odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) - Strona 13 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-04-25, 18:35   #361
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

SovaEvree dzięki No w tej chwili najważniejsze jest zdrowie maluszka. Zawsze całą ciążę martwię się żeby urodziło się zdrowe. Reszta się nie liczy. Dlatego bardzo staram się zdrowo odżywiać. Jem dużo więcej warzyw, odrzuciłam słodycze i wszystkie produkty z wysokim IG. Powoli zaczynam przyzwyczajać się do faktu że jestem w ciąży. Wczoraj to była dla mnie czysta abstrakcja

Eliza a widzisz jak to się układa. Przez 5 lat starałam się o 2 córę i tylko cudem zaszłam w ciążę. Teraz myślałam że z moimi chorobami i moją otyłością nie mam szans na ciążę więc się nie zabezpieczałam. No a tu taka niespodzianka. Mężuś oczywiście zadowolony, cieszy się i śmieje się ze mnie. Chociaż sam był w szoku Liczy teraz że w końcu będzie synek, a jak będzie kolejna baba to chyba się załamie
Mam nadzieję że nie są to poważne problemy i że szybko sobie z nimi poradzisz


Od dzisiaj tak strasznie ssie mnie w żołądku, cały czas jestem głodna. Przynajmniej jem zdrowo

Edytowane przez K_A_S_I_U_L_A
Czas edycji: 2017-04-25 o 18:37
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-25, 22:09   #362
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Znowu nie dostaje powiadomień a tu takie wieści

Kasiula - gratulacje
Widzisz sama piszesz że w ciąży uważasz na to co jesz, to właśnie jest sposób by zmienić swoją dietę na stałe i tak się odżywiać i po, wtedy schudniesz na pewno. A nie będzie to dla Ciebie wielkie wyrzeczenie po 9 miesiącach. Trzymam za Was kciuki.

Ja dziś znowu grzecznie, przed chwilą wróciłam z rowerów - dziś był czad
Mówię do męża że nie będę tak często chodzić bo dziecko jest samo w domu (czytaj szukam wymówek ) - mąż stwierdził że mam chodzić, on wcześniej będzie wracał -

---------- Dopisano o 22:09 ---------- Poprzedni post napisano o 22:06 ----------

Elizko mimo wszystko i wszystkiego nie znikaj - mam nadzieję że nic poważnego - przytulam Cię mocno

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 07:16   #363
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Basiu podziwiam cie za te rowery... ja jak wroce do domu to nie mam sily ruszyc reka ani noga... padam na pysk tak po prostu

Eliza mam nadzieje ze nie znikniesz a problem ogarniesz, bo kto jak nie Ty....

U mnie zastoj na 70.7 i nie chce ruszyc a jem grzecznie, wieczorem omijam lodowke i nie podjadam a waga ani drgnie... zmienik mi gin ostatnio tabsy wiec moze tu jest pies pogrzebany...zobacze w nastepnym miesiacu

Ponuro i szaro za oknem...
Milego dnia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 08:05   #364
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Nie mam zamiaru znikać
Dzisiaj albo jutro będę wiedzieć co jest grane.Jak ok to zamawiam mój prezent urodzinowy od męża "orbitrek" i zaczynam męczarnię.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 08:32   #365
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Asiu ja chodzę do klubu na rowerki bo w domu jak jestem to uskuteczniam tylko leżing

Elizko ja orbitek mam od dwóch lat i służy jako wieszak, nie mam motywacji by na niego wskoczyć nawet jak siedzę przed telewizorem a żal mi go sprzedać
Trzymam kciuki ny wszystko było ok.
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 15:52   #366
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


orbitrek zamówiony
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 15:56   #367
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Super - czyli jest ok
No to teraz tylko dużo motywacji i samozaparcia - trzymam kciuki
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 16:04   #368
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Super Eliza


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 17:02   #369
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Tylko żeby mi właśnie nie służył jako wieszak jak kiedyś rower teraz wyniosłam na górę i go nie oglądam.
Muszę się jutro zważyć bo ostatnio jadłam byle jak tzn. mało i nie regularnie.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 19:10   #370
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja pierwszy orbitek sprzedałam potem kupiłam drugi i znowu stoi - szkoda mi go sprzedać a ćwiczyć nie ma komu.
Dziś mam lenia - miałam iść na pbu ale odpuszczam i robię leżing.


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 20:06   #371
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja się zrobiłam rozlazła.Mam nadzieję na poprawę cielska.
Wczoraj była u mnie kuzynka i tylko mnie utwierdziła żebym kupiła.Ćwiczy od połowy stycznia i schudła 9 kg.

U Was też taka paskudna pogoda
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-26, 20:26   #372
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja się śmieję ze gdybym się zmobilizowała od stycznia to miałabym już conajmniej - 10 kg ale się nie zmobilizowałam i nadal jestem w punkcie wyjścia.

Przypomina mi się dowcip - do lipca miałam schudnąć 20 kg jest sierpień a mi zostało jeszcze 30 kg
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-27, 08:13   #373
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Basia dobre
Masz rację już dawno powinnyśmy zapomnieć o odchudzaniu.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-29, 10:21   #374
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dobry
Dziewczyny chyba oszaleje... od tygodnia prawie waga stabilnie stoi w miejscu... 70.6 i ani drgnie malpa... mowie do tz-ta ze chyba sie popsula albo zaciela...wszedl na nia i mowi ze nie bo jemu pokazala mniej niz ostatnio...moze ona mnie nie lubi i dlatego taka uparta
Normalnie sil mi brak

Poza tym jeszcze chwilunia i majoweczke czas zaczac

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-29, 10:52   #375
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Asia Twoja chociaż stoi w miejscu.Ja miałam wczoraj 1 kg mniej,a dzisiaj prawie 1 kg więcej od wczoraj ,a nic złego nie zrobiłam.
Wczoraj dotarł mój sprzęcik.Dzisiaj z młodym złożymy i próba
pewnie wytrzymam z 5 minut
Nawet u mnie słoneczko wyszło
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 17:20   #376
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Elizko jak tam pierwsze testy?

Ja mam dziś dzień lenia - ale takiego totalnego że szok. Mąż z dzieckiem byli na rowerach a ja siedzę w domu - w łóżku pod kołderką

Miłej majówki
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 21:58   #377
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Basia tak jak mówiłam daję radę 5 minut.Nie wiem jak ludziska jeżdżą po 40 minut czy godzinie.
Ja tez dzisiaj leniuchuje,a wstałam po 10
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:05   #378
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja cały dzień przesiedziałam w wyrku, nie dałam wyciągnąć się dziś z domu, nawet ogromna chęć na loda nie ruszyła mnie po niego do sklepu. Jestem jakaś strasznie zmęczona - chyba dopadło mnie jakieś apogeum i trzeba mi było takiego dnia.

Początki zawsze bywają trudne, z czasem będzie Ci łatwiej. Ja też na początku 5- 10 minut max a z czasem cały serial potrafiłam biegać .
A teraz mam lenia i orbitek się kurzy.
Trzymam kciuki - byś się nie poddała.

A reszta gdzie? Grillowanie weekendowe zaczęły?
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:12   #379
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Basia ale ja mam straszną zadyszkę no okropnie się męczę.Nie wiem czy kiedyś mi się to poprawi.
Ja po południu sobie nawet drzemkę strzeliłam
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:18   #380
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

To mnie pocieszyłaś że nie tylko ja leniuchuję

Elizko będzie lepiej - systematyczność i forma się poprawi.
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:19   #381
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja nie qiem czy rozpoczelam weekend laski byly u pana taty a my lenilismy sie pol dnia a drugie pol spacerowalismy takze chyba nie jest zle....ale tylko chyba

Basiu mam to samo...caly czas spiaca i jakas przemeczona, to chyba przesilenie wiosenne...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:21   #382
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

No to mamy weekend na lenistwo
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:22   #383
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Basiu jak mi się nie poprawi to wieszak
Asia no jak nie rozpoczęłaś leniłaś się przecież
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:24   #384
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Elizko poprawi się a na wieszak jeszcze czas będzie
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:27   #385
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Jak u Was z dietą.Coś działacie czy luz
Ja codziennie zaczynam teraz zjadłam kawałek ciasta
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:29   #386
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Elizko dieta od jutra - dobry czas zacząć poniedziałek, pierwszy ...
Jak co miesiąc
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:37   #387
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

o widzisz dobry pomysł poważnie mówię.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:39   #388
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja też tak myślę ale zapewne coś mnie odwiedzie od tego pomysłu - po prostu już nie wierzę że się uda
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:44   #389
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

ale spróbować nie zaszkodzi
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-30, 22:47   #390
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

No tak w próbach jesteśmy niezłe - szkoda tylko że efektów nie ma.
Ale fakt - nie kupiłam dziś lodów więc nie ma mnie co kusić - ciasto zjedzone, niezdrowych rzeczy brak więc to dobry czas - to Elizko zaczynamy
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-09-24 09:26:45


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:40.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.