Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :) - Strona 12 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-05-15, 21:43   #331
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Cytat:
Napisane przez Limone Pokaż wiadomość
I w jakich warunkach się rozstali.
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 06:47   #332
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Hop hop wstawać z łóżek! Miłego poniedziałku

Jadłospis z wczoraj:
-musli z mixem owoców (mango, banan, ananas) i maślanką;
-grahamka: pół z szynką i pomidorem, pół z twarożkiem i dżemem;
-ryż brązowy, brokuły, pomidor, morszczuk pieczony;
-kawa i czekolada
-sałatka: brokuły, pomidor, feta;
-odrobina musli z mlekiem, kakao;

Wiecie, kakao i czekolada to dlatego, ze potrzebowałam magnezu do nauki
No, a dzisiaj przybyła @.
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 08:44   #333
Zapach deszczu
Zadomowienie
 
Avatar Zapach deszczu
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: La Défense,Paris
Wiadomości: 1 643
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Dziewczynki chciałyście przepis na kotlety z brokułów, kalafiora i marchwi. Muszę Was rozczarować... bo są to kotlety mrożone. Kupuje je po 8 sztuk. Jeden kotlet ma tylko 70 kalorii, prawie w ogóle nie ma tłuszczu. Musicie się rozejrzeć w sklepach.
Zapach deszczu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 09:07   #334
igunia18
Zadomowienie
 
Avatar igunia18
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Przyszłam się tylko przywitać i uciekam:cmo k:
__________________



igunia18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 09:29   #335
OkoPani
Wtajemniczenie
 
Avatar OkoPani
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 435
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

dopiero wstałam witajcie kochane

Mys, co do chłopaka zgadzam się z Praan i Limone

dziś o 1 kilo więcej, wczoraj ostatecznie prawie cały dzień siedziałam w łóżku + zjadłam kilka słonych rzeczy, więc to pewnie przez to.
dziś niestety też niespecjalnie mam ochotę na ćwiczenia, ale muszę się kopnąć. nie wyciągnęłam roweru kurcze :/ dziś wyciągnę jak Tż będzie bo sama nie dam rady

spadam na śniadanko
__________________
64....61.5.....53kg
OkoPani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 10:24   #336
Mordsith
Wtajemniczenie
 
Avatar Mordsith
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 302
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Witajcie

Myss
zgadzam się z dziewczynami w kwestii eks przyjaciółek

Praan
ładnie jadłaś

Zapach deszczu z jakiej firmy te kotleciki?

igunia milego dnia

Oko za motywację do ćwiczeń

Ja zaraz na miasto uciekam, do krawcowej musze się udać, bo coś wybrać się nie mogę.. Może obczaję sobie jakieś torebki, bo moja się już zniszczyła...
__________________
"Miłość jest treścią naszego istnienia.
Jeśli się jej wyrzekniemy, umrzemy z głodu pod drzewem życia,
nie mając śmiałości by zerwać jego owoce."
Mordsith jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 11:26   #337
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

A ja przyszłam Wam się pochwalić, że dostałam dzisiaj propozycję praktyk, płatnych! oczywiście ją przyjęłam i zostałam managerem w pewnym projekcie Generalnie bomba, super fantastycznie!
Znikam do zajęć.

Jest super, jest super!
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-05-16, 11:41   #338
honeyasik86
Wtajemniczenie
 
Avatar honeyasik86
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Zewsząd, znienacka ;)
Wiadomości: 2 946
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Dzień dobry laseczki Ja muszę się przyznać, że zgrzeszyłam ale wczoraj Byłam cały dzień z kolegą na 1/4 mili drifty i te sprawy Było super, jak oni jeżdząąąąą A potem poszliśmy na piwo Ale dzisiaj poniedziałek i dieta od nowaaaa Dostałam zaproszenie od kolegi na wesele i nie wiem czy iść bo to w jego rodzinie...
__________________
Czasem trzeba podpalić cały świat, by w kimś zabłysnął płomień...
honeyasik86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 11:48   #339
kasiarzynaa
Zakorzenienie
 
Avatar kasiarzynaa
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 4 852
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Praan - gratuluje praktyk!

Hmm te kolteciki fajne, musze je rozkminić jak samemu zrobić
__________________


Butomaniaczka
kasiarzynaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 13:02   #340
OkoPani
Wtajemniczenie
 
Avatar OkoPani
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 435
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Praan, gratulacje

Honey, jaaak bym sobie poszła na jakieś weselichooo!!! jak by mi nie kolidowało z jakimiś egzaminami/ pracą czy innymi okolicznościami, na Twoim miejscu bym poszła na pewno :P

ostatecznie poćwiczyłam, ale dalej żałuję że zapomniałam rower wyciągnąć... no nic jutro pojeżdżę
nie podoba mi się ten dodatkowy kilogram, mam nadzieję, że do jutra zniknie :P

focię butków miałam wstawić więc wstawiam debiut na wysokich koturnach mogę chyba zaliczyć do udanych, bo nie dość że zaczęły mnie uciskać dopiero po kilku godzinach, to udało mi się nie wywalić i całkiem spoko sobie radziłam z udawaniem, że nie boję się o własne życie chodząc w nich
poza tym odkryłam, że ewidentnie działają na facetów
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg butki.jpg (35,5 KB, 16 załadowań)
__________________
64....61.5.....53kg
OkoPani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 13:11   #341
kasiarzynaa
Zakorzenienie
 
Avatar kasiarzynaa
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 4 852
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

OkoPani - całkiem fajne Za mną chodzi myśl kupienia koturnów, ale boje się, że im nie podołam, chociaż fajnie one wysmuklaja sylwetke

o tym, czy lody tuczą i czy można sobie na nie pozwolić przy diecie:
http://vod.onet.pl/sos-uroda,sos-uro...4,odcinek.html
__________________


Butomaniaczka
kasiarzynaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-05-16, 13:17   #342
aassiiaa1988
Żona Idealna :)
 
Avatar aassiiaa1988
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: PoZ :)
Wiadomości: 31 706
GG do aassiiaa1988
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

cześć,

kolejny dzień do d***

od rana sie uczyłam jak głupia, po właśnie za moment miałam jechać na jedne jedyne zajęcia, które mamy do odrobienia, bo lekarzom nie pasowały, wtedy kiedy miały być planowo.. już sie ubrałam, umalowałam i mam wychodzić a tu telefon, ze zajęć jednak nie ma bo coś tam jestem wkurzona jak nie wiem..
zaraz się biorę za dalszą naukę bo co innego mi pozostało

co do P to póki co bez komentarza

Oko fajne buciorki

Honey idź na weselicho i baw się dobrze

Praan

Mys nie warto sobie zawracać głowy eks koleżanki/przyjaciółki.. sama wiem jaka jestem w stosunku do mojej kumpeli, która chodzi z moim byłym
__________________

Najpiękniejszych chwil w życiu nie zaplanujesz, one przyjdą same..


27.12.2013r.

15.04.2016r.

07.07.2017r.

Prawdziwy Cud jest wtedy,
gdy z Miłości dwojga ludzi rodzi się kolejne Serce - 26.02.2019
aassiiaa1988 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 13:25   #343
Limonka1987
Zakorzenienie
 
Avatar Limonka1987
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 660
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Cześć laski

Mys- jak już wspomniały dziewczyny związek z eksem przyjaciółki to stąpanie po kruchym lodzie... Na prawdę DOBRZE się zastanów nim podejmiesz jakąś decyzję.

Zapach Deszczu- przyłączam się do pytania o producenta kotletów? Gdzie je kupujesz? W jakiejś sieciówce czy w lokalnym spożywaczaku?

Praan- brawa dla tej Pani
Opowiedz nam coś więcej o tym projekcie jeżeli to nie tajemnica.

Honey- ja bym szła bez żadnego zastanawiania Uwielbiam wesela

Ja od kilku dni jestem kłębkiem nerwów, dzisiaj mam chyba jakiś stan krytyczny. Do tej pory zawsze takie negatywne emocje zajadałam, ale tym razem jestem twarda... Trzymajcie kciuki, żeby nie przyszło mi do głowy pocieszać się czekoladą!
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach...
Limonka1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 13:29   #344
aassiiaa1988
Żona Idealna :)
 
Avatar aassiiaa1988
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: PoZ :)
Wiadomości: 31 706
GG do aassiiaa1988
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Cytat:
Napisane przez Limonka1987 Pokaż wiadomość
Ja od kilku dni jestem kłębkiem nerwów, dzisiaj mam chyba jakiś stan krytyczny. Do tej pory zawsze takie negatywne emocje zajadałam, ale tym razem jestem twarda... Trzymajcie kciuki, żeby nie przyszło mi do głowy pocieszać się czekoladą!
co się stało Słońce??

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ----------

Cytat:
Napisane przez Zapach deszczu Pokaż wiadomość
Dziewczynki chciałyście przepis na kotlety z brokułów, kalafiora i marchwi. Muszę Was rozczarować... bo są to kotlety mrożone. Kupuje je po 8 sztuk. Jeden kotlet ma tylko 70 kalorii, prawie w ogóle nie ma tłuszczu. Musicie się rozejrzeć w sklepach.
to podaj chociaż firmę
__________________

Najpiękniejszych chwil w życiu nie zaplanujesz, one przyjdą same..


27.12.2013r.

15.04.2016r.

07.07.2017r.

Prawdziwy Cud jest wtedy,
gdy z Miłości dwojga ludzi rodzi się kolejne Serce - 26.02.2019
aassiiaa1988 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 13:42   #345
Limonka1987
Zakorzenienie
 
Avatar Limonka1987
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 660
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Cytat:
Napisane przez aassiiaa1988 Pokaż wiadomość
co się stało Słońce??
Mam ciężki okres w pracy,ale to nie jest temat do uzewnętrzniania się na publicznym forum

W temacie diety zrobiłam sobie dziś na śniadanie placek podpatrzony w diecie Dukana. Próbowałyście kiedyś? Z cynamonem to po prostu mistrzostwo świata
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach...
Limonka1987 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-05-16, 13:46   #346
aassiiaa1988
Żona Idealna :)
 
Avatar aassiiaa1988
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: PoZ :)
Wiadomości: 31 706
GG do aassiiaa1988
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Cytat:
Napisane przez Limonka1987 Pokaż wiadomość
Mam ciężki okres w pracy,ale to nie jest temat do uzewnętrzniania się na publicznym forum

W temacie diety zrobiłam sobie dziś na śniadanie placek podpatrzony w diecie Dukana. Próbowałyście kiedyś? Z cynamonem to po prostu mistrzostwo świata
aaa.. no to nie pytam o szczegóły

chlebek próbowałam.. pyszny jest
__________________

Najpiękniejszych chwil w życiu nie zaplanujesz, one przyjdą same..


27.12.2013r.

15.04.2016r.

07.07.2017r.

Prawdziwy Cud jest wtedy,
gdy z Miłości dwojga ludzi rodzi się kolejne Serce - 26.02.2019
aassiiaa1988 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 14:00   #347
OkoPani
Wtajemniczenie
 
Avatar OkoPani
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 435
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Limonka, trzymam kciuki, żeby udało Ci się opanować nerwy i nie sięgnąć po nic grzesznego

odpisałam na połowę maili, tak do końca tego tygodnia powinnam się wstępnie uporać z czerwcową wystawą

paczcie co znalazłam
http://cgi.ebay.com/Manly-120-Color-...#ht_3384wt_905 chyba zamówię normalnie
__________________
64....61.5.....53kg
OkoPani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 14:03   #348
aassiiaa1988
Żona Idealna :)
 
Avatar aassiiaa1988
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: PoZ :)
Wiadomości: 31 706
GG do aassiiaa1988
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Oko boskie


ja idę się edukować dalej już mi ta dydaktyka bokiem wychodzi
__________________

Najpiękniejszych chwil w życiu nie zaplanujesz, one przyjdą same..


27.12.2013r.

15.04.2016r.

07.07.2017r.

Prawdziwy Cud jest wtedy,
gdy z Miłości dwojga ludzi rodzi się kolejne Serce - 26.02.2019
aassiiaa1988 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 14:07   #349
Limonka1987
Zakorzenienie
 
Avatar Limonka1987
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 660
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Cytat:
Napisane przez OkoPani Pokaż wiadomość
Limonka, trzymam kciuki, żeby udało Ci się opanować nerwy i nie sięgnąć po nic grzesznego
Dzięki

Cytat:
Napisane przez OkoPani Pokaż wiadomość
odpisałam na połowę maili, tak do końca tego tygodnia powinnam się wstępnie uporać z czerwcową wystawą
Z serii wścibska Limonka pyta... Jaką wystawą?

Cytat:
Napisane przez OkoPani Pokaż wiadomość
paczcie co znalazłam
http://cgi.ebay.com/Manly-120-Color-...#ht_3384wt_905 chyba zamówię normalnie
Muszę się pochwalić, że mam tę paletkę Generalnie jestem z niej bardzo zadowolona. Mogę wymalować na swoich oczętach co mi tylko przyjdzie do głowy
Jedyne co mam do zarzucenia cieniom to fakt, że szybko się ścierają. Z drugiej strony być może tylko u mnie tak się nie chcą trzymać, bo dziewczyny z MM są z nich bardzo zadowolone.
Muszę chyba zainwestować w końcu w bazę pod makijaż.

---------- Dopisano o 15:07 ---------- Poprzedni post napisano o 15:07 ----------

Cytat:
Napisane przez aassiiaa1988 Pokaż wiadomość

ja idę się edukować dalej już mi ta dydaktyka bokiem wychodzi

Owocnej nauki

Co studiujesz?
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach...
Limonka1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 14:27   #350
OkoPani
Wtajemniczenie
 
Avatar OkoPani
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 435
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Limonka, czytałam, że ma pozytywne komentarze więc pewnie zależy od skóry. niektórzy, w tym ja, mają coś takiego jak "tłusta powieka" (chyba tak się fachowo nazywa :P) , w miarę udaje mi się ją opanować jak ją sobie upudruje wcześniej. albo można malować lekko nawilżonym pędzelkiem
jaaa już się nie mogę doczekać
a wystawa tym razem ozdobnych płytek ceramicznych :P bo pracuję w firmie, która organizuje wystawy różne, moim zadaniem jest kombinowanie miejsca i kontaktowanie się z artystami. brzmi ciekawie, ale nie jest i mam nadzieję, że szybko uda mi się znaleźć jakąś robotę, w której będę miała kontakt z ludźmi na żywo

na spacerek idę - zmuszając się - ale stwierdziłam, że po czwartku i piątku bez spaceru + weekendzie zupełnie bez ćwiczeń po prostu wypada
__________________
64....61.5.....53kg
OkoPani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 15:20   #351
Mysteriness
Zadomowienie
 
Avatar Mysteriness
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wadowice
Wiadomości: 1 339
GG do Mysteriness
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Brry!

Limonkaaa, trzymam kciuki, zebyś się dalej trzymała twardo, bez czekolady

Oko, buty ślicznee w ogóle to teraz coraz bardziej zaczynają mi się podobać koturny, widziałam też takie śliczne sandałki, z kokardką u siebie urocze są, ale chyba na razie sobie odpuszczę
a te cienie , kuuurdee, moje marzenie już chyba wiem, co chcę dostać na 18 od kumpelek my robimy tak że składamy się średnio w 10 osób gdzieś po ok. 30 zł i kupujemy coś wspólnie, więc nie wyszłoby tak drogo

Asiaa, kurdee, przerąbane z takimi odwoływanymi zajęciami nie lubię takiego czegoś strasznie, bo ja muszę mieć wszystko ładnie zaplanowane a niee w takim razie nie wiem, jak przeżyję na studiach
oby z P wszystko się ułożyło albo żeby ułożyło się po Twojej myśli

Mord, owocnych zakupów torebki jakie lubisz? duużee pakowne? czy malutkie?

Praan. jejkuuu, jak Ty pięknie jesz tak dietetycznie, a zarazem smacznie
Gratuluję praktyk

Honey, czyli zaszalałaś? idź na weselichooo , co se będziesz odmawiać noo do diety rzecz jasna że wracasz

Heej Iguniaa

u mnie też @ od dziś ale w sumie cieszę się że wypadła wg przewidywań, mam pewność że na wycieczce będę miała spokój

ehh, z tym chłopakiem... Macie rację, muszę się BARDZO BARDZO dobrze zastanowić. Bo przyjaźń łatwo zniszczyć... a i on może okazać się draniem dla którego nie warto tracić przyjaźni.

Jak się rozstali... rozstawali się dwa razy. Rozstali się, potem się zeszli no i znów się rozstali. To znaczy ona z nim zerwała.

postaram się dziś pobiegać

A gdzie tak w ogóle podziewa się Malenka? o Pauli nie wspominając
__________________

Mysteriness jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 15:54   #352
aassiiaa1988
Żona Idealna :)
 
Avatar aassiiaa1988
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: PoZ :)
Wiadomości: 31 706
GG do aassiiaa1988
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Cytat:
Napisane przez Limonka1987 Pokaż wiadomość
Owocnej nauki

Co studiujesz?
koniec nauki na dziś!!
studiuję sobie położnictwo

Cytat:
Napisane przez Mysteriness Pokaż wiadomość
Brry!


Asiaa, kurdee, przerąbane z takimi odwoływanymi zajęciami nie lubię takiego czegoś strasznie, bo ja muszę mieć wszystko ładnie zaplanowane a niee w takim razie nie wiem, jak przeżyję na studiach
oby z P wszystko się ułożyło albo żeby ułożyło się po Twojej myśli

u mnie też @ od dziś ale w sumie cieszę się że wypadła wg przewidywań, mam pewność że na wycieczce będę miała spokój

ehh, z tym chłopakiem... Macie rację, muszę się BARDZO BARDZO dobrze zastanowić. Bo przyjaźń łatwo zniszczyć... a i on może okazać się draniem dla którego nie warto tracić przyjaźni.

Jak się rozstali... rozstawali się dwa razy. Rozstali się, potem się zeszli no i znów się rozstali. To znaczy ona z nim zerwała.

postaram się dziś pobiegać

A gdzie tak w ogóle podziewa się Malenka? o Pauli nie wspominając
nom z tymi zajęciami to masakra dobrze, że uprzedzili zanim wyszłam na pociag, ale moje dwie koleżanki z grupy już były w pociagach.. jedna jechała z Wrocławia a druga z Krakowa.. Wyobrażam sobie ich zdenerwowanie

Malenka w sobotę rano a w zasadzie nad ranem jechała do rodzinki, bo wczoraj szla na komunię.. może jeszcze nie wróciła

a Paula to nie wiem
__________________

Najpiękniejszych chwil w życiu nie zaplanujesz, one przyjdą same..


27.12.2013r.

15.04.2016r.

07.07.2017r.

Prawdziwy Cud jest wtedy,
gdy z Miłości dwojga ludzi rodzi się kolejne Serce - 26.02.2019
aassiiaa1988 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:22   #353
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Mys,
dzięki Ja wychodzę z założenia, że moja dieta musi być smaczna i bogata - wolę chudnąć wolniej, ale tak żeby się nie katować. Bo w innym wypadku kończy się to obżarstwem. A nawet wczoraj, mimo że tuż przed @ i pozwoliłam sobie na czekoladę, to zjadłam 2 paski i miałam dość, nie ciągnęło mnie szczególnie.
A bywało tak, że potrafiłam zjeść 2 czekolady, zagryźć ciastkami, a potem jeszcze 2 pączkami

Z praktykami to wiele zdradzić nie mogę, ale w zakresie moich zainteresowań - internet i marketing internetowy. I generalnie super opcja, zostałam właśnie zasypana mailami z firmy i nie ogarniam :P Idę przekuć radość w wyciskanie ciężarów

Wpadnę później
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-16, 19:51   #354
OkoPani
Wtajemniczenie
 
Avatar OkoPani
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 435
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

ale tu cicho :P

no właśnie, co z Paulą

wróciłam z biegania. bydło stoi tam gdzie stało, dorzucili jeszcze dwa konie w zagrodzie obok, o ile krowy już mnie ignorowały dziś o tyle teraz konie niosą postrach :P

idę Tżtowi przyszykować kolację i sama też wieśniaczka wsunę. aa wiecie, że Tż stwierdził, że zacznie ze mną biegać kiedy nie wiem, ale obiecał
__________________
64....61.5.....53kg
OkoPani jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-17, 06:50   #355
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Dzień dobry

Wczoraj:
-musli z maślanką;
-sałatka owocowa (banan, melon, ananas), kanapka z szynką i pomidorem;
-tortilla z kurczakiem i sałatką;
-LuGO;
lekkie fbw
-wieśniak z 2 śliwkami i trochę musli;

Oko, brawo za bieganie! fajnie, że tŻ chce do Ciebie dołączyć. We dwójkę zawsze raźniej, a i bydło mniej straszne :P
I fajna paletka, chciałam sobie jakiś czas temu kupić podobną, ale głos rozsądku przemówił, argumentując, że ja się przecież prawie nie maluje. No i zrezygnowałam :P
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-17, 08:29   #356
201608251020
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 15 304
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

bry z pracy po raz ostatni
201608251020 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-17, 08:32   #357
Mordsith
Wtajemniczenie
 
Avatar Mordsith
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 302
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Dzień dobry!

Limonka oby humorek szybko wrócił, bez zbędnego objadania

Myss
ja lubię torebki i te małe i te wielkie, w zależności od tego gdzie się wybieram Wczoraj upatrzyłam sobie jedną taką większą, ale jeszcze nie kupiłam.... Zastanawiam się, bo 72 zł kosztuje...

Praan
ładny jadłospis znowu No i za ćwiczenia

Oko
paletka fajna, ja kiedyś zamówiłam sobie taką mniejszą na allegro, ale kolory w rzeczywistości nie wyglądają na skórze tak ładnie jak w palecie.. ale to jakaś badziewna tania była, więc co tu wymagać...
__________________
"Miłość jest treścią naszego istnienia.
Jeśli się jej wyrzekniemy, umrzemy z głodu pod drzewem życia,
nie mając śmiałości by zerwać jego owoce."
Mordsith jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-17, 09:05   #358
Malenka321
Zakorzenienie
 
Avatar Malenka321
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

hej kochane wybaczcie, że mnie nie było kilka dni... ale tu komunia przygotowania objadania etc.... i pojawiło się dodatkowe 2 kg... ale jadłam tłusto i słodko to się nie dziwię

za to mam kompletny brak motywacji do ćwiczeń to też dziś zakładam zeszyt z ćwiczeniami, bo chce być z kondycją a nie chuda i słaba:P
__________________
<3

Zaręczeni

i ślubuję ci miłość.....
Malenka321 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-17, 09:15   #359
honeyasik86
Wtajemniczenie
 
Avatar honeyasik86
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Zewsząd, znienacka ;)
Wiadomości: 2 946
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

dzień dobry Ja diety się trzymam rękoma i nogami, bo jak tego 4 czerwca pójdę na to weselicho to trzeba jakoś wyglądać A jeszcze kiece muszę kupić Stwierdziłam, że pójdę, co mi szkodzi przynajmniej się pobawię, a kolega fajny jest, więc czysto kumpelsko wyświadczę mu przysługę słyszałyście, że na weekend ma być 30 stopni?? jeśli tak to ja na weekend wybywam w siną dal, jak najdalej od miasta
__________________
Czasem trzeba podpalić cały świat, by w kimś zabłysnął płomień...
honeyasik86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-17, 09:20   #360
201608251020
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 15 304
Dot.: Minęły Święta, lato przed nami, czas się pokazać z sexi nogami :D cz. 5 :)

Bomba że będzie 30 stopni! To znaczy że będą super Juwenalia i boskie koncerty
201608251020 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:03.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.