie mogłam się powstrzymać, bo wciąż jestem w szoku po osławionym już wątku)

[kasiaczek141]

Mój brat uzywa te odzywki chyba będę musiała mu ją podkraść

[truskawkowawiosna]

Napisane przez Senses Woman

Kochane, oto jestem a wraz ze mną skład odżywki dla kulturystów

Więc:
Witaminy: C, B3, B6, B5, B2, E, B1, B9, H, B12
Zawartość aminokwasów w gramach: arginina 4,3; lizyna 8,1; histydyna 2,1; treonina 5,7; seryna 5,1; prolina 5,6; tryptofan 1,8; alanina 4,9; cysteina2,4; metionina 1,7; izoleucyna 5,1; leucyna 10,1; tyrozyna 3,4; fenyloalanina 4,0.

">>Anabolic protein<< charakteryzuje się doskonałą wchłanialnością, posiada optymalny skład aminokwasów egzo- i endogenicznych z szczególnie wysoką zawartością aminokwasów siarkowych (cysteina i metionina), aminokwasów rozgałęzionych BCAA, glutaminy i argininy. Pobudzone są procesy anaboliczne, stymulacja układu odpornościowego a także hormonalnego (pobudzenie hormonu wzrostu GH), insulinopodobnego czynnika wzrostu IGF-1, insuliny, tyroksyny, trójjodotyroniny"

Powyższy opis przedstawiłam w skrócie.

Zobaczymy, może moje kudełki po tym nie wylezą
Mam jeszcze tabletki silica, zacznę je kruszyć po dwie i będę dodawać do wcierki.

kupilas te odzywke glownie do stosowania zewnetrznie czy to jest "przy okazji"?
pytam, bo kiedys sama wpadlam na podobny pomysl, szukajac w internecie wszystkiego z aminokwasami siarkowymi. ale ta odzywka tania nie jest, jezeli chodzi nam wylacznie o wlosy, bardziej oplaca sie kupic pewny, sprawdzony Nisim albo ten caly Kerastim i zrobic odpowiednik wcierki Jantar

jak rozpoznac wizazanke zapuszczajaca wlosy?
-chodzi "wybakana" i chlupocze jej woda mineralna w brzuchu

[belluci2]

Napisane przez Senses Woman

Kochane, oto jestem a wraz ze mną skład odżywki dla kulturystów

Więc:
Witaminy: C, B3, B6, B5, B2, E, B1, B9, H, B12
Zawartość aminokwasów w gramach: arginina 4,3; lizyna 8,1; histydyna 2,1; treonina 5,7; seryna 5,1; prolina 5,6; tryptofan 1,8; alanina 4,9; cysteina2,4; metionina 1,7; izoleucyna 5,1; leucyna 10,1; tyrozyna 3,4; fenyloalanina 4,0.

">>Anabolic protein<< charakteryzuje się doskonałą wchłanialnością, posiada optymalny skład aminokwasów egzo- i endogenicznych z szczególnie wysoką zawartością aminokwasów siarkowych (cysteina i metionina), aminokwasów rozgałęzionych BCAA, glutaminy i argininy. Pobudzone są procesy anaboliczne, stymulacja układu odpornościowego a także hormonalnego (pobudzenie hormonu wzrostu GH), insulinopodobnego czynnika wzrostu IGF-1, insuliny, tyroksyny, trójjodotyroniny"

Powyższy opis przedstawiłam w skrócie.

Zobaczymy, może moje kudełki po tym nie wylezą
Mam jeszcze tabletki silica, zacznę je kruszyć po dwie i będę dodawać do wcierki.

gdzie ją kupie??????????

[201706190936]

Napisane przez 'Estelle'

Teraz to już na pewno czeka mnie bankructwo


Hm... a one się rozpuszczą? Może lepiej byłoby dodać ekstrakt ze skrzypu?

Co do tej odżywki - wygląda ciekawie. Interesuje mnie jeszcze proporcja - czy te dawki podawane są na 100g produktu czy na całe opakowanie?

zawartość aminokwasów na 100 g białka

Napisane przez belluci2

gdzie ją kupie??????????

w sklepie dla kulturystów, nie jest tania, 2,5 kg kosztuje 250 zł

[truskawkowawiosna]

Napisane przez Senses Woman

zawartość aminokwasów na 100 g białka



w sklepie dla kulturystów, nie jest tania, 2,5 kg kosztuje 250 zł

kupilas ją tylko w celu wlosowym?

[Magdzia94]

Łoo boże 250zł, to ja jedank woel poczekac na efekty z tanszych maseczek

[201706190936]

Napisane przez truskawkowawiosna

kupilas ją tylko w celu wlosowym?

A skąd, mój mąż namiętnie się tym zajada, czy raczej zapija, bo to się rozpuszcza w mleku a ja korzystam przy okazji, oczywiście pod jego nieobecność, bo jakby się dowiedział że nakładam na włosy jego cenne prochy to by mnie zjadł. Więc ukręcam sobie wciereczki po cichu i wcieram od razu.

Jeszcze wejdę na stronę dla kulturystów i poszperam w tych ich preparatach, może znajdę jakies cudo.

[kasiaczek141]

Npisz potem czy to działa... Mojemu bratu będe podkradać ma też taką:p

[Chatul]

Napisane przez carlo_rossi

Zostaniemy kulturystkami i bedziemy miały "napakowane" włosy

I teraz zamiast mięsistych włosów, będziemy miały włosy umięśnione

[envy07]

Jak pozbyc się zapachu cebulkiz włosów?Zrobiłam tą maseczkę z cebulka i żółtkiem...ponad tydzień temu chyba.....a włosy przy codziennym myciu nia pachną.....jak tylko wchodze pod prysznic i puszczam wodę to czuje ...wolę zółtko i miód:

[Aggie125]

Napisane przez envy07

Jak pozbyc się zapachu cebulkiz włosów?Zrobiłam tą maseczkę z cebulka i żółtkiem...ponad tydzień temu chyba.....a włosy przy codziennym myciu nia pachną.....jak tylko wchodze pod prysznic i puszczam wodę to czuje ...wolę zółtko i miód:

Spróbuj po myciu spłukać włosyu wodą z odrobiną octu kuchennego, a następnie jeszcze raz wypłukać wodą.

[rybenka_]

Napisane przez Aggie125

Spróbuj po myciu spłukać włosyu wodą z odrobiną octu kuchennego, a następnie jeszcze raz wypłukać wodą.

o boze ja chyba bym wolala zeby wlosy mi smierdzialy cebula niz octem

[Jolie2601]

Napisane przez rybenka_

o boze ja chyba bym wolala zeby wlosy mi smierdzialy cebula niz octem

z tym, że tego octu potem nie czuć a cebulkę jak widać tak

[rybenka_]

dziewczyny stosuje nisim czy jednoczesnie moge pic pokrzywe i brac skrzypowite ?

[Dotka81]

Mam o,5cm odrostu farbowałam się 19 grudnia
Mogę już kupić Nisim Podziała na te moje 0,5cm

[Magdzia94]

Napisane przez rybenka_

dziewczyny stosuje nisim czy jednoczesnie moge pic pokrzywe i brac skrzypowite ?

nawątku o pokrzywie pisze aby nie mieszac pokrzywy np z tabletkami o podobnym działaniu, czyli skrzypowita. Spróbuj jedną z tych rzeczy wybrac albo skrzypowita albo pokrzywa

Dotka81 może poczekja jeszcez, tak do 1.5 lub 1 cm?

[ekstrawagancja]

RATUNKU!
Dziewczyny wczoraj nalozyłam naftę i olejek rycynowy na włosy. Chya przesadziłam z którymś z tych produktów bo mam na głowie tłuste (jakby) 3 tygodnie nie myte włosy! :cinfused: :O
dodam że wczoraj mułam je chyba 3 razy żeby to zeszło i nawet próbowałam jakimiś innymi szamponami, i nic! Czym najlepiej to spłukac?

[Magdzia94]

No na pewno musiałas przesadzic z ilością. Umyj je szamponem jakimś drogeryjnym, bo one sie najbardziej pienią, a tak w ogóle to czym zmywałas?

[ekstrawagancja]

pierwszy raz zmyłam - Szmponem Ziołowym z Mydelnicy Lekarskiej
(nie zauwazyłam w dotyku poprawy to umyłam Nivea Hair Care brilliant brown.
tez nie zauwazyłam poprawy! to już nie patrzac co biore (ale zarałam Head&Schoulers) no i czuyłam w dotyku, że nie mam już `tłusto` na głowie.
no ale okazało się ze to było za malo.. ?
co mam zrobic?

[Magdzia94]

Nie myj tym Ziołowym, bo one jak by tu powiedziec delikatne, Head&Shoulder strasznie wysusza. Dobrze się pini Shamtu, Timotei, Sunslik, na zmycie takich tłusciochów u mnie zawsze działają.

[Hlaskoida przy czystej]

Napisane przez ekstrawagancja

pierwszy raz zmyłam - Szmponem Ziołowym z Mydelnicy Lekarskiej
(nie zauwazyłam w dotyku poprawy to umyłam Nivea Hair Care brilliant brown.
tez nie zauwazyłam poprawy! to już nie patrzac co biore (ale zarałam Head&Schoulers) no i czuyłam w dotyku, że nie mam już `tłusto` na głowie.
no ale okazało się ze to było za malo.. ?
co mam zrobic?

Ja zmyłam płynem do mycia naczyń[nie linczujcie mnie] a w naprawdę extremalnych sytuacjach tylko proszek do prania działa

[ekstrawagancja]

płyn do mycia naczyc odpada ;p bałabym się jakiś skutków ubocznych :P
poszukam jakiegoś Timoteia, u mnie w domu bardzo dużo szamponów można znaleź

[Magdzia94]

To szukaj az znajdziesz

[bojestemtegowarta]

witam wszystkich !

zawsze miałam gęste włosy, ale jednocześnie dość krótkie (jak byłam młodsza mama ciągle goniła mnie do fryzjera, czego skutkiem jest moja włosomania obecnie ).
Jakiś tydzień temu przyjrzałam się dogłębnie moim włosom i zauważyłam, że całkiem długie, wcześniej nie zwracałam na to uwagi. No i zaczęło się - wpadłam w maleńką obsesję, chcę mieć jeszcze dłuższe ;p I oczywiście piekne i zdrowe. Stosuję maseczkę regenerującą z Avonu, i serię z Gliss Kuru do rozdwajających się końcówek (moim zdaniem jest bardzo dobra). Łykam Vital, pijam herbatki ze skrzypem, pokrzywą itp. (ale to już od bardzo dawna). Jestem zdania, że wszystko zależy od diety, dlatego staram się codziennie dostarczać wszystkich witamin, których włosy potrzebują. Moim zdaniem to działa. Codziennie jem jajko, migdały, groszek lub fasolę, chleb razowy, sok marchewkowy, jabłka, paprykę, brokuły, oliwę z oliwek, olej lniany i inne.
Zamierzam kupić tą maseczkę Wax, która tak wychwalacie.
Będę pisałą o efektach (chociaż ni mam pojęcia jak wam się udaje zmierzyć długość kręconych włosów )

Pozdrawiam i pamiętajcie, że każdy dzień to 0,35 mm więcej



1. Aby mieć piękne włosy pełne blasku i twarde jak skała paznokcie.

Coraz więcej kosmyków zostaje na szczotce?
Tak?
A może paznokcie są w tak opłakanym stanie, że łamią się, gdy tylko pukniesz w stół, krzycząc na męża, są kruche jak kreda i rozwarstwiają się jak społeczeństwo w średniowieczu?
Być może pokusiłaś się nie raz o kremy i odżywki, których aż roi się w różnego rodzaju reklamach. Ale wiedz, że jeśli nie nakarmisz swych wytworów naskórka od "środka", na nic zdadzą się wszystkie zabiegi, które, choć kosztowne, niewielkie dają efekty, gdy stosuje się je bez odpowiedniego "zaopatrzenia".
Musisz pamiętać, że włosy kochają żelazo, biotynę, witaminę A, kwas foliowy i witaminki z grupy B. Nie można również pominąć białek ani nienasyconych kwasów tłuszczowych. Poza tym cuda potrafi zdziałać krzem, cynk i magnez.
Nie próbowałaś jeszcze tego?
Oj, to czas najwyższy!

Niewiele Ci to mówi?
Zaraz wszystko objaśnię i stanie się to dla Ciebie jasne jak słońce.
Jeśli tak, jak ja, nie lubisz szpinaku i wszelkich produktów szpinakopochodnych, możesz zastąpić go owocami w walce o piękne oblicze, a także... i tu uwaaaga (!) - galaretkami, których sobie z pewnością nie odmówisz (takie mniam, mniam przecież).
Bardzo korzystnie na kondycję włosów, jak i skóry, wpływa beta - karoten zawarty w żółto-pomarańczowych i czerwonych owocach lub warzywach (np. będzie to marchew, brzoskwinia, papryka, jabłko).
Jak już wspomniałam - w jadłospisie mile widziane galaretki - i nie tylko te owocowe, mogą być jeszcze na przykład te z indyka (jeśli mam być szczera, nie próbowałam, ale zawsze musi być ten pierwszy raz!).
Nie zapominaj o kiełkach zbożowych, zielonolistnych warzywach, orzechach, soczewicy, drożdżach (w końcu "na nich" rośniemy), brokułach, kalafiorze, produktach nabiałowych, a także o... piwie (oczywiście mając na "celowniku" swój "mięsień piwny" !)

Teraz parę ciekawostek na temat tego, czego nie powinno się spożywać podczas kuracji.
Otóż, szkodliwy jest nadmiar produktów zbożowych oraz cukier (ech, ta gorzka herbata!). Poza tym, jeśli zależy Ci na dobrych efektach, zrezygnuj z bardzo słodkich owoców, bowiem zbyt duża ilość węglowodanów w nich zawarta powoduje szybkie przetłuszczanie się włosów, a czasami nawet powstawanie tłustego łupieżu i zaburzeń w pracy mieszków włosowych.
Polecam ponadto:
* picie naparu z pokrzywy => znakomicie wzmacnia włosy
* tłuszcze roślinne => zawierają wiele nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witaminę E, co doskonale działa na stan i wzrost włosów oraz paznokci
* żółte, pomarańczowe i czerwone owoce i warzywa => bogate w prowitaminę A (tak strasznie brzmi, a to jest właśnie nic innego, jak beta - karoten!) i inne składniki mineralne









(w/w pochodzi ze strony www.schudnąć.info )

[kaskaj24]

Napisane przez Magdzia94

nawątku o pokrzywie pisze aby nie mieszac pokrzywy np z tabletkami o podobnym działaniu, czyli skrzypowita. Spróbuj jedną z tych rzeczy wybrac albo skrzypowita albo pokrzywa

A ja właśnie pije pokrzywe 3x dziennie po 2 saszetki (herbapol) plus łykm belissę a jak wiadomo tam jest największa dawka pokrzywy spośród tego radzaju suplementów. Żyję i miewam się dobrze

['Estelle']

Napisane przez kaskaj24

A ja właśnie pije pokrzywe 3x dziennie po 2 saszetki (herbapol) plus łykm belissę a jak wiadomo tam jest największa dawka pokrzywy spośród tego radzaju suplementów. Żyję i miewam się dobrze

I przy tych dawkach niedługo możesz się nabawić niepożądanych dolegliwości