Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :) - Strona 145 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-03-20, 06:31   #4321
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

karolinek na badania narazie nie pojde bo nie jestem w pl. B Poratuje sie na razie na wlasna reke. Kupilam sobie drozdze do lykania i dzis jeszcze poszukam zelaza.

i ja tez czasami tak wygladam az czasami mi wsdyt pozniej za siebie przed kims ze tak sie rzucilam

Gryzelda gratulacje widzisz to te spadki cm w ktore nie wierzylas

yvennataka wyprowadzka moze oczysci Wam umysl, przemyslicie soboe i jeszcze wrocicie. Chyba ze go nie chcesz to powiesz mu WON !

a do mnie @ idzie... mam nadzieje ze nie bede tym razem umierac z powodou bolu brzucha.
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 06:47   #4322
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Kocie a ja gdzieś słyszałam, że żelazo jest od jakiegoś czasu tylko na receptę możliwe to?

mi też się zbliża

u mnie w końcu piękna pogoda jutro od razu po pracy lecę na rower
a teraz melduje mel b buns i brzuch, wyzwanie na pośladki
i 5km orbitreka reszta bedzie po pracy, lecę robić omlecika z gruszką
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 07:50   #4323
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
Kocie a ja gdzieś słyszałam, że żelazo jest od jakiegoś czasu tylko na receptę możliwe to?

mi też się zbliża

u mnie w końcu piękna pogoda jutro od razu po pracy lecę na rower
a teraz melduje mel b buns i brzuch, wyzwanie na pośladki
i 5km orbitreka reszta bedzie po pracy, lecę robić omlecika z gruszką
Ty wiesz, że to możliwe ale może w DE jeszcze się załapie .
U mnie już od wczoraj słońce grzeje O ile nie umrę na ból brzucha to popołudniu też będę roleczki
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 07:59   #4324
vyenna
Zadomowienie
 
Avatar vyenna
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 811
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Jak już się psuje, to wszystko naraz. Tż się wyprowadził, skończył bilet miesięczny, popsuła lodówka, mega wielki rachunek do zapłacenia itd itd.
Nie kłóciliśmy się często, ostatnio chciał się wyprowadził, w zeszłym tygodniu, potem zmienił zdanie i powiedział, że chce zostać, wczoraj jednak stwierdził, że chce się wyprowadzić. Dla mnie to też ostateczność, on się cieszy, że wszystko będzie super, a ja po prostu nie mogę się pogodzić, że nie chciał mnie tak jak ja jego i nie wolał zostać. Argument: jak nie będziemy mieszkać razem to łatwiej mu się będzie skupić na nauce. Więc wyprowadził się 160 km dalej.

Jakbym miała robić tatuaż, to chyba na ręku na wewnętrznej stronie, chciałabym sobie zrobić napis: "rozkurz". Dla mnie to taki mały symbol, że kiedyś będzie lepiej. Może nawet zacznę poważnie rozważać ten pomysł teraz.
__________________
ubrania: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...8#post33192618

szukam: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...9#post33410649


zapuszczam włosy i okazjonalnie odchudzam

Edytowane przez vyenna
Czas edycji: 2014-03-20 o 09:45
vyenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 10:08   #4325
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

jejku, Karolinek w sobote idziesz robić tatuaż ! to już zaraz

ja zadzwoniłam do studia zapytać o terminy, to powiedzieli że ogólnie dopiero koło czerwca, ale na taki mały napis około 10cm to szybka sprawa jakaś godzina-dwie i że może mnie gdzieś upchnąć i zaproponowała wtorek 15 no i nie wiem czy iść czy nie kurde, chyba się zdecyduję na ten termin boooje się że będzie brzydko i będę żałować:P

poza tym nie jestem pewna, czy 'lucky is my middle name' jest poprawne w 100% no bo 'middle' to środkowy/centralny/średni

a to ma być 'drugie imię' a nie 'środkowe'
więc powinno być 'lucky is my second name' ? ja nie wiem :P

no ale chyba to jest cały zwrot taki, i w tym znaczeniu middle znaczy drugie imie napisałam właśnie do koleżanki angliczki żeby mi przetłumaczyła tak na bank poprawnie i czekam aż odpisze

Karolinek - ty się szybko decyduj na napis, bo pojutrze już idziesz

---------- Dopisano o 11:08 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------

Cytat:
Napisane przez vyenna Pokaż wiadomość
Jak już się psuje, to wszystko naraz. Tż się wyprowadził, skończył bilet miesięczny, popsuła lodówka, mega wielki rachunek do zapłacenia itd itd.
Nie kłóciliśmy się często, ostatnio chciał się wyprowadził, w zeszłym tygodniu, potem zmienił zdanie i powiedział, że chce zostać, wczoraj jednak stwierdził, że chce się wyprowadzić. Dla mnie to też ostateczność, on się cieszy, że wszystko będzie super, a ja po prostu nie mogę się pogodzić, że nie chciał mnie tak jak ja jego i nie wolał zostać. Argument: jak nie będziemy mieszkać razem to łatwiej mu się będzie skupić na nauce. Więc wyprowadził się 160 km dalej.

Jakbym miała robić tatuaż, to chyba na ręku na wewnętrznej stronie, chciałabym sobie zrobić napis: "rozkurz". Dla mnie to taki mały symbol, że kiedyś będzie lepiej. Może nawet zacznę poważnie rozważać ten pomysł teraz.
aa, czyli nie rozstaliście się, tylko on postanowił się wyprowadzić
żeby było 'lepiej' i żeby wam się lepiej ułożyło?
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 10:36   #4326
vyenna
Zadomowienie
 
Avatar vyenna
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 811
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Stwierdził, że mnie kocha i nie chce kończyć związku, ale nie chce ze mną mieszkać i tak będzie lepiej. Więc będzie mnie odwiedzał, raz na dwa tygodnie, czasem będzie dzwonił.
Po prostu szkoda, że to mu wystarcza. Bo mi nie, zrobiliśmy krok do tyłu. Jestem podłamana, bo taka wymówka z tą nauką jest po prostu kiepska. Jakby chciał to by potrafił przy mnie się zebrać do nauki. Wiedział, że boli mnie to, że się chce wyprowadzić, ale mimo wszystko zdecydował się na to. Nie chce mnie tak jak ja chcę jego
__________________
ubrania: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...8#post33192618

szukam: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...9#post33410649


zapuszczam włosy i okazjonalnie odchudzam
vyenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 10:52   #4327
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez vyenna Pokaż wiadomość
Stwierdził, że mnie kocha i nie chce kończyć związku, ale nie chce ze mną mieszkać i tak będzie lepiej. Więc będzie mnie odwiedzał, raz na dwa tygodnie, czasem będzie dzwonił.
Po prostu szkoda, że to mu wystarcza. Bo mi nie, zrobiliśmy krok do tyłu. Jestem podłamana, bo taka wymówka z tą nauką jest po prostu kiepska. Jakby chciał to by potrafił przy mnie się zebrać do nauki. Wiedział, że boli mnie to, że się chce wyprowadzić, ale mimo wszystko zdecydował się na to. Nie chce mnie tak jak ja chcę jego
o matko... nie wiem co powiedzieć, kocha Cię, mieszkał z Tobą, chce z Tobą być i nie chce kończyć związku, więc się wyprowadził i będzie Cię odzwiedzał i CZASEM dzwonił? jakoś dla mnie to dziwne masz pewność że nie ma kogoś innego i to nie jest krok do powolnego 'rozpadu związku' ? ludzie którzy się kochają chcą ze sobą spędzać coraz więcej czasu, a nie wyprowadzają się, żeby było lepiej... jak założycie rodzine kiedyś to przecież będziecie razem mieszkać itp.. więc tak jak mówisz, zrobił krok do tyłu

a długo jesteście razem? i ile macie lat?
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 12:20   #4328
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Babeczki middle name to jest właśnie drugie imię..
zresztą to jest cytat z książki więc nie musisz się zastanawiać czy jest poprawnie

---------- Dopisano o 13:20 ---------- Poprzedni post napisano o 13:19 ----------

idź, zapisz się będziemy miały na wiosnę

Vyenna faktycznie to jego tłumaczenie jest mocno podejrzane
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 14:48   #4329
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Vyenna przykro mi ...

Dzisiaj u mnie piękna pogoda, a ja nie mam weny :/ jeszcze się okazało, że głupia zamówiłam za mało arkuszy papieru do robienia winietek :/ grrr i znowu 10 zł w d*** za przesyłkę, bo muszę domówić :/
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 16:34   #4330
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Wróciłam z rolek Wszystko fajnie, pięknie, tylko że pierwszy dzień wiosny i ja prawie umieram przez katar alergiczny masakra jakaś... dziś tylko 8 km.
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 16:38   #4331
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

A ja dzisiaj poległam na całej linii... na śniadania kajzerki z masłem, serem żółtym, wędliną i ketchupem, w pracy do kawy omlet z bitą śmietaną, obiad tortilla z kurczakiem i warzywami i sosem majonezowo-ketchupowym, później ser żółty, kiełbasa, princessa, knoppers, krakersy... Nie mam umiaru dzisiaj :/
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-03-20, 16:53   #4332
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

oj ja planuję zrobić zakupy ślubne w przyszłą sobotę

sprawdź sobie ten sklep - ślubnezakupy.pl ja tam szaleje

dziś łądnie dietkuję- omlet z gruszka, żytni z twarogiem i szynką, zupa jarzynowa z grysikiem i piersią, teraz kisiel z gruszką bez cukru i łyżką muesli

koleżanka przychodzi wieczorem na ploty, kupiłam jeżyki
dałam rodzicom po trzy, jej zostawiłam cztery tak żeby mnie nie kusiło

został mi na dziś hula hop i 5 km orbitreka więc wskakuję póki jej nie ma
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 17:13   #4333
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Gryzelda - to trochę poszalałaś, zwłaszcza z tymi słodkościami i przekąskami.To może na wieczór trochę zaoszczędź sobie kalorii ? Ja tak robię, że jak się na jem za dnia to później nie jem od 18 - 19 już nic...

Karolinek faktycznie ładnie się dziś trzymasz.
A ja robię domowe hamburgery . Na usprawiedliwienie mam brak sosu majonezowego
Ale dziś raczej nie będzie dietetycznego dnia
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 17:33   #4334
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Gryzelda nie zauważyłąm tego wpisu...kobieto opanuj się i nie grzesz więcej

Kocie ja też mam alergię, ale póki co bez objawów

zrobiłam 10 kilosów
a jutro po pracy rower i mp3 nie mogę się doczekać
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 20:30   #4335
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

gdzie Wy wszytskie znikacie na wieczór? tylko ja jestem słomianą wdową

udało mi się nie zjeść ani jednego jeżyka
w sumie nie potrzebnie kupiłam bo koleżanka przed przyjściem pokóóciła się z mężem i ze złości zjadła cała czekoladę, więc zamiast jeść moje ciastka jeździła na orbitreku
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 20:31   #4336
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

a ja wciągnęłam jeszcze kajzerkę z paprykarzem i trudno. Od jutra wracam grzecznie na dobre tory

A teraz produkuję winietki na stoły Karolinek u mnie 100dniówka Ciebie nie chcę straszyć, ale 114
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 20:42   #4337
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

co myślicie o napisie

" I'm a four-leaf clover" tzn jestem czterolistna koniczyną

---------- Dopisano o 21:42 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ----------

no lekko mnie postarszyłaś

a ja Cię muszę zlać czy ktoś tu czasem nie mówił wczoraj, że o dziś wraca do diety?
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 20:43   #4338
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Jaaaa...? Nie-e chyba nie No trochę mi nie wyszło Ale jutro już będzie pięknie, obiecuję
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 20:46   #4339
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

no ja myślę inaczej Cię zleję znowu, ale tym razem porządnie
studniówka zobowiązuje
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-03-20, 21:17   #4340
vyenna
Zadomowienie
 
Avatar vyenna
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 811
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

u mnie dzisiaj było:
2 kromki chleba razowego z serkiem almette
2 kromki chleba razowego z serkiem almette
3 kromki chleba razowego z serkiem almette
__________________
ubrania: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...8#post33192618

szukam: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...9#post33410649


zapuszczam włosy i okazjonalnie odchudzam
vyenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-20, 22:58   #4341
syklamen
Zakorzenienie
 
Avatar syklamen
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Magiczna kraina Narnia, gdzieś na Latarnianym Pustkowiu...:)
Wiadomości: 6 518
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez vyenna Pokaż wiadomość
u mnie dzisiaj było:
2 kromki chleba razowego z serkiem almette
2 kromki chleba razowego z serkiem almette
3 kromki chleba razowego z serkiem almette
Eh, widzę, że sytuacja w jakiej się teraz znajdujesz wpłynęła na Twoje menu? Nie wiem, czy dobrze myślę, że Ty też tak masz, ale ja kiedy mam problem, czymś się przejmuję i jest mi źle, to nawet nie mam ochoty iść sobie zrobić czegoś porządnego do zjedzenia, tylko zapycham się chlebem z czymś tam, byle nie czuć głodu.

vyenna, naprawdę nie chcę Cię dołować, ale sytuacja z Twoim Tż jest mega dziwna i moim zdaniem on się zaczyna wycofywać ze związku stąd ta wyprowadzka. Jak się kogoś kocha, to chce się z nim spędzać więcej czasu, a nie mniej.

Przykro mi. Jednak miejmy nadzieję, że wszystko się jeszcze ułoży. Może on się po prostu pogubił i rozłąka może sprawić, że za Tobą zatęskni i zobaczy, co może stracić.
__________________
47/2017 48/2016 80/2015 95/2014
syklamen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-21, 06:08   #4342
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

dziewczyny ja mam dziś parcie na jedzenie od rana...może być ciężko
rano piję sok z karczocha a on jest taki ohydny, że szkoda gadać, dziś go przegryzłam kilkoma śliwkami suszonymi

boję się, że dziś mnie weźmie
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-21, 06:12   #4343
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Ty mnie wczoraj bacikiem straszyłaś a teraz co? Nie ma opcji, żeby Cię wzięło!!!
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-03-21, 07:23   #4344
neska002
Zakorzenienie
 
Avatar neska002
 
Zarejestrowany: 2014-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 3 159
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
dziewczyny ja mam dziś parcie na jedzenie od rana...może być ciężko
rano piję sok z karczocha a on jest taki ohydny, że szkoda gadać, dziś go przegryzłam kilkoma śliwkami suszonymi

boję się, że dziś mnie weźmie
Nie katuj się czymś czego nie lubisz, jedzenie ma być tez przyjemnością poza tym, że powinno być jak najbardziej zdrowe. Nie popadaj w skrajności. Jak katujesz się czymś czego nie lubisz, co Ci nie smakuje no to wtedy nasila Ci się chęć na inne rzeczy, te zakazane najczęściej. Nikt długo nie wytrzyma na takiej diecie gdzie nie kieruje się tym co lubi tylko tym co trzeba jeść bo jest zdrowe.
__________________
Znaczenie życia mierzy się nie czasem lecz głębią.

Cel--> 60 kg - 15.12.2015



neska002 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-21, 08:30   #4345
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
dziewczyny ja mam dziś parcie na jedzenie od rana...może być ciężko
rano piję sok z karczocha a on jest taki ohydny, że szkoda gadać, dziś go przegryzłam kilkoma śliwkami suszonymi

boję się, że dziś mnie weźmie
o matko ... jak ja zjem coś ohydnego to nie ma bata, żebym później nie chciała tego przejeść, żeby zapomnieć o tym smaku. Tak samo jakmnie coś kusi... chociaż bym zjadła 10 zdrowych rzeczy zamiast tej jednej nie zdrowej, to później zjem ją jako 11, żeby zaspokoić chcice i kalorycznie wychodze wtedy tragicznie.

Ja wczoraj też trochę pojechałam i wyszło mi coś około 2000 kcal. Ale podobno 500 kcal spaliłam na rolkach. Dziś 21 dzień wyzwania... 3:10 deski i 180 przysiadów Właśnie zauważyłam, że ostatnio robiłam po 10 za dużo codziennie... bo zawsze rosło po przerwie o 20, a teraz o 10 .
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-21, 14:48   #4346
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

ale tu cisza..., co tam podjadacie :P ?
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-21, 17:23   #4347
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

Dziewczyny!

umówiłam się na tatuaż
idę już we wtorek o 16:30
kosztuję 200 zł, nie wolno brać aspiryny i pić alkoholu :P

strasznie się cieszę ale i zaczynam się strasznie martwić, że mi się nie będzie podobał technicznie i nie będzie już odwrotu :P
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-21, 18:02   #4348
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

babeczki nie dowiesz sie jesli nie zobaczysz juz go na wlasnej rece.

a ja mam dzisiaj cheata rzucilam sie na muesli chrunchy i wpadnie jeszcze wiecej grzechow trudno, od poniedzialku bedzie znowu post
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-21, 19:38   #4349
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

dziewczyny ja mam taki zwariowany dzień dziś, teraz dopiero usiadłam

podjadłąm dziś, ale trudno
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-03-22, 01:14   #4350
vyenna
Zadomowienie
 
Avatar vyenna
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 811
Dot.: Umysł i ciało będzie radosne kiedy 8 kg mniej będzie na wiosnę :)

2 kromki chleba razowego z serem almette
zupa kalafiorowa
2 kromki chleba razowego z almette
2 kromki chleba razowego z almette
__________________
ubrania: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...8#post33192618

szukam: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...9#post33410649


zapuszczam włosy i okazjonalnie odchudzam
vyenna jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-05-21 22:16:07


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:41.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.