Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

[fioollka]

witam
u mnie dziś waga 89, a więc 0,8 w górę, ale nic dziwnego nie byłam grzeczna w tym tygodniu, pomału walczę z myślami i przymieram się do SB po świętach, bo lato już niedługo a waga - szkoda gadać

kaszel mnie jeszcze męczy ale jest ciut lepiej

zdrówka dla wszystkich chorujących, gratulacje spadków wagi, a dla tych załamanych i dużego kopa - do roboty, bo jak nie to

[Kinia_Sw]

Nadalka a jakiego bloga prowadzilas

[Nicole`_]

Wszystkie na SB będą

A mi się włączyło nocne ssanie, jezu jak bym coś zjadła Ale muszę do Świąt się mega spiąć... Jeszcze tylko tydzień. Później 3 dni oddechu A później znów harówka, bo będę odliczać do chrzcin i wiadomo, jakoś trzeba się prezentować.

Zrobiłam dziś na obiad tę fasolkę po bretońsku, nawet okej była. Mąż zjadł z mięsem, a ja wege

[nadiaaa171]

Napisane przez Nicole`_

Wszystkie na SB będą

A mi się włączyło nocne ssanie, jezu jak bym coś zjadła Ale muszę do Świąt się mega spiąć... Jeszcze tylko tydzień. Później 3 dni oddechu A później znów harówka, bo będę odliczać do chrzcin i wiadomo, jakoś trzeba się prezentować.

Zrobiłam dziś na obiad tę fasolkę po bretońsku, nawet okej była. Mąż zjadł z mięsem, a ja wege

daj przepis
kiedy masz chrzciny ?
tak wogule to miałam sie pochwalić haha ze znalzlam prace dorywcza w bocianie po świętach bede doradca klienta haha i bede udzielac pozyczek i bede zbierac kase od ludzi

[ZawszeJestemSoba]

dobry witam się z pracy Wygrzałam wczoraj cały bok, całe ucho i dziś jest o niebo lepiej ! nie czuje bólu przy przełykaniu kawy

[nadalka]

Napisane przez nadiaaa171

daj przepis
kiedy masz chrzciny ?
tak wogule to miałam sie pochwalić haha ze znalzlam prace dorywcza w bocianie po świętach bede doradca klienta haha i bede udzielac pozyczek i bede zbierac kase od ludzi

zarobisz chociaż tam coś?

Kinia, podawałam już link :P

Powiedzcie mi, czy możliwe jest to, by zastój był od tego, że je się za mało kcal?

---------- Dopisano o 08:13 ---------- Poprzedni post napisano o 08:08 ----------

Napisane przez ZawszeJestemSoba

dobry witam się z pracy Wygrzałam wczoraj cały bok, całe ucho i dziś jest o niebo lepiej ! nie czuje bólu przy przełykaniu kawy

No to git Ja miałam ogromny ból głowy, szyi i ucha przy ósemce

[odrey123]

Napisane przez nadalka

zarobisz chociaż tam coś?

Kinia, podawałam już link :P

Powiedzcie mi, czy możliwe jest to, by zastój był od tego, że je się za mało kcal?

---------- Dopisano o 08:13 ---------- Poprzedni post napisano o 08:08 ----------



No to git Ja miałam ogromny ból głowy, szyi i ucha przy ósemce

Hej dziewczyny,miłego dnia
nadalko ja jak byłam na niskokalorycznej diecie,to chudłam na początku a później waga ani drgnęła. Więc myślę,że tak

[ZawszeJestemSoba]

Nadalka - ja przy ósemkach miałam tylko gorączke, 3 miesiące non stop 38.5 :P ale już się pozbyłam wszystkich

[sysiajaw]

Witanko, ja już w pracy, wstałam rano i umyłam okno w kuchni, córkę odwiozłam do koleżanki bo się umowily na cały dzień, mąż pojechał do warszawy samochód obejrzeć także tylko mała spała jak wychodziłam

[37ana]

Hejka
Mimo wczorajszej demotywacji wagowej jednak poszłam na crossfit. Po rozgrzewkę miałam chwilę załamania ale się nie dałam i wyrwałam do końca. Dali wycisk 1.45 min ćwiczeń.
Jeszcze ja len leżę na łóżku to ciężko powiedzieć które partie mnie dzisiaj bolą. Na pewno kark i kręgosłup. Wczoraj mocno czułam kolanka ze pracowały a szkoda gadać ja nie dawałam rady a oni się darli na mnie że jeszcze trochę dam radę na całe szczęście już chyba widzą że nie wszystkie ćwiczenia dla mnie.
Jak jestem tam i patrzę na te wysportowany osoby to aż mi wstyd. Myślę o sobie i tłumaczę sobie że to nie moja wina że tyle przytyłam że byłam w ciąży itd ale przecież w tej ciąży to ja zjadłam a nie kto inny. Tylko nikt mi wówczas nie powiedział że jem za dużo i jestem gruba nawet lekarz ani nikt z rodziny.

[odrey123]

Napisane przez 37ana

Hejka
Mimo wczorajszej demotywacji wagowej jednak poszłam na crossfit. Po rozgrzewkę miałam chwilę załamania ale się nie dałam i wyrwałam do końca. Dali wycisk 1.45 min ćwiczeń.
Jeszcze ja len leżę na łóżku to ciężko powiedzieć które partie mnie dzisiaj bolą. Na pewno kark i kręgosłup. Wczoraj mocno czułam kolanka ze pracowały a szkoda gadać ja nie dawałam rady a oni się darli na mnie że jeszcze trochę dam radę na całe szczęście już chyba widzą że nie wszystkie ćwiczenia dla mnie.
Jak jestem tam i patrzę na te wysportowany osoby to aż mi wstyd. Myślę o sobie i tłumaczę sobie że to nie moja wina że tyle przytyłam że byłam w ciąży itd ale przecież w tej ciąży to ja zjadłam a nie kto inny. Tylko nikt mi wówczas nie powiedział że jem za dużo i jestem gruba nawet lekarz ani nikt z rodziny.

1.45 Wielkie gratulacje ja patrzyłam na to na youtubie i się zmęczyłam

[Nicole`_]

Nadia, napisze jak bede przy kompie. Chrzciny 24 kwietnia

Nadalka, tak, moze tak byc, ale w Twoim przypadku poradzilabym sie lekarza

Wpadlam zameldowac, ze dzis na wadze 87.0 I to jest radocha!!!

[nadalka]

Napisane przez Nicole`_

Nadalka, tak, moze tak byc, ale w Twoim przypadku poradzilabym sie lekarza

Nie dziękuję

Po wczorajszej czekoladzie i ciastkach mam na wadze -0,4

Gratki wagi

[odrey123]

Napisane przez nadalka

Nie dziękuję

Po wczorajszej czekoladzie i ciastkach mam na wadze -0,4

Gratki wagi

nadalko,czyli dieta słodyczowa

[sysiajaw]

Jenyyy jak ja bym chciała żeby słodycze powodowały u mnie spadki wagi.... byłabym przeszczesliwa nicole to ile masz na minusie od momenntu przejścia teraz na Sb?

[nadalka]

Napisane przez odrey123

nadalko,czyli dieta słodyczowa

to chyba już nie dla mnie

[odrey123]

Napisane przez nadalka

to chyba już nie dla mnie

Aj tam,ale skuteczna

[Arsyen]

Dzieńdobry wszystkim

Ja już po 2-godzinnym fitnesie. Zmęczona jestem ale szczęśliwa

Waga 108,8 kg! Czyli mimo obżarstwa zeszłoweekendowego spadło 0,6 kg!

Diety niskokaloryczne to zło! Nie powinno się dostarczać kalorii mniej niż jest minimalne zapotrzebowanie organizmu, bo wtedy organizm zaczyna magazynować i wogóle to jest a nie odchudzanie Podobno, bo teoretycznie przy mojej wadze powinnam jeść dziennie 2100 kcal, a ja sobie nie wyobrażam tyle przeżreć
No ale te diety 1000, 1200 to jest przegięcie w drugą mańkę, absurd.

Nicole - pięknie waga leci w dół

[ZawszeJestemSoba]

ja bym chciała już iść na siłownie ;( a to tu jest przeziebienie, a tu teraz to ucho

[megilay]

Napisane przez megilay

Druga u mnie dziś 77,2 czyli o 0,2 na minus i 2,8 kg od poczatku. Jesssu , ale żałośnie

Hej
Nic nie rozumiem... Wczoraj 77,2 potem słodkie daktyle a dziś 76,6. Minus 0,8???? Zbyt piękne żeby było prawdziwe

[nadalka]

Ja zjadam ok 800-1000 kcal. Chyba musiałabym jeść smażone i tuczace by dobić do 1500-1600 kcal ale to mija się z celem

[37ana]

Napisane przez nadalka

Ja zjadam ok 800-1000 kcal. Chyba musiałabym jeść smażone i tuczace by dobić do 1500-1600 kcal ale to mija się z celem

To co ty jesz ze tak mało kcal?

[megilay]

Właśnie wróciłam z półtora godzinnego spaceru z kijami i ledwo żyję... Miało być pół godziny bo w moim stanie to i tak dużo ale się zgubilam i tyle mi zeszło znaleźć dom. Perdola że mnie.

[37ana]

A ja się obrażam cały dzień dzisiaj nie wiem co mi jest. Wieczorem zaczęłam ćwiczyć ale dałam spokój bo i tak pół godziny ćwicząc bym nie dała rady to po co się wysilać.
W ogóle mam doła. Z tą dietą SB też nie wiem co wyjdzie bo kto mnie będzie kontrolował?
A jak nie mam bata nadsoba to ciężko. A teraz święta będą goście a szkoda marudzić.

[megilay]

Napisane przez 37ana

A ja się obrażam cały dzień dzisiaj nie wiem co mi jest. Wieczorem zaczęłam ćwiczyć ale dałam spokój bo i tak pół godziny ćwicząc bym nie dała rady to po co się wysilać.
W ogóle mam doła. Z tą dietą SB też nie wiem co wyjdzie bo kto mnie będzie kontrolował?
A jak nie mam bata nadsoba to ciężko. A teraz święta będą goście a szkoda marudzić.

Musisz się sama kontrolować :-P inaczej nie dasz rady

[Key_b]

Napisane przez nadiaaa171

daj przepis
kiedy masz chrzciny ?
tak wogule to miałam sie pochwalić haha ze znalzlam prace dorywcza w bocianie po świętach bede doradca klienta haha i bede udzielac pozyczek i bede zbierac kase od ludzi

Ooo gratuluję a to pewnie ciezka robota szczególnie ze pewnie połowa klientów nie oddaje ;D

Napisane przez ZawszeJestemSoba

dobry witam się z pracy Wygrzałam wczoraj cały bok, całe ucho i dziś jest o niebo lepiej ! nie czuje bólu przy przełykaniu kawy

No to dobrze ze już lepiej!

Napisane przez sysiajaw

Witanko, ja już w pracy, wstałam rano i umyłam okno w kuchni, córkę odwiozłam do koleżanki bo się umowily na cały dzień, mąż pojechał do warszawy samochód obejrzeć także tylko mała spała jak wychodziłam

Ohio ja przed pracą to ledwo żyje a ty jeszcze okno umylas ;D no no!

Napisane przez sysiajaw

Jenyyy jak ja bym chciała żeby słodycze powodowały u mnie spadki wagi.... byłabym przeszczesliwa nicole to ile masz na minusie od momenntu przejścia teraz na Sb?

Ja z kolei wolę konkrety, ze słodyczy to jak zjem coś małego np cukierka raz w miesiącu to mi do następnego pms starcza najtrudniej mi by było żyć bez żółtego sera chyba, a słodyczy jakby na świecie nie było to nawet chyba bym się nie zorientowala ;D

Napisane przez megilay

Hej
Nic nie rozumiem... Wczoraj 77,2 potem słodkie daktyle a dziś 76,6. Minus 0,8???? Zbyt piękne żeby było prawdziwe

Ja planuje kupić inną wagę nie elektroniczna bo ona strasznie przeklamuje szczególnie moja ostatnio się wazylam miałam 94 zeszlam weszłam znowu było 97 a znowu weszłam i było 88 i bądź tu mądra

Napisane przez megilay

Właśnie wróciłam z półtora godzinnego spaceru z kijami i ledwo żyję... Miało być pół godziny bo w moim stanie to i tak dużo ale się zgubilam i tyle mi zeszło znaleźć dom. Perdola że mnie.

Haha ja też się zawsze gdzieś zgubie;D mam w razie co taka aplikację ze tz może mnie namierzyć gdzie jestem żeby mnie szukać ;D sama mu to zainstalowalam bo w Polsce notorycznie się gubilam jak przeprowadzilam się do niego i nie znałam miasta a tutaj to oboje jeszcze nie do końca znamy wszystkie tereny ;D

Witam się z rana miałam w planach spać dzisiaj do 12 i odespac cały tydzień a tu 6 rano ja już wstałam wyspa na i pełna energii ;D chyba jeszcze nigdy nie spałam do 12 ale zawsze mam nadzieję że mi się uda;D no chociaż do 9... ;D

Byłam wczoraj na tym derma masażu i jest rewelacja po jednym zabiegu mój brzuch już wygląda lepiej, ręce troszkę, ale umowilam się już na kolejne zabiegi, bo te bułeczki na moich rękach to jest obwisla skóra i za pomocą tego ona się ujedrni mam nadzieję że do ślubu będą wyglądać lepiej poronienie zdjęcia przed i po to wam pokaże

[37ana]

Witam się szybciutko z rana i idę się szybciutko ubierać śniadanko i chce się dzisiaj pilnować..... Muszę!

[ewi781]

Hej u mnie waga bez zmian aż nie chce mi się pisać

[megilay]

Sysiaw - coś z tymi elektronicznymi wagami jest na rzeczy... Chyba czas przerzucić się na analogowa...

[odrey123]

Napisane przez megilay

Sysiaw - coś z tymi elektronicznymi wagami jest na rzeczy... Chyba czas przerzucić się na analogowa...

Ja mam dwie. I ta analogowa pokazuje równo 4 kilo mniej niż elektroniczna. Na analogowej mam 98.9 kg a na elektronicznej 102.9 kg