|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#331 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Heeej
Na w końcu jesteś Brakowało Twojego wejścia smoka na nowy watek Co było przyczyną Twojej nieobecności? ![]() Fajnie I jak wrażenia?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#332 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Tylko że ja szukam czegoś dorywczo, do końca czerwca a potem i tak wyjeżdżam, i dlatego tak ciężko mi coś znaleźć bo większość ofert pracy obejmuje pracę do końca sierpnia/września
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#333 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Posprzątane i Rossmann zaliczone
|
|
|
|
#334 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#335 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Kremy na dzień matki
a sobie tonik i żel do twarzy z Ziaja i już mam całą serię. Wysłałam Wam na FB zaproszenia do strony która zalozylam
|
|
|
|
#336 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
dla Ciebie za wszystko co robilas a nie pisalas ![]() Na razie drugi dzien bez glutenu, ale juz czuje sie lepiej i moj brzuch tez
|
|
|
|
|
#337 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Ja mamie zamówiłam elektryczny młynek do pieprzu, ciekawe czy zdąży dojść... jak nie, to zostanie do lipca, na urodziny, a ja dokupię coś na teraz
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#338 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ja też mam zamiar wpaść do rossa po krem dla mamy, bo sama mówiła że jej się kończy, akurat skorzystam z promocji
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#339 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Cytat:
Powiem Ci, że to zależy od rozmiaru, siatek czy są wewnętrzne i zewnętrzne no i od udźwigu. My kupiliśmy z TŻ taką solidną, trochę większą bo 312 cm średnicy, siatki zewnętrzne, ponad 100 kg udźwigu, bardzo stabilna w okolicach 500zł. Wiem, że już za około 300 można jakieś kupić ![]() Cytat:
Dzień dobry
|
|||
|
|
|
#340 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Kawe pije i ziewam co chwile
Taki senny dzien chyba dzis Tz dostal sliczna kanape od swojej kuzynki, czerwona w kwiatki i nie mamy co z nia zrobic
|
|
|
|
#341 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dziękuję Wam że jesteście!!! Kocham Was!!!
|
|
|
|
#342 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
A gdzieś na strychu/ w piwnicy/ w którymś z domów?? Ja miałam do rodziców jechać, ale mam sie dzisiaj coś gorzej czuje, więc lepiej żeby sobie poleżała. odpoczęła, a nie stresowała się że ja jestem a Ona zamula (powtarzam że ja to nie gość, tylko "swojak", ale Ona jest jaka jest). Za to wymyśliłam sobie wypad do CH do większego miasta i szaleństwo po sklepach Może uda mi się pokupować jakieś fajne ciuchy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#343 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Skad takie wyznanie? ![]() Tulipanku dzieki ---------- Dopisano o 14:21 ---------- Poprzedni post napisano o 14:19 ---------- Cytat:
![]() Wez mnie ze soba na zakupy Rob mi za sponsora
|
|
|
|
|
#344 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Bo dzięki Wam się zmieniam i jesteś moją ogromną podporą!
|
|
|
|
#345 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Wezmę chętnie ale ze sponsorowaniem gorzej ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#346 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#347 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzisiaj robię sushi po raz drugi
|
|
|
|
#348 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#349 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wrocilam z meczu i leze, przep.izdzilo mnie i sie telepie
__________________
R.
|
|
|
|
#350 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#351 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Melduje dwie godzinki silowni w tym najgorsze 30 minut ruchomych schodów. Jestem mokra jak szczur i cała się trzęsę ale dałam radę i pokonałam samą siebie
Teraz kącik przyjemności
Edytowane przez anulciak85 Czas edycji: 2015-05-23 o 18:14 |
|
|
|
#352 | |
|
Ciasteczkowy potwór
Zarejestrowany: 2015-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 288
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Zimno jak diabli. Z zakupów wróciłyśmy zziębnięte i mokre. Lecę po ciepłą herbatkę i biorę się za czytanie książki
Takie zakwasy mam po wczorajszych ćwiczeniach, że ciężko mi siadać i wstawać z pozycji siedzącej ![]() Też nigdy nie jadłam sushi, ale jakoś nieszczególnie mnie do tego ciągnie ![]() Ciepła herbatka i pod kocyk, najlepsze antidotum Na rozgrzanie jest świetna herbata wg czajnikowego, z dodatkiem imbiru i pieprzu cayenne Cytat:
__________________
--- ??? {179 cm, BMI:24,6} Aktualnie *czytam: "Ania z Szumiących Topoli" L. M. Montgomery *oglądam: "Chirurdzy" i "Czas Honoru" * II faza South Beach - inspiruję się
|
|
|
|
|
#353 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#354 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#355 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
siemka
![]() weekend ![]() dużo spamu?
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#356 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wróciłam
![]() Kupiłam kilka rzeczy ale w szoku jestem na te sieciowe ceny... ![]() Nie ma to jak moje lokalne sklepiki jednak ![]() Sushiii Ja dziś stałam przed nim w Lidlu, ale stwierdziłam że nie biorę jednak Albo chociaż foto zrób ![]() Cytat:
![]() Ja mam dziś dzień rozpusty.... zakupy, winko na wieczór i... zjadłam Longerka i wzięłam sobie nuggetsy w Mc na wynos na wieczór
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#357 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() pilnuj, pilnuj a jak nie to lej na gołą zazdraszczam ![]() ![]() Cytat:
![]() siedzę i TŻ będzie KSW oglądał później a ja pewnie książkę poczytam pod kocykiem
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||||
|
|
|
#358 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#359 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#360 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:46.




Brakowało Twojego wejścia smoka na nowy watek
Co było przyczyną Twojej nieobecności? 





Myślę, że teraz ruszę porządnie, zdradliwe węgle mi tego nie popsuja już
A on im powiedzial, ze w ciazy jestem
Taki senny dzien chyba dzis


Rob mi za sponsora
--- ???


Ja dziś stałam przed nim w Lidlu, ale stwierdziłam że nie biorę jednak

i będziemy pilnować byś ćwiczyła regularnie 
