40 dni bez słodyczy - podejmiesz wyzwanie?

[201607131028]

ja dziś piję drugą kawę - bez mleka i cukru
i boli mnie łeb bo źle spałam. jutro egzamin
idę się uczyć

[Luba]

mnie tez boli glowa, podejrzewam, ze to tez skutek uboczny naglego odstawienia cukru

[Cytrynowe_Marzenie]

A pilyscie kawe z mlekiem migdalowym?

[Lilly_Lilly]

można? ja też we wtorek postanowiłam ze od środy koniec ze słodyczami juz od dawna chipsów nie jem (od czerwca przestałam jeść choć chyba w lipcu zjadłam pare ale od sierpnia napewno nie miałam w ustach ani jednego chipsa i juz w ogole nie kusi - a wręcz odwrotnie, jak ktoś obok mnie je i czuje zapach to mnie czasem mdli).

Jeśli chodzi o ciasta to w domu tylko ja robie wiec jak ja przestanę piec to z ciastami bede mieć spokój gorzej jak TŻ bedzie wyprawiał imieniny i jego mama zrobi pączki i bedzie "weź jednego " itd ale możliwe ze jak co roku też bedzie mieć 40 dni bez słodyczy w kwestiach religijnych bardziej tak wiec nie powinna sie czepiać

Pozwalam sobie na owoce , suszone owoce do jogurtu naturalnego i gorzką czekolade ze względu na wartości odżywcze chcę tylko rzucić bezwartościowe słodycze niestety nadal słodzę herbatę

[Liptonka]

Cześć Lily

ja tu jestem od wczoraj ale witam Cię serdecznie

chipsy też już dawno dawno temu rzuciłam, ale dziś mnie kusi na coś słodkiego strasznie a mam iść na zakupy i mam obawy bym nie wrzuciła znowu słodkości do koszyka od rana mam takie smaki na .... nie wymieniam nawet, by Wam nie robić ochoty na słodycze

[blekitnams]

Ja nie jadłam słodyczy, ale zjadłam duuży kawałek pizzy.

[Darkoz]

Napisane przez Cytrynowe_Marzenie

Przecież możesz kawę.

Bez czekolady to już nie to samo. Ale ok, wróciłam do domu i właśnie popijam yerbę.

[I am Rock]

Ja dziś z rozpędu kupiłam góralki dla wszystkich. Ale mój leży, nie kusi.

Ale, ale! A suszone owoce? Szczególnie daktyle. Zaliczają się do słodyczy? Jem tego dużo.

[Iryska75]

Napisane przez I am Rock

Ja dziś z rozpędu kupiłam góralki dla wszystkich. Ale mój leży, nie kusi.

Ale, ale! A suszone owoce? Szczególnie daktyle. Zaliczają się do słodyczy? Jem tego dużo.

Suszone owoce to suszone owoce, wprawdzie zawierają cukier, ale napewno lepiej je pogryzać niż cisatka czy chipsy.
A kokosowy balsam do ust dozwolony ? Bo przez dwa dni pół zlizałam : ) ,moje usta nigdy nie były tak nawilżone, a balsam pyszny jest

[delfix10]

ale bym zjadła czekoladowego albo waniliowego loda ,,Jak Dawniej''

[Darrens]

Dziewczyny, tak się zastanawiam... Od kiedy piję codziennie rano na czczo ciepłą wodę z miodem, cytryną i imbirem kompletnie przeszła mi ochota na słodycze. I zastanawiam się czy to od tego, czy po prostu jakoś tak. Kiedy piłam pokrzywę miałam podobnie.

[Iryska75]

Napisane przez Darrens

Dziewczyny, tak się zastanawiam... Od kiedy piję codziennie rano na czczo ciepłą wodę z miodem, cytryną i imbirem kompletnie przeszła mi ochota na słodycze. I zastanawiam się czy to od tego, czy po prostu jakoś tak. Kiedy piłam pokrzywę miałam podobnie.

To tylko się cieszyć : ) ,muszę spróbować może na mnie też podziała

[Luba]

Napisane przez Cytrynowe_Marzenie

A pilyscie kawe z mlekiem migdalowym?

jakos nigdy, a mleko migdalowe mam nawet w domu

Napisane przez I am Rock

Ale, ale! A suszone owoce? Szczególnie daktyle. Zaliczają się do słodyczy? Jem tego dużo.

mysle, ze dozwolone, ja jem sliwki

[kawa_zmlekiem]

Ależ mnie dziś kusiło w sklepie Wczoraj cieszyłam się że mnie nie ciągnie a dziś jest strasznie...

[Liptonka]

Napisane przez Darrens

Dziewczyny, tak się zastanawiam... Od kiedy piję codziennie rano na czczo ciepłą wodę z miodem, cytryną i imbirem kompletnie przeszła mi ochota na słodycze. I zastanawiam się czy to od tego, czy po prostu jakoś tak. Kiedy piłam pokrzywę miałam podobnie.

To kiedyś czytałam na blogu Anwen to działało u mnie, ale ostatnim czasie przestało

---------- Dopisano o 18:25 ---------- Poprzedni post napisano o 18:23 ----------

Napisane przez kawa_zmlekiem

Ależ mnie dziś kusiło w sklepie Wczoraj cieszyłam się że mnie nie ciągnie a dziś jest strasznie...

mnie dziś też kusiło strasznie
ale dałam rade

[201609102148]

Ja nie mówię "hop" ale bylo ciężej, jestem u rodziców, tu są tony słodyczy wszędzie.

[3cda010cf2365f85063684cab232c67a494edda3_61df6b81d462b]

Ja dzisiaj się trzymam
Kupiłam sobie worek pomarańczy i worek bananów więc ja będę miała ochotę na jakieś cukry to walnę owocka

[DaciaSandero]

A ja dzisiaj mocno odczuwam spadek cukru. I mam ogromną ochotę na jakiś sok albo słodki napój. Od kilku godzin już mnie męczy..

Ściągnęłam sobie aplikację na telefon i odlicza mi na ekranie ile dni bez słodyczy wytrzymałam. Mam nadzieję, że cyferki będą mnie motywowały.

[Karoolcia]

Napisane przez Iryska75

Suszone owoce to suszone owoce, wprawdzie zawierają cukier, ale napewno lepiej je pogryzać niż cisatka czy chipsy.
A kokosowy balsam do ust dozwolony ? Bo przez dwa dni pół zlizałam : ) ,moje usta nigdy nie były tak nawilżone, a balsam pyszny jest

no bez przesady, słodycze to słodycze, owoce to owoce, pomimo, że słodkie
co to za balsam?

mnie w ogóle jeszcze nie ciągnie do słodyczy, chociaż w pracy mam wysypane takie mini cukierki i dzisiaj parę razy na nie spojrzałam, ale w porę sobie przypomniałam, że nie wolno mi

[Liptonka]

Napisane przez DaciaSandero

Ściągnęłam sobie aplikację na telefon i odlicza mi na ekranie ile dni bez słodyczy wytrzymałam. Mam nadzieję, że cyferki będą mnie motywowały.

jaka to aplikacja?

[Luba]

ja juz dzisiaj zjadlam limit jablek na 3 dni
ale mam nadzieje, ze dalej pojdzie mi lepiej

[DaciaSandero]

Napisane przez Liptonka

jaka to aplikacja?

http://www.windowsphone.com/en-us/st...b-e88c6149f305

Tworzy się kafelek na ekran i można go zrobić kolorystycznie pod swoje upodobania. Na pewno do odliczania innych rzeczy też będę wykorzystywała.

Ta 1 tak smutno wygląda. Chciałabym tam już widzieć przynajmniej 20..

[Liptonka]

Napisane przez Luba

ja juz dzisiaj zjadlam limit jablek na 3 dni
ale mam nadzieje, ze dalej pojdzie mi lepiej

ja zjadłam 2

Luba masz jakiś sposób, kiedy dopada Cię chęć na coś slodkiego?

---------- Dopisano o 21:24 ---------- Poprzedni post napisano o 21:23 ----------

Napisane przez DaciaSandero

http://www.windowsphone.com/en-us/st...b-e88c6149f305

Tworzy się kafelek na ekran i można go zrobić kolorystycznie pod swoje upodobania. Na pewno do odliczania innych rzeczy też będę wykorzystywała.

dziękuje Ci bardzo

[NOWA SOWA]

heeeeeeeeej
ja bez cukru 6 mcy w ciązy byłam. cukrzyca . mierzenie glukometrem dieta etc
a wasze bóle głowy są własnie spowodowane nagłym odstawieniem cukru

[Darkoz]

Napisane przez Luba

ja juz dzisiaj zjadlam limit jablek na 3 dni
ale mam nadzieje, ze dalej pojdzie mi lepiej

Ja jedno jabłko i dwa banany, ale przynajmniej nie ciągnęło mnie do słodyczy.

[Luba]

Napisane przez Liptonka

Luba masz jakiś sposób, kiedy dopada Cię chęć na coś slodkiego?

nic nowego, owoce swieze i suszone

Napisane przez NOWA SOWA

a wasze bóle głowy są własnie spowodowane nagłym odstawieniem cukru

Napisane przez Darkoz

Ja jedno jabłko i dwa banany, ale przynajmniej nie ciągnęło mnie do słodyczy.

chociaz do slodzenia kawy mnie dalej ciagnie

[aszin]

Częstowano mnie dziś Pepsi i piernikami. Nie poległam. Odmówiłam.

[2011607111034]

Ja dzisiaj 2 kostki gorzkiej czekolady 70%, ale dla mnie to nie słodycze...

[3cda010cf2365f85063684cab232c67a494edda3_61df6b81d462b]

Ja poszłam koledze po leki o chciał za to dać mi ciasto, pięknie podziękowałam mimo, że miałam straszną ochotę

---------- Dopisano o 23:29 ---------- Poprzedni post napisano o 23:29 ----------

Napisane przez Venin

Ja dzisiaj 2 kostki gorzkiej czekolady 70%, ale dla mnie to nie słodycze...

Nie, to nie słodycze

[delfix10]

Napisane przez Venin

Ja dzisiaj 2 kostki gorzkiej czekolady 70%, ale dla mnie to nie słodycze...

mój ulubiony słodycz