odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) - Strona 15 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-05-06, 10:16   #421
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Co tam u Was dziewczynki
U mnie waga spadła aż 0,5 kg nigdy tak nie miałam,że zaczynałam ładnie się pilnować i waga tak oporna była.No cóż wiek już nie ten
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-06, 10:29   #422
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Heloooo

Eliza jak ja to rozumiem... caly tydz ladnie jadlam, wtecz zapisywalam co jem zeby potem wiedziec gdzie lrzegielam a franca drgnela po 6dniach o cale 0.2 kg..... no nie mam wiecej pytan
W ogole zaczelam sie zastanawiac nad jedna rzecza: ostatnio mi gin zmienil tabletki....wlasnie w zeszlym tyg zaczelam drugie opakowanie i tak sie zastanawiam czy one nie maja wplywu negatywnego na moja wage...zauwazylam czesciej zatrzymana wode, zaczelam tydz temu brac hydrominum i niby minimalnie lepiej- nie czuje zebym miala spuchniete rece. Niby sklad maja prawie taki sam jak poprzednie... myslicie ze moze to moec wplyw czy tylko ja sobie to tak tlumacze?



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-06, 10:29   #423
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja od poniedziałku mam -1,1 zawsze coś - mimo że jeszcze w czwartek wpadł kawałek tortu, poza tym byłam grzeczna. No i ruszałam się trochę w tym tygodniu - dziś dzień lenia. Ale to nadal górna granica trzech siódemek w koło której się kręcę. Ale spinam się dalej.

Musze trochę tylko ogarnąć m, i zrobić jakieś ciacho bo popołudniu przyjdą dziadki do syna.

Miłego weekendu
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-06, 10:43   #424
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Basia bardzo ładny spadek
Asia no możliwe,że tabletki mogą mieć wpływ.Tak czasem dziewczyny na wątkach piszą ,że im nie służą.
Napiszę wam w K co ja mam za problem
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-06, 11:02   #425
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dzięki Elizko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-06, 14:24   #426
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Byłam się rozejrzeć po sklepach za czymś na komunię.Wszystko jest tylko ja wyglądam jak osznurowany baleron i wróciłam z niczym.
Idę połazić z kosiarką
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-07, 14:06   #427
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja na razie nie chodzę po sklepach bo w niczym nie wyglądam dobrze. Więc dobrze Cię rozumiem.

Po wczorajszym dniu plus 0,7 kg jak łatwo w tę stronę.
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2017-05-07, 15:07   #428
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


A po czym ten wzrost na wadze ?
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-07, 15:28   #429
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Tort, ciasto, ślimaczki francuskie, wino ...
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-07, 17:47   #430
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Basia no tak gości miałaś.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-07, 17:56   #431
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Basiu stawiam na slimaczki...bo jak to tak po torcie wzrost
Szczerze u mnie znowu stanelo i stoi.... znaczy spadlo na 71.1 i tyle.... musze tabsy zmienic na poprzednie bo czuje ze te nowe sa odpowiedzialne ze wzrost, z reszta poczytalam troche o nich i wlasnie dziewczyny posza ze wzrost wagi, zastoje wody i problemy z cera sa najczesciej spotykane...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-05-08, 08:08   #432
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


3 dni -1kg
Trzymam dietkę dalej
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-08, 21:45   #433
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza brawo

Ja dziś nie odważyłam się stanąć na wagę - bo wczoraj był dzień lenia - trochę za dużo ruchu uskuteczniałam w stronę lodówki
Dziś już grzecznie - no i dwie godziny fitnessu zaliczone
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-09, 09:59   #434
Stylowa1
Rozeznanie
 
Avatar Stylowa1
 
Zarejestrowany: 2017-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 502
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza gratuluje. Jak jest widać efekty na wadze to i jest motywacja do dalszego pilnowania się...
Stylowa1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-09, 21:28   #435
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Stylowa dzięki

Klub.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-10, 20:41   #436
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cześć dziewczynki

Chyba mi się pogorszyło - trzy dni z rzędu byłam na fitnesie i jeszcze jutro z mężem idziemy do klubu na rowery
Po poniedziałkowych zajęciach mam zakwasy - pod tłuszczem na brzuchu mam jeszcze jakieś mięśnie więc chyba nie jest ze mną tak źle.
Dieta też ok - no i dziś waga wróciła do poziomu wyjścia - więc działam by było mniej może kiedyś zobaczę tę 6 może najpierw z tyłu a potem dążę by była z przodu - marzenia

A co tam u Was? Gdzie jesteście?
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-10, 20:49   #437
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Basia ale to dobre pogorszenie fajnie
ja dzisiaj zjadłam 2 takie mini mini hotdogi Takie tylko bułeczka i paróweczka .Chyba mnie pogrzało
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-11, 06:05   #438
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dobry...
U mnie po wczorajszym wzroscie delikatniutki spadeczek...spadeniuniek wrecz
Mam nadzieje ze jeszcze tydzien poltora i zaczne wracac do normy jako takiej

Basia takie pogorszenie to akurat na plus

Eliza...hmmmm... no moze nie pogrzalo, moze akurat na plus wyjdzie, byle nie wagowy

Stylowa co u Ciebie?


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-11, 07:28   #439
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Asia na pewno jak zmienisz tabsy będzie lepiej.
U mnie dzisś bez spadku.Po tygodniu 1,2 kg mniej.Wiem,że teraz pójdzie to ciężej niż kiedyś.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-05-11, 08:05   #440
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eli mam wlasnie taka nadzieje... tz mowi dokladnie to samo jeszcze mi 8tych zostalo...
Najbardziej nieslrawiedliwe jest to ze im jestesmy starsze tym gorzej nam idzie i gorszy metabolizm....
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-11, 09:39   #441
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Asia nikt nie młodnieje
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-11, 09:51   #442
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja wychodze z zalozenia ze kadlub przywiedly ale dusza mloda...
Maria Czubaszek powiedziala koedys ze w pewnym wieku kazda kobieta powinna sama z soba ustalic ile ma lat i sie pozniej tego trzymac... no wiec ja sie trzymam 35

Slonce u mnie i cieplo.... ciesze sie jak male dziecko bo mo tego brakowalo i mam nadzieje ze sie to utrzyma na dluzej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-11, 13:28   #443
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

U mnie też piękna pogoda
P.Czubaszek to była super babka.
Ja mam dzisiaj takie samopoczucie że masakra w głowie mi się kręci.Ja dzisiaj się czuję na jakieś 70 lat to nie będę się tego trzymać
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-11, 20:58   #444
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cześć dziewczynki

Ja dziś miałam takie zakwasy że myślałam że jak zasiądę w fotelu to już nie wstanę - czyli wczoraj ładnie ćwiczyłam - ale mąż wyciągnął mnie na te rowerki i rozjezdziłam to - a teraz znów nogi mnie bolą że szok.

Ja zatrzymałam się na 25 - taki to był fajny wiek

Idę wygrzać moje mięśnia
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-14, 21:11   #445
Stylowa1
Rozeznanie
 
Avatar Stylowa1
 
Zarejestrowany: 2017-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 502
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Hej dziewczynki. U mnie też dziś było cieplutko, wkoncu trochę słońca... Było tak fajnie że usiadłam sobie na huśtawce i się wygrzewalam. Nawet zdjęłam sobie koszulkę i wtedy właśnie się załamałam. Zobaczyłam swój wstrętny bebech... nie dosyć że cały pocięty przez nieudolnych chirurgów którzy wycinali mi pęcherzyk to jeszcze boki wiszą jak skóra u mopsa. Dawno się nie wazylam więc nie mam pojęcia jaką cyfra. Na dodatek zima pod tymi swetrami i płaszczami one się rozrastały jak chciały. Podziwiam was że macie taki zapał do ćwiczeń. Ją dziś byłam na nocy w pracy i trenowałam tylko mięśnie żwacze, cała paczuszka herbatników maślanych zniknęła nawet nie wiem kiedy. Dziś też chodziłam i sama nie wiem czego mi się chciało, piwko, paluszki, kanapeczki wszystko takie mniamniusne. chyba czas najwyższy się wziąć do roboty, tylko kto mnie upilnuje? Mąż w życiu mi nie powie że jakaś jestem większa, a bym chciała, to by mnie może zmotywowało. Buziaki dla was
Stylowa1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-22, 18:48   #446
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Czyżby już wszystkie schudły i się nie odzywają
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-22, 19:13   #447
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Aleś dowcipna
Ze wstydu się nie odzywają
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-22, 19:31   #448
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

O to to wlasnie....
Ja to w ogole powinnam walic glowa o sciane z rozpaczy.... stanelo i stoi jak zaczarowane. Pomijam fakt ze moja nowa waga m ie chyba nie lubi... staje na nia rano i pokazuje powiedzmy 69.9 schodze, wchodze drugi raz i 70.5.... schodze i znowu wchodze i dalej 70.5.... i malpa nie pokaze inaczej tylko to magiczne 70.5... no nic tylko w leb sobie strzelic

Poza tym znowu mnie dopadla alergia, wiosna buchnela i wszystko pyli... no i mam wesolo...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-22, 19:36   #449
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

o znalazły się
U mnie po drodze była komunia,a wczoraj piwka i kebab
Spadło nie całe 2 kg,ale teraz jestem sama przez dwa tygodnie to cisnę
i żadnych piwek
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-22, 21:37   #450
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja jestem grzeczna, jedzeniowo w miarę, ćwiczę, a efektów spektakularnych brak. W sobotę przyszła @, wczoraj kupiłam dużego loda i zjadłam połowę no i dziś waga zrewanżowala mi się . Ale nie poddaje się - choć w sobotę miałam jakiś przypływ pozytywu - bo odważyłam się przymierzyć letnie ciuchy i wchodzę w te w które w zeszłym roku nie wchodziłam - choć wagowo było to samo - ale to by było na tyle jak nadal wyglądam jak wieloryb.

Elizko brawo - a jak Ci idzie na orbitreku?
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-09-24 09:26:45


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:57.