hula- hop 2

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Ja wczoraj poszlam na basen i jakos potem odpuscilam, meza wkurza groszek tluczacy sie w srodku wiec nie moge krecic i ogladac z nim filmow, no cuz. Albo zona z brzuchem albo hula niech sie zdecyduje

[monisia02]

A ja wczoraj pobiłam swój rekord w kręceniu! Kręciłam 50min bez żadnej przerwy. Pokręciłabym całą godzinkę ale chciałam wziąć pilot ze stolika i hula hopem zaczepiłam o fotel i spadło. Ale i tak było nieźle..

[alka132]

Napisane przez monisia02

A ja wczoraj pobiłam swój rekord w kręceniu! Kręciłam 50min bez żadnej przerwy. Pokręciłabym całą godzinkę ale chciałam wziąć pilot ze stolika i hula hopem zaczepiłam o fotel i spadło. Ale i tak było nieźle..

o jaaa :O < oczy na wierzchu > 50 minut... a jakie masz hula hop?

[monisia02]

Napisane przez alka132

o jaaa :O < oczy na wierzchu > 50 minut... a jakie masz hula hop?

zwykłe z zabawkowego za 3,50 I wypełnione mam ryżem...

[1111c4b9c157e15532fa9e27a07e9b9b22376b0b_65935273b71bb]

Napisane przez monisia02

A ja wczoraj pobiłam swój rekord w kręceniu! Kręciłam 50min bez żadnej przerwy. Pokręciłabym całą godzinkę ale chciałam wziąć pilot ze stolika i hula hopem zaczepiłam o fotel i spadło. Ale i tak było nieźle..

Pozazdroscic umiejetnosci
Ja dzis krecilam ogladajac film, poszlo troche lepiej niz ostatnim razem ale w calych 40 minutach nie wiem czy uzbieraloby sie 20 prawdziwego krecenia

[zoffen]

Czytałam Wasze wypowiedzi i postanowiłam się dołączyć
Zaczynam walkę z boczkami i brzuszkiem

Mam tylko pytanie- kręcicie w obie strony? Bo ja umiem tylko w lewo, a w prawo w żaden sposób nie chce mi wyjść

[Gugus007]

Ja tam krece od listopada zeszłego roku i wam powiem ,że ja boczków nie mam w ogóle przez to ale codziennie po 45 minut obowiazkowo a weekend ok 2h..i mięśnie sa lepiej widoczne...

[Irja]

Napisane przez zoffen

Czytałam Wasze wypowiedzi i postanowiłam się dołączyć
Zaczynam walkę z boczkami i brzuszkiem

Mam tylko pytanie- kręcicie w obie strony? Bo ja umiem tylko w lewo, a w prawo w żaden sposób nie chce mi wyjść

Witaj u hulających

Ja umiem w obie, ale ogólnie kręcę w lewo

Dwa dni jednak nie kręciłam Zatem jutro co najmniej 1.5 godz. kręcenia

Mama mnie tydzień nie widziała i powiedziała, że schudłam

[alka132]

a ja wczoraj znowu nie krecilam ale dzisiaj od nowa :P

[Irja]

Trzymamy się dziewczyny trzymamy i kręcimy

[Twiggy111]

czesc dziewczyny...od tygodnia szukalam grubego hula -hop (na ebayu sa do kupienia w USA,ale chyba bez przesady - nie bede targala ze stanow )...w koncu z braku efektow w szukaniu kupilam dzis rano na allegro anionowe (takie z wypustkami) zobaczymy- jesli jutro przyjdzie,to dolaczam do Was, poki co od kilku dni skacze na skakance mniej wiecej 10 minut dzienne - nie mam sily na wiecej- kondycja masakrystycznie niska...mam nadzieje, ze wytrwam -najbardziej boje sie tych siniakow, o ktorych tyle sie naczytalam
Zycze wszystkim powodzenia i wytrwalosci

[Irja]

Twiggy, siniaki da się przeżyć
Jak hh dojdzie to zdaj nam relacje jak się spisuje Czy przyjemnie kręci się z tymi wypustkami Jestem bardzo ciekawa ponieważ sama przymierzam się do jego kupna gdyż nie mogę znaleźć innego, które mnie interesuje...

[monisia02]

Ja wczoraj 30 min przed południem i godzinkę wieczorem, przed 23.. Dziś się postaram 1.30 h..

[Irja]

Ja dzisiaj też co najmniej będę tyle kręciła

[monisia02]

Bez żadnej przerwy, no nie?

[Irja]

Oczywiście!!! Wysiłek musi być

Usadowię się w dużym pokoju gdzie mam więcej miejsca niż w swoim i hop!

[monisia02]

hehe...To tak jak ja. Do tego TV lub muzyczka i jazda!

[Dorcia030]

A ja odpuściłam ostatnio. 3 dni się obijałam, ale miałam szkołę i nie chciało mi się
Dziś sie mobilizuję!

[Wiolka525]

Napisane przez monisia02

Ja wczoraj 30 min przed południem i godzinkę wieczorem, przed 23.. Dziś się postaram 1.30 h..

Dla mnie to imponujący czas. Gratuluję Ja swoim niestety nie potrafię krecić. Kiedyś umiałam a teraz nie....Mam wrażenie że obecne hula jest inne od wczesniejszego. A szkoda bo ponoć fajnie likwiduje boczki a te niestety posiadam

[monisia02]

Napisane przez Wiolka525

Dla mnie to imponujący czas. Gratuluję Ja swoim niestety nie potrafię krecić. Kiedyś umiałam a teraz nie....Mam wrażenie że obecne hula jest inne od wczesniejszego. A szkoda bo ponoć fajnie likwiduje boczki a te niestety posiadam

Dziękuję bardzo A z tymi boczkami to prawda. Ja zauważyłam, ze mam mniejsze.. I się z tego bardzo cieszę. Ale chce ich wogóle nie mieć. Do wakacji się uda. Dodatkowo skaczę na skakance i jeźdźę na rowerze, nie zawsze codziennie ale często. I nie jem słodyczy. Trzymam kciuki za wszystkie kręcące. :P

[Irja]

Ja również zauważyłam mniejsze boczki i mniejszy brzuszek Jeszcze trochę pokręcę i wierzę, że nie będę miała w ogóle

Skakankę kupiłam, ale okazało się, że jest za krótka
A moja starsza jest mało wygodna

[monisia02]

Ja muszę sobie kupić taką ze sznurka... Bo teraz mam plastikową i się źle skacze na niej, i jest trochę za długa.. Ale jakoś daje radę.

[Irja]

Ja mam jedną ze sznurka, ale dziwnie rączki są przymocowane i źle się skacze

[Twiggy111]

Irja - na pewno sie odezwe- juz nie moge sie doczekac, kiedy przyjdzie..pracuje w domu, wiec czasu mam ogromna ilosc - mam nadzieje,ze lenistwo nie zwyciezy i bede krecic...kupilam ostatnio sznurkowa skakanke- jest lepsza od tej plastikowej, poniewaz lzej sie kreci - ma ruchome czesci przy raczkach i nie bola nadgarstki
acha,no i do tego wszystkiego jezdze jeszcze rowerkiem stacjonarnym i mam nadzieje,ze moje zaniedbane cialo juz w ciagu miesiaca wroci do normy
razem razniej - wiec hulajcie, skaczcie, kreccie itp itd

[alka132]

dziewczyny! a czy hop zmniejsza tluszczyk? czy sam hop nie starczy??? bo ja juz nie wiem co mam robic na tluszczyk z brzucha ( pomozcie

[SundayMorning]

Oj oj... 45 minut "kręcenia", przy czym 30 sekundowe utrzymanie było sukcesem no ale kręcę pierwszy raz xD

Dzięki wam zmotywowałam sie strasznie do poprawienia swojego wygladu

Btw: nie wyobrazam sobie krecic 45 minut non stop, jak Wy to robicie?!

[buulina]

Napisane przez SundayMorning

Oj oj... 45 minut "kręcenia", przy czym 30 sekundowe utrzymanie było sukcesem no ale kręcę pierwszy raz xD

Dzięki wam zmotywowałam sie strasznie do poprawienia swojego wygladu

Btw: nie wyobrazam sobie krecic 45 minut non stop, jak Wy to robicie?!

jak? yy normalnie mi też na początku nie wychodziło, a teraz moge kręcić ile tylko chcę
Też się zmobilizowałam

[monisia02]

Dziś pokręciłam sobie już 45 min, i zaraz znowu lecę hylać, i myślę, że 1.30 h mi się uda.. Non stop, bez zatrzymania. I trochę sobie na skakance poskaczę.

[Irja]

Ja już swoje 1,5 od hulałam Niestety zrobiłam 3 przymusowe przerwy nie z mojej winy, ale cóż.. zaległości nadrobione Wieczorkiem może jeszcze pokręcę

alka, moim zdaniem zmniejsza. Dzisiaj nawet moja mama powiedziała, że mój brzuszek jest mniejszy, więc chyba coś w tym jest

Twiggy, a masz może możliwość zrobienia zdjęcia i pokazania skakanki?
Moja właśnie chyba też ma ruchome rączki, ale dla mnie przez to jest niewygodna

[Twiggy111]

wysylam linka do allegro - za smieszne pieniadze- na licznik nie patrze,bo nie o to chodzilo - chcialam miec ruchome raczki- najlesze sa z lancuszkami- takie porfesjonalne
a to ta,ktora mam -mozna regulowac dlugosc
http://www.allegro.pl/item356227427_...m_gdynia_.html