filmiki z ćwiczeniami - Strona 15 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-02-26, 21:22   #421
vadi
*sportaddict*
 
Avatar vadi
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Beoneself - jest spacja między cyferkami w linku, trzeba ją skasować i zadziałają linki
vadi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-26, 21:43   #422
ewa25
Zadomowienie
 
Avatar ewa25
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Warmia i Mazury
Wiadomości: 1 326
GG do ewa25
Dot.: Filmik z rozgrzewką

u mnie działaja wszystkie linki
ewa25 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-26, 22:07   #423
Aguś_S
Raczkowanie
 
Avatar Aguś_S
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Ząbki k/ W-wy
Wiadomości: 269
GG do Aguś_S
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez ewa25
u mnie działaja wszystkie linki
u mnie też
Aguś_S jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 10:40   #424
rob4cz3q
Zadomowienie
 
Avatar rob4cz3q
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 298
GG do rob4cz3q
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Agusiu, a powiedz mi który plik jest do łączenia. Bo wcześniej pisałaś chyba, że dwa to filmik, a jeden do scalenia.
I przy pomocy jakiego programu to odpalić? winampa?
rob4cz3q jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 11:29   #425
ewa25
Zadomowienie
 
Avatar ewa25
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Warmia i Mazury
Wiadomości: 1 326
GG do ewa25
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez Aguś_S
Ewa, rozumiem, że te 5 części skada się na jedną całość ?? jutro jak będę ćwiczyć to wszystko wyjdzie w praniu
Aguś_S- pump it up składa sie z 5 filmików,każdy jest inny
ewa25 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 11:29   #426
vadi
*sportaddict*
 
Avatar vadi
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
Dot.: Filmik z rozgrzewką

zrobiłam dzisiaj całość The Ultimate Dance Workout i powiem Wam, że teraz ledwo jestem w stanie pisać na klawiaturze
vadi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 11:37   #427
JoanaM
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 15
Wink Dot.: Filmik z rozgrzewką

witam was!!! mam pytanko!!!! Czy bylaby mozliwosc zeby ktoras z was nagrala mi te cwiczenia na plytke???????ja bym wam przyslala plytki koperty i znaczek zwrotny!!! bardzo mi zalezy bo nie moge sciagac nic narazie z internetu!!!!!!!!1 bardzo bym was prosila pozdrowienia
JoanaM jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 11:55   #428
angel1221
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 47
Dot.: Filmik z rozgrzewką

a ja prosze o linki do 'JA CHCE MIEC TAKIE CIALO ORAZ 'JA CHCE MIEC TAKIE RAMIONA'-rozpytalam wszedzie i nici -nie maja programow do sciagania to i linkow nie ma
angel1221 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 12:27   #429
demetria
Rozeznanie
 
Avatar demetria
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 947
GG do demetria
Dot.: Filmik z rozgrzewką

ja tez jestem za "ja chcę miec takie ciało" "ja chcę mieć takie ramiona" ja nie mogłam tego znaleźć na emule i w tym momencie licze na Pingwineczkę
__________________
Wakacje
demetria jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 12:43   #430
Aguś_S
Raczkowanie
 
Avatar Aguś_S
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Ząbki k/ W-wy
Wiadomości: 269
GG do Aguś_S
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez rob4cz3q
Agusiu, a powiedz mi który plik jest do łączenia. Bo wcześniej pisałaś chyba, że dwa to filmik, a jeden do scalenia.
I przy pomocy jakiego programu to odpalić? winampa?
masz na myśli ja chcę takie pośladki?? ten film podzieliłam na dwa pliki + trzeci jest do połaczenia - ten crc.
ja to odpalam w windows media player
Aguś_S jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 12:51   #431
Pingwineczka
Zadomowienie
 
Avatar Pingwineczka
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: kraina wiecznego szczęścia
Wiadomości: 1 062
Dot.: Filmik z rozgrzewką

No i jestem.
Demetrio, słusznie na mnie liczysz "Chcę mieć takie ciało" już się przekonwertowało. Po 22:00 będę upychac na megauploadzie (ewentualnym poganiaczom przypominam, że ja moge duże pliki tylko po 22:00 przesyłac) i powinnam najpóżniej jutro wrzucić linki
"Ramiona" tez mam i też będą
__________________
Jak kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

Małżeństwo to związek dwojga ludzi,w którym jedna osoba ma zawsze rację, a druga to mąż
Pingwineczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 13:50   #432
Aguś_S
Raczkowanie
 
Avatar Aguś_S
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Ząbki k/ W-wy
Wiadomości: 269
GG do Aguś_S
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Przeszłam przez pump it up - nie powiem łatwo nie było, ale ciężko tez nie czuję się po nim świetnie
Aguś_S jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 14:22   #433
ewa25
Zadomowienie
 
Avatar ewa25
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Warmia i Mazury
Wiadomości: 1 326
GG do ewa25
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez vadi
zrobiłam dzisiaj całość The Ultimate Dance Workout i powiem Wam, że teraz ledwo jestem w stanie pisać na klawiaturze
Vadi no to gratulacje ja narazie dałam radę tylko zrobić 3 części
ewa25 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 14:53   #434
vadi
*sportaddict*
 
Avatar vadi
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Ale powiem Wam, że naprawdę było ciężko Jeszcze po paru godzinach czuję się zmeczona
vadi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 16:34   #435
Tasteme
Rozeznanie
 
Avatar Tasteme
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 827
Wink Dot.: Filmik z rozgrzewką

Jestem w trakcie tego sciagania;]
a ktore waszym zdaniem jest najlepsze najbardziej motywujace i najbardziej najbardziej heheh??
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Heat.avi

Mam nadzieje ze zaczne wkoncu ćwiczyc:P
Tasteme jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 16:51   #436
Agatka_90
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 978
Dot.: Filmik z rozgrzewką

A ja mam pytanie troszkę nie na temat... Mam nadzieje, że nikt mnie nie zabije Na początku The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Bums and Tums leci taka faajna pioseneczka (ale nie chodzi mi o "call on me" ) ! Może któraś z was zna tytuł? Cały dzień chodzi mi po głowie, ale nie wiem jak znaleźć ten tytuł

Edytowane przez Agatka_90
Czas edycji: 2006-02-27 o 16:52 Powód: literówka :)
Agatka_90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 18:10   #437
rob4cz3q
Zadomowienie
 
Avatar rob4cz3q
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 298
GG do rob4cz3q
Dot.: Filmik z rozgrzewką

mi ciągle nie chce to chodzić nawet usunęłam i ściągałam drugi raz ale pierwsza cześć zastopowała się pod sam koniec jak zostały już 4 minuty
Chyba z 6 godzin czekałam , ale nic. więc wyłonczyłam. Zaraz ściągam jescze raz
rob4cz3q jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 18:29   #438
Agatka_90
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 978
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Mi wszystko działa No i znam jush tytuł piosenki!!
Agatka_90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 18:57   #439
beoneself
Zakorzenienie
 
Avatar beoneself
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 9 487
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Hurraa - wreszcie mam całość na kompie Mam nadzieję, że jutro uda mi się wykroić z dnia godzinkę i dam z siebie wszystko
Dzisiaj pozostaje mi rozciąganie i brzuszek
beoneself jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 20:04   #440
Tasteme
Rozeznanie
 
Avatar Tasteme
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 827
Wink Dot.: Filmik z rozgrzewką

DziEwczYny! Skoro z was tak wyciaga 7 poty:P to jednak one napewno cos daja
kurcze a mi sie sciaga i sciaga
Tasteme jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 20:31   #441
aluniaa007
Wtajemniczenie
 
Avatar aluniaa007
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: z krainy czarow ;)
Wiadomości: 2 162
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Agatka_90 i co to za tytul ?
__________________
aluniaa007 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 21:09   #442
Agatka_90
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 978
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez aluniaa007
Agatka_90 i co to za tytul ?
Stellar Project feat. Brandi E - Get Up Stand Up Pzdr
Agatka_90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 22:02   #443
Sylussia
Raczkowanie
 
Avatar Sylussia
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa :)
Wiadomości: 152
GG do Sylussia
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez Agatka_90
Stellar Project feat. Brandi E - Get Up Stand Up Pzdr
Agatka_90 coś tak sie domyślałam, że to ta pioseneczka jak podałas mi tytuł na gadu :p
Sylussia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 22:11   #444
Sylussia
Raczkowanie
 
Avatar Sylussia
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa :)
Wiadomości: 152
GG do Sylussia
Smile Dot.: Filmik z rozgrzewką

A tak wogóle to bardzo fajny jest ten wątek super sa te filmiki The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry, nawet raz już je wszystkie 'przećwiczyłam' pozdrówka
Sylussia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 22:16   #445
Agatka_90
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 978
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez Sylussia
Agatka_90 coś tak sie domyślałam, że to ta pioseneczka jak podałas mi tytuł na gadu :p
Hehe, no proste, że to ta To miał być taki mały surprise A wątek rzeczywiście super!
Agatka_90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-27, 22:32   #446
joskaj
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 21
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Tak tak ... wątek naprawdę super!! Mam już wszystkie filmiki i sa świetne Przy takiej muzyczce aż chce się wywijać te wszystkie wygibaski Ciekawa jestem na ile wystarczy mi zapału i wytrwałości Powodzenia kobietki!!
joskaj jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-28, 00:15   #447
Allex
Przyczajenie
 
Avatar Allex
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 14
Dot.: Filmik z rozgrzewką

ja ściągnełam ostatnio pump it up (podziękowania dla dziewczyn za linki) i musze przyznać że wyglądałam miejscami raczej jak wsciekła mrówka :P niż jak ktoś ćwiczący..machać nogami, rękoma, biodrami naraz..olaboga..dluga droga przede mna
pozdrowienia dla reszty ćwiczących
__________________
"...But every beginning
is only a continuation
and the book of fate is
always open in the middle."
Allex jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-28, 07:42   #448
vadi
*sportaddict*
 
Avatar vadi
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez Allex
ja ściągnełam ostatnio pump it up (podziękowania dla dziewczyn za linki) i musze przyznać że wyglądałam miejscami raczej jak wsciekła mrówka :P niż jak ktoś ćwiczący..machać nogami, rękoma, biodrami naraz..olaboga..dluga droga przede mna
pozdrowienia dla reszty ćwiczących
hahahaha, ja też widziałam swoje podrygi w drzwiach oszklonej szafki i niestety nie przypominało to zabytnio ruchów pań na ekranie
vadi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-28, 08:30   #449
Aguś_S
Raczkowanie
 
Avatar Aguś_S
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Ząbki k/ W-wy
Wiadomości: 269
GG do Aguś_S
Dot.: Filmik z rozgrzewką

Cytat:
Napisane przez vadi
hahahaha, ja też widziałam swoje podrygi w drzwiach oszklonej szafki i niestety nie przypominało to zabytnio ruchów pań na ekranie
u mnie tez nie ale myślę, że jak dojdziemy do wprawy to będzie już ok
Aguś_S jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-02-28, 08:36   #450
Sathi
Zakorzenienie
 
Avatar Sathi
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: uroczysko
Wiadomości: 5 656
Dot.: Filmik z rozgrzewką

dziewczyny probuje te filmy sciagac ale nie potrafie....moze moglaby mi ktoras poslac na poczte? bardzo bardzo ladnie prosze
moj mail: sathi_83@tlen.pl

PS. nie wieczem czemu, od kilku dni nie dzialaja mi polskie znaki na wizazu
__________________
Połam język
Spadł bąk na strąk, a strąk na pąk. Pękł pąk, pękł strąk, a bąk się zląkł.


MIŁEGO DNIA
Sathi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:02.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.