Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

[natalkaa7522]

Napisane przez Elsay

Niby spałam po południu ale dalej mi się chce. No nic trzeba się pouczyć chemii bo w środę maturka Jutro polski także tego no liczę na farta. Szkoda, że wyniki dopiero po świętach będą.

Ja w czwartek pisze matme a reszte po świętach

---------- Dopisano o 14:01 ---------- Poprzedni post napisano o 14:01 ----------

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

Komu kawy? karmelową mam

---------- Dopisano o 14:02 ---------- Poprzedni post napisano o 14:01 ----------

Napisane przez dzovana

dziewczyny, to jest niczym brazylijska telenowela
teraz zamiast się uczyć, to myślę o tym, co będzie wieczorem...
a jak zawalę spr to dobra już stąd uciekam.

Miłego dnia

Jak ja mam się uczyć jak mnie trzymasz w niepewności?!

[StupidAlice]

Napisane przez anulciak85

Właśnie dowiedziałam się że zrobiłam wczoraj jako jedyną klientka tyle spędziłam na steperze półleżącym i to z taka prędkością
Pozatym już jest - 1.8
Zaczęłam w czwartek z 95
Dziś 93.2.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Fantastycznie Aniu gratuluje

---------- Dopisano o 14:33 ---------- Poprzedni post napisano o 14:31 ----------

Napisane przez magda_lena40

Dziękuję Ci dobra Kobietko!
Prosiłam Mamę, żeby mi kupiła orzechową, bo właśnie była w sklepie, ale też wyszły Zostaje mi pospolita Neska z mlekiem
Okej, wyślę gołębiem pocztowym, może zna Twój adres i będzie wiedział gdzie dostarczyć

Ja od czasu kiedy ta kawa jest w promocji to jej na oczy nie widziałam chyba pora kupić w regularnej cenie.

Też chce pierniczki

[agulaaaa]

o jacie, ale się objadlam, pękam normalnie

ta nauka już mi bokami wychodzi ehhh idę na serial

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

Aaaleee miałam pyszne śniadanie Tego mi było trzeba po moich ostatnich kulinarnych eksperymentach Paczcie TU (zrobiłam z 1 jajka, a zamiast mąki kokosowej dałam 15 g wiórek)

Mąka kokosowa? Nie słyszałam kusisz

---------- Dopisano o 14:42 ---------- Poprzedni post napisano o 14:35 ----------

Napisane przez agulaaaa

ja takich czarnych kaw nie lubię, jak piję to tylko dla smaku jakieś 3w1 itp.
Wstałam godzinę temu, jestem po prysznicu, śniadanku, notatki już przed nosem, takżę powtarzam, powtarzam, najgorsze jest to, że da tylko 2 pytania z tego ogromu materiału, więc trochę lipa
dzisia na obiad planuję makaron razowy z sosem pieczarkowym i z piersią kurczaka

Kochana będziemy trzymać kciuki a w razie czego awsze mozemy dorwać wykładowce i .....

---------- Dopisano o 14:43 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ----------

Napisane przez anulciak85

Czuje się zaje.biscie

I to mi się podoba (!)

---------- Dopisano o 14:45 ---------- Poprzedni post napisano o 14:43 ----------

Napisane przez dzovana

cześć. Wpadłam na kilka minut. Nie czytałam, znaczy pobieżnie, melduję wczorajsze 1.5 h siatki i dziś 2.5 h siatki
już bym chciała Wam napisac relację, no ale nie mogę nie mam czasu, bo muszę uczyć się na szwaba i matmę, jutro 2 spr.
a wieczorem mam spotkanie, ale nie chcę zapeszać, więc więcej nie powiem, co się święci

Jeszcze bardzidej nienawidze niemieckiego i matmy ta ciekawość nie daje mi spokoju

Dżo jutro już środa i prawie wolne

---------- Dopisano o 14:48 ---------- Poprzedni post napisano o 14:45 ----------

Napisane przez milvunia83

Dziś:
15 HH
1000 skakanka
ćwicz na uda
20 przysiadów
50 wznosów

RAtunku grozi mi znów kierunek pasztetowy z takim nastawieniem głowy

Co się dzieje Kochana?

[natalkaa7522]

Alice, obejrzałam nowy odcinek CHCE NOWY odcinek JUŻ

[StupidAlice]

Napisane przez blaszok

dzisiaj:
- 5 min rozgrzewka
- 10 min pompek z "push-ups hell routine" (1 kolejka: każdy rodzaj x5 powtórzeń w wersji męskiej-niepełnej; 1 kolejka: każdy rodzaj x5 powtórzeń w wersji damskiej)
- 5 min pistol squat
- 8 min ABS z Mel B
- przysiady x50 (głębokie x25, zwykłe x25; wszystko z butelką wody 1,5l)
- 8 min XHIT - Muffin Top Melter
- 9 min XHIT - Cardio Workout
- 10 min rozciągania

Wow poszalałaś

Brawa też dla Sikorki, Anielllki i innych które pewnie pominęłam

---------- Dopisano o 14:50 ---------- Poprzedni post napisano o 14:49 ----------

Napisane przez natalkaa7522

Alice, obejrzałam nowy odcinek CHCE NOWY odcinek JUŻ

Ja też (dlaczego Śmietana to Śmietana?)

[agulaaaa]

Alice dzięki a to taka menda, nikt go nie lubi

[natalkaa7522]

Nie wiem ale pewnie się tak przedstawił Tak jak Trybson W ogóle jak skakali to nie mogłam na to patrzeć Jak byłam na wakacjach to nabyłam lęku wysokości i jak patrzę na takie coś to

[magda_lena40]

Napisane przez StupidAlice

Ja od czasu kiedy ta kawa jest w promocji to jej na oczy nie widziałam chyba pora kupić w regularnej cenie.

Też chce pierniczki

W Żabce chyba nie jest w promocji Jak zdążę to zajrzę przed pracą do jednej w Kato, ostatnio tam widziałam, ale ceny nie sprawdziłam
Właśnie zrobiłam 19 paczek, zapraszam po odbiór

Napisane przez StupidAlice

Mąka kokosowa? Nie słyszałam kusisz

Wydaje mi się że to jest tak jak z migdałową - mielony kokos
Jak potrzebowałam mąki kokosowej to wrzuciłam wiórki to blendera dzisiaj robiłam z całych, a mąka migdałowa mi akurat po lebkuchen została Polecam bardzo

[heroine86]

Wróciłam nogi mi do wchodzą właśnie ugotowałam zupkę ogórkową, bo miałam straszną ochotę a właśnie niedawno rozbolał mnie brzuch okropnie (taki ból typowo na @ ) i już mi przeszła ochota na jakiekolwiek jedzenie... 2 nospy już wzięłam i nic nie pomogło chyba jeszcze ketonal łyknę, bo nie wytrzymam...

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44193351]Ja też miałam pyszne sniadanko. Tz zrobił jajecznice, do tego kromka razowca i kawa z mlekiem. Zjadlam też dwa racuchy bo mama robiła.[/QUOTE]

Jak TŻ robił śniadanko to musiało być pysznie no i te mamine racuchy

Napisane przez Sikorka0204

Ha!Znalazła na innej stronie jakimś cudem opis i przetłumaczyłam o dziwo same naturalne składniki, polecane na blogach włosomaniaczek
Niby 6 stopni ale odczuwalna 3 i strasznie pada


Melduje:
2 dzień a6w
10 min mel b brzuch
10 min mel b pupa
15 min skakanka
30 min rowerek

Ooo, ciekawe czy jest jakiś polski odpowiednik
No to brrrr myślałam, że może cieplej

Brawo za ćwiczenia

Napisane przez agila negra

Kochana, to nie jest pół godzinki, bo potem się trzeba jeszcze drugi raz tego samego dnia wykąpać i umyć półmetrowe włosy i jeszcze je wysuszyć - a to gorszy wysiłek niż shred :P

Aha

Napisane przez Sikorka0204

Za szybko się ucieszyłam…właśnie się dowiedziałam, że zabierają nas na karaoke i tam będzie bufet szwedzki

Też może być fajnie

Napisane przez anulciak85

Czuje się zaje.biscie

Fantastico oby więcej takich dni

Napisane przez Anielllka

melduję 60 minut Insanity

No pięknie!

Napisane przez dzovana

cześć. Wpadłam na kilka minut. Nie czytałam, znaczy pobieżnie, melduję wczorajsze 1.5 h siatki i dziś 2.5 h siatki
już bym chciała Wam napisac relację, no ale nie mogę nie mam czasu, bo muszę uczyć się na szwaba i matmę, jutro 2 spr.
a wieczorem mam spotkanie, ale nie chcę zapeszać, więc więcej nie powiem, co się święci

Brawo za siatkę
Lubisz nas trzymać w napięciu ciekawość mnie zżera

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Wróciłam nogi mi do wchodzą właśnie ugotowałam zupkę ogórkową, bo miałam straszną ochotę a właśnie niedawno rozbolał mnie brzuch okropnie (taki ból typowo na @ ) i już mi przeszła ochota na jakiekolwiek jedzenie... 2 nospy już wzięłam i nic nie pomogło chyba jeszcze ketonal łyknę, bo nie wytrzymam...

Ogórkowa


Mama do mnie właśnie dzwoniła, że kupiła orzechową kawę
Za chwilę będę robić gorącą czekoladę z gorzkiej

[heroine86]

Napisane przez natalkaa7522

Alice, obejrzałam nowy odcinek CHCE NOWY odcinek JUŻ

Napisane przez magda_lena40

dzisiaj robiłam z całych, a mąka migdałowa mi akurat po lebkuchen została Polecam bardzo

Ja właśnie jutro zamierzam piec Lebkuchen mam już wszystkie składniki obym nie poległa na degustacji

Napisane przez magda_lena40

Ogórkowa


Mama do mnie właśnie dzwoniła, że kupiła orzechową kawę
Za chwilę będę robić gorącą czekoladę z gorzkiej

Moja ulubiona zupa (z tych tradycyjnych )

W żabce? wiesz w jakiej cenie?
O mamo taką gorącą czekoladę, taką gęstą?

[nonetheless]

Wrocilam ze szkoly ponad godzine temu i mimo masy nauki leze plackiem na lozku :/ nie mam na nic sily, w dodatku boli mnie glowa i brzuch jakos dziwnie i nie mam wcale humoru musze sie uczyc bo jutro musze napisac trzy sprawdziany i odpowiedziec z historii i przedsiebiorczosci nie mam pojecia jak ja to zrobie
Mam paskudny humor, marze tylko o tym zeby wtulic sie w tzta, to by mi poprawilo humor.
Ratunku, jak ja to wszystko jutro zalicze?

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Ja właśnie jutro zamierzam piec Lebkuchen mam już wszystkie składniki obym nie poległa na degustacji


Moja ulubiona zupa (z tych tradycyjnych )

W żabce? wiesz w jakiej cenie?
O mamo taką gorącą czekoladę, taką gęstą?

Piekłaś je już kiedyś? Są przesuperpyszne
Nie wiem gdzie i za ile, zapytam jak wróci z pracy i Ci dam znać
Taka bardzo gęsta to ona raczej nie będzie, bo bez śmietanki, a i ilość czekolady ze względów oczywistych muszę obciąć Na pewno napiszę co mi z tego wyszło

Napisane przez nonetheless

Wrocilam ze szkoly ponad godzine temu i mimo masy nauki leze plackiem na lozku :/ nie mam na nic sily, w dodatku boli mnie glowa i brzuch jakos dziwnie i nie mam wcale humoru musze sie uczyc bo jutro musze napisac trzy sprawdziany i odpowiedziec z historii i przedsiebiorczosci nie mam pojecia jak ja to zrobie
Mam paskudny humor, marze tylko o tym zeby wtulic sie w tzta, to by mi poprawilo humor.
Ratunku, jak ja to wszystko jutro zalicze?

A czemu tak?

[nonetheless]

Napisane przez magda_lena40

A czemu tak?

No wlasnie nie wiem zwykle mam taka depreche przed @, a teraz jestem juz po. Przerasta mnie juz wszystko, moje lenistwo i zaleglosci w szkole czekam na kolejny semestr zeby zaczac wszystko od nowa. A tak nawiasem mowiac to mam juz dosc tej szkoly, z checia przenioslabym sie do jakiejs wieczorowki i poszla do pracy.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

W Żabce chyba nie jest w promocji Jak zdążę to zajrzę przed pracą do jednej w Kato, ostatnio tam widziałam, ale ceny nie sprawdziłam
Właśnie zrobiłam 19 paczek, zapraszam po odbiór

Nie znasz dnia i godziny kiedy się pojawię ( czy ktoś widział moją miotłe? )


---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:31 ----------

Napisane przez magda_lena40

Mama do mnie właśnie dzwoniła, że kupiła orzechową kawę

Teraz to się wpraszam

---------- Dopisano o 16:32 ---------- Poprzedni post napisano o 16:31 ----------

heroine podobno po urodzeniu dziecka @ jest mniej bolesna

Melduje 10 km biegu, nic mnie nie bolało

[magda_lena40]

Napisane przez nonetheless

No wlasnie nie wiem zwykle mam taka depreche przed @, a teraz jestem juz po. Przerasta mnie juz wszystko, moje lenistwo i zaleglosci w szkole czekam na kolejny semestr zeby zaczac wszystko od nowa. A tak nawiasem mowiac to mam juz dosc tej szkoly, z checia przenioslabym sie do jakiejs wieczorowki i poszla do pracy.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Dużo Ci jeszcze zostało? W której jesteś klasie?

Napisane przez StupidAlice

Nie znasz dnia i godziny kiedy się pojawię ( czy ktoś widział moją miotłe? )

Teraz to się wpraszam

Melduje 10 km biegu, nic mnie nie bolało

Czekam
Uważaj przy lądowaniu
brawo Mistrzuniu

[dzovana]

nonetheless rozumiem Cię, ja jutro piszę na pewno 2 spr i być może wypracowanie. niech już będzie weekend w czw też 2 spr kolejne.


jejku, źle się czuję, głowa mnie boli i brzuch najchętniej to qrwa bym położyła się i spała. Nie dość, że szwab mi nie wchodzi do łeba, to matma teraz to porazka jeszcze większa ale muszę pójść jutro i zaliczyć.
Postaram się teraz pouczyć coś jeszcze, potem ogarnę się i wychodzę.

dajcie mi siły dziewczyny, żeby jakoś to wszystko ogarnąć i przeżyć

[anulciak85]

Ide do Szkoły dla rodziców. Później może siłownia. A jak nie to jutro...

Sent from my ST26i using Wizaz Forum mobile app

[magda_lena40]

Napisane przez dzovana

jejku, źle się czuję, głowa mnie boli i brzuch najchętniej to qrwa bym położyła się i spała. Nie dość, że szwab mi nie wchodzi do łeba, to matma teraz to porazka jeszcze większa ale muszę pójść jutro i zaliczyć.
Postaram się teraz pouczyć coś jeszcze, potem ogarnę się i wychodzę.

dajcie mi siły dziewczyny, żeby jakoś to wszystko ogarnąć i przeżyć

Dżonka, jesteś silna! roz.yebiesz te sprawdziany i wypracowania! Wysyłam Ci dużo pozytywnej mocy

[nonetheless]

Napisane przez magda_lena40

Dużo Ci jeszcze zostało? W której jesteś klasie?

Trzecia klasa technikum. Zaluje strasznie ze nie poszlam do liceum bo juz bym konczyla, a tak to jeszcze rok :/ ale z drugiej strony bede miala technika. Aj, byloby wszystko pieknie gdyby nie poyebana baba od niemca ktora uprzyksza wszystkim zycie i zneca sie nad nami psychicznie co lekcje.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

nonetheless rozumiem Cię, ja jutro piszę na pewno 2 spr i być może wypracowanie. niech już będzie weekend w czw też 2 spr kolejne.


jejku, źle się czuję, głowa mnie boli i brzuch najchętniej to qrwa bym położyła się i spała. Nie dość, że szwab mi nie wchodzi do łeba, to matma teraz to porazka jeszcze większa ale muszę pójść jutro i zaliczyć.
Postaram się teraz pouczyć coś jeszcze, potem ogarnę się i wychodzę.

dajcie mi siły dziewczyny, żeby jakoś to wszystko ogarnąć i przeżyć

Czujesz łaskotanie? To ja przesyłam pozytywna energie

Rozpier***** te zaliczenia

I baw się dobrze wieczorkiem

[milvunia83]

Dzięki dziewczyny

Nigdzie nie uciekam...
Tylko tą pozytywną energię chcę znów odnaleźć w sobie

Poskaczę sobie do jakiejś wesołej muzy :P może pomoże
Albo na rowerek wskoczę i komedię obejrzę :P

Wcześniej miałam taki zapał i wyparował jakoś...
Ale czytam ile ćwiczycie i to powoduje, że w ogóle tyłek ruszam :P
Dzięki Wam

[magda_lena40]

Heroinka
Czekolada nie była mega gęsta, ale w smaku? Omnomnom

[natalkaa7522]

Napisane przez heroine86

Wróciłam nogi mi do wchodzą właśnie ugotowałam zupkę ogórkową, bo miałam straszną ochotę a właśnie niedawno rozbolał mnie brzuch okropnie (taki ból typowo na @ ) i już mi przeszła ochota na jakiekolwiek jedzenie... 2 nospy już wzięłam i nic nie pomogło chyba jeszcze ketonal łyknę, bo nie wytrzymam...

Lubisz nas trzymać w napięciu ciekawość mnie zżera

Biedna jesteś

No właśnie!

---------- Dopisano o 17:51 ---------- Poprzedni post napisano o 17:50 ----------

Napisane przez nonetheless

Wrocilam ze szkoly ponad godzine temu i mimo masy nauki leze plackiem na lozku :/ nie mam na nic sily, w dodatku boli mnie glowa i brzuch jakos dziwnie i nie mam wcale humoru musze sie uczyc bo jutro musze napisac trzy sprawdziany i odpowiedziec z historii i przedsiebiorczosci nie mam pojecia jak ja to zrobie
Mam paskudny humor, marze tylko o tym zeby wtulic sie w tzta, to by mi poprawilo humor.
Ratunku, jak ja to wszystko jutro zalicze?

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

Kciuki na zachęte

---------- Dopisano o 17:52 ---------- Poprzedni post napisano o 17:51 ----------

Napisane przez magda_lena40

Taka bardzo gęsta to ona raczej nie będzie, bo bez śmietanki, a i ilość czekolady ze względów oczywistych muszę obciąć Na pewno napiszę co mi z tego wyszło

Proszę, powiedz że będzie gęsta Swoją drogą to taką piłam w wedlu w Krakowie Mega była

---------- Dopisano o 17:53 ---------- Poprzedni post napisano o 17:52 ----------

Napisane przez StupidAlice

[/COLOR]heroine podobno po urodzeniu dziecka @ jest mniej bolesna

Melduje 10 km biegu, nic mnie nie bolało

Obalam ten mit bo moja mam po 4 dzieci mówi że to nieprawda

---------- Dopisano o 17:53 ---------- Poprzedni post napisano o 17:53 ----------

Napisane przez dzovana

nonetheless rozumiem Cię, ja jutro piszę na pewno 2 spr i być może wypracowanie. niech już będzie weekend w czw też 2 spr kolejne.


jejku, źle się czuję, głowa mnie boli i brzuch najchętniej to qrwa bym położyła się i spała. Nie dość, że szwab mi nie wchodzi do łeba, to matma teraz to porazka jeszcze większa ale muszę pójść jutro i zaliczyć.
Postaram się teraz pouczyć coś jeszcze, potem ogarnę się i wychodzę.

dajcie mi siły dziewczyny, żeby jakoś to wszystko ogarnąć i przeżyć

Byle do piątku Swoją droga to mi zrobili tak ze do 10 mam normalnie lekcje a potem wigilie A normalnie lekcji nigdy nie było.

---------- Dopisano o 17:54 ---------- Poprzedni post napisano o 17:53 ----------

Zrobiłam z mamą uszka na 3 obiady

[magda_lena40]

Napisane przez natalkaa7522

Proszę, powiedz że będzie gęsta Swoją drogą to taką piłam w wedlu w Krakowie Mega była

Jakby zmniejszyć ilość mleka to byłaby bardziej gęsta, a tak hm, zagęszczona
160ml mleka + 30 g gorzkiej czeko (dodatam troszkę chilli i cynamon)

[natalkaa7522]

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

Jakby zmniejszyć ilość mleka to byłaby bardziej gęsta, a tak hm, zagęszczona
160ml mleka + 30 g gorzkiej czeko (dodatam troszkę chilli i cynamon)

Czyli nie tylko na kawe i pierniczki wpadne

Nie kuś człowieka na diecie

---------- Dopisano o 18:13 ---------- Poprzedni post napisano o 18:11 ----------

Napisane przez natalkaa7522

Obalam ten mit bo moja mam po 4 dzieci mówi że to nieprawda

Ciiiiiiiiiiiiii ciocią chce być

Umówiłam się do fryzjera na 27 zrobi mi coś z tym buszem i do tego udała mi się kreska + ładna jaskółka ( ale tylko na jednym oku ) musze jeszcze poćwiczyć

[natalkaa7522]

Kto tu jest na diecie to jest Ja napewno nie

[nonetheless]

Napisane przez natalkaa7522

Kto tu jest na diecie to jest Ja napewno nie

Ja pozucilam "diete", wystarczy ze zaczelam zdrowiej jesc

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app