|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#331 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
No to super
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#332 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
pięknie
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#333 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Chyba idę wziąć tabletkę, bo znów mnie brzuch zaczyna boleć...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#334 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Wiesz, mięśnie waza haha, nie no żarty Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#335 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Serio, na zdjęciach wyglądasz mega szczupło
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#336 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Kolano mnie boli...
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#337 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Od czego?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#338 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#339 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Właśnie niewiem. Od wczoraj mnie boli chyba na zmianę pogody...
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#340 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Hej
Jest progress, zamiast wstać przed 12-stą. Wstałam po 10
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#341 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
![]() M |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#342 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
cały czas kontrola, dogadywanie, pretensje.... Mam swoją firmę i jeszcze dodatkowo jestem w pracy od 10 do 18.... nie mam czasu na nic. Zamykam ostatnie firmowe sprawy dotyczące oprawy graficznej, a moja matka tylko narzeka że ja nic nie robię, ze mam dom w d.... cały czas to samo, tak jakby ona kiedykolwiek coś zrobiła;/ Mój TŻ stara sie o prace w KRK na rozmowie dobrze mu poszło.... Mam nadzieję że ją dostanie, to się wiąże z przeprowadzką.
__________________
CEL - 56kg |
|
|
|
#343 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Miłas kiedyś jakąś kontuzję, czy tak- o?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#344 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Blanka, no
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#345 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#346 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Miałam i to nie raz.
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#347 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ja miałam skręconą kostkę z pęknięciem i teraz też odczuwam ból na zmianę pogody
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#348 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
jutro wstaniesz o 8
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#349 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Fascynuje mnie to w cholerkę! Uwielbiam tą gęsią skórkę, to maksymalne odprężenie ![]() Materac jest dobry z tego co widziałam i mówi Tż... a jeśli coś, zawsze możemy wymienić ![]() A u mnie o dziwo ładnie na dworze ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47665791]Waga powoli wraca do normy więc i humorek będzie lepszy pomimo tej zapłakanej pogody ![]() Wysłane z smartphone Sony Xperia ™[/QUOTE] Wszystko wróci na dobre tory tylko pamiętaj Traxxx uszy do góry! Cytat:
Alice, po prostu jesteś w nieodpowiedniej fazie cyklu stąd ta znikoma nadwyżka! ![]() Będę zaraz owsiankę robić... Zmieniam się nie do poznania
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
||
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#350 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() za brak ćwiczeń. Dziś spinaj swe piękne poślady! I walcz! ![]() Cytat:
---------- Dopisano o 11:14 ---------- Poprzedni post napisano o 11:13 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 11:14 ---------- Poprzedni post napisano o 11:14 ---------- Dziś na tego browara idę Nie wiem czy jutro uda się wstać o 8
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|||
|
|
|
#351 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#352 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
hej
muszę zacząć chodzić wcześniej spać, bo nie umiem wstać rano inaczej jakiś leniuch mnie ogarnął ;cAnka - oby kolano szybko przestało boleć widzę, że każda z nas miała tu jakąs kontuzję
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#353 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
No co?
Nie chcę przeceniać swoich sił Chociaż jak wrócę do domu, pewnie zajrzę na wątek W końcu to tydzień, także nie ma szaleństwa I ostatnim busem wrócę
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#354 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Chyba zbiorę się jutro i pojadę na zakupy, pochodzę sobie samotnie po sklepach, ale przynajmniej się wyciszę bo w domu spokoju nie mam. Za dużo przemyśleń.
Tż mi pisze, że by już pojechał w sobotę do DE, ale ze względu na rodziców chyba jeszcze nie pojedziemy. Fajnie, że robi to dla nich nie dla mnie. Bo jak ja go prosiłam o to by zostać jeszcze tydzień to zero reakcji
|
|
|
|
#355 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ja nie miałam
)No ale po tych górach nadal wszystko mnie boli
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#356 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#357 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47668277]Chyba zbiorę się jutro i pojadę na zakupy, pochodzę sobie samotnie po sklepach, ale przynajmniej się wyciszę bo w domu spokoju nie mam. Za dużo przemyśleń.
Tż mi pisze, że by już pojechał w sobotę do DE, ale ze względu na rodziców chyba jeszcze nie pojedziemy. Fajnie, że robi to dla nich nie dla mnie. Bo jak ja go prosiłam o to by zostać jeszcze tydzień to zero reakcji [/QUOTE]Idź na zakupy albo na spacer. Pomyśl. Odpocznij psychicznie. Na pewno Ci to pomoże W większym bądź mniejszym stopniu!Ech... nie czuj się przez to gorsza, po prostu oni nie raz tak mają, za bardzo w Nas wierzą i są zbyt pewni Naszych uczuć do Nich. I tego, że zawsze przy Nich będziemy.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#358 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47668277]Chyba zbiorę się jutro i pojadę na zakupy, pochodzę sobie samotnie po sklepach, ale przynajmniej się wyciszę bo w domu spokoju nie mam. Za dużo przemyśleń.
Tż mi pisze, że by już pojechał w sobotę do DE, ale ze względu na rodziców chyba jeszcze nie pojedziemy. Fajnie, że robi to dla nich nie dla mnie. Bo jak ja go prosiłam o to by zostać jeszcze tydzień to zero reakcji [/QUOTE]Eh..
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#359 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Nie no coś Ty!
Nie ma takiej opcji Z resztą obiecałam sobie, że biorę tylko 30 zł, nie biorę karty do bankomatu, więcej nie stracę i wrócę jak człowiek do domu
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#360 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ja też lubię długo spać
Cytat:
![]() A w jakiej branży działasz ?No dobra - teraz was zaskoczę - o dziwo mi nic dziś nie jest ![]() A kontuzji nigdy nie miałam (no dobra może raz jak stanęłam gołą stopą na gwoździu...)[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47668277] Tż mi pisze, że by już pojechał w sobotę do DE, ale ze względu na rodziców chyba jeszcze nie pojedziemy. Fajnie, że robi to dla nich nie dla mnie. Bo jak ja go prosiłam o to by zostać jeszcze tydzień to zero reakcji [/QUOTE]Kurczę dziewczyno Marnujesz się przy nim
__________________
31/40 Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2014-08-12 o 11:32 |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:43.






pięknie 
haha, nie no żarty





nie wiem co zjeść dzisiaj 
Nie wiem jak to możliwe po takiej akcji
co uniemożliwia dalsze badania. Dziś wpadła mi myśl do głowy, żeby zrobił sobie badanie na boreliozę 
)
Marnujesz się przy nim 
