Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

[heroine86]

Dzień dobry

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez magda_lena40

Toska

Mam wrażenie że coraz częściej piszesz, że musialas sobie w taki sposób ulżyć idź Ty do lekarza lepiej w końcu

Nooo, mysle, ze 3 razy i raz po alkoholu. Lekarz mnie nie uratuje, juz ja znam ją. Powie: prosze nie jesc zarcia, ktore Tobie szkodzi. Ja wiem co mi szkodzi, tylko tu zawodzi moja psychika. Bo przeciez nikt mi pod nos nie podstawia tego. Gdybym mogla zawsze robic zakupy dla siebie inaczej by to wygladalo, a tak bede sie meczyc

---------- Dopisano o 07:04 ---------- Poprzedni post napisano o 07:03 ----------

Hej wstalam, ale leje na polu za godzine wychodzic musze

[aguniaaaaa041986]

Hey

[felliciti]

Dzień dobry

Napisane przez magda_lena40

Fell

Hejoo

jeu ok. 10 kg, nie wiem ile dokładnie ważę, ale 2 miesiące temu było ponad 62, a chyba dużo się nie zmieniło, w każdym razie wymiary podobne jak wtedy

talia: 70
brzuch: 82
biust: 88
udo: 60
łydka: 40/41
biodra: 100
a było już tak pięknie... 3 lata temu
Dziewczyny, napiszecie mi jak to u Was wygląda? Ile macie do zrzucenia i ile już to trwa? Oczywiście jeśli chcecie to się kiedyś dokopię do tych informacji

Niedługo zmykam do pracy, na 9 godzin a mam tylko 1 przerwę (w sali mamy zabronione jeść cokolwiek) także nie wiem jak to będzie z regularnym jedzeniem...

[Kaveri]

Dzień dobry

Dzisiaj w końcu mam wolne, ale od 6:00 jestem na nogach i czeka mnie cały dzień załatwiania spraw. O 9:00 mają być online wyniki matur - ale zostawię sobie tę przyjemność na wieczór. Nie chcę płakać przez cały dzień

Wagowo melduję 61 kg, trzymam tą samą wagę cały czas, ale nie ćwiczę i na basen też nie mam czasu, a przydałoby mi się. Ostatnio jak nosiłam pudła w robocie strzeliło mi coś w plecach i nie wiedziałam czy informować dziewczyny o wezwaniu karetki, ale przeszło

[magda_lena40]

Kaveri
Wyniki online już chyba są bo znajomy wrzucił swoje na fejsa na pewno poszło Ci świetnie



Dzień dobry



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Niedorosla_Antonina]

Ja juz czekam na pociag. W klubie napisze jak wroce odnosnie tego za czym moj tato dzis poszedl do takiej firmy.

[anulciak85]

Przy @ +3.5kg...

[Kaveri]

Madzia, właśnie serwis OKE Jaworzno mi nie wchodzi. Przeciążenie serwerów albo jeszcze nie ma, ponieważ wczoraj wyświetlała się informacja, iż będzie czynny od 9:00

Ty się lepiej pochwal jaki wczoraj ciuchowy deal życia ubiłaś

[tulipan1994]

Napisane przez felliciti

talia: 70
brzuch: 82
biust: 88
udo: 60
łydka: 40/41
biodra: 100
a było już tak pięknie... 3 lata temu
Dziewczyny, napiszecie mi jak to u Was wygląda? Ile macie do zrzucenia i ile już to trwa? Oczywiście jeśli chcecie to się kiedyś dokopię do tych informacji

Niedługo zmykam do pracy, na 9 godzin a mam tylko 1 przerwę (w sali mamy zabronione jeść cokolwiek) także nie wiem jak to będzie z regularnym jedzeniem...

Ja mam ponad metr w tyłku, w łydkach i udach podobnie jak Ty ale nie wiem dokładnie bo się dawno nie mierzyłam Chcę ważyć niecałe 60 kg. Trwa to wieczność i z moim nastawieniem będzie trwało w nieskończoność
Dzień dobry O 7 się nie udało ale 8.30 też jest ok Chyba nie zadzwonił mi budzik albo tego nie zarejestrowałam

[blaszok]

hej

[agulaaaa]

hejka

pogoda wraca na weekend ponad 30 stopni nadają czyli niedziela idealny dzionek nad wodę
dzisiaj zamierzam już ładnie się trzymać, bo sobie pasa popuściłam , wracam dopiero wieczorem, bo kupa spraw do załatwiania, jak się uda to poćwiczę, bo tu też parę dni przerwy, ale potrzbowałam restu porządnego..

miłego dnia!

[jeu]

Napisane przez blaszok

wygoda z Kindlem to zdecydowany plus - kilkadziesiąt książek w takim maluchu, a normalnie to jedna książka papierowa może zająć pół torebki

no właśnie i ile to waży

z początku nie byłam przekonana, ale fajny - czasami mocny i dosadny + ciekawe historie poszczególnych bohaterów

aaaaaaaaaaaa

To może zaczne oglądac

Zapraszam na lody

siedzę z pomalowanymi pazurkami, więc nie mogę jeszcze iść spać chyba czas pobłądzić po YT

jaki kolor?
Ja znowu wszystkie obgryzlam przez stres

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Nooo, mysle, ze 3 razy i raz po alkoholu. Lekarz mnie nie uratuje, juz ja znam ją. Powie: prosze nie jesc zarcia, ktore Tobie szkodzi. Ja wiem co mi szkodzi, tylko tu zawodzi moja psychika. Bo przeciez nikt mi pod nos nie podstawia tego. Gdybym mogla zawsze robic zakupy dla siebie inaczej by to wygladalo, a tak bede sie meczyc

ale i tak mogłaby Ci zrobić alergie pokarmowe bys wiedziała co rzeczywiście Ci szkodzi... Musisz zmienić myślenie tu już nie chodzi o samopoczucie tylko ale zdrowie

Napisane przez felliciti

talia: 70
brzuch: 82
biust: 88
udo: 60
łydka: 40/41
biodra: 100
a było już tak pięknie... 3 lata temu
Dziewczyny, napiszecie mi jak to u Was wygląda? Ile macie do zrzucenia i ile już to trwa?

Też mam do zrzucenia 10kg ile masz wzrostu?
Ja jestem mało konsekwentna i zamiast chudnac to przytylam w ciągu poł roku jakieś 5kg ale teraz mam więcej czasu i się bardziej pilnuje, jednak potrzebuje znaleźć motywacje by iść na siłownię...

Napisane przez Kaveri

Dzień dobry

Dzisiaj w końcu mam wolne, ale od 6:00 jestem na nogach i czeka mnie cały dzień załatwiania spraw. O 9:00 mają być online wyniki matur - ale zostawię sobie tę przyjemność na wieczór. Nie chcę płakać przez cały dzień

I jak te wyniki? Nie wytrzymasz do wieczora

Napisane przez tulipan1994

Dzień dobry O 7 się nie udało ale 8.30 też jest ok Chyba nie zadzwonił mi budzik albo tego nie zarejestrowałam

zdarza się grunt, że udało się wcześnie wstać

[tulipan1994]

Muszę napić się bo zaraz usnę

[heroine86]

Napisane przez felliciti

A Wy to co, staruszki?

No ba, schyłek życia

Napisane przez blaszok

poćwiczone też i u mnie

Napisane przez Grapefrutka

co poniektóre to już garsonki mają wybrane

Napisane przez jeu

serio? znam takich co codziennie, ale to tylko ze względu na posiadanie 3 kotów ja powinnam ze dwa razy w tyg odkurzać, bo mamy podłogi i wszędzie walają się moje włosy ale jestem leniem i odkurza się raz

Serio

Napisane przez tulipan1994

To może ja nie będę mówiła ile razy się u nas odkurza

Ile?

Napisane przez Kaveri

Dzisiaj w końcu mam wolne, ale od 6:00 jestem na nogach i czeka mnie cały dzień załatwiania spraw. O 9:00 mają być online wyniki matur - ale zostawię sobie tę przyjemność na wieczór. Nie chcę płakać przez cały dzień

Trzymam choć zdane na bank i to pewnie powalająco

[tulipan1994]

Napisane przez heroine86

Ile?

To zależy od dnia Jeżeli koty długo śpią i nie odwiedzają za często kuwety to raz dziennie ale jeżeli kudłata ma chęć odwiedzać kuwetę co chwilę no to zdarzało się nawet 5 razy dziennie jak zależało nam na nieskazitelnym porządku Staramy się na bieżąco żeby zebrać w łazience i na korytarzu a nie jak już rozniosą po całym domu Częściej też odkurzamy jak gubi więcej futra, po czesaniu itp. Musimy też odkurzać jak mała kota dorwie karton bo gryzie po kawałku i wypluwa

[Niedorosla_Antonina]

Odp lekarza przez interner odnosnie mojego cukru: Dyskretne zaburzenia metabolizmu glukozy. Wskazana konsultacja u diabetologa.
Tak wlasnie mysle nad tym..

---------- Dopisano o 11:25 ---------- Poprzedni post napisano o 11:24 ----------

Leze w ms, zostala mi do umycia podloga w kuchni i naczynia pozmywac, bo syf jak zawsze zastalam

[jeu]

Napisane przez tulipan1994

Muszę napić się bo zaraz usnę

ja teraz piję ale coś mnie nie pobudza

Napisane przez tulipan1994

To zależy od dnia Jeżeli koty długo śpią i nie odwiedzają za często kuwety to raz dziennie ale jeżeli kudłata ma chęć odwiedzać kuwetę co chwilę no to zdarzało się nawet 5 razy dziennie jak zależało nam na nieskazitelnym porządku Staramy się na bieżąco żeby zebrać w łazience i na korytarzu a nie jak już rozniosą po całym domu Częściej też odkurzamy jak gubi więcej futra, po czesaniu itp. Musimy też odkurzać jak mała kota dorwie karton bo gryzie po kawałku i wypluwa

no i dobrze lepiej sprzątac od razu mi się odechciewa jak widzę kurz albo moje włosy na podłodze... od razu myślę "ojesoo ale syf" a jakbym od razu odkurzyla to mieszkanie lepiej wyglada ehh posiadanie kotów to czasem udręka, właśnie przez to ile sierści gubią albo co lubią sobie poskubać a potem zbiera się p ocałym mieszkaniu. niemniej i tak uwielbiam i jestem kociarą

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Odp lekarza przez interner odnosnie mojego cukru: Dyskretne zaburzenia metabolizmu glukozy. Wskazana konsultacja u diabetologa.
Tak wlasnie mysle nad tym..

jak masz stan przedcukrzycowy to powinnaś to skonsultować na pewno Ci też doradzi jak z odżywianiem

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez jeu

ja teraz piję ale coś mnie nie pobudza

no i dobrze lepiej sprzątac od razu mi się odechciewa jak widzę kurz albo moje włosy na podłodze... od razu myślę "ojesoo ale syf" a jakbym od razu odkurzyla to mieszkanie lepiej wyglada ehh posiadanie kotów to czasem udręka, właśnie przez to ile sierści gubią albo co lubią sobie poskubać a potem zbiera się p ocałym mieszkaniu. niemniej i tak uwielbiam i jestem kociarą


jak masz stan przedcukrzycowy to powinnaś to skonsultować na pewno Ci też doradzi jak z odżywianiem

Tez mam koty i masakra z nimi. Wszedzie kudly
Dlatego chce miec psa
Wlasnie nie wiem jak sie najlepiej dostac do diabetyka..

[Kaveri]

Nie wytrzymałam i zaraz pożałowałam decyzji o sprawdzeniu. Zdałam, ale nie tak, jakbym tego chciała...

[tulipan1994]

Napisane przez jeu

no i dobrze lepiej sprzątac od razu mi się odechciewa jak widzę kurz albo moje włosy na podłodze... od razu myślę "ojesoo ale syf" a jakbym od razu odkurzyla to mieszkanie lepiej wyglada ehh posiadanie kotów to czasem udręka, właśnie przez to ile sierści gubią albo co lubią sobie poskubać a potem zbiera się p ocałym mieszkaniu. niemniej i tak uwielbiam i jestem kociarą

Ja też

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Odp lekarza przez interner odnosnie mojego cukru: Dyskretne zaburzenia metabolizmu glukozy. Wskazana konsultacja u diabetologa.
Tak wlasnie mysle nad tym..

Koniecznie się skonsultuj

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Tez mam koty i masakra z nimi. Wszedzie kudly
Dlatego chce miec psa
Wlasnie nie wiem jak sie najlepiej dostac do diabetyka..

Ja nie chcę psa Moja kolorowa nie gubi dużo, najwięcej ''sierści'' gubię ja i kudłata

---------- Dopisano o 12:11 ---------- Poprzedni post napisano o 12:10 ----------

Napisane przez Kaveri

Nie wytrzymałam i zaraz pożałowałam decyzji o sprawdzeniu. Zdałam, ale nie tak, jakbym tego chciała...

No i gratulacje Co Ci nie poszło zgodnie z oczekiwaniami?

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez Kaveri

Nie wytrzymałam i zaraz pożałowałam decyzji o sprawdzeniu. Zdałam, ale nie tak, jakbym tego chciała...

Tzn?

[Lamelkaa]

Dzień dobry
Wstałam dopiero Spałam 12 h Mama przyszła mnie obudzić, bo zaspałabym na 14 do pracy

[tulipan1994]

Napisane przez Lamelkaa

Dzień dobry
Wstałam dopiero Spałam 12 h Mama przyszła mnie obudzić, bo zaspałabym na 14 do pracy

Mój tata kiedyś prawie zaspał na noc bo spał po wcześniejszej

[Lamelkaa]

Napisane przez blaszok

poćwiczone też i u mnie
prysznic, malowanie paznokci i kolejny odcinek Orange is the new black

Co to za serial?

Napisane przez Grapefrutka

a myślisz że ja jestem?

A myślę
Chciałaś się dać za Milkę i jakaś opowieść

Napisane przez tulipan1994

Wcale Ci się nie dziwię
Ja jutro muszę wstać o 7. Ciekawe czy dam radę bo u mnie przeważnie kończy się to wyłączeniem budzika i wylegiwaniem się do 10

Byłam lepsza

---------- Dopisano o 11:30 ---------- Poprzedni post napisano o 11:25 ----------

Napisane przez felliciti

Dziewczyny, napiszecie mi jak to u Was wygląda? Ile macie do zrzucenia i ile już to trwa? Oczywiście jeśli chcecie to się kiedyś dokopię do tych informacji :brzydal

Też mam do zrzucenia jakieś 10 kg Kiedyś udało mi się 17kg zgubić i zeszłam do wagi 62 kg, ale to głupia zaprzepaściłam Teraz przy 171 cm mam jakieś 72 kg

Napisane przez Kaveri

Nie wytrzymałam i zaraz pożałowałam decyzji o sprawdzeniu. Zdałam, ale nie tak, jakbym tego chciała...

Zdałaś i się ciesz

Napisane przez tulipan1994

Mój tata kiedyś prawie zaspał na noc bo spał po wcześniejszej

Też bym potrafiła





Anka co się dzieje u Ciebie? Widziałam na fb

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Kaveri

Nie wytrzymałam i zaraz pożałowałam decyzji o sprawdzeniu. Zdałam, ale nie tak, jakbym tego chciała...

najważniejsze, ze zdałas


Znowu kupa roboty
Nie lubie końca miesiąca

[anulciak85]

Po raz kolejny ludzie wykorzystali moje miękkie serce... Po raz kolejny okazałli się wrednymi. Między nimi R. Postanowiłam zająć się sobą i dzieckiem, spełniać nasze marzenia. I to jest moja rodzina...

[Lamelkaa]

Napisane przez anulciak85

Po raz kolejny ludzie wykorzystali moje miękkie serce... Po raz kolejny okazałli się wrednymi. Między nimi R. Postanowiłam zająć się sobą i dzieckiem, spełniać nasze marzenia. I to jest moja rodzina...

Chyba niestety musiało tak się wydarzyć żebyś po raz drugi na własnej skórze się przekonała, że on nie dla Ciebie Mam nadzieje, że te życiowe kopniaki sprawią, że będziesz silniejsza i odporniejsza teraz

[ScarlettO]

puk puk? można? wpraszam się

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Tez mam koty i masakra z nimi. Wszedzie kudly
Dlatego chce miec psa
Wlasnie nie wiem jak sie najlepiej dostac do diabetyka..

oj tam,ale wszystko wynagradzają jak się potem do Ciebie tulą ;P

Napisane przez tulipan1994

Ja nie chcę psa Moja kolorowa nie gubi dużo, najwięcej ''sierści'' gubię ja i kudłata

ja też sporo gubię włosów, a mam ich mało każdy wypadnięty normalnie rozpaczam
ale psa i tak bym chciała natomiast ja bym chciała małego pieska, a TŻ uważa, że mały to nie pies i jak ma być pies to musi być duży no a w blokach to nie bardzo

Napisane przez Lamelkaa

Dzień dobry
Wstałam dopiero Spałam 12 h Mama przyszła mnie obudzić, bo zaspałabym na 14 do pracy

oj Ty musiałaś odespać

Napisane przez anulciak85

Po raz kolejny ludzie wykorzystali moje miękkie serce... Po raz kolejny okazałli się wrednymi. Między nimi R. Postanowiłam zająć się sobą i dzieckiem, spełniać nasze marzenia. I to jest moja rodzina...

Ania będzie dobrze, tylko właśnie musisz zadbać o siebie i Młodym i będzie dobrze

Kaveri - co poszlo nie tak? na co składasz papiery? pamiętam, że chciałaś medycynę, w jakich miastach? czy jednak inny kierunek?
ciekawe jak wyniki Non

[Lamelkaa]

Napisane przez ScarlettO

puk puk? można? wpraszam się

Można, bo one są łatwe Za Milkę i opowieść o przystojniaku możesz się już wkupić


Przez Ciebie mam ochotę książkę wypożyczyć