Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III - Strona 145 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2016-04-28, 07:52   #4321
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A ja zauwazylam u siebie cos dziwnego. Jak nie jem tak zdrowo to zadziej chodze do toalety a waga nie rosnie.
Tak mysle ze po weekendzie majowym naladuje akumulatory i sprobuje po raz enty od nowa. W koncu ten czas leci a ja stoje w miejscu. A moglabym juz byc x kg lzejsza.

---------- Dopisano o 07:52 ---------- Poprzedni post napisano o 07:51 ----------

Gratuluje znalezienia pracy!!

---------- Dopisano o 07:52 ---------- Poprzedni post napisano o 07:52 ----------

Ja bym z checia swoja zmienila bo takie zarobki sa ze szkoda gadac
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-28, 13:45   #4322
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Witanko, ja też chyba po weekendzie, biorę się za siebie, muszę trochę odespac, bo niewyspana chodzę i zmęczona...
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-28, 15:47   #4323
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cytat:
Napisane przez sysiajaw Pokaż wiadomość
Witanko, ja też chyba po weekendzie, biorę się za siebie, muszę trochę odespac, bo niewyspana chodzę i zmęczona...
Damy rade musimy
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-28, 16:42   #4324
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Bo jak nie my to kto....
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-28, 16:56   #4325
martula13
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 1 524
GG do martula13
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

U mnie też niestety nie jest najlepiej z dietą
Chociaż zauważyłam pierwsze efekty spinningu, troszkę wysmukliły mi się nogi
Ja raczej na staż się nie załapałam, a szkoda, bo w pewnym momencie zaczeło mi zależeć, no ale cóż, nie ta praca to inna. W końcu to nie koniec świata
pogoda jest taka depresyjna ;( zimno, brak słońca, wiatr. Nic się nie chce
__________________
dążę do minimalizacji
trzymam się diety
oszczędzam
dbam o siebie
wytrwam w mych postanowieniach
martula13 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-28, 21:25   #4326
alekaz1
Zakorzenienie
 
Avatar alekaz1
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 4 990
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Hej hej.
Chciala bym ponownie dolaczyc do was.
28 dzien jestem na ed chili miesiec skonczony. Teraz sama sobie poukladalam jadlospis bo nie doknca przepisy tam mi podeszly.
Zaczelam z waga 81.4 jest 77.5 wiec prawie 4 kg. Jeszcze jakies 7 i powino byc ok
__________________
Razem od 16,04,2012
alekaz1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 06:45   #4327
odrey123
Rozeznanie
 
Avatar odrey123
 
Zarejestrowany: 2016-01
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 554
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

alekaz1 witaj
U mnie dziś na wadze 97,2kg czyli - 80dkg
Witam wszystkie i życzę miłego dnia
__________________
8.01.2016 r 115 kg Cel - 50 kg Ale kiedy to będzie
Teraz 85 kg
odrey123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 07:57   #4328
Arsyen
Raczkowanie
 
Avatar Arsyen
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 150
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Dzieńdobry

Ja nie mam dostępu do wagi, bo w dalszym ciągu nie chodzę na siłownię, mam za dużo na głowie w związku z szykującą się pracą, bo to ostatni dzwonek przecież, żeby pozamykać pewne sprawy.
Wczoraj się pochorowałam na amen i pół dnia w łóżku spędziłam.
Tyle mojej aktywności co trochę na rowerze pojeżdżę, a i tak nie codziennie. Dieta... Hmm... Trzeba będzie sobie przypomnieć co to A tak serio to mam nadzieję, że się wszystko unormuje u mnie jak już pójdę do tej pracy i wpadnę w pewien rytm dnia.

Wiecie, chwilowy przestój nie musi od razu oznaczać, że się poddajemy, nie? Bo ja się nie poddaję. Inaczej mąż będzie zły
__________________
-10kg

ZACZNIJ
kiedy inni szukają wymówek

ĆWICZ
kiedy inni wciąż marzą

NIE PODDAWAJ SIĘ
kiedy inni rezygnują
Arsyen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 08:07   #4329
raficzyca
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 396
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

dziewczyny, co sie z nami dzieje?1? Jak tak czytam te Wasze ( i swoje) posty, to widzę niestety, że motywacja kuleje, efektów mało i jakoś ten nasz wątek usycha. Sama nie jestem lepsza- co prawda na wadze 75.2 ale miałam plan, że na komunię 15 maja będzie 70, a już widzę, ze to nierealne.
Dziewczynki, ostatnia prosta przed latem, spinamy tyłki i lecimy!
Miłego dnia Dziewczynki
raficzyca jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 08:21   #4330
37ana
Rozeznanie
 
Avatar 37ana
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 624
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja też melduje się z rana. Na wadze 92.8 także coś tam w dół zeszło.
Nie miałam cAsu pisać bo synek tak mi daje popalić ze nabić nie mam czasu a w sobotę mój najstarszy ma bierzmowanie to też trochę pracy z tym związanej jest.
Za tydzień jadę na komunie.

Z dietą różnie ale gorzej z ćwiczeniami bo nie chce mi się ćwiczyć. Do tego chyba dzisiaj nie pójdę na cross bo strasznie boli mnie od 2ch dni reka
__________________
Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od pierwszego kroku.
Zaczęłam biegac

Ignacy 25.12.2015
37ana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 11:10   #4331
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A ja mam górę ale nic dziwnego sama sobie na nią zasłużyłam... 68,9kg.. 0,5kg w górę.. po weekendzie koniec tego dobrego!
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 12:18   #4332
ryba91
Zakorzenienie
 
Avatar ryba91
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Śląsk :)
Wiadomości: 5 628
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Kurcze u mnie problemy zycia codziennego zniechecaja mnie do diet i cwiczen. :/ mam trocje problemoe z corka i w smutku siadam z kaskiem czekolady liczac ze...przestane sie martwic ? Takze u mnie niestety tez kiepsko ale od poniedzialku biore sie za siebie i bede tu wszystko meldowac.
__________________
..
ryba91 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 14:31   #4333
alekaz1
Zakorzenienie
 
Avatar alekaz1
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 4 990
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja sama dieta bez cwiczen bo poprostu nie mam kiedy cwiczyc narazie. Wieczorem jak corka pojdzie spac to siedze i tworze
__________________
Razem od 16,04,2012
alekaz1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 15:43   #4334
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A mnie znowu zlapaly bole zoladka jutro ide na badanie prolaktyny plus prolaktyna po 1h obciazeniu
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 19:10   #4335
ewi781
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 935
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

U mnie dzisiaj 87 także do mamy tyłki
__________________
Było 110 później 102 i dalej ma spadać
Aktualnie ~89.5~~~~~~~~~85~~~~cel 75
Słodycze mnie głubią
ewi781 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-29, 21:20   #4336
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

U mnie dziś 68
Jakoś brak konsekwencji miłego weekendu dziewczyny
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-30, 07:42   #4337
alekaz1
Zakorzenienie
 
Avatar alekaz1
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 4 990
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Wazycie sie codziennie?
__________________
Razem od 16,04,2012
alekaz1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-30, 08:27   #4338
ryba91
Zakorzenienie
 
Avatar ryba91
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Śląsk :)
Wiadomości: 5 628
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cytat:
Napisane przez alekaz1 Pokaż wiadomość
Wazycie sie codziennie?
Niee , raz w tyg
__________________
..
ryba91 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-30, 09:48   #4339
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Witanko u mnie dzisiaj pięknie słońce świeci
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-30, 10:45   #4340
Arsyen
Raczkowanie
 
Avatar Arsyen
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 150
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cytat:
Napisane przez alekaz1 Pokaż wiadomość
Wazycie sie codziennie?
Hehe, to zależy od poziomu obsesji

Dzień dobry dziewczynki
zaraz jadę na ostatnie badania do pracy. Od środy zaczynam

od 2 dni boli mnie żołądek. Chyba zasługa porzuconej diety
__________________
-10kg

ZACZNIJ
kiedy inni szukają wymówek

ĆWICZ
kiedy inni wciąż marzą

NIE PODDAWAJ SIĘ
kiedy inni rezygnują
Arsyen jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-30, 15:48   #4341
malenka92_
Wtajemniczenie
 
Avatar malenka92_
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

A my ruszylismy na mazury 😄
W domu brzydko i pada a im blizej celu tym ladniejsze niebo i slonko 😄
malenka92_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-30, 17:06   #4342
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Hej dziewczyny. Ja dziś w Kętrzynie, jutro Mikołajki hehe. Powoli wychodzę na prostą. Pozdrowienia.
__________________
Iga i Ola
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-04-30, 21:49   #4343
Key_b
Zadomowienie
 
Avatar Key_b
 
Zarejestrowany: 2015-10
Wiadomości: 1 270
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Hej dziewczyny mnie jest bardzo mało bo dostaliśmy mieszkanie i teraz remontujemy dziś też nauki zaczęliśmy przedmałżeńskie wiec w ogóle na noc czasu Noe mam
Waga jak stoi tak stała bez zmian chyba muszę ją wypierdzielic ;D
__________________
14.02.14->03.10.15->16.04.17...

"Na wspólna radość, na chleb powszedni, na poranne otarcie oczu w blasku słonecznym, na nieustanne sobą zdziwienie, na gniew, krzywdę i przebaczenie wybieram Ciebie." K.I.Gałczyński
Key_b jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-05-02, 09:34   #4344
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Witanko ja w pracy , ogłaszam wszystkim, że JUTRO ostatni dzień mojej rozpusty dietowej!!! Koniec i kropka od środy dieta i ćwiczenia, wracam na dobre tory bo za 2 miesiące LATO!!!!
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-05-02, 11:54   #4345
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cytat:
Napisane przez sysiajaw Pokaż wiadomość
Witanko ja w pracy , ogłaszam wszystkim, że JUTRO ostatni dzień mojej rozpusty dietowej!!! Koniec i kropka od środy dieta i ćwiczenia, wracam na dobre tory bo za 2 miesiące LATO!!!!

Ja kochana od wczoraj zaciskam konkretnie pasa
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-05-02, 14:28   #4346
martula13
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 1 524
GG do martula13
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cytat:
Napisane przez sysiajaw Pokaż wiadomość
Witanko ja w pracy , ogłaszam wszystkim, że JUTRO ostatni dzień mojej rozpusty dietowej!!! Koniec i kropka od środy dieta i ćwiczenia, wracam na dobre tory bo za 2 miesiące LATO!!!!
Przyłączam się do Ciebie sysiajaw od jutra koniec laby, nie ma że boli
Trzeba zacisnąć zęby i spiąć tyłek, bo to jest do zrobienia, wystarczy tylko mooooooccccccno chcieć
__________________
dążę do minimalizacji
trzymam się diety
oszczędzam
dbam o siebie
wytrwam w mych postanowieniach
martula13 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-05-02, 15:58   #4347
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Tak jest dziewczyny!!! Grenka u mnie nie dałoby rady bo za dużo pokus przez te wolne dni i mam gości więc i jedzonko mało dietowe jest No ale słowo się rzekło więc wiem, że przed wami się nic nie ukryje
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-05-02, 17:54   #4348
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

U mnie na szczęście nie ma długiego weekendu dziś tylko jakiś bank holiday ale na szczęście jutro dzieci do szkoły
Pogoda dziś na maksa zwariowana deszcz wiatr śnieg słońce deszcz ImageUploadedByWizaz Forum1462204452.568853.jpg
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-05-02, 18:10   #4349
alekaz1
Zakorzenienie
 
Avatar alekaz1
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 4 990
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Majowka majowka ale staram sie w miae zdrowo jesc. Choc wiadomo griil wpadnie to kielbaska z piersi kurczaka czy filety z kurczaka.
__________________
Razem od 16,04,2012
alekaz1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2016-05-02, 21:53   #4350
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Masakra jak człowiek wypada z rytmu wskoczyłam na steper 30 minut i normalnie padam spocona jak prosiak i zadyszka

A wszystkie widzę relaksują sie
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-01-26 11:14:26


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:10.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.