Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

[heroine86]

Napisane przez BlankaSz

Dziołchy jadę z mamitą na zakupy Może co mi kupi
Spróbuję zajrzeć przed pójściem spać

Ubraniowe czy spożywcze?

[BlankaSz]

Sama z siebie oglądam

[f _ c k yea]

Napisane przez heroine86

ja się już nauczyłam "wiara" i "wuchta"

co to wuchta?

[BlankaSz]

Napisane przez heroine86

Ubraniowe czy spożywcze?

Jedne i drugie Do galerii jedziem

[heroine86]

Napisane przez f _ c k yea

szczerze mówiąc, trochę boję się konkurencji jego mama słynie z pieczenia świetnych ciast, pewnie upiecze mu jakieś cuda a ja wyskoczę z jakimś bananowcem czy coś chciałam jakiś torcik na wypasie, ale zobaczymy jak będę stała z czasem

Wiesz, ale to będzie od serca! od Ciebie

[agulaaaa]

i ja dzisiaj łyknę coś do meczyku

[heroine86]

Napisane przez f _ c k yea

co to wuchta?

Dużo

Napisane przez BlankaSz

Jedne i drugie Do galerii jedziem

No to udanych łowów!

Napisane przez agulaaaa

i ja dzisiaj łyknę coś do meczyku

Aga, ale Ci fajnie, że po piwku dalej masz super brzuszek piwo Ci ewidentnie służy

[dzovana]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 13 km bieg

Pogoda dobija to pewnie dlatego no i babkie humory

zlituj się zlituj

Napisane przez StupidAlice

Widownie mamy

Napisane przez agulaaaa

i ja dzisiaj łyknę coś do meczyku

a ja nie

---------- Dopisano o 19:10 ---------- Poprzedni post napisano o 19:03 ----------

zrobiłam jeszcze Zuzkę ZWOW 100 workout- 14 min muszę do niej wróci, bo laska dobrze na moje cielsko wpływa

[heroine86]

Napisane przez dzovana

zrobiłam jeszcze Zuzkę ZWOW 100 workout- 14 min muszę do niej wróci, bo laska dobrze na moje cielsko wpływa

[dzovana]

oczywiście przysiady na jednej nodze jeszcze nie potrafię znaczy potrafię, bo w tamtym roku robiłam, ale to wymaga wytrenowania jednak będę ćwiczyła

[magda_lena40]

Napisane przez majka5908

Jak nam zaczniesz gotowac to same bedziemy chcialy zostac

da się zrobić

Napisane przez StupidAlice

Melduje 13 km bieg

Napisane przez BlankaSz

Patrzta co ja oglądam http://www.youtube.com/watch?v=tCjlxcEX6aI

Napisane przez StupidAlice

Chyba nie rozumiem tego słowa

---------- Dopisano o 17:17 ---------- Poprzedni post napisano o 17:17 ----------

Doczytałam i zrozumiałam

Napisane przez heroine86

ja się już nauczyłam "wiara" i "wuchta"

wiara rządzi!
a wuchta wtf?

Napisane przez dzovana

zrobiłam jeszcze Zuzkę ZWOW 100 workout- 14 min muszę do niej wróci, bo laska dobrze na moje cielsko wpływa

[heroine86]

Madzia, wuchta to dużo

[anulciak85]

Napisane przez magda_lena40

o właśnie, Ania, u Ciebie jest tradycja trzaskania przed weselem?

Oczywiscie ze jest i to impra niemal do bialego rana

Napisane przez heroine86

Ania, no lepiej przed biegiem nie osłabiaj organizmu

Napisane przez majka5908

No będziesz miała weekend intensywny więc idź może w tygodniu jakoś

Nie ide...moze w przyszlym tygodniu

Napisane przez heroine86

Aga, ale Ci fajnie, że po piwku dalej masz super brzuszek piwo Ci ewidentnie służy

To moze i ja zaczne pic?

Nie umiem sie od 3 h zalogowac w aplikacji...

[pulp fiction]

laski ja to chyba będę już poza zasięgiem - dzisiaj dalej idę zakuwać, jutro mam egzam o 10, potem szybko jadę do domu, do fryzjera śmigam, pomagam przy grillu, grill, wracam do Wawy i idę na panieński, więc czuję, że w niedzielę Was będę nadrabiać
miłego weekendu

[heroine86]

Napisane przez anulciak85

To moze i ja zaczne pic?

Też nad tym myślę

[magda_lena40]

Napisane przez pulp fiction

laski ja to chyba będę już poza zasięgiem - dzisiaj dalej idę zakuwać, jutro mam egzam o 10, potem szybko jadę do domu, do fryzjera śmigam, pomagam przy grillu, grill, wracam do Wawy i idę na panieński, więc czuję, że w niedzielę Was będę nadrabiać
miłego weekendu

za egzamin
miłego

Napisane przez heroine86

Też nad tym myślę

teraz pacze, że nie zauważyłam Twojej odp. do naleweczki - już polewam!

---------- Dopisano o 19:42 ---------- Poprzedni post napisano o 19:41 ----------

Napisane przez heroine86

Madzia, wuchta to dużo

aaa

[heroine86]

Napisane przez pulp fiction

laski ja to chyba będę już poza zasięgiem - dzisiaj dalej idę zakuwać, jutro mam egzam o 10, potem szybko jadę do domu, do fryzjera śmigam, pomagam przy grillu, grill, wracam do Wawy i idę na panieński, więc czuję, że w niedzielę Was będę nadrabiać
miłego weekendu

Powodzenia na egzaminie i również udanego weekendu

[anulciak85]

Napisane przez heroine86

Też nad tym myślę

To zaczniemy razem

Napisane przez pulp fiction

laski ja to chyba będę już poza zasięgiem - dzisiaj dalej idę zakuwać, jutro mam egzam o 10, potem szybko jadę do domu, do fryzjera śmigam, pomagam przy grillu, grill, wracam do Wawy i idę na panieński, więc czuję, że w niedzielę Was będę nadrabiać
miłego weekendu

Powodzenia!

Ps.Brawa za cwiczenia

Alice za biegi!

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

teraz pacze, że nie za[uważyłam Twojej odp. do naleweczki - już polewam!

Napisane przez anulciak85

To zaczniemy razem

A później będziemy razem chodzić na spotkania AA

[anulciak85]

Napisane przez heroine86

A później będziemy razem chodzić na spotkania AA

A tam chodzic...biegac bedziemy

[heroine86]

Napisane przez anulciak85

A tam chodzic...biegac bedziemy

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

zlituj się zlituj



zrobiłam jeszcze Zuzkę ZWOW 100 workout- 14 min muszę do niej wróci, bo laska dobrze na moje cielsko wpływa

Za Zuzke

---------- Dopisano o 19:19 ---------- Poprzedni post napisano o 19:18 ----------

Napisane przez magda_lena40

Nie chcesz wiedzieć o czym pomyślałam

---------- Dopisano o 19:20 ---------- Poprzedni post napisano o 19:19 ----------

Napisane przez pulp fiction

laski ja to chyba będę już poza zasięgiem - dzisiaj dalej idę zakuwać, jutro mam egzam o 10, potem szybko jadę do domu, do fryzjera śmigam, pomagam przy grillu, grill, wracam do Wawy i idę na panieński, więc czuję, że w niedzielę Was będę nadrabiać
miłego weekendu

Za egzamin

Przez weekend spamu nie będzie

---------- Dopisano o 19:20 ---------- Poprzedni post napisano o 19:20 ----------

Napisane przez anulciak85

Alice za biegi!

[dzovana]

PF za egzamin


jesuuu jestem padnięta pójdę spać po północy wstaję uwaga (!) o 5:50 : ))))

[tulipan1994]

Napisane przez heroine86

A to dziadek o której masz egzamin?
Smacznego

Miałam po południu

Napisane przez Sikorka0204

W pracy zebraliśmy 32 osoby czyli tyle ile klubów jest i każdy losował karteczkę, ten kto będzie miał karteczkę z wygraną drużyną zgarnia kasę (składaliśmy się po piątaka:P).
Mnie nie było więc losował mi TZ - mam Brazylię
Wczoraj i dziś bez ćwiczeń - głowa mnie boli coś...i ucho no ale to już norma od miesięcy...

Nieźle Ci wylosował Biedne uszko

Napisane przez pulp fiction

A co studiujesz? Trzymam kciuki
Byłam wczoraj na kawie z takim gościem nawet spoko było a potem z kumplem w bibliotece się uczyłam do 5 rano tzn głupieliśmy też trochę powiedział mi, że fajne nogi mi się robią od biegania

I my nic o tym nie wiedziałyśmy?! Technologię żywności

Napisane przez dzovana

a ja się spociłam jak świnka
melduję:
* poślady Mel
* ramiona Mel
* dywanówki z obciążeniem
ogólnie ok. 50 min czuję się zayebiście. Peeling kawowy sobie zrobiłam i teraz już regularnie. Walczymy z pomarańczową okropną skórką

Napisane przez Sikorka0204

Ps.
melduje 50 minut na rowerku
i 30 pompek męskich pod rząd coraz lepiej

Napisane przez Elsay

Ja melduję:
30 minut hh
10 minut skakania
5 minut rozciągania

Napisane przez Sikorka0204

Ja też nie pamiętam kiedy coś oglądałam Fajny ten serial? Nie kojarzę w ogóle
Dziewczyny mam pytanie. Kupiłam spodenki z wysokim stanem no i jak się powypinam do lustra to całkiem fajnie gorzej jak stanę prosto i widać ten nieszczęsny brak talii. Myślicie, że ten krój może być przy braku wcięcia?
takie:
http://www.taobao.com/view_image.php...Rate=6898&fv=9
Jeszcze, żeby było śmieszniej dostałam dwie pary, nie wiem czy TZ źle zamówił czy oni się pomyli ale nie opłaca mi się odsyłać bo całe 14,50zł za sztukę więc niewiele więcej niż wysyłka XD

14.50 za spodenki jeansowe? Zazdroszczę

Napisane przez majka5908

WY.PI.TA.LAJ do lekarza

Hero popieram Majkę w całej rozciągłości

[magda_lena40]

Napisane przez StupidAlice

Nie chcesz wiedzieć o czym pomyślałam

chcę

Napisane przez dzovana

jesuuu jestem padnięta pójdę spać po północy wstaję uwaga (!) o 5:50 : ))))

po co tak wczas?
właśnie sobie uświadomiłam, że ja wstaję pół godz później




jutro na obiad będzie łoś może być już piątek godz 15?
albo nie, najpierw chcę trening

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

chcę



po co tak wczas?
właśnie sobie uświadomiłam, że ja wstaję pół godz później




jutro na obiad będzie łoś może być już piątek godz 15?
albo nie, najpierw chcę trening

Domyśl się Madzia co Mamusia mogła pomyśleć

Że łoś?

[magda_lena40]

Napisane przez StupidAlice

Domyśl się Madzia co Mamusia mogła pomyśleć

Że łoś?

pewnie coś zbereźnego, jak to Mamusia ale że trzaskanie? chyba że po jeszcze mi trzepanie przychodzi do głowy

że łosoś

[Grapefrutka]

Napisane przez heroine86

Dziękujemy i wzajemnie niech Ci szybko czas mija

przy szefowej inaczej nie ma możliwości lecieć bo ona zawsze jakieś zajęcie wynajdzie

Napisane przez Sikorka0204

melduje 50 minut na rowerku
i 30 pompek męskich pod rząd coraz lepiej

Napisane przez Elsay

Ja melduję:
30 minut hh
10 minut skakania
5 minut rozciągania

Napisane przez Sikorka0204

W PL musiałabym czekać na wyniki więc wole przyjść z gotowymi
Poza tym o tym, że nie wiedzą czy pokryje ubezpieczenie powiedzieli po wszystkim
Niestety z uchem to już 5 miesiąc leci

ja zawsze robię badania w szpitalu i wyniki odbieram w ten sam dzień
fajne te gatki

Napisane przez Sikorka0204

No powietrze tragiczne praktycznie codziennie w maju wg konsulatu zanieczyszczenie było oznaczone jako 'unhealthy' ok 200 (dobra jest do 50)...koleżanka przyjechała do Chin jest 4 miesiące i się alergii nabawiła
Maja spróbuje zrobić jutro bo teraz już za ciemno u mnie

Napisane przez StupidAlice

Melduje 13 km bieg

Napisane przez dzovana

zrobiłam jeszcze Zuzkę ZWOW 100 workout- 14 min muszę do niej wróci, bo laska dobrze na moje cielsko wpływa

u mnie dziś dzień bez ćwiczeń
ale jakoś weny nie mam zresztą teraz już trochę późno a wcześniej nie miałam kiedy a i chyba jakiś kryzys znowu mnie dopada bo wszystko jakieś takie beznadziejne się wydaje

[tulipan1994]

Napisane przez dzovana

znalazłam fajną emotkę

Napisane przez magda_lena40

No to leć po truskawki, łap za mąkę i lep pierogi
Dzisiejsze z truskawkami to chyba były pierwsze na słodko w moim domu z jagodami raz u cioci jadłam, to pamiętam planuję zrobić jak już sezon będzie

kocham kocham kocham

Napisane przez heroine86

Aż se musiałam wygooglować a Ty masz dziś wolne? Znaczy nocki nie masz?

Też googlowałam

Napisane przez f _ c k yea

u mnie tylko wesele i poprawiny, z alkoholizacji przed to tydzień wcześniej wieczór panieński/kawalerski tylko

U mnie też Może to i lepiej, że sam portfel. Koszulkę możesz kupić na inną okazję

Napisane przez StupidAlice

Melduje 13 km bieg

Napisane przez BlankaSz

Pełnoziarnisty makaron i udko z kurczaka się odgrzewają Patrzta co ja oglądam http://www.youtube.com/watch?v=tCjlxcEX6aI

miłego seansu

Napisane przez dzovana

zrobiłam jeszcze Zuzkę ZWOW 100 workout- 14 min muszę do niej wróci, bo laska dobrze na moje cielsko wpływa

Raz w życiu z nią ćwiczyłam, wycisk był niezły chyba muszę coś z nią zacząć robić

Napisane przez pulp fiction

laski ja to chyba będę już poza zasięgiem - dzisiaj dalej idę zakuwać, jutro mam egzam o 10, potem szybko jadę do domu, do fryzjera śmigam, pomagam przy grillu, grill, wracam do Wawy i idę na panieński, więc czuję, że w niedzielę Was będę nadrabiać
miłego weekendu

Powodzenia na egzaminie
Wróciłam, nadrobiłam, mam weekend Na mój dzisiejszy egzamin mam tyle do powiedzenia:

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

jutro na obiad będzie łoś może być już piątek godz 15?
albo nie, najpierw chcę trening

Będę u Ciebie o 15 był gdzieś teraz z promocji?

Napisane przez Grapefrutka

przy szefowej inaczej nie ma możliwości lecieć bo ona zawsze jakieś zajęcie wynajdzie

ale jakoś weny nie mam zresztą teraz już trochę późno a wcześniej nie miałam kiedy a i chyba jakiś kryzys znowu mnie dopada bo wszystko jakieś takie beznadziejne się wydaje

Zaraza ziemniaczana

Nie dołujemy się buziak

Napisane przez tulipan1994

Wróciłam, nadrobiłam, mam weekend Na mój dzisiejszy egzamin mam tyle do powiedzenia:

Tak śmiesznie było?