|
|||||||
| Notka |
|
| Pielęgnacja włosów W tym miejscu rozmawiamy o pielęgnacji włosów. Jeśli twoje włosy są suche, pozbawione blasku lub zniszczone i szukasz sposobu na poprawę sytuacji. Dołącz do nas. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4291 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 11 414
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
kurcze smaka mi robicie na pizze jeszcze taka domowa
a ja sobie wlaśnie kogiel mogiel pochlonełam
|
|
|
|
#4292 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
A dziewczyny, robicie czasem domowe frytki? Gotujecie je chwilkę czy od razu wstawiacie do piekarnika?
|
|
|
|
#4293 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: raz tu raz tam
Wiadomości: 11 603
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
Też zrobiłyście mi smaka na pizze. Ale ja tylko taką domową- z masą warzyw. Nie ta pora roku
__________________
Zwariowana, zabiegana, zakręcona. |
|
|
|
|
#4294 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
|
|
|
|
|
#4295 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 11 414
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
|
|
|
|
#4296 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6 408
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
-na śniadanie często jem płatki owsiane
(albo inne nieoczyszczone) wieczorem poprzedniego dnia wsypuję do miseczki trochę płatków, różne orzechy, rodzynki, pokrojone morele, cynamon, w zależności co mam w domu , otręby, zarodki pszenne, zalewam to odrobiną przegotowanej wody i przykrywam talerzykiem, rano tarkuję do tego jabłko lub gruszkę i jem, kiedyś dodawałam gorące mleko sojowe, ale teraz przestawiłam się na czysto węglowodanowe śniadania-czasami robię tosty z pumpernikla lub orkiszowego chlebka, które zjadam z masłem orzechowym, domową niesłodzoną konfiturą i bananem ![]() -robię kanapki z przeróżnymi pastami, np. guacamole, z pastą groszkową (kanapki posypuję świeżo zmielonum siemieniem lnianym) -latem jem sałatkę owocową z miodem, bakaliami i orzechami obiad-( jemy białkowo-węglowodanowy) tu bazą są prawie zawsze kasze i straczkowe (gryczana, jaglana, amarantus, ciecierzyca, soczewica, fasola itd.), rzadziej brązowy ryż, ziemniaki czy pełnoziarnisty makaron często robię kotlety tzw. mielone z ugotowanych kasz i warzyw( wiele przepisów na www.puszka.pl), do tego surówki( np. potarkowane jabłka, marchewki, seler, rodzynki, pestki słonecznika, oliwa) i uparowane mrożone warzywa (np.brokuły, kalafior)- zupy ( barszcz, jarzynową, dynowa, jemy prawie codziennie jakąś zupę) bez dodatku glutaminianu sodu czyli kostek rosołowych -lubię eksperymentować i wymyślam różne wynalazki, na szczęście TŻ zje wszystko przynajmiej raz w tygodniu jest tzw. danie jednogarnkowe na bazie strączkowych (cenne białko np. soczewica czerwona) lub kasz, z warzywami, ostrymi przyprawami i sosikiem coś w stylu gulaszu- robimy też pełnoziarniste naleśniki, lub tortillę , do środka można władować wszystko np. usmażoną mrożonkę meksykańską i do tego dodać jakiś sos, ketchup-lub robimy zapiekanki warzywne np. z ziemniaków i groszku pod chrzanowo-jogurtowym sosie -kolacje jem przeważnie białkowe, np: -kroję mozarellę i pomidory w plastry, polewam oliwą i octem balsamicznym, jak mam dodaję listki bazyli, pieprz i jem ![]() -chudy twarożek mieszam z jogurtem, dodaję natke pietruszki, kiełki, czerwoną paprykę pokrojoną w kostkę ( twaróg często zastępuję twarożkiem wiejski) -miksuję kefir, maślankę lub jogurt z ogórkami, awokado, bazylią itp. -robię sałatkę z gotowanym jajkiem i warzywami -robię koftę ( takie kulki np. z twarogu, fety z curry) -kiedy jest sezon na sałatę jem różne sałatki, często grecką z fetą, pomidorami, oliwkami itd. -smażę omlety z ważywami, np. z pieczarkami i żółtym serem -kroję warzywa w słupki (marchew, seler naciowy, rzodkiew) i robię do nich dipy na bazie jogurtu naturalnego ( czosnkowe, majonezowe, bazyliowe) |
|
|
|
#4297 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 18 143
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
witam ponownie, wkurzyłam się na komputer i pożyczyłam laptopa od taty na jakiś czas... mój komputer to nie wiem kiedy się znów załączy.
ale się wybawiłam z małą
__________________
1. Włosomaniaczka
2.Zdrowo się odżywiam ![]() 3. Ćwiczę |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4298 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 11 414
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
właśnie się zastanawiam nad zasadzeniem rzeżuchy, włąsnie dziecwyzny nie wiecie gdzie mogę ją kupić
|
|
|
|
#4299 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: z daleka
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
Dzisiaj dokupiłam jeszcze:-emulsję Gloria - odżywkę miodowo-cytrynową Joanny - szmpon Radical (ten ze skrzypem) -żel Palomy - tonik Ziaji Calma HLC (z wapniem) do suchej i wrażliwej cery (nie mam ani suchej ani wrażliwej) Z Katowic. Ale już tam właściwie nie mieszkam, bo studiuję za granicą. A teraz przyjechałam na Święta i się opkupuję - dzisiaj byłam w Skarbku Cytat:
![]() Cytat:
Ale zależy kiedy, i zależy jak je wymówię. Kici, kici też działa Ale masz fajnego kota. Imię też ma śliczne (czy to z zaczytania się Mistrzem i Małgorzatą?). Cytat:
Ja mieszkam z moim polskim(!) kotem za granicą i to jest jedyny tam mieszkający kot, który na to zawołanie reaguje No dobra, czasem sie jakiś obejrzy i nic poza tym. Cytat:
![]() Gratulacje
|
|||||
|
|
|
#4300 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: raz tu raz tam
Wiadomości: 11 603
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
Cytat:
__________________
Zwariowana, zabiegana, zakręcona. Edytowane przez Szotta Czas edycji: 2010-01-02 o 19:43 |
||
|
|
|
#4301 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#4302 | |||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6 408
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
uwielbiam domową z pieczarkami, oliwkami, pomidorami i góóórrrą różnych serówbo jest pyszna ![]() Cytat:
Cytat:
EDIT: do poprzedniego postu-na przegryzkę między posiłkami polecam pieczone jabłka z cynamonem lub po prostu jakiś owoc ja przeważnie nie mam czasu na nic treściwszego
|
|||
|
|
|
#4303 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 18 143
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
jeszcze poskakałam na skakance sobie, wg mam teraz takie pozytywne nastawienie ze mogłabym cały czas ćwiczyć... w sumie to dobrze, może łatwiej będzie mi wytrzymać te 100 dni
2 dzień bez słodyczy zaliczony ---------- Dopisano o 19:48 ---------- Poprzedni post napisano o 19:47 ---------- czekolady nie słodyczy ![]() pójdę sobie zrobić sok z jabłek
__________________
1. Włosomaniaczka
2.Zdrowo się odżywiam ![]() 3. Ćwiczę |
|
|
|
#4304 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: raz tu raz tam
Wiadomości: 11 603
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Im dalej tym łatwiej (przynajmniej u mnie)
__________________
Zwariowana, zabiegana, zakręcona. |
|
|
|
#4305 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 11 414
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
ja się dzisiaj na cos słodkiego czyt. czekoladę skusilam ale za to w przyszłym tyg nic slodkiego do ust nie wezmę
![]() no to w przyszłym tyg czeka mnie wędrówka po sklepach w poszukiwaniu rzezuchy ciekawe co ja jeszcze wymyśle |
|
|
|
#4306 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 18 143
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Nie wiem jak będzie u mnie ale podejrzewam że trudno. Ja musiałam codziennie zjeść jakiegoś batonika, ogólnie to codziennie jadłam coś słodkiego. Ale najwięcej z tych rzeczy zawierało czekoladę, bo uwielbiam jej smak. Ciasteczka czekoladowe, płatki czekoladowe, batonik oblany czekoladą
__________________
1. Włosomaniaczka
2.Zdrowo się odżywiam ![]() 3. Ćwiczę |
|
|
|
#4307 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: raz tu raz tam
Wiadomości: 11 603
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
![]() Ty się nie przejmuj- ja kupiłam specjalne "naczynie" do hodowania różnych kiełków ![]() Cytat:
__________________
Zwariowana, zabiegana, zakręcona. |
||
|
|
|
#4308 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 11 414
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
|
|
|
|
#4309 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6 408
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#4310 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 18 143
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
zapomniałam napisać, dzisiaj włosy po Romantic miałam bardzo ładne. Odpowiednio nawilżone, nie mocno obciążone, miękkie i błyszczące
Trzymałam krócej niż ostatnio (15 min) i nałożyłam mniejszą ilość jej.
__________________
1. Włosomaniaczka
2.Zdrowo się odżywiam ![]() 3. Ćwiczę |
|
|
|
#4311 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: raz tu raz tam
Wiadomości: 11 603
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
__________________
Zwariowana, zabiegana, zakręcona. |
|
|
|
#4312 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 18 143
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
A mnie rzeżucha parzy w język.
__________________
1. Włosomaniaczka
2.Zdrowo się odżywiam ![]() 3. Ćwiczę |
|
|
|
#4313 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 26 565
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
mi moja tez i sie dochowałam 9 nowych, maja juz pare tygodni
ziemniaki myje (nie obieram skórki), kroje w połksieżyce, gotuje okolo 5 minut, odcedzam, wychładzam, troche polewam oliwką i dokladnie kazdego ziemniaczka obsypuje mieszkanką: czosnek granulowany, papryka slodka, oregano. Wkladam do piekarnika na okolo 30-40 minut ![]() Cytat:
Cytat:
__________________
[*] 11.09.2012 jeszcze się kiedyś spotkamy... |
||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4314 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6 408
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
|
|
|
|
#4315 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Zagłębie ;)
Wiadomości: 1 054
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
nie wiem o co chodzi Cytat:
Cytat:
Nie wiem, czy nie zmienić pielęgnacji włosów...może coś robię źle... silikony obciążają włosy i wysuszają ?
__________________
|
|||
|
|
|
#4316 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: raz tu raz tam
Wiadomości: 11 603
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
![]() Zresztą do niej daje zazwyczaj wszystkie kiełki jakie mam plus szczypiorek i odrobina śmietany.
__________________
Zwariowana, zabiegana, zakręcona. |
|
|
|
|
#4317 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 11 414
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
już chyba nawet wiem gdzie pójdę ją kupić może tam ją mają i od razu zapytam się o olej kokosowy a miałam przechodzić odwyk od kupowania czegokolwiek do włosów no poza serum na końcówki
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4318 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 18 143
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
a moje rybki się ostatnio nie rozmnażają, z czego bardzo się cieszę bo nie chcę mieć przerybienia w akw.
na monitorze mam 3 karteczki przylepione dotyczące nie jedzenia czekolady, a w Pn dołączą tabelki, na których będę skreślać dni. Swoją drogą 100 dni to który miesiąc... kwiecień?
__________________
1. Włosomaniaczka
2.Zdrowo się odżywiam ![]() 3. Ćwiczę |
|
|
|
#4319 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Zagłębie ;)
Wiadomości: 1 054
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#4320 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6 408
|
Dot.: Offtopowe zapuszczanie - część IX
Cytat:
ja zamiast śmietany dodaję jogurt ( który zawiera białko, śmietana niestety go nie zawiera, za to ma dużo tłuszczu, co mi psuje moją koncepcję białkowej kolacji)
Edytowane przez 201607180946 Czas edycji: 2010-01-02 o 20:18 |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Pielęgnacja włosów
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:50.






(albo inne nieoczyszczone) wieczorem poprzedniego dnia wsypuję do miseczki trochę płatków, różne orzechy, rodzynki, pokrojone morele, cynamon, w zależności co mam w domu
, otręby, zarodki pszenne, zalewam to odrobiną przegotowanej wody i przykrywam talerzykiem, rano tarkuję do tego jabłko lub gruszkę i jem, kiedyś dodawałam gorące mleko sojowe, ale teraz przestawiłam się na czysto węglowodanowe śniadania
np. usmażoną mrożonkę meksykańską i do tego dodać jakiś sos, ketchup




