Polecamy:

bassienkaw · 2011-06-12, 21:08

Eldorado ile masz w biodrach?

Eldo_rado · 2011-06-12, 21:10

Cytat:

Napisane przez bassienkaw

Eldorado ile masz w biodrach?

obecnie 92 cm... przez 4 miesiące zgubiłam prawie 8cm.

zielonamorelka · 2011-06-12, 21:13

basiu zdjecia jak zwykle piekne

no ciekawe jak cie tam przerobia bo ty sliczna kobietka jestes a jak cie jeszcze upieksza

bassienkaw · 2011-06-12, 21:15

Eldorado marzenie ściętej głowy, ja nawet jak zjadę z wagą do swojej wymarzonej to tyle nie będę miała, ale nie narzekam. U mnie teraz jakieś hmmm 103, a przez 2 miesiące spadło już 13cm

Zielonamorelka
ja liczę na dużą zmianę, ale nie ledwo zauważalną, zobaczymy co zaproponuja i co wykombinują, ja jestem otwarta

Eldo_rado · 2011-06-12, 21:18

jak sobie przypomnę że w najgorszym momencie... 2 alta temu... miałam ok 105cm w biodrach to aż zastanawiam się jak ja zgubiłam tyle cm... teraz fajniejsze mam proporce, bo miałam bardzo zarysowaną talię względem szerokich bioder, a teraz proporcje są fajne, takie kobiece

bassienkaw · 2011-06-12, 21:20

Eldorado kochana tyle ile ty mialaś najwięcej to ja praktycznie mam teraz... a miałam 116... to dopiero było aaaa! Ale i prawie 90kg wagi

Eldo_rado · 2011-06-12, 21:24

no tak, tylko takie same wyniki są zupełnie inne w rzeczywistości dla każdej osoby, bo mamy inne proporcje, inny wzrost, inny rozkład ciała... poza tym Ty ejstes po 2 ciązach i tym abrdziej zasługujesz na wielkie brawa, bo osiągnęłaś już bardzo dużo!

mademoiselle jeanne · 2011-06-12, 21:25

Dobry wieczór wszystkim

Zabiegany dzień dzisiaj miałam i dopiero teraz udało mi się do Was zajrzeć..

Cytat:

Napisane przez olusiak666

Pochwale się,że dziś się zważyłam u TŻ bo ma wagę elektroniczną fakt, że była to już prawie godzina 13 po śniadaniu i w ciuchach ale pokazało 70,3 kg

Super, gratuluje spadku i oby tak dalej

Cytat:

Napisane przez chocolattemonster

trzymajcie jutro za mnie kciuki, bo mam pierwsze jazdy (samochodem, rzecz jasna) ;d przypuszczam, że ze stresu wypocę ze 3 kg i będę mega zadowolona jak się zważę, że niby tyle schudłam

Trzymamy

, na pewno będzie fajnie! Napisz później, jak było

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

AAAAAAA! zmieściłam się w satynową koszulkę nocną w rozmiarze 36/38

no jest na mnie idealna... jest cudna- kolor lila

, odcięta pod biustem, z koronką przy dekolcie ... niby trochę materiału a jak ją założyłam to poczułam się nie tylko zgrabnie, ale i strasznie kobieco! wniosek- MŻ+WR działa

Super

Ostatnio przymierzałam spodnie, które jeszcze 3 tyg temu nie przechodziły mi przez biodra, a teraz spokojnie się w nich dopięłam więc wiem, jaka to satysfakcja

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

te zastoje to jakiś koszmar... strasznie demotywują człowieka. sprawiają że się zastanawiamy czy to wszystko ma sens... ale trzeba pamiętać, żeby się nie poddawać! takie rzeczy to (niestety) normalna sprawa...

Wiadomo, że jak najszybciej chciało by się zobaczyć efekt

Mnie czasami troszkę to demotywuje, że czas mija, a tutaj widocznej na oko zmiany nie ma.. Ale wiadomo, tutaj potrzebna jest przede wszystkim cierpliwość i systematyczność

Cytat:

Napisane przez bassienkaw

Ja i moje dziewczyny...

a we wtorek... we wtorek kierunek Warszawa, a w środe metamorfoza i sesja

Ślicznie wyglądacie!
A co to za metamorfoza, jeśli można się zapytać?

Pypella · 2011-06-12, 21:29

Witam,
mam nadzieję, że mogę się przyłączyć..?

potrzebuję grupy wsparcia i wydaje mi sie, że dobrze trafiłam

bassienkaw · 2011-06-12, 21:32

Co to za metamorfoza? Wygrałam w konkursie Cosmopolitan, metamorfoze z nimi i sesję do sierpniowego numery gazety

bloody_kate · 2011-06-12, 21:33

Cytat:

Napisane przez Pypella

Witam,
mam nadzieję, że mogę się przyłączyć..?

potrzebuję grupy wsparcia i wydaje mi sie, że dobrze trafiłam

oczywiście, że tak

też niedawno dołączyłam i uczciwie stwierdzam, że dziewczyny są świetne

trafiłaś więc dobrze

bassienkaw, o! kupię egzemplarz i w kryzysowych momentach będę spoglądać

Pypella · 2011-06-12, 21:40

przedstawię się po krótce. mam 27 lat, na koncie 1,5 rocznego synka i 8kg, których nie moge się pozbyc. potrzebuje motywacji. juz raz - schudłam 14 kg, ale wtedy motywowała mnie chęć zajścia w ciążę

i udało się. i jedno i drugie. moja starą-nową wagą nacieszyłam sie.....miesiąc..

wtedy stosowałam mż i wr i wiem że działa

teraz jestem zaabsorbowana Alkiem, pracą, uczelnią i czasem jem dopiero po 17 - wiem debilizm.,...a o wr przeważnie moge pomarzyc...ech. ale od miesiąca sie staram silnie... tak silnie, że jest -1,5kg....

Basiu - gratuluje

MalinQowa · 2011-06-12, 21:42

Więc tak

dzisiaj pokręciłam się na hh, robiłam brzuszki. Jak pogoda się poprawi będę jeździłą na rolkach i rowerze. Chcę zacząć biegać.
Jadłospis z dziś:
-śniadanie: chude mleko z płatkami
-obiad: gotowane pulpeciki, ziemniak, sałatka z kiszonej kapusty
-przekąska: truskawki
-domowa, dietetyczna pizza

zielonamorelka · 2011-06-12, 21:44

Cytat:

Napisane przez Pypella

Witam,
mam nadzieję, że mogę się przyłączyć..?

potrzebuję grupy wsparcia i wydaje mi sie, że dobrze trafiłam

no pewnie.zapraszamy

f_ola · 2011-06-12, 21:45

MalinQowa dużo ruchu!

Pypella witam!
bassienkaw córeczki masz prześliczne!

Ale Ty przecież o tym wiesz! Miłej metamorfozy! A cosmo musze zakupić z Tobą!

Pewnie padnę z wrażenia!
Twoje wyniki w dietkowaniu to naprawdę wielki sukces! Powinnaś być z siebie bardzo dumna!
mademoiselle jeanne zabiegany dzień czyli spaliłaś duużo kalorii tym bieganiem i załatwieniem rzeczy
Eldo_rado mózgu ws odchudzania! Jesteś dla mnie wzorem!

Pypella · 2011-06-12, 21:47

co ja dziś wsunełam....
płatki fitella z owocami tropikalnymi i poł szklanki mleka,
miskę ogórkowej z ziemniakami (!) i połową udka kurczaka
(uwaga uwaga!) poł blachy pizzy produkcji mojego P..... z mozarella/mascarpone, kiełbasa/schabem pieczonym/polędwicą i rucola... JEZU JAKA DOBRA

kilka gronek winogron

3 kubki kawy bo ciężko mi dziś było wyrobić na zakrętach....

tak, to jest MŻ

mimi0290 · 2011-06-12, 21:48

Cytat:

Napisane przez Pypella

Witam,
mam nadzieję, że mogę się przyłączyć..?

potrzebuję grupy wsparcia i wydaje mi sie, że dobrze trafiłam

Witamy

Ja dziś zaszalałam - 13,5 km na rolkach

A na późną kolację 2 jaja na miękko i 2 plasterki szynki z indyka

Kolejne ważenie za 8 dni

Eldo_rado · 2011-06-12, 21:48

Cytat:

Napisane przez f_ola

Eldo_rado mózgu ws odchudzania! Jesteś dla mnie wzorem!

nie wiem czy zasługuje na takie słowa, ale miło mi że ktoś mnie docenił

f_ola · 2011-06-12, 21:56

^^ i na dodatek skromna jesteś noo!

ja dzisiaj niiiic nie spaliłam kalorii prócz kichania,smarkania, i latania po schodach kuchnia pokój by robić herbatki na ból gardła

Ale się poprawie jak mi przeziębienie przejdzie

Eldo_rado · 2011-06-12, 21:59

a ja się relaksuję teraz... wykąpałam się, nasmarowałam balsamem, pomalowałam paznokcie i siedzę sobie z kubkiem zielonej herbaty przed komputerem

mademoiselle jeanne · 2011-06-12, 21:59

Cytat:

Napisane przez bassienkaw

Co to za metamorfoza? Wygrałam w konkursie Cosmopolitan, metamorfoze z nimi i sesję do sierpniowego numery gazety

Wow, super! W takim razie czekamy na relacje po i oczywiście na wydanie numeru

bassienkaw · 2011-06-12, 22:04

Cytat:

Napisane przez bloody_kate

oczywiście, że tak

też niedawno dołączyłam i uczciwie stwierdzam, że dziewczyny są świetne

trafiłaś więc dobrze

bassienkaw, o! kupię egzemplarz i w kryzysowych momentach będę spoglądać

Na pewno dam znać jak numer będzie w sklepach.

Cytat:

Napisane przez Pypella

przedstawię się po krótce. mam 27 lat, na koncie 1,5 rocznego synka i 8kg, których nie moge się pozbyc. potrzebuje motywacji. juz raz - schudłam 14 kg, ale wtedy motywowała mnie chęć zajścia w ciążę

i udało się. i jedno i drugie. moja starą-nową wagą nacieszyłam sie.....miesiąc..

wtedy stosowałam mż i wr i wiem że działa

teraz jestem zaabsorbowana Alkiem, pracą, uczelnią i czasem jem dopiero po 17 - wiem debilizm.,...a o wr przeważnie moge pomarzyc...ech. ale od miesiąca sie staram silnie... tak silnie, że jest -1,5kg....

Basiu - gratuluje

Gratuluje 1,5 kg na minusie, powodzenia. Ja w grudniu skończę 26 lat, to moje 3 powazne podejście do odchudzania. Pierwsze przed ciążą z Łucją, motywacja - ślub, zgubione 15kg. Drugie po ciąży z Łucją 20kg, a teraz po ciąży z Julią narazie 12kg, przede mną jeszcze 14

Cytat:

Napisane przez f_ola

MalinQowa dużo ruchu!

Pypella witam!
bassienkaw córeczki masz prześliczne!

Ale Ty przecież o tym wiesz! Miłej metamorfozy! A cosmo musze zakupić z Tobą!

Pewnie padnę z wrażenia!
Twoje wyniki w dietkowaniu to naprawdę wielki sukces! Powinnaś być z siebie bardzo dumna!
mademoiselle jeanne zabiegany dzień czyli spaliłaś duużo kalorii tym bieganiem i załatwieniem rzeczy
Eldo_rado mózgu ws odchudzania! Jesteś dla mnie wzorem!

Dziękuje za miłe słowa odnośnie córek, ogromnie mnie to cieszy. Co do metamorfozy i Cosmo, to mam nadzieję, tak jak pisałam, że zmiana będzie ogromna. Bardzo bym chciała. A co do dietkowania, to sukces będzie ogromny, jak będzie ogólnie 26kg na minusie

ale jestem już prawie w połowie drogi.

Cytat:

Napisane przez mimi0290

Witamy

Ja dziś zaszalałam - 13,5 km na rolkach

A na późną kolację 2 jaja na miękko i 2 plasterki szynki z indyka

Kolejne ważenie za 8 dni

13,5km - pięknie. Gratulacje!

Cytat:

Napisane przez mademoiselle jeanne

Wow, super! W takim razie czekamy na relacje po i oczywiście na wydanie numeru

Jasne, i relacja po będzie, ze zdjęciami i info jak gazeta będzie do kupienia już

Pypella · 2011-06-12, 22:18

Basiu, to jeszcze tylko 5 tyg

a jeżeli chodzi relacje... to jest cos takiego ze nie mozesz przed ukazaniem sie pisma opowiadac o tym?

MalinQowa · 2011-06-12, 22:50

Łał

gratuluję tej matamorfozy

. Ja w sumie od lutego zgubiłam 5 kg. Jestem w miare szczupła, ale mam brzuszek-moja zmora. I jak to mówi Tż "słodkie boczki". Chcę zacząć biegać, ale nie mam za bardzo z kim, motywacji brak....zobaczymy jak to dalej pójdzie. Ważne by nie zaprzepaścić tego co już osiągnęłam.

Eldo_rado · 2011-06-12, 22:52

ja też chciała biegać, ale właśnie nie mam z kim

a samej to jakoś tak dziwnie

zielonamorelka · 2011-06-12, 23:03

dziewczyny wlasnie samemu biega sie duzo lepiej
1-masz swoje tempo
2-nie gadasz wiec mneij sie meczysz
3-mozna wrzucic na uszy muzyczke energetyczna jakas
4-nie trzeba za nikim czekac ani go gonic
5-biegniesz tak dlugo jak chcesz i nie martwisz sie tym ze kompan juz nie moze lub wrecz przeciwnie
6-itd
ja np na wfie po 1 okrazeniu sie mecze a jak sama to jest latwiej bo biegne wolniej w miare swoich sil a tak to nie chce wygladac jak slimak i biegne jak reszta a pozniej ide

no a teraz ide spac bo padam na twarz
plakat pieknie zrobiony
i jutro bede sie wyklucac o nalezna 5 hihih

Pypella · 2011-06-12, 23:07

Cytat:

Napisane przez Eldo_rado

ja też chciała biegać, ale właśnie nie mam z kim

a samej to jakoś tak dziwnie

no właśnie mam ten sam problem.. brzucholek

) całe życie byłam szczupła, a teraz wiem ze nie doceniałam tego faktu..

jeżeli chodzi o bieganie... to ja kiepsko z tym tematem. wole basen, stepper, rower i (z konieczności) brzuszki...

---------- Dopisano o 23:07 ---------- Poprzedni post napisano o 23:05 ----------

ja tez ide "psi" jak to mowi Aleczek...
dobrej nocy

Eldo_rado · 2011-06-12, 23:07

ja steperowałam półtora miesiąca, a teraz przerzuciłam się na rower stacjonarny właśnie

elionka · 2011-06-13, 00:14

O mamo, ale dawno mnie tu nie było. Wszystko przez te rozjazdy...

Właśnie wróciłam z tygodniowego rejsu po Mazurach. Było świetnie, kocham żeglować. Jedyny minus to słoikowe jedzenie i obiadki w knajpach zapewniane przez organizatorów => 2 kg więcej =.=

Jutro wracam do moich przyzwyczajeń. Mam nadzieję, że do końca miesiąca zrzucę chociaż te mazurskie 2 kg =.=

zielonamorelka · 2011-06-13, 06:10

Cytat:

Napisane przez elionka

O mamo, ale dawno mnie tu nie było. Wszystko przez te rozjazdy...

Właśnie wróciłam z tygodniowego rejsu po Mazurach. Było świetnie, kocham żeglować. Jedyny minus to słoikowe jedzenie i obiadki w knajpach zapewniane przez organizatorów => 2 kg więcej =.=

Jutro wracam do moich przyzwyczajeń. Mam nadzieję, że do końca miesiąca zrzucę chociaż te mazurskie 2 kg =.=

czesc spokojnie dasz rade to zgubic

a najwazniejsze ze wyhpoczynek udany

milego poniedzialku kochane

wiecie ja mam dzis 4 lekcje zamiast 8 ale za to nie mam 2 wfow wiec nie wiem czy sie cieszyc czy nie

hihihi e na wfie i tak bysmy siedzialy na plazowce i tylko patrzyly na siebie a tak to na rower pojade moze pozniej

2011-06-12, 21:08	#421
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Eldorado ile masz w biodrach? __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2011-06-12, 21:13	#423
zielonamorelka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły... Wiadomości: 6 232	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało basiu zdjecia jak zwykle piekne no ciekawe jak cie tam przerobia bo ty sliczna kobietka jestes a jak cie jeszcze upieksza __________________ drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm

2011-06-12, 21:15	#424
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Eldorado marzenie ściętej głowy, ja nawet jak zjadę z wagą do swojej wymarzonej to tyle nie będę miała, ale nie narzekam. U mnie teraz jakieś hmmm 103, a przez 2 miesiące spadło już 13cm Zielonamorelka ja liczę na dużą zmianę, ale nie ledwo zauważalną, zobaczymy co zaproponuja i co wykombinują, ja jestem otwarta __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2011-06-12, 21:18	#425
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 156	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało jak sobie przypomnę że w najgorszym momencie... 2 alta temu... miałam ok 105cm w biodrach to aż zastanawiam się jak ja zgubiłam tyle cm... teraz fajniejsze mam proporce, bo miałam bardzo zarysowaną talię względem szerokich bioder, a teraz proporcje są fajne, takie kobiece

2011-06-12, 21:20	#426
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Eldorado kochana tyle ile ty mialaś najwięcej to ja praktycznie mam teraz... a miałam 116... to dopiero było aaaa! Ale i prawie 90kg wagi __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2011-06-12, 21:24	#427
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 156	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało no tak, tylko takie same wyniki są zupełnie inne w rzeczywistości dla każdej osoby, bo mamy inne proporcje, inny wzrost, inny rozkład ciała... poza tym Ty ejstes po 2 ciązach i tym abrdziej zasługujesz na wielkie brawa, bo osiągnęłaś już bardzo dużo!

2011-06-12, 21:29	#429
Pypella Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: W. Wiadomości: 7	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Witam, mam nadzieję, że mogę się przyłączyć..? potrzebuję grupy wsparcia i wydaje mi sie, że dobrze trafiłam

2011-06-12, 21:32	#430
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Co to za metamorfoza? Wygrałam w konkursie Cosmopolitan, metamorfoze z nimi i sesję do sierpniowego numery gazety __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2011-06-12, 21:40	#432
Pypella Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: W. Wiadomości: 7	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało przedstawię się po krótce. mam 27 lat, na koncie 1,5 rocznego synka i 8kg, których nie moge się pozbyc. potrzebuje motywacji. juz raz - schudłam 14 kg, ale wtedy motywowała mnie chęć zajścia w ciążę i udało się. i jedno i drugie. moja starą-nową wagą nacieszyłam sie.....miesiąc.. wtedy stosowałam mż i wr i wiem że działa teraz jestem zaabsorbowana Alkiem, pracą, uczelnią i czasem jem dopiero po 17 - wiem debilizm.,...a o wr przeważnie moge pomarzyc...ech. ale od miesiąca sie staram silnie... tak silnie, że jest -1,5kg.... Basiu - gratuluje

2011-06-12, 21:42	#433
MalinQowa Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 784	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Więc tak dzisiaj pokręciłam się na hh, robiłam brzuszki. Jak pogoda się poprawi będę jeździłą na rolkach i rowerze. Chcę zacząć biegać. Jadłospis z dziś: -śniadanie: chude mleko z płatkami -obiad: gotowane pulpeciki, ziemniak, sałatka z kiszonej kapusty -przekąska: truskawki -domowa, dietetyczna pizza

2011-06-12, 21:45	#435
f_ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu... Wiadomości: 3 167	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało MalinQowa dużo ruchu! Pypella witam! bassienkaw córeczki masz prześliczne! Ale Ty przecież o tym wiesz! Miłej metamorfozy! A cosmo musze zakupić z Tobą! Pewnie padnę z wrażenia! Twoje wyniki w dietkowaniu to naprawdę wielki sukces! Powinnaś być z siebie bardzo dumna! mademoiselle jeanne zabiegany dzień czyli spaliłaś duużo kalorii tym bieganiem i załatwieniem rzeczy Eldo_rado mózgu ws odchudzania! Jesteś dla mnie wzorem! __________________ Jem,piszę,robię zdjęcia http://fiolkowaprzepisownia.blog spot.com http://legalnie-nielegalna.blogspot.com

2011-06-12, 21:47	#436
Pypella Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: W. Wiadomości: 7	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało co ja dziś wsunełam.... płatki fitella z owocami tropikalnymi i poł szklanki mleka, miskę ogórkowej z ziemniakami (!) i połową udka kurczaka (uwaga uwaga!) poł blachy pizzy produkcji mojego P..... z mozarella/mascarpone, kiełbasa/schabem pieczonym/polędwicą i rucola... JEZU JAKA DOBRA kilka gronek winogron 3 kubki kawy bo ciężko mi dziś było wyrobić na zakrętach.... tak, to jest MŻ __________________ - nobody is that good..... - yes, i am. waga: 78-76,5..................-57 wzrost: 170 biodra piersi - ujdą brzuchol: 80 (!) czytam: "zmierzch".. nie wiem który raz oglądałam: piraci z karaibów cz 3.

2011-06-12, 21:56	#439
f_ola Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Wiecie tam dają takie fajne kaftaniki...Nie wiem tylko czemu są wiązane od tyłu... Wiadomości: 3 167	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało ^^ i na dodatek skromna jesteś noo! ja dzisiaj niiiic nie spaliłam kalorii prócz kichania,smarkania, i latania po schodach kuchnia pokój by robić herbatki na ból gardła Ale się poprawie jak mi przeziębienie przejdzie __________________ Jem,piszę,robię zdjęcia http://fiolkowaprzepisownia.blog spot.com http://legalnie-nielegalna.blogspot.com

2011-06-12, 21:59	#440
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 156	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało a ja się relaksuję teraz... wykąpałam się, nasmarowałam balsamem, pomalowałam paznokcie i siedzę sobie z kubkiem zielonej herbaty przed komputerem

2011-06-12, 22:18	#443
Pypella Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: W. Wiadomości: 7	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Basiu, to jeszcze tylko 5 tyg a jeżeli chodzi relacje... to jest cos takiego ze nie mozesz przed ukazaniem sie pisma opowiadac o tym? __________________ - nobody is that good..... - yes, i am. waga: 78-76,5..................-57 wzrost: 170 biodra piersi - ujdą brzuchol: 80 (!) czytam: "zmierzch".. nie wiem który raz oglądałam: piraci z karaibów cz 3.

2011-06-12, 22:50	#444
MalinQowa Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 784	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało Łał gratuluję tej matamorfozy . Ja w sumie od lutego zgubiłam 5 kg. Jestem w miare szczupła, ale mam brzuszek-moja zmora. I jak to mówi Tż "słodkie boczki". Chcę zacząć biegać, ale nie mam za bardzo z kim, motywacji brak....zobaczymy jak to dalej pójdzie. Ważne by nie zaprzepaścić tego co już osiągnęłam.

2011-06-12, 22:52	#445
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 156	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało ja też chciała biegać, ale właśnie nie mam z kim a samej to jakoś tak dziwnie

2011-06-12, 23:03	#446
zielonamorelka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły... Wiadomości: 6 232	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało dziewczyny wlasnie samemu biega sie duzo lepiej 1-masz swoje tempo 2-nie gadasz wiec mneij sie meczysz 3-mozna wrzucic na uszy muzyczke energetyczna jakas 4-nie trzeba za nikim czekac ani go gonic 5-biegniesz tak dlugo jak chcesz i nie martwisz sie tym ze kompan juz nie moze lub wrecz przeciwnie 6-itd ja np na wfie po 1 okrazeniu sie mecze a jak sama to jest latwiej bo biegne wolniej w miare swoich sil a tak to nie chce wygladac jak slimak i biegne jak reszta a pozniej ide no a teraz ide spac bo padam na twarz plakat pieknie zrobiony i jutro bede sie wyklucac o nalezna 5 hihih __________________ drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm

2011-06-12, 23:07	#448
Eldo_rado amor vincit omnia Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 20 156	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało ja steperowałam półtora miesiąca, a teraz przerzuciłam się na rower stacjonarny właśnie

2011-06-13, 00:14	#449
elionka Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Wiadomości: 260	Dot.: MŻ+WR cz. VII czyli walczymy o zgrabne ciało O mamo, ale dawno mnie tu nie było. Wszystko przez te rozjazdy... Właśnie wróciłam z tygodniowego rejsu po Mazurach. Było świetnie, kocham żeglować. Jedyny minus to słoikowe jedzenie i obiadki w knajpach zapewniane przez organizatorów => 2 kg więcej =.= Jutro wracam do moich przyzwyczajeń. Mam nadzieję, że do końca miesiąca zrzucę chociaż te mazurskie 2 kg =.=

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)