|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-06-28, 23:25 | #4171 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Do Ustronia Morskiego |
|
2015-06-28, 23:27 | #4172 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
też o tym myśleliśmy, ale mamy dojazd z dwoma przesiadkami, więc odpadło ogólnie to myśleliśmy też o Międzyzdrojach, Świnoujściu, Dziwnowie, Trójmieście, Władku bo tam dojazd z jedną przesiadką lub bez przesiadek
ano, można się solidnie podbudować a Ty się uczysz, że nie śpisz?
__________________
Luxembourg |
2015-06-28, 23:47 | #4173 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Tak, robię zadania |
|
2015-06-28, 23:52 | #4174 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
współczuję to ile Ci zaliczeń teraz zostało? jedno wiem, że we wrześniu a w tej sesji ile jeszcze?
__________________
Luxembourg |
|
2015-06-29, 00:03 | #4175 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
2015-06-29, 05:27 | #4176 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
Cytat:
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2015-06-29, 05:33 | #4177 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
|
2015-06-29, 06:58 | #4178 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dobry
Hero Miałam napisać, że nie lubie pracować w kuchni na siedząco pieklas może kiedyś drozdzowki BG? Zastanawiam się z jakiej mąki mogłyby się udać, sama gryczana raczej nie bardzo? Ja już po sniadanku, jeszcze i do pracy Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
2015-06-29, 07:10 | #4179 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Nie piekłam, ale kiedyś przeglądałam przepisy i znalazłam kilka, ale jak teraz patrzę tylko jeden zapisałam- KLIK pewnie tylko on mnie zadowalał jak widać tam jest mieszanka uniwersalna w przepisie... wydaje mi się, że gryczana może być za "ciężka" do drożdżówek... lepsza ryżowa/kukurydziana ale nie robiłam, więc nie wiem na pewno
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-06-29, 07:50 | #4180 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ja się zupełnie nie znam na makach bg i nie wiem która do czego się nadaje tylko właśnie gryczana używam a gdzie kupię taka mieszankę? W ktoryms markecie znajdę? Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
2015-06-29, 07:53 | #4181 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ja kupowałam w Almie, ale tam droga jest... nie wiedziałam, że są też gdzie indziej widziałam u siebie w Kauflandzie i Realu no i w Rossmannie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-06-29, 07:59 | #4182 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ano, fajne przeceny są teraz ogólnie Jak jest taka pogoda za oknem to aż się odechciewa ---------- Dopisano o 08:59 ---------- Poprzedni post napisano o 08:53 ---------- W ogole to witam Dziś obiegowke zalatwiam, trochę latania będzie z tym...
__________________
Luxembourg |
|
2015-06-29, 08:15 | #4183 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
hej
zrobiłam postęp i wstałam zamiast o 10/11 to po godz.8
__________________
R. |
2015-06-29, 08:19 | #4184 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Kusicie od rana drozdzowkami a ja cały dzień na kanapkach dziś będę ciągnąć
|
2015-06-29, 08:28 | #4185 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
przynajmniej byłoby krótko i na temat
Cytat:
w sumie ogólnie to rzadko jeżdżę do kina częściej na lapku pod kocem w domu Cytat:
hej wszystkim! |
||
2015-06-29, 08:32 | #4186 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Nic sobie nie przygotowałaś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-06-29, 08:39 | #4187 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Paskudna pogoda
po śniadaniu już- żytnie placuszki z jabłkiem i cynamonem na wadze 64,8. Pocieszam sie, że to przed @ woda. W sumie to jestem pewna tego. Zamierzam dziś mieszkanie wysprzątać porządnie, a wcześniej poćwiczyć.
__________________
R. |
2015-06-29, 08:44 | #4188 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ja dzisiaj wstałam o 5.30
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-06-29, 09:19 | #4189 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
uwielbiam placuszki na śniadanie, ale zawsze zrobię tyle 'masy', że stoję przy patelni godzinę 'odprawiałaś' TŻ-ta? idę poczytać książkę, a potem zaprawianie 20kg truskawek na kompoty/dżemy itp. |
|
2015-06-29, 09:22 | #4190 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
pisałam posta o drugiej rano, nie zdążyłam wysłać bo mała się obudziła, o 9 chciałam go wysłać i go szlag trafił - poszedł w eter
więc wybaczcie,że nie cytuje już Dzień dobry Hero a co Ty taki ranny ptaszek? Uśpiłam małą, właśnie jem śniadanie Stanęłam na wagę 56,5kg No i co najważniejsze - weszłam w jeansy z przed ciąży No fakt, że jak były luźniejsze to mi opinają no ale przynajmniej mam w czym chodzić
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2015-06-29 o 09:23 |
2015-06-29, 09:34 | #4191 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Sezon truskawkowy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-06-29, 09:35 | #4192 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Mam dołka....
|
2015-06-29, 09:48 | #4193 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Dlaczego? Denerwuje się przed ważeniem, chciałabym mieć to za sobą i móc się pochwalić
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2015-06-29, 09:48 | #4194 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzien dobry
__________________
M |
2015-06-29, 09:50 | #4195 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Co jest? Cytat:
Będzie dobrze
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2015-06-29, 09:59 | #4196 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jakaś taka wściekła chodzę, zaraz płacze. Nie umiem się odnaleźć i wziąć w garść ...
|
2015-06-29, 10:13 | #4197 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Przynosicie mi szczęście
Cytat:
Dokładnie tak Cytat:
Głowa do góry Cytat:
Cytat:
Dzień dobry |
||||
2015-06-29, 10:15 | #4198 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
melduję:
rozgrzewka+ uda i poślady+ brzuch+ rozciąganie- Gacka
__________________
R. |
2015-06-29, 10:31 | #4199 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
2015-06-29, 10:45 | #4200 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
M |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:24.